早上吃番茄醬會胖嗎 番茄醬吃了容易長胖嗎

2023-03-02 23:05:07 字數 5121 閱讀 7505

1樓:炫柒神耮

不會。 番茄醬中有維生素、胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素、膳食纖維等等營養 膳食纖維有利於維持身材 ,而且番茄醬中有番茄紅素,建議你夏天多吃,尤其是出門前,因為番茄紅素會抵抗強烈的紫外線,防止曬黑。

2樓:gad丶

會的!因為番茄醬在製作過程中會新增防腐劑。。而且,如果只用番茄做會很酸。。。

所以製作過程中有家很多甜味劑哦!! 吃多的話會長胖。。而且不益於身體。。。

適量的話還好。。。

3樓:兔子

會,因為番茄醬在製作過程中會新增防腐劑,吃多的話會長胖。。而且不益於身體。。。適量的話還好。。。

4樓:z穤浟

不會的,,,少吃點比較好呀。

5樓:手機使用者

應該不會 但還是要少吃。

6樓:小屋簷

還是少吃加工過的食品,多吃點新鮮的番茄吧!

番茄醬吃了容易長胖嗎

7樓:小末兒

番茄醬的熱量就是八十一大卡,也就是三百三十八千焦,在同類的食物當中,番茄醬的熱量是比較低的,一般情況下不會導致長胖。

但是,儘管番茄醬的熱量比較低,可是如果每天都吃很多,同樣也容易讓身體長胖。

8樓:high芋頭小姐

做為調味品適量的吃一些一般是不會影響體重導致發胖的,只是現在市面上的番茄醬新增了很多防腐劑,不適宜多吃,有損健康。

番茄醬是鮮番茄的醬狀濃縮製品,是一種富有特色的調味品。番茄醬富含番茄紅素外、b族維生素、膳食纖維、礦物質、蛋白質及天然果膠等,和新鮮番茄相比較,番茄醬裡的營養成分更容易被人體吸收。

9樓:

吃多了容易長胖。

1,番茄醬是番茄濃縮成的,番茄醬中有新增輔助調味品,但對身體無害,含有檸檬酸、維生素、番茄紅素等營養成分。

2,番茄醬經過特殊加工製成,含有防腐劑和甜味劑,因此這類的番茄醬就不適宜過多食用了,多吃也是容易長胖的。

3,番茄醬由成熟紅番茄經破碎、打漿、去除皮和籽等粗硬物質後,經濃縮、裝罐、殺菌而成。但是:空腹、急性腸炎、細菌性痢疾及潰瘍患者忌食。

10樓:匿名使用者

看是什麼型別的,如果是自己做的番茄醬相對天然些,而且有豐富的番茄紅素,抗氧化效果很好。

如果買的是其他的,裡面會有糖分,鹽等新增劑,熱量相對要高很多。

11樓:多拉各尼爾

會的!因為番茄醬在製作過程中會新增防腐劑。。而且,如果只用番茄做會很酸。。。

所以製作過程中有家很多甜味劑哦!! 吃多的話會長胖。。而且不益於身體。。。

適量的話還好。。。

一般這種食品為了味道好,都會加很多調味料,裡面會加很多砂糖之類的東西,吃多了熱量太高會發胖~~

番茄是營養價值很高的食物,多吃有益身體健康。番茄熱量很低,又富含多種維生素,吃多不會發胖。

12樓:土麵條

看量是多少。一般來講,番茄醬屬於營養食品。

吃番茄醬長胖嗎

13樓:張鈺濤

不會。大病初癒,均有一個自然**的過程,此時食慾往往猛增,以往睡眠不佳者也常常臥床即寐。非重大的消耗性疾病,諸如外傷、節育手術、闌尾切除、子宮切除、卵巢切除等術後,若養得時間過久,飲食過剩,活動鍛鍊過少,體態便會豐滿起來。

一克油能提供9千卡熱量,以油炸和油煎肉食為主食的西式速食含油量最高,因此,速食是含熱量最高的食物。

14樓:匿名使用者

of couse!雖然番茄內含很多維c,胡蘿蔔素,酸類等,但是你想想,你吃的可是番茄加工品,做的時候可是新增了很多糖,糖吃多了是會發胖的,所以番茄醬吃多了也會發胖。

15樓:kkkgm丶

如果是純番茄是不會發胖的,但經過加工而出品的番茄醬為了保證口感,必然新增一些額外的東西。另外還會加入糖。別的不說,糖就是促成肥胖的主要原因之一。

16樓:聖澤瑾年

沒事的。不過不要吃太多,番茄醬裡面有較多的新增劑,吃多了對身體好處不多。不過要說吃胖那就基本上不用擔心了,即便是裡面有沙糖對長肉的影響也不會太大!

17樓:血刺蘑菇

番茄不會,但是番茄醬新增了其他的東西如糖所以會的。

18樓:世界狗很踐

會、因為番茄醬是經過加工過的、裡面有多種化學藥品、還有糖類等、這些都會讓人長胖、最主要的是裡面有味精和香料鹽類的東西、讓人總是想吃、吃多了就會有水腫等現象、所以儘量少吃或這**期間不吃。

19樓:小—暖日

會的!因為番茄醬在製作過程中會新增防腐劑。。而且,如果只用番茄做會很酸。。。

所以製作過程中有家很多甜味劑哦!! 吃多的話會長胖。。而且不益於身體。。。

適量的話還好。。。

20樓:扯東扯西扯杅搗

不會長胖的,番茄是屬於蔬菜類,對健康是很有益的,幫助你補充維生素。

21樓:惡少

很難說,一般番茄醬有加糖精吧。商品加了很多野,都不純羅。

22樓:誒呀

不會 番茄醬是增加維生素的。

23樓:笪怡然申情

去查一下卡路里表,據我所知光是吃番茄醬是會胖的!但是你有這麼喜歡吃嗎?

24樓:呂涵桃孔菀

沒有壞處,只有益處。

除非你吃的番茄醬是含有防腐劑和加了白砂糖的,否則沒有任何壞處,只會讓你更健康。

所以,建議自己做番茄醬,這樣就不會有防腐劑的問題了。

多吃番茄醬會胖嗎

25樓:蘇寄蕾桓舒

會的!因為番茄醬在製作過程中會新增防腐劑。。而且,如果只用番茄做會很酸。。。所以製作過程中有家很多甜味劑哦!!

吃多的話會長胖。。而且不益於身體。。。適量的話還好。。。

26樓:左岸巴黎

愛吃番茄是好事啊~~~不過不建議mm吃過多的番茄醬,外面賣的那些番茄醬熱量肯定不小,為了調和口感,含糖量要比番茄本身多得多,而且加了色素等等食品新增劑,對身體也肯不好。

可以將番茄去皮,切成很小的丁,然後用橄欖油炒爛,炒成那種粘粘的,口感會更好哦,mm也可以根據自己的口味放些糖。最主要的是安全健康,而且橄欖油是不會發胖的。我每次吃番茄炒蛋都這樣,味道比番茄醬純正多了~~~

27樓:匿名使用者

吃東西,都要適可而止!

吃得肯定會有點!lz要注意哦!呵呵。

28樓:小豬的拉夫

會的 番茄的熱量多 但營養豐富!

29樓:45°角的自由

番茄醬裡頭應該還是有脂肪的啊。

30樓:澄壯酆星華

容易胖。能量很高,含高糖高熱量。而且一吃起來沒有數量感,容易吃多。

31樓:濯心厲語夢

番茄有美白的功效。

還有許多人體所需的維生素。

纖維怎麼吃都不會胖。

吃多了反而起到**的功效。

我就親身體驗過哦。

對黃瓜也不錯哦。

32樓:奕莊廖向雁

不會,有營養,還健康,還好味道,沒事的。

33樓:卞壤伊綺夢

不會。番茄醬中有維生素、胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素、膳食纖維等等營養膳食纖維有利於維持身材,而且番茄醬中有番茄紅素,建議你夏天多吃,尤其是出門前,因為番茄紅素會抵抗強烈的紫外線,防止曬黑。

我吃番茄就是為了這80%~90%的番茄紅素。呵呵~~

天天早上吃番茄醬會胖嗎

吃番茄醬發胖嗎?

吃番茄醬會長胖嗎?

34樓:我們最2的人

一般吃適量的bai番茄醬是不會長胖的du,因為:

1、番茄醬是zhi鮮番茄的醬狀dao濃縮製品,回是一種富有特色的調味品答。作為調味品適量的吃一些一般是不會影響體重導致發胖的,只是現在市面上的番茄醬新增了很多防腐劑,不適宜多吃,有損健康。

2、番茄醬的主要產能營養元素是碳水化合物,相比花生醬和芝麻醬,它的脂肪含量很少了,熱量也低很多,但是多吃還是會使體重增加的。

35樓:甫宛暢中叡

番茄醬還好,因為番茄可以**,不過裡面的糖分大,還是適量少吃的好。

沙拉是絕對會胖的,裡面含的熱量特別高,要少吃哦!

吃番茄醬會容易發胖嗎_

36樓:精靈嘟嘟嘴

不會啊,保持良好的生活習慣,有利健康。

37樓:最愛靜靜de就好

這要看個人的體質咯,瘦弱的體質吃啥都是瘦;易胖體質抑或有遺傳肥胖的喝涼水都會胖,所以這與番茄醬沒多大關係的。

早餐在麵包上抹番茄醬會長胖嗎?

38樓:御用蛋包飯

蜂蜜更好。蜂蜜是一種天然食品,味道甜蜜,所含的單糖,不需要經消化就可版。

以被人體吸收,對權婦、幼特別是老人更具有良好保健作用。

但是純的蜂蜜市場上不好買到。純蜂蜜結晶後像豬油膏一樣。白白的,沙沙的樣子。不會一部分變白,一部分是蜂蜜。

39樓:西餐技術培訓魯

番茄醬是酸的,按能量來說,肯定是蜂蜜高些,如果不想胖,就選擇番茄醬。另外,麵包上抹番茄醬,你覺得好吃?你可以嘗試抹果醬或者沙拉。。。

40樓:匿名使用者

含糖量高的東西吃多了都會長胖。

蜂蜜含糖量高,你的番茄醬我不知道是加糖的還是不加糖的,如果是不加糖的番茄醬的那增肥作用肯定比不上蜂蜜,如果是加糖的番茄醬那和蜂蜜在增肥方面半斤八兩。

41樓:呼我拜佛

應該不會,因為沒有太多人會抹番茄醬在麵包上。

我推薦植物黃油,比普通黃油好吃而且還不容易長胖。

42樓:不懂不懂

長不長胖倒不是關鍵,最主要的是外賣的裡面都有新增劑,還是自己用新鮮蕃茄加冰糖做吧。

番茄醬怎麼吃才好吃,番茄醬怎麼吃更美味?

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