1樓:匿名使用者
三餐都要吃,早餐要以流食為上,不能太油膩。食堂的菜樣有限,中餐每天都應該有變化,而且食堂中菜常常是冷的,要見熱的打。食堂應該都有免費湯,要吃飯前先做幾個深呼吸不要太急於吃飯,快然後喝湯再吃飯。
隔幾天出去也是好的,但不要吃快餐。晚飯不要吃太多,可以有夜宵,睡覺之前喝杯熱奶,對胃有好處。
2樓:匿名使用者
我也是在校學生,我覺得,首先要按時進食,吃得不要太油膩,可以考慮喝粥,搭配些熱量低的配菜,我覺得可能最主要原因還是學習或者就業的壓力吧,適當調節下~~看醫生也是必要的~~希望你的女朋友早點好起來~~我也愛我的女朋友,我想會好起來的~祝福你們。
學生黨,胃不好,在學校改怎樣調養?
3樓:米半夏花語
按時吃飯,多鍛鍊,不暴飲暴食,按時休息。
胃不好要按時吃藥,適當的放鬆一下。
中學生怎樣養胃
4樓:毛是啥
多喝水、少抽菸別喝酒、早睡早起、多運動、適當喝點牛奶。
5樓:冷色調丿一人
多喝粥,清淡點的東西。
學生應如何調養胃?尤其是有胃病的。
在學校,在家,分別如何養胃??拜託了各位 謝謝
如果有胃病,有什麼比較好的養胃方法麼?適合住校的學生的方法 。謝謝各位好心的朋友了。拜託了各位 謝謝
中學生辯論賽辯題中學生該不該在學校使用手機
中學bai 生在學校使用手du 機弊端多 一,手機的功能越來越zhi多,對中學生的誘dao惑力也越來專越大,會使部分中學屬生在學校時也無心聽講,在課堂上玩遊戲,發簡訊,上網,聽 等,影響學習.甚至連做作業也偷懶,在網上查詢答案來抄.手機輻射會影響中學生的身體健康.二,中學生的心態還不成熟,很容易形成...
中學生如何護膚,中學生怎樣保養面板
你好 你這是混合性 希望以下的回答能夠幫助你了 混合性 如何保養 一 每天清潔 時,在出油的部位多洗一次,在出油的地方,三天可以用磨砂膏進行一次深層清潔,去除角質 二 定期給予肌膚大掃除 敷臉,在敷臉的時候一定要分割槽做 t字部位用清爽的 乾燥部位用保溼 營養 三 在日常保養時,要加強保溼工作,不要...
中學生怎樣交朋友,中學生如何正確交友?
嗯,交際是有技巧的,你可以主動與別人打招呼,在放學回家,上學過程中,上廁所的時候,都要主動的練習自已的口才與別人打個招呼,你要這樣想,你叫別人,不是你自已低人一等,你叫別人一聲,別人還得回答你一聲呢,平了,呵呵,開個玩笑,學會幽默一點,說話的時候話題不要包括自已與別人的不好一面,儘量說一點題外話,談...