1樓：渾學民星悠
不吃藥可以呀，愛上火一定是你愛吃辣的食品。你先試試，一段時間不吃辛辣的東西，多吃青菜、水果、多喝白開水，看看效果，好你就，不好你就接著吃辣的。為了自己的身體試試嘛！
2樓：祁菱凡望竹
1要適量多飲水2要常喝潤燥去火茶：菊花普洱茶--適合每天飯後當茶飲用，可長期服用；潤肺清燥茶--改善肺火、燥咳、喘咳、虛熱、肺結核、慢性支氣管炎；竹葉蓮心茶--不分時間飲用，搭配攝取維生素b群更佳，能清心火，除煩熱，**口舌生瘡、安神、利尿、消炎；清心降火茶--清熱、解毒、強心補氣、補充體液、滋陰降火；綠豆、金銀花茶等也有很好的清熱去火作用。
3、辛辣食物少吃：如辣椒、胡椒、花椒、蔥、姜、蒜等食物，容易使人上火、便秘、口乾舌燥；也會降低身體免疫力，容易產生睏倦、無力等症狀，甚至導致疾病的發生。因此要儘可能少吃辛辣食物。
4、多吃潤燥食物：新鮮蔬菜水果如蘋果、蘿蔔、梨、冬瓜、蘑菇、苦瓜、山楂、葡萄、柿子白木耳等都有很好潤燥作用，宜多吃。但注意：有些水果如菠蘿、香蕉、桔子等多吃對去火反而不利。
3樓：忻丹彤雀恬
老上火不吃藥能解決嗎？..
上火最好的解決辦法是食療，可以在平時的飲食中增加大籮卜、葫籮卜、窩瓜、紅薯一類的，每餐有粥（蓮子粥、百合粥、菜粥都可以）或者是湯，還可以把葫籮卜蒸熟當主食吃。只要堅持這一類的飲食，用不了幾天上火就會好的。
上火吃藥不管用怎麼辦
上火了，怎麼能不吃藥的好快些？
4樓：匿名使用者
柚子。柚子是一種有利於清火的水果，但不宜吃太多。
喝茶**法。比如金銀花，菊花，淡竹葉，茉莉花泡的茶，都有助於清火。
姑娘皮熬的水。大顆的黃色苦姑娘的皮熬的水，是很有效的，但是一般人很難承受那種苦，所以最好準備一些糖。
吃白梨。白梨有助於嗓子的恢復，晚上睡覺前含一片梨，有利於清火排毒。
不吃上火東西也經常上火什麼原因？怎麼**如題 謝謝了
5樓：周杰倫
你好！ 如果你 經常上火 的話那可能是脾溼和腎虛造成的虛火，不要急於降火，你越吃降火的食物或藥物身體就越虛，火氣就越大，要好好的調理一下身體才行，只要身體內陽陽平衡了，你就不會那麼容易 上火 了。 現代人的火都是虛火， 經常上火 的症狀是脾腎兩虛引起的，建議你健脾去溼，養胃補腎，可以到藥店買中成藥《參苓白朮丸》先將身體的溼氣寒氣去掉，再吃《知柏地黃丸》補腎養脾胃。
這樣，你的症狀就會好轉了。平時多注意保養身體，調整好作息時間。 你好！
上火 」分實火和虛火，是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀。 一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀，你可以補充一下維生素b2和c片劑。這樣就不會容易 上火 啦！
另外，要避免虛火，千萬不能熬夜通宵。 為了讓身體達到一個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝：1，(潤肺，清熱，化痰：
雪梨，銀耳，南北杏，豬骨湯). 2，(養胃補氣血，健脾去溼：淮山，紅棗，薏米，茨實，百合煲骨頭).
3，（去溼清骨火：粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護**，養肝明目：紅籮卜，玉米煲脊骨湯)少吃煎炸的食物，多吃新鮮的青菜和水果。
但不要吃一些溼熱助火的水果。 因 為溼氣可以助火！一個星期可以喝一兩次五花茶清熱去溼，要將火氣熱氣清除掉，首先必須要將體內的溼氣去除。
冬天到了，我們吃 什麼 水果才不會 上火 ?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適， 因 為黃色在五行中屬土，綠色屬木，對胃火和肝火有所幫助，例如：蘋果，檸檬，西紅柿，橙子，提子，山竹等水果。
其它比較溼熱助火的水果就要少吃一些：西瓜，柑子，芒果，香蕉，菠蘿，榴蓮等。 因 為溼可助火！
上火怎麼辦？除吃藥...
6樓：儲念文承瀚
夏季人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等「上火」症狀。夏季「上火」可通過飲食調節，且「食療」有獨特的效果。
一、喝蓮子湯去心火。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食**：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火。
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食**：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
食**：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火。
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食**：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火。
表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食**：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
7樓：俟瓊音勢哲
j是藥三分毒！你要多運動運動鍛鍊身體！讓身體大出汗，通過出汗消火排毒！
早上空腹喝一大杯白開水！多吃青菜水果！西瓜葡萄是不錯的選擇！
利尿通便讓身體多餘的縶熱量或毒素排出！注意有足夠的休息睡眠！
8樓：諫白夏尾珊
吃藥是難免的，有時候你吃一次藥就沒事了。多喝綠豆湯，可以做點苦瓜吃。
不要吃辣椒等辛辣的食物，火鍋等上火的吃法也不要吃了。
經常上火怎麼辦，吃什麼藥材可以永久性解決上火問題？
9樓：費莫桂花宰月
經常上火怎麼辦，吃什麼藥材可以永久性解決上火問題？
目前還沒有這種藥。
不想去看醫生，怎麼辦呀？
不怕，現在醫生送上門來了，算我們有緣，結個善緣吧！
夏天是熱，中醫理論：在身體的，陰陽裡，屬陽。我們都知道使用車子一段時間後，需要加水換機油和保養。
身體已經操勞幾十年了，不知你有沒有保養、和調整呢？「嘴巴疼」那是內熱所引起，就好像被內熱的火所燙傷，口舌屬三焦經絡管，你真是火大了。在中醫養生之道里，人每天要吃7種不同的青菜跟水果，才能達到營養補給和降熱生血的效果，如果你每天缺少一兩樣，多年下來那你的身體，就像火燒房子，到處著火。
**表面的毛細孔是散熱的管道，頭部為最高，熱上升、寒下降，如果你發覺它會痛，長豆豆，而且有傷口，還會發熱、冒煙，那你需要拿起手機打「119」了。
**方式：如果你不喜歡吃苦的，涼茶，那就買綠豆煮冰糖，清涼又退火。外加蘆薈煮開水喝，「持之以恆」一段時間後，暑氣全消，，你不止是問題解決了，還會健康沒病痛，長命百歲。
為什麼我老上火吃藥也治不好?
上火老是不退該怎麼辦？
10樓：青春難以安放
可以吃點金銀花顆粒啊，或者是清火梔麥片。
平時喝點綠豆湯之類的，那個是下火的。
飲食規律，不要經常動怒，作息規律，熬夜上火。
平時吃東西飲食清淡一些，會好的。
11樓：藏涆
二丁顆粒，雖然貴了點，但是效果好。
12樓：靈兒
買一瓶維生素b2吃一瓶，就好了。
吃橘子上火嗎，吃橘子會上火嗎？
吃橘子會上火嗎？多數人搞錯了，知道這幾點，吃橘子敗火還好處多 上火.桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能產生1400卡熱量。當過多吃桔子後產生的大量熱量不能及時轉化為脂肪貯存，人體活動的需求又消耗不掉時，就會造成體內熱量供過於求的狀況，引起肌體功能的紊亂而出現舌乾燥 咽喉痛 便祕等現象，也就是人們常說...
吃芥菜會上火嗎吃芥菜會上火嗎，炒芥菜絲上火嗎
芥菜含有豐富的維生素a b族維生素 維生素c和維生素d。具體功效有提神醒腦，芥菜含有大量的抗壞血酸，是活性很強的還原物質，參與機體重要的氧化還原過程，能增加大腦中氧含量，激發大腦對氧的利用，有提神醒腦，解除疲勞的作用。隨著生活水平不斷的提高，越來越多的人更加的開始注重身體的保養，所以日常飲食的調整和...
吃醜桔上火嗎，吃醜柑上火嗎？
醜橘味道清甜,吃多了也不會上火。醜橘，學名 不知火 又稱 凸頂柑 醜柑 醜八怪 等叫法。是由日本農水省園藝試驗場於1972年以清見與中野3號椪柑雜交育成。採用高接換種技術嫁接後，不知火雜柑在川西盆地表現為果實大，平均果重200克，最大400克以上。果實倒卵形，多有突起短頸 果皮黃橙色，10月上旬開始...