1樓：暮靜雨
水果的食用禁忌一般與季節無關，主要與個人體質有關；但由於冬季比較寒冷，所以臨床不建議冬季食用一些寒涼性的水果，容易造成胃部不適；以下幾種性寒水果最好不要吃：
1、甘蔗：甘蔗具有清熱生津、止渴作用，對於胃熱引起反胃、消化不良有改善作用。但由於性寒，不適合胃寒人群，容易加重胃寒現象。
2、雪梨：雪梨是典型涼性水果，不僅不適合胃寒人群食用，對於有手腳冰涼、腹痛、宮寒症狀的人群也不宜食用。
3、菠蘿：菠蘿中存在菠蘿蛋白酶，具有促進消化、吸收、提高食慾的作用，但冬天尤其對於胃寒、胃潰瘍人群，食用菠蘿容易引起胃部不適、潰瘍疼痛。
冬季可以多吃一些驅寒保暖的美食，同時增加人體熱量和蛋白質，提高耐寒能力。常見的有羊肉、牛肉、山藥、紅薯、胡蘿蔔、茯苓等。
2樓：錢幣知識科普員
冬天天氣雖然寒冷，但是吃水果是緩解乾燥滋潤補水必備的食物，尤其是北方，涼燥明顯進補食物大都是溫熱的，容易上火腸胃不消化。更應該多吃水果，冬天應季水果有橘子、柚子、甘蔗這些都改多吃是不是什麼水果都可以吃的呢？答案肯定不是的。
並不是所有水果都適合在冬季食用，那麼冬天哪些水果不能吃的？不宜吃的水果：反季節水果，如西瓜、草莓等。
最後祝你身體健康！！
3樓：索馬利亞軍團
你好 宜吃的水果：應季水果。如蘋果，甘蔗等，此外可以吃梨，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能。
不宜吃的水果：反季節水果，如西瓜、草莓等。
最後祝你身體健康 新年快樂。
冬天哪些水果不能吃的
4樓：乾萊資訊諮詢
1、葡萄。一些不法商販和果農使用催熟劑——乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀釋後，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸溼，過一兩天青葡萄就變成紫葡萄。
此藥雖毒性較低，但長期食用對人體有害。
2、西瓜。超標準地使用催熟劑、膨大劑及劇毒農藥，從而使西瓜帶毒。這種西瓜皮上的條紋不均勻，切開後瓜瓤特別鮮豔，可瓜子卻是白色的，吃完嘴裡有異味。
3、草莓。中間有空心、形狀不規則又碩大的草莓，一般是激素過量所致。草莓用了催熟劑或其他激素類藥後生長期變短，顏色也新鮮了，但果味卻變淡了。
這一類草莓必須慎食，如果食量較多，則會影響人的正常生長發育，如導致小孩早熟等。
4、香蕉。為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看，有的不法商販用二氧化硫來催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一點也不甜。二氧化硫及其衍生物不僅對人的呼吸系統產生危害，還會引起腦、肝、脾、腎病變，甚至對生殖系統也有危害。
哪些水果最適合在冬季吃？
5樓：文學小百靈
1、蘋果。蘋果是一種低熱量食物，每100克產生60千卡熱量。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收，故有「活水」之稱。其有利於溶解硫元素，使**潤滑柔嫩。
2、西瓜。西瓜為夏季之水果，果肉味甜，能降溫去暑；種子含油，可作消遣食品；果皮藥用，有清熱、利尿、降血壓之效。
3、橘子。橘子中的維生素a還能夠增強人體在黑暗環境中的視力和**夜盲症。橘子不宜食用過量，吃太多會患有胡蘿蔔素血癥，**呈深黃色，如同黃疸一般。
若因吃太多橘子造成手掌變黃，只要停吃一段時間，就能讓膚色漸漸恢復正常。
4、梨。梨的果實通常用來食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素，不同種類的梨味道和質感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮後食用。
在醫療功效上，梨可以通便秘，利消化，對心血管也有好處。
5、香蕉。香蕉味香、富含營養，植株為大型草本，從根狀莖發出，由葉鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；葉長圓形至橢圓形。
以上內容參考：百科-蘋果。
百科-西瓜。
百科-橘子。
百科-香蕉。
百科-梨。
6樓：老房
最適合冬天吃的水果其實有很多，如：梨、蘋果、大棗等。冬季多吃水果對人體都有很多好處：
1、梨具有止咳化痰、清火潤肺等功效，在冬天比較寒冷且空氣乾燥，多吃一些梨對肺、嗓子都好處，並且梨針對上火導致的咽喉腫痛有著一定的緩解效果。
2、瓶中富含多種水溶性營養物質，非常適合人體吸收，其中的果酸更是有助降血脂和膽固醇，女性常吃能夠使**更加細膩。
3、大棗中富含多種維生素和植物纖維，有著健胃脾、補氣養血等功效，在冬天吃可以調理脾胃，並且能夠調理便秘。
冬天天氣極其乾燥，很有必要常吃一些水果的，但是什麼東西都需適量，不要大量食用。如梨子吃多了就有壞處：
1、胃腸道不適：梨中除含多種營養素外，還含有較多量的粗纖維。粗纖維是一種不易被消化吸收的物質，少量可起調節胃功能、緩解便秘的作用，如果腸道里堆積過多的粗纖維會阻礙腸壁對水和電解質的吸收，引起滲透性腹瀉。
2、其他：梨中所含的糖類物質容易被人體吸收，過多進食可能導致血糖增高，建議高血糖及糖尿病患者謹慎進食。除此外梨可生吃，也可熟吃，生吃時質感較硬，過多進食可能會因為咀嚼次數過多，導致咬肌產生痠痛感。
冬天時，適合吃哪些水果？不適合吃哪些水果？
7樓：魏老師說說車
橘子梨子之類的帶有汁水的水果，可以防止乾燥。除了必要的水果，建議多吃蘿蔔。俗話說：
冬吃蘿蔔夏吃薑。冬天，蘿蔔是絕對不能少的。除了白蘿蔔外，平常會吃的沙窩蘿蔔和山東的濰縣蘿蔔。
蘋果，據現代藥理研究蘋果具有潤腸止瀉雙重功效，富含鉀、鞣酸、果膠等多重營養物質。同時，蘋果皮含有烏索酸可以起到控制膽固醇和血糖的作用，是冬季水果的最佳之選。
草莓含有大量糖類，蛋白質，有機酸，果膠等物質，還含有維生素以及人體必要的礦物質和微量元素。.獼猴桃 維生素c含量高，含鈣量高。冬天可以多吃橘子，山楂，梨，甘蔗，這些水果對身體補水有很好的效果。
北方蘋果如紅富士要在10月下旬成熟上市，早熟品種也要在國慶節前後，冬天蘋果正當時。俗話說「一天吃一個蘋果，醫生遠離你。」
蘋果似中藥，具有多種祛病養生功效，還是美容養顏佳品。另外，蘋果所含的營養既全面又易被人體消化吸收，適合各類人群食用。水果都是秋天收穫，冬天收藏，再陸陸續續賣出去。
有很多人覺得冬季很冷，吃水果會覺得更冷，乾脆就不吃了，這是錯誤的。
其實，冬天氣候乾燥，多吃水果有助補充水分，對身體有好處，水果中含有人體所需的多種營養成分，有助於調節體內新陳代謝，提高抵抗力，增加免疫力。冬季天氣乾燥，室內空氣流通不暢，上呼吸道感染等疾病高發，所以冬季梨子能清火潤肺、止咳化痰的，對上火導致的咽喉腫痛有奇效，而且梨子甘甜多汁，口感甜脆，深受廣大群眾的喜愛，酒後吃個梨子還有解酒的功效！
8樓：巨蟹阿斯頓
冬天時適合吃梨，山楂，冬棗，蘋果這些水果。冬天不適合吃香蕉，草莓，西瓜，香蕉。
9樓：小海
冬天適宜吃蘋果、梨、獼猴桃、柚子、山楂、大棗等水果，不僅能滋陰養肺，還能補充營養物質。
1）蘋果：具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效，此外，蘋果中富含多種營養成分，如胡蘿蔔素、維生素b、維生素c等。
2）梨：具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，適合冬季發熱和內熱的病人食用。還可以助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用。
3）獼猴桃：獼猴桃性酸，味甘寒，還具有生津潤燥，解熱除煩的功效。
4）柚子：柚子能夠和胃化滯，生津解渴。
5）山楂：山楂味甘、酸，性微溫，是開胃消食、增強消化功能的良藥。（6）大棗：大棗味甘性溫，是補中益氣，養血安神的佳品。
冬天不應吃什麼水果冬天不應吃，現在水果**也不受季意見建議：節的影響，只要不過多的食用，都不會有什麼問題的。不要擔心。
冬天該吃哪些水果，冬天應該吃什麼水果好！
想吃水果，又怕胖，小師妹這就來告訴你，冬天吃什麼水果 又健康?1蘋果 蘋果是世界公認的對健康最有利的水果之首。蘋果營養豐富，除含有蛋白質 複合碳水化合物 食物纖維外，還含多種維生素和礦物質元素。西方諺語 一天一蘋果，醫生遠離我。可見人們對蘋果的重視程度了。蘋果中所富含的纖維質，足夠補充人體所需，除了...
冬天吃什麼水果去火，冬天去火的水果有哪些？
冬天能去火的水果有很多，比如柚子能夠清心火 清肺火。梨也有去火的作用，吃梨有潤肺止咳 化痰清肺熱的功效。西瓜也是去火的水果，能清心火，有利水去暑的功效。火龍果也是下火的水果，可以起到潤腸通便的功效。還有香蕉，也能潤腸通便 潤肺止咳。對人體熱量很有清除作用，富含果汁，能補充人體水分，還是要清淡飲食，要...
冬天有什麼水果可以吃，冬天有什麼水果
石榴 石榴對於我們來說是最熟悉不過了。吃起來美味甘甜，有生津止渴 殺蟲止痢的作用。我們也常見有關石榴的飲料，酸石榴對防治腹瀉很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，並可殺蟲抑菌。如果患有口腔潰瘍，每天早晨用石榴汁含漱幾次，可以緩解口腔潰瘍。橘子 橘子含有大量維生素c，是冬季水果中的佳品。橘子具有止咳 化痰 潤...