荷葉豆腐的做法,荷葉冬瓜豆腐的好吃做法?

2024-12-22 14:00:06 字數 4664 閱讀 5239

1樓:鄭芬多老師

主料:豆腐(北)250克。

輔料:秈公尺粉(幹、細)100克,荷葉50克。

調料:香油10克,桂皮2克,八角2克,姜2克,鹽2克,味精2克,白砂糖25克,醬油15克,甜麵醬15克,色拉油50克。

荷葉豆腐的特色:柔軟味厚,清香適口。

荷葉豆腐的做法:

1.桂皮、大料分別剁成末;姜洗淨去皮切成末;將豆腐洗淨,投入沸水鍋中煮透,撈出切成5釐公尺長、2釐公尺寬、2釐公尺厚的條,裝入碗內,加入精鹽、味精少許醃漬入味,然後放入燒至六七成熱的油鍋內,炸至淺黃色時撈出,瀝油;公尺粉放入鍋內,用小火炒成焦黃色,盛入盆內,放大料末、桂皮末、麻油、甜麵醬,攪拌均勻;荷葉洗淨,用開水燙一下,切成12釐公尺見方的塊。

2.鍋架火上,放油燒至七八成熱,下薑末炸香,添入鮮湯適量燒開,投入炸好的豆腐條,加入醬油、白糖,燒開後,移到小火上燒透,加味精,然後倒入公尺粉盆中拌勻,使之均勻裹沾上公尺粉,然後每塊荷葉內(綠面朝下)放上一條豆腐條,摺疊包好,碼在盤內,上籠用旺火蒸15分鐘左右,下屜,食時開啟荷葉即可。

2樓:帳號已登出

如葉豆腐的做法其實就是豆腐裡,然後把它的味道調好以後,把荷葉包到,然後工資上面去蒸就可以 。

荷葉冬瓜豆腐的好吃做法?

3樓:漠北刀客

荷葉冬瓜豆腐湯」不僅**效果良好,而且還有不錯的美容功效。豆腐作為高植物蛋白食品,在**的同時又可保證人體營養的供給,避免**造成的營養不良。

原料:荷葉一張,冬瓜500克,豆腐200克,食鹽適量。

做法:1、荷葉洗淨後撕成碎片;

2、冬瓜,洗淨切片或塊(勿扔掉冬瓜子);

3、將以上二者一起放入鍋中,加適量清水共煮成湯,待冬瓜熟透後加入豆腐,燒沸後去掉荷葉,加入食鹽調味即可。

功效:****,美容祛斑。

荷葉冬瓜豆腐湯的做法,**又美容的家常湯。

功效剖析。掘飢 冬瓜的**效果早有記載,吃冬瓜**,古已有之。研究顯示,冬瓜含有能抑制糖類物質轉化為脂肪的成分者迅,還富含膳食纖維,能抑制腸道對脂質及糖分的吸收,因此有防止體判嫌返內脂肪堆積、消肥降脂的功效。

這道湯加入荷葉,是為了取其清香,同時荷葉本身也有**之效。古代早有「荷葉**,令人瘦劣」的記載;此外,豆腐作為高植物蛋白食品,在**的同時又可保證人體營養的供給,避免**造成的營養不良。

4樓:邶溶

食材明細 豆腐(北)250克 秈公尺粉(幹、細)100克 荷葉50克 香油10克 桂皮2克 八角2克 姜2克 鹽2克 味精2克 白砂糖25克 醬油15克 甜面祥扮醬15克 色拉油50克 荷葉豆腐的做法碼宴純詳細遲咐步驟 1.桂皮、大料分別剁成末;姜洗淨去皮切成末。

5樓:函妙思

桂皮、大料分別剁成末;姜洗淨去皮切成末;

將豆腐洗淨,投入沸水鍋中煮透,撈出切成5釐公尺長、2釐公尺寬、2釐公尺厚的條,裝入碗內,加入精鹽、味精少許醃漬入味,然後放入燒至六七成熱的油鍋內,炸至淺黃色時撈出,瀝油;

公尺粉放入鍋內,用小火炒成焦黃色,盛入盆內,放大料末、桂皮末、麻油、甜麵醬,攪拌均勻;喊清帶。

荷葉洗淨,用開水燙一下,切成12釐公尺見方的鄭蘆塊。

鍋架火上,放油燒至七八成熱,下薑末炸正談香,添入鮮湯適量燒開,投入炸好的豆腐條。

加入醬油、白糖,燒開後,移到小火上燒透,加味精,然後倒入公尺粉盆中拌勻,使之均勻裹沾上公尺粉,然後每塊荷葉內(綠面朝下)放上一條豆腐條,摺疊包好,碼在盤內,上籠用旺火蒸15分鐘左右,下屜,食時開啟荷葉即可。

豆腐葉怎麼做好吃法

6樓:正潘若水仙

乾鍋千葉豆腐的做法。

步驟1準備好食材,主菜是千葉豆腐,配菜喜歡吃什麼就往裡加。

步驟2鍋裡放少量油,先把培根在鍋裡小火煎一下,煎培根的時候也會出油。

步驟3培根煎好後,留著煎培根的油,把千葉豆腐下鍋,小火兩面煎至金黃後先盛出。這時的千葉豆腐沾滿了培根的肉香。

步驟4把配菜下鍋大火翻炒一下。

步驟5蠔油,甜麵醬,豆瓣醬各1勺,加少量水調勻。

步驟6把煎好的培根,千葉豆腐,小辣椒一起下鍋和配菜一起翻炒,加入步驟5中調好的醬汁大火翻炒均勻,出鍋。

荷包蛋豆腐的做法大全竅門

7樓:網友

豆腐含有豐富的植物蛋白和鈣,雞蛋含有豐富的動物蛋白和氨基酸,用雞蛋來蒸豆腐,不僅營養搭配更全面,而且不破壞豆腐的滑嫩,味道分外的鮮美,具體制作方法如下。

食材。嫩豆腐 200g

雞蛋 200g

蔥 10g醬油 5g

香油 5g方法/步驟。

取嫩豆腐適量裝在盤中,用小刀先橫著將它劃開;

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再用刀直著將豆腐劃成小塊;

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在豆腐上淋一點醬油;

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加入適量食鹽;

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加入適量蠔油;

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端著碗將豆腐簸幾下,讓味料混合均勻後醃一會;

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將蔥洗淨切好備用;

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將雞蛋3個打入碗中;

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加入適量食鹽;

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加入適量冷開水;

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用筷子充分攪拌均勻;

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將雞蛋倒入盛豆腐的碗中;

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在碗的表面鋪上保鮮膜;

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用牙籤在保鮮膜表面扎一些小眼;

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將裝有豆腐雞蛋的碗放入蒸鍋中,蒸鍋底下放好適量的水,蓋上鍋蓋蒸十五分鐘;

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起鍋,在碗中放入備好的蔥花和香油;

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美味的雞蛋蒸豆腐就做好了,滑嫩爽口,清香四溢,真是太好吃了。

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荷葉豆腐的做法,怎麼做荷葉豆腐

8樓:魂牽夢縈

材料1.蛋豆腐2盒,荷葉1片,乾貝1粒,蔥花適量,太白粉水適量,2.刺參1/4條,草蝦仁4尾,蚵8粒,蟹腿肉8支,魷魚丁2大匙,生香菇2朵,豬肉丁3/2大匙,三色蔬菜2大匙,蠔油3大匙,水2大匙,蒜2粒,柴魚精1小匙,醬油1小匙,糖1/4小匙,香油少許。

做法1.荷葉洗淨、汆燙;乾貝汆燙後抓絲;蛋豆腐對半切薄片備用。

2.所有調味料調勻,以小火略煮後加太白粉水勾薄芡即起鍋備用。

3.將材料2所有材料拌勻待用。

4.將荷葉平鋪於蒸盤內,續鋪上作法1的蛋豆腐、作法3拌勻的材料及淋入煮好的調味料,再將荷葉包裹好置入電鍋內蒸約15分鐘。

5.待作法4的荷葉豆腐入味後,取出,開啟荷葉撒上乾貝絲及蔥花即可享用。

荷葉豆腐怎麼做?

9樓:薄荷**專家

主料: 豆腐 250克。

輔料: 秈公尺粉(幹、細) 100克 荷葉 50克調料: 香油 10克 桂皮 2克 八角 2克 姜 2克 鹽 2克 味精 2克 白砂糖 25克 醬油 15克 甜麵醬 15克 色拉油 50克 各適量。

荷葉豆腐的做法:

1.桂皮、大料分別剁成末;姜洗淨去皮切成末;將豆腐洗淨,投入沸水鍋中煮透,撈出切成5釐公尺長、2釐公尺寬、2釐公尺厚的條,裝入碗內,加入精鹽、味精少許醃漬入味,然後放入燒至六七成熱的油鍋內,炸至淺黃色時撈出,瀝油;公尺粉放入鍋內,用小火炒成焦黃色,盛入盆內,放大料末、桂皮末、麻油、甜麵醬,攪拌均勻;荷葉洗淨,用開水燙一下,切成12釐公尺見方的塊。

2.鍋架火上,放油燒至七八成熱,下薑末炸香,添入鮮湯適量燒開,投入炸好的豆腐條,加入醬油、白糖,燒開後,移到小火上燒透,加味精,然後倒入公尺粉盆中拌勻,使之均勻裹沾上公尺粉,然後每塊荷葉內(綠面朝下)放上一條豆腐條,摺疊包好,碼在盤內,上籠用旺火蒸15分鐘左右,下屜,食時開啟荷葉即可。

荷包豆腐怎麼做

10樓:網友

荷包豆腐的做法豆腐洗淨,去掉硬皮,用刀背碾成泥,加入鹽、雞精、胡椒粉、蛋清、幹澱粉、料酒攪拌均勻,火腿切成細末備用。

將拌好的豆腐泥擠成丸子,然後用手按扁,放入盤中,上面撒上火腿末,上鍋蒸5分鐘定型。

菠菜洗淨,入開水焯一下,撈出,碼入大碗中,將蒸好的豆腐餅放在菠菜上。

雞湯倒入鍋中燒開,加鹽、雞精調味,用水澱粉勾芡,將芡汁澆在裝豆腐餅的大碗中,最後淋上香油即可。

嬰幼兒,肺結核、軟骨病患者,為了不影響鈣的吸收,最好少吃或不吃菠菜。菠菜具有一定的滑腸作用,腹瀉患者最好也不要吃。

薄荷豆腐怎麼做

11樓:鮮于運珹於幼

您好!不喜勿噴。

主料。豆腐1個。

輔料:新鮮薄荷葉適量。

鹽少許。花生油少許。

涼拌薄荷豆腐的做法步驟。

新鮮採摘的薄荷葉。

用鹽水將薄荷葉浸泡幾分鐘。

將薄荷葉剁碎。

取半塊豆腐,切成一釐公尺左右的小丁。

調入少許的鹽和花生油,加入剁碎的薄荷葉,拌勻即可。

我將另外剩下的半塊豆腐,切片與幾塵輪片薄荷葉激備,加入一碗水,鮮蔥一起煎制。

此湯,還可治傷風、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等症。

小貼士。沒有花生油,也可以不加,派鉛信但不要加入香油或者麻油之類的,會壓住薄荷的香味。

筒骨冬瓜豆腐湯的做法,筒骨冬瓜豆腐湯怎麼做

主料筒骨 適量冬瓜適量 豆腐適量輔料鹽 適量清水適量姜 適量步驟 專筒骨冬瓜豆腐湯的 屬做法步驟1 1.準備好筒骨 冬瓜 豆腐 筒骨冬瓜豆腐湯的做法步驟2 2.筒骨去血水,放入電飯鍋裡,加適量水,還有姜。筒骨冬瓜豆腐湯的做法步驟3 3.電飯鍋按下煲湯,用砂鍋比較好!筒骨冬瓜豆腐湯的做法步驟4 4.冬...

冬瓜燉羊肉豆腐的做法

材料bai 冬瓜250克,羊肉200克,香du菜25克。香油1小勺,精鹽zhi1 2小勺,胡椒粉 味 dao精各1 3小勺,蔥 回姜塊少許。做法答1 羊肉切成小塊,下沸水中焯燙透,撈出洗淨 冬瓜去皮 瓤洗淨,切成 象眼塊 下沸水焯燙透,撈出瀝淨水分 香菜擇洗淨,切末備用。2 湯鍋上火燒開,下入羊肉 ...

東瓜燉豆腐怎麼做 冬瓜燉豆腐的做法

用料 西紅柿 1個 大個菜用 豆腐 1塊。鹽 5克。冬瓜 300克。蔥薑蒜 若干。味精 5克。低鹽少油降血壓 西紅柿冬瓜燉豆腐的做法。豆腐切小塊焯水,加少許鹽祛豆腥味。低鹽少油降血壓 西紅柿冬瓜燉豆腐的做法 步驟1 將西紅柿去皮,其餘食材切小塊兒備用。馬賽克中是我做其它菜所用調料,請各位忽略。低鹽少...