1樓:度小史
我平時就比較喜歡做簡單省事快速又好吃下飯的菜來吃,比如蠔油生菜、玉子豆腐蒸蝦、杏鮑菇雞胸肉等,都很好吃,並且做起來也挺快的,做法簡單省事,大家嘗試動手製作幾次就可以熟練的掌握。
下面我分享一下這幾道菜的做法,希望對您有所幫助!
蠔油生菜】生菜掰好洗淨,大蒜切成碎末備用。
取一碗,碗中倒上醬油和蠔油,放入一小撮白砂糖和胡椒磨基粉,將其攪拌均勻備用。
鍋中倒上水,將水燒開後,放入生菜,大火將生菜煮軟後撈出瀝乾水分擺入盤中。
起鍋燒油,將油燒熱後,放入大蒜末熗鍋煸炒出蒜香味,炒出蒜香味後,倒入調好的汁,大火燒開後關火,將汁澆入盤中即瞎鬥謹可。
玉子豆腐蒸蝦】
蔥切蔥花,生薑切絲。大蝦剝殼,然後將蝦線剔除,沖洗乾淨後放入碗中,倒上料酒,放入食鹽和胡椒粉,用手抓勻後醃製十分鐘。
取一碗,碗中打入幾顆雞蛋,然後將雞蛋液攪打散備用。
玉子豆腐切成小片銷慎擺入盤中,然後倒上攪打好的雞蛋液。
蒸鍋中倒上水,大火燒開後,將盤子放入蒸鍋中,蒸十分鐘後,放上蝦仁,再蒸五六分鐘,將其蒸熟後取出,然後淋上一些蒸魚豉油,撒上蔥花和生薑絲。
鍋中倒上油,將其燒熱後關火,將熱油澆入盤中即可。
杏鮑菇雞胸肉】
生薑切片,杏鮑菇切成小塊,雞胸肉切成小塊備用。
鍋中不倒油,放上白芝麻,將其炒出香味後盛出,然後倒上一些油,燒熱後,放入生薑片炒出香味後,放入雞胸肉和杏鮑菇,大火翻炒幾下,淋上料酒和醬油以及少許老抽,放入食鹽和花椒粉以及少許白砂糖,大火翻炒,將食材炒熟後,放上炒好的芝麻,放上雞精,倒上蠔油,翻炒均勻即可。
好吃的杏鮑菇雞胸肉就做好了,大家可以嘗試動手製作一下。
2樓:鹽吶愛學習
我覺得炒雞蛋最快,把雞蛋攪成蛋液狀,熱鍋,直接炒雞蛋,熟了就可以起鍋裝起來吃了。
3樓:數位技術小輝
生魚片。因為生魚片只要用刀切一下就可以吃,所以我覺得做生魚片最快。
4樓:職場導師陳元芳
應該是炒青跡肢菜者晌。首先把青菜清洗乾淨,然後在首州鋒鍋里加入適量的油,把青菜放進去,加入一點食鹽,然後翻炒一段時間即可。
5樓:網友
辣炒蛤蜊。辣炒蛤蜊基本上三分鐘出鍋,蛤蜊洗淨待用,亮搜正漏遲蔥薑辣椒爆鍋,然後放入蛤蜊翻敬悔炒,加入少量的鹽,炒至蛤蜊開口就可盛出。
最容易的菜怎麼做
6樓:魘夢
西紅柿炒雞蛋做法。
具體做法請看我們的操作:
1.準備洗淨的西紅柿兩個,我們把它打上十字花刀,打好以後放入砂鍋裡面,澆上90度開水,蓋上蓋子燙一分鐘,這樣方便陵陸去皮。
2.在這個時間取乙個小盆,打入幾個雞蛋,加入幾滴白醋去腥增香,然後用筷子攪勻。
3.西紅柿燙好以後,我們揭去外皮。
4.然後從中間切開,去掉根蒂,再切成小塊,切好放入小盆中。
5.接下來切一點配料,大蔥半根從中間化開,然後切成蔥花,切好放入盆中。
6.小蔥一根同樣切成蔥花。
食材準備好以後,我們開始烹飪。
7.炒鍋燒熱,添入一勺食用油滑一下鍋,這樣炒雞蛋不容易粘鍋,先把油燒熱,油燒至冒煙倒出。
8.再加入少許涼油,倒入雞蛋液,用勺子輕輕推動。
9.把雞蛋炒至定型以後攪散,這個雞蛋要炒大塊一點,把雞蛋炒熟以後,盛出備用。
10.鍋中再添入少許食用油,放入蔥花爆香。
11.炒出香味以後,倒入西紅柿,繼續翻炒,炒出西紅柿裡面的汁水。
12.炒出汁水以後開始調味,加入食鹽,加入少許白糖中和西紅柿的酸味,然後攪拌化開。
13.接著倒入雞蛋,連續翻炒幾下,使雞蛋吸收完西紅柿的湯汁。
14.湯汁收緊以後,即可關火起鍋,然後盛入盤中,最後再撒上尺消頃少許蔥花點綴,美味即成。
雞蛋營養價值:
1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;
2. 富含dha和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;
3. 雞蛋中含有較多的維生素b和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。
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西紅柿炒雞蛋 英文名 scrambled eggs with tomatoes 原料 雞蛋3個,西紅柿150克,植物油4湯匙,鹽 味精各適量,糖1湯匙。製作過程 1 將西紅柿洗淨後用沸水燙一下,去皮 去蒂,切片待用。2 將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分攪打均勻待用。3 炒鍋放油3湯匙燒熱,將雞蛋放入...
你最喜歡的一道菜是什麼,你最喜歡吃的一道菜是什麼?
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