1樓:匿名使用者
清茶配月餅最利健康。
時下流行的月餅可分兩大類,一類是脂肪和糖分極高的雙黃、蓮蓉月餅;另一類是膽固醇偏低,但糖分很高的五仁、豆沙月餅。由於製作過程中大多新增了動物性油脂,月餅的念歷脂肪與含糖量都很高,如果吃過量,血糖會迅速公升高。每年中秋這樣以甜食為主的節日過後,因飲食不當造成血糖控制不畢高磨佳、酮症酸中毒的病人屢見不鮮。
不少人把月餅當作茶餘飯後賞月的零食來吃,結果在每天正常的營養吸收之外,手鬥又額外增加了糖分和熱量攝取,這對健康是非常不利的。 專家建議,月餅應與清茶齊用,即「品清茶,嘗月餅」是最佳搭配,因為清茶有助消化,又解油膩。 吃甜味月餅時,飲花茶最好, 有香甜兼收之妙; 吃鹹味月餅時,飲烏龍茶或綠茶為佳, 有清香爽口之感。
而汽水、可樂或果汁中含有大量的熱量和糖分,如與月餅搭配食用,則無益健康。品嚐月餅不宜搭配冷飲食,比如啤酒、雪糕等等。中醫認為,月餅甘甜油膩,遇熱則化,遇冷則凝,容易導致噁心、厭食、腹痛、腹瀉等胃腸道症狀。
2樓:匿名使用者
我覺得綠茶不錯哦。因為綠茶可以去除油膩,吃起月餅就比較好啊。
月餅配什麼茶最好
3樓:生活小妙招的朋友
水果月餅宜搭配花茶、豆沙等甜月餅宜搭配淡綠茶、油月餅宜搭配普洱茶、酸奶月餅宜搭配抹茶、鹹月餅宜搭配烏龍茶。
水果月餅口味比較清淡,以花香來調拿嫌鋒和最適宜不過。如果是其他茶種,恐怕就有被搶味的危險了。花茶配略帶果酸的水果月餅更顯得清新,而且它還有降血壓和防輻射損傷的作用呢。
宜喝的花茶最經典的當然算是茉莉花茶。滋味鮮濃醇厚、很易入口。
吃豆沙、棗泥等甜月餅要喝助消化的茶。比如淡綠茶和薄荷茶很合適。清淡的綠茶和薄荷能增進葡萄糖的代謝,不讓過多的糖分停留在體內。綠茶可以幫助解掉月餅的甜膩,促進腸胃道蠕動消化。
蛋黃、肉類、五仁是比較油膩的月餅。油膩的月餅適合重口味的茶,去除口感上的油膩。普洱茶是上乘的選擇,因為它屬性甘冷,去脂效果好。另外,山楂茶適合飯後再喝,可以解月餅油膩消晌。
酸奶清淡月餅可搭配稍有味道的茶,能品出淡淡的甜味。如玫瑰花茶能調理血液迴圈,對女性尤佳,抹茶的兒茶素則具有抗癌抗老的效果,兩者都適合重視健康的養生族。
綠豆、椒鹽口味的屬於鹹月餅。烏龍茶是半發酵茶,不如綠茶來者此得生澀,喝到嘴裡感覺比較溫潤,能襯出月餅的鹹甜美味。
吃月餅配什麼茶
4樓:一念溫柔
1月餅口味:棗泥、豆沙、蓮蓉、鳳梨酥等。
月餅含糖分多,通常不容易消化,而且口感甜膩,可以喝些增進糖分代謝的茶,比如清淡的綠茶和薄荷茶。
溫馨小貼士:這兩戚伍種茶屬寒性,適合吃燥熱甜膩的月餅時喝,但手腳容易冰冷或腸胃較弱的人不宜多喝。
2月餅口味:蛋黃、雙黃、香菇枯仔簡滷肉等餡。
油膩的月餅適合重口味的茶湯,可以去除口感上的油膩。普洱屬性甘冷,去脂效果好,搭配菊花一起泡,還有降火的效果。山渣茶、檸檬茶則能促進胃酸分泌,對促進油脂消化,解油膩效果很好。
3月餅口味:多為多種堅果搭配而成,比如瓜子、核桃、花生、芝麻等等。
果仁類月沒褲餅具有配料考究、皮薄餡多、濃香爽口、不易破碎等特點,由於餡仁含較多油脂,且是香口的堅果炒貨,一般比較上火、油膩,可以喝綠茶、柚子茶、金銀花茶、荷葉茶恢復味覺的清爽感。
4月餅口味:冰皮月餅。
冰皮月餅和傳統月餅大相逕庭,吃起來口感清爽,更符合年輕人的口味,搭配花茶則更為雅緻得體。而八月是桂花飄香的季節,泡一壺桂花茶,更顯賞月雅興;此外、玫瑰花茶也是不錯的選擇。
中秋吃月餅搭配什麼茶最健康?
5樓:奇點星座百科
<>中秋節到來時,家家戶戶必備的節日美食就是口味豐富多樣的月餅了,不過月餅雖然好吃,本身的熱量和糖分還是比較高的,吃的時候不能貪多。同時,根據營養專家的說法,吃月餅的時候搭配喝些茶,能起到解膩的作用,那麼今天的老黃曆就為你介紹,中秋吃月餅搭配什麼茶最健康。
果仁類、鹹味類月餅配飲綠茶在廣式月餅家族中,果仁類月餅深受消費者的喜愛,當中最受歡迎的要數五仁月餅,因餡中有漏燃杏仁、桃仁、花生仁、芝麻仁和瓜子仁而得名。
果仁類月餅具有配料考究、皮薄餡多、濃香爽口、不易破碎等特點。吃果仁月餅可選擇配飲綠茶,綠茶的濃郁香氣可減少果仁類月餅因餡料品種多而給食慾帶來的油膩感,讓味覺收穫乙份清爽。另外,綠茶能讓鹹味月餅充分展現其鮮美的口感,增加食慾。
蓉沙類月餅選花茶蓉沙類月餅是口味清淡型月餅,搭配花茶較為適宜,如菊花茶、玫瑰花茶等。
花茶是集茶味與花香於一體,茶引花香,花增茶味,相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味,又有鮮靈芬芳的花香,令人心曠神怡。吃一口清淡的蓉沙餡月餅,再飲上一杯充滿花香的花茶,味蕾感覺會特別好。
品時尚月餅飲紅茶在月餅品種中,還有另一類新興的月餅鉛搜芹,融入了許多時尚元素,如巧克力月餅、槐畢冰皮月餅、玫瑰月餅等。對於這些口味較為新奇的月餅,與之配食的茶飲非紅茶莫屬。在紅茶的醇香作用下,能夠讓月餅的滋味更舒展。
低糖月餅最好搭配羅漢果茶此外,月餅家族中,還有一類特別的品種,它就是低糖月餅,這是為特殊消費群體而推出月餅。低糖月餅是糖尿病患者度過健康、快樂中秋節的最好美食。
專家認為,與低糖月餅搭配的茶飲可選擇羅漢果茶。現代醫藥學研究發現,羅漢果含有豐富的糖甙,具有降血糖作用,可以用來輔助**糖尿病和肥胖症。羅漢果茶改善了低糖月餅的口味,又達到了健康的目的。
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吃月餅時喝什麼茶
6樓:科普達人小柒
<>《吃月餅時喝什麼茶。
蛋黃月餅+鳳凰單叢、黑茶。
搭配理由:蛋黃月餅具有鹹香的濃郁口感,鳳凰鍵脊單叢和黑茶同樣口感濃稿知滲鬱,兩者搭配相得益彰。
鮮肉月餅+ 巖茶、生普洱。
搭配理由:鮮肉月餅香酥可口,但是會略顯油膩。而巖茶和生普洱口感強烈,可以很好的消除月餅的油膩感。
五仁月餅+清香烏龍茶、老白茶。
搭配理由:五仁月餅酥軟可口,有濃郁的乾果香,搭配清香型烏龍茶、老白茶,既有迷人的香氣,又不會遮蓋月餅的風味。
豆沙月餅+綠茶、茉莉花茶。
搭配理由:豆沙月餅口感偏甜,適合搭配清淡爽口的綠茶、茉莉花茶,可以猛擾很好的消除月餅的甜膩感。
冰皮月餅+ 熟普洱、紅茶。
搭配理由:冰凍過的冰皮月餅口感冰爽,但是對腸胃不好的人來說會略顯寒涼,搭配溫性的熟普洱、紅茶,可以暖胃驅寒。
水果月餅+白毫銀針、鐵觀音。
搭配理由:水果月餅口感酸甜,而白毫銀針和鐵觀音清甜馥郁、花香迷人,二者搭配,花香和果香相交織,相得益彰。
中秋節吃什麼月餅配什麼茶,會更健康更養生呢?
7樓:踏敵
如果吃五仁餡月餅的話,那麼可以配菊花茶,因為這樣可以沖淡油膩或者甜蜜的埋改味道,慧液御這樣的飲食方式也能夠讓自己的身體更加健康前巖。
8樓:情感神仙諮詢師
如果吃的是花生五仁的,那就喝桂花茶,然後讓這食物永遠都是沁人心睥的零食與茶葉的香味。
9樓:網友
根據自己的口味進行搭配,有些人會比較喜歡果茶,也有些人比較喜歡花茶,都是比較養生的。
中秋節吃月餅喝什麼茶
10樓:懂視生活
導語:中秋佳節就要吃月餅,而月餅的口感大多甜膩,這個最宜泡上一杯茶來去油膩,那麼吃月餅喝什麼茶好呢?下面推薦幾款月餅搭配一起喝的茶,清爽解膩,簡直是中秋佳節的養生茶,下面一起來看看吃月餅喝什麼茶呢。
吃月餅喝什麼茶解膩?
1、普洱茶。
普洱茶是搭配月餅的不錯選擇,可以有效地降脂、助消化。中秋佳節吃太多,腸胃也著不住,選擇普洱熟茶,它具有養胃、養顏和**的功效,適合各類人群。
普洱一般要先泡一至兩次,第三泡才拿來喝,前面一至兩次的沖泡可以洗去苦澀味,堆積沉澱的雜質,另外,泡茶用的水質很重要,要用礦泉水或山螞雀讓泉水沖泡,溫度的把握也是關鍵,熟普用100℃以上的水泡,生普則是80℃左右。
2、烏龍茶。
烏龍茶中含有促進消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,並使多餘的糖分難於悶局轉化成脂肪。
中秋節吃月餅時,搭配喝一些烏龍茶,不但有飽腹感,還可以去除油膩。烏龍茶最好喝熱茶,水溫要控制在80℃至90℃間,在30至60分鐘內喝掉。
3、山楂茶。
山楂中富含各種有機酸,能促進胃液分泌並增加消化酶的功能,開胃助消化。月餅吃多了不容易消化,積食不舒服,來點酸甜的山楂茶可以幫助肉食消化、減輕油膩。
中秋節,月餅吃多了感覺油膩,就泡一杯茶來解解膩吧。
4、鐵觀音。
秋茶代表中,當屬鐵觀音。時下正是鐵觀音上市季節,之所以說一年四季的鐵觀音要數秋茶最好,是因為茶葉種植講究天、地、人等因素,秋茶收穫上市正值秋天,天氣涼爽,泥土和空氣的水分少,這使得秋天的鐵觀音特別的香氣濃郁。
一般一家人吃的月餅口味不一,而鐵觀音可以搭配多種口味的月餅,質好歲圓味美的鐵觀音最能去除口腔的異味,讓每口月餅都清爽宜人。
5、菊花茶。
其實花茶搭配月餅也是不錯的,菊花茶就是適合秋季喝的花茶。秋季多喝菊花茶,不僅滋潤清熱,還可以祛除體內病菌,增強免疫力。
吃甜月餅口感膩,甜味東西攝入多了就會引起上火等,搭配菊花茶喝不僅僅能降火,能起到降脂降血糖的功效。
中秋節月餅吃多了感覺油膩,就泡一杯茶來解解膩吧。
餅會發胖嗎中秋月餅怎麼吃健康。
廣式。月餅和蘇式月餅有何區別哪乙個更好吃。
全國。各地最好吃的月餅盤點**的月餅最好吃。
月餅。的做法大全在家如何做月餅。
中秋送禮月餅又過時菸酒又不健康能送什麼呢
這要看你給什麼人送了。給老人家可以送保健品 按摩卡之類的,同齡的根據喜好比較好打發,孩子就是吃的了 送 羅克瑪歌2004 絕對好喝 送購物券啊,想買什麼買什麼 中秋節送禮除了月餅外,還可以送什麼禮物好啊?當然是送美王月餅了非常好吃 還有是送高檔酒也是要的。不管是自己吃還是送給他人,都要購那些健康的 ...
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為什麼鴨烤著吃才更健康?
鴨子是我國居民餐桌上常見的菜餚,特別是在江南水鄉一帶。吃鴨子在我國的歷史悠久。鴨子的烹調方法很多,既可以整隻蒸 煮 滷 烤,也可以切塊後炸 炒 燜 燉等,風味各異。鴨子的品種有多種,按照用途可分為肉用 蛋用和肉蛋兼用型。烤鴨是具有世界聲譽的北京著名菜式,以其色澤紅豔,肉質細嫩,味道醇厚,肥而不膩的特...