1樓:景德鎮市唐龍陶瓷****
可能是因為你放假放的時間長了麻痺了,需要儘快調整我自己的狀態啊,把以前工作時期的狀態找回來。
最近老感覺腰痠累提不起精神怎麼回事
2樓:良心不會痛嗎
您的這種情況考慮是身體虛弱導致的,可能是亞健康狀態。建議你可以找醫生看診,根據醫生的具體診斷來進行**。平時多做運動,鍛鍊鍛鍊身體,保持心情舒暢,多吃水果和蔬菜,合理營養,晚上按時休息,不要熬夜
3樓:美麗的星星天枰
老感覺腰痠累應該是腎虧有關係
為什麼工作總是提不起精神,總是有心理不平衡的感覺(
4樓:艾德教育全國總校
理想缺失+階段性目標迷失
想清楚你工作真正的意義,以及你是否有意願為此奮鬥終身,想不清工作就變成了餬口的營生。
放鬆用處不大,
關鍵是想清楚為什麼你要工作,
為什麼是在這個行業工作,
為什麼在這個單位工作,
在這裡工作能否實現或者接近你的理想!
明確了理想,收入、時間、強度都無所謂(劉偉想成為**人,用腳彈琴,他會計較麼?)
鎖定了目標,你所花費在工作上的一切才有意義(跑馬拉松的阿赫瓦里,腿瘸了依然跑完,因為目標明確)
5樓:匿名使用者
知道自己的問題在哪,離改正就近了
最近覺得對什麼都提不起興趣,怎麼辦
6樓:艾德教育全國總校
那就好好休息,給自己放個假,調整一下,就會好了,正常的
7樓:
忘掉不快樂的事情,想快樂的事情,我想這就一定能快樂了。 也許你又會問怎麼才能忘記不快樂的事情,我給你的回答事,統一的方法,那要看是哪方面的事情啦,如果說是感情,是因為男女分手什麼的,那就完全的想對不方不好之外
8樓:匿名使用者
因為處於人生的怠惰期吧,
每天睡小時，為什麼還是呵欠連開提不起精神
睡9個小時，睡得太多啦，可能造成你生物鐘混亂了。據統計，人最長壽的睡眠時間為7個小時，改掉貪睡的習慣吧。我以前有一個同寢室的同學，他總是睡不醒，上課老打瞌睡。後來經檢查，原來是腦部缺氧引起的，而且還比較嚴重。我不知道你工作的時候是不是精力集中。如果工作精神狀態還好，那麼嘗試一種規律性的作息時間，嚴格...
為什麼每天都覺得很累，提不起精神
首先要看一下這種情況持續了多長時間。最近有沒有重大的事情發生，對你造成了很大的影響。每天都覺得累，提不起精神是針對一件事情還是所有的事情？除此之外，軀體上有沒有明顯的反應。如果持續的時間過長，整天是處於這種低迷的一種狀態，你們可以到心理諮詢中來看一看自己到底是怎麼了。從壓力中營救自己的10招 你有沒...
做什麼都提不起精神，怎麼辦
在自己做什麼都提不起精神的時候，可以選擇去健身房裡面鍛鍊一下，讓自己在高強度的運動下面去鍛鍊自己去激發自己，讓自己能夠從這種狀態走出來。現在在做什麼事情的時候都提不起自己的精神，就可以讓自己先放下自己手頭的東西，手頭的事情可以出去逛一逛街，或者是出去旅旅遊，讓自己放鬆一下，不再是這麼的無聊和無趣。做...