1樓:百分百有緣無分
你好,寶寶不吃雞蛋羹還可以吃白煮蛋,吃粥的時候把白煮蛋切碎之後放在粥裡面一起食用也是很有營養的
嬰幼兒如何吃雞蛋才是最有營養
2樓:變啦
雞蛋是為嬰兒提供營養很好的輔食,但是吃雞蛋也要講究方法,否則容易給免疫系統還不完善的嬰兒帶來麻煩。
在1歲之內的寶寶,是不建議給他吃蛋清的,這個時候的嬰兒胃腸壁發育不夠,很容易引起嬰兒猜掘的過敏或者是溼穗跡核疹等。
給嬰兒食用蛋黃,可以先將整個雞蛋蒸熟,然後再將蛋黃剝出來的方式餵食,要注意剛開始不要喂州碰太多,整個蛋黃的三分之一即可,怕噎到可以將蛋黃用溫水攪拌開,再餵給寶寶吃。
等寶寶長到十七個月左右,就可以連蛋清一起給寶寶吃啦,不過注意一天吃一個就可以了,防止寶寶出現積食的情況。
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3樓:來瓶雪碧提提神
雞蛋最好蒸著或煮著吃,蒸譽察雞蛋羹、荷包蛋、帶皮煮雞蛋、炒雞蛋都是很好的吃法,煎雞蛋則會使營養素有一定損失。此外,雞蛋最好和麵食如饅頭、麵包一起吃,這就可以使雞蛋中的蛋慶讓茄白質被留住,最大限度地被人體滑飢吸收。
4樓:麗寶之歌
嬰幼兒吃雞蛋應該換著花樣給孩子吃,只一種最有營養的方式吃,吃到最後就會不吃雞蛋。而且不要天天吃,隔著吃,這樣孩孝敏畝子就會喜歡拿耐吃雞蛋。不會出現小孩不巧森吃雞蛋的情況。
5樓:越鳥丨傅遲珍
- 雞蛋是生活中最常食用的食物,
幾個月寶寶可以吃雞蛋羹
7個月就可以吃雞蛋羹。寶寶7 9個月隨著輔食新增,就能夠逐漸達到每天吃一個雞蛋黃和 或全蛋。可以先從吃雞蛋黃開始,如果寶寶適應情況良好,就可以新增蛋白,不用等到9個月或者1歲後才吃。如果寶寶確實對雞蛋黃和 或雞蛋過敏,應適當迴避,同時額外增加其他富含優質蛋白質的肉類進食量,以免熱量和營養不足。7 8...
怎麼樣給寶寶蒸雞蛋羹,給孩子蒸雞蛋羹 怎麼蒸
蒸蛋做法 1.先將一個雞蛋打入碗中,再拿起第二個雞蛋在其頂部敲一個小口,倒出蛋清和蛋黃,蛋殼留著備用 2.在蛋殼裡盛滿溫水,倒入蛋液裡,兩個雞蛋需要兌兩個蛋殼的溫水 3.往蛋液里加少點鹽,幾滴油。攪勻調味後,用筷子順一個方向打5分鐘蛋液 4.在碗口覆上一層保鮮膜,大火燒開鍋內的水後,放入蛋液並蓋上鍋...
孕婦吃雞蛋羹好還是煮雞蛋好,吃雞蛋羹和煮雞蛋那個好吸收
煮雞蛋好,因為一個50克的雞蛋裡面含7克的蛋白質,雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要 易為機體吸收,利用率高達98 以上,營養價值比雞蛋羹高。孕婦 乳母需要多增加優良蛋白質,每天可吃3 4個雞蛋,但不宜再多。除了食補之外你可以喝乳清蛋白質粉這些保健食品來補充噢 吃雞蛋羹和煮雞蛋那個好吸收 雞蛋...