1樓：匿名使用者
那主要是西紅柿裡的營養要好些~西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c和b族維生素，尤其是維生素p的含量蔬菜之冠
2樓：匿名使用者
西紅柿中維
生素a較豐富，維生素a對視力保護及**晒後修復有好處。涼拌西紅柿不撒糖更好，否則甜味可能影響食慾。肥胖者、糖尿病人、高血壓病人都不宜吃被稱為「雪漫火焰山」的加糖涼拌西紅柿。
德國科學家的研究表明，愛吃西紅柿的人**皺紋比一般人要少得多。自由基是導致**過早老化和**癌的主要因素。抗氧化劑可以防止自由基對**的破壞，但人體自身產生的抗氧化劑不足以阻止自由基對**的破壞，需要靠維生素a、c、d、e及胡蘿蔔素等來補充。
而西紅柿中含有豐富的抗氧化劑。此外，素食者體內的抗氧化劑要比非素食者體內的抗氧化劑多。也就是說沒有壞處
3樓：完含巧淡閔
有好處的，白糖畢竟是涼性的，溫潤嗓子，不過甜食不宜太多，對牙齒不好，西紅柿也溫和不上火，養怡人家音悅茶對咽炎有好處，是茶療的，你吃這個白糖拌西紅柿是食物，二者都是食品，屬於食療範疇。
西紅柿拌白糖對人的身體有哪些好處
4樓：趙小康
西紅柿中維生素a較豐富,維生素a對視力保護及**晒後修復有好處。涼拌西紅柿不撒糖更好,否則甜味可能影響食慾
5樓：爽朗的小黎娃兒
多維c，但是不要加白糖，要不會得高血糖
西紅柿拌白糖對人有什麼好處
6樓：12345啊空
西紅柿是美白的，白糖是去火的，西紅柿拌白糖是零食也是菜，尤其是夏天，可以消暑淡化黑色素，美白**。希望你越來越好看
7樓：百度使用者
我同意3樓的，二樓是打醬油的
8樓：匿名使用者
夏天吃的時候很涼爽的 ，挺好的。
9樓：邸亭晚媯鸞
白糖是去火的，美白**，西紅柿拌白糖是零食也是菜，尤其是夏天，可以消暑淡化黑色素西紅柿是美白的
天天吃西紅柿拌白糖，對身體好嗎？
10樓：匿名使用者
飲食一定要均衡。
如果天天只是吃西紅柿拌白糖，而不吃其他食物，那麼對身體肯定不會有好處。
11樓：辰月伊沫
西紅柿中維生素a較豐富，維生素a對視力保護及**晒後修復有好處。涼拌西紅柿不撒糖更好，否則甜味可能影響食慾。肥胖者、糖尿病人、高血壓病人都不宜吃被稱為「雪漫火焰山」的加糖涼拌西紅柿。
德國科學家的研究表明，愛吃西紅柿的人**皺紋比一般人要少得多。自由基是導致**過早老化和**癌的主要因素。抗氧化劑可以防止自由基對**的破壞，但人體自身產生的抗氧化劑不足以阻止自由基對**的破壞，需要靠維生素a、c、d、e及胡蘿蔔素等來補充。
而西紅柿中含有豐富的抗氧化劑。此外，素食者體內的抗氧化劑要比非素食者體內的抗氧化劑多。所以在西紅柿中最好不要加糖。
一是糖太高，二是生冷過重，就是說多吃有害脾胃又營養吸收不好。建議吃法要多樣化西紅柿是很好的保健菜，千萬要利用好。
12樓：匿名使用者
不好。天天吃，糖會過量的。尤其不能空腹吃。
以前有個人，做生意回到家，很累，就吃了一盤，從那裡就落下了糖尿病的病根。再也沒有好過。飲食要均衡。
什麼東西天天吃也不好。除了饅頭米飯。要換著樣的吃菜。
對身體有很大的好處。
13樓：
西紅柿對身體有好處，不過天天加糖吃好像不如炒或做湯吃好。
14樓：匿名使用者
吃西紅柿當然是好處多多，糖吃多了就不好了
15樓：狂人登入
好呀，但患糖尿病的人不宜吃！
16樓：與世俱
不，千萬不能用柿子拌白糖，沒有營養，會引起潰瘍，我就是十二指胃潰瘍。
如果想吃，可以嘗試用蜂蜜來代替白糖，這樣有營養。
吃糖拌西紅柿對身體有哪些好處？不好的地方又是什麼？
17樓：high芋頭小姐
一、吃糖拌西紅柿的好處：
1、西紅柿具有****、消除疲勞、增進食慾等功效。在炎熱的夏季吃糖拌西紅柿，那是絕對的開胃。
2、番茄紅素能促進一些具有防癌、抗癌作用的細胞素分泌，對腫瘤細胞具有殺傷作用。
3、番茄紅素具有較強的抗氧化作用，能有效清除自由基，從而發揮全身保健作用。
4、番茄還能夠生津利尿和涼血平肝以及降低血壓等多種功效。
5、西紅柿裡面含有細纖維素，能夠對腸道里面腐敗食物的代謝起到促進功效，從而降低人體的膽固醇，令人們的身體能夠增加的健康。
二、吃糖拌西紅柿的壞處：
2、白糖拌西紅柿屬於微寒食品，脾胃虛寒的人儘量少吃，不要空著肚子吃。
3、糖尿病患者或者血糖偏高的人不宜食用過多白糖，所以不宜吃白糖拌西紅柿，想吃可以直接吃西紅柿就好了。
4、西紅柿性寒，脾胃虛寒及月經期間的婦女不宜多吃。
18樓：fly一點小叛逆
好處：1、保健功效
首先，糖拌西紅柿除了有蔬菜和水果本身的營養之外，還有非常神奇的醫療和保健功效。曾經有個試驗，英國一個醫生用番茄來當做肝臟病人和**冠心病中的輔助食物，結果得到了良好的功效。同時，西紅柿裡面含有細纖維素，能夠對腸道里面腐敗食物的代謝起到促進功效，從而降低人體的膽固醇，令人們的身體能夠增加的健康。
2、抗癌作用
事實上，糖拌西紅柿的營養還有很多。番茄裡面的檸檬酸和蘋果酸能夠讓胃液更好的對蛋白質和脂肪進行吸收以及消化。同時，番茄還能夠對細菌和真菌起到抑制的效果，這樣對口腔中的炎症能夠起到更好的恢復效果。
另外，番茄還能夠生津利尿和涼血平肝以及降低血壓等多種功效。根據最新的研究來看，番茄裡面含有的谷胱甘肽還有很好的抗癌作用。
不良影響：1、很多人在吃生的西紅柿的過程中可能會導致消化不良的產生，也可能會引起痢疾等方面症狀的產生，吃西紅柿拌白糖之後可能會出現不舒服的症狀，這也是一種比較常見的現象，所以腸胃不好的人最好不要這樣吃。
2、涼拌西紅柿是一種比較好吃的食品，而且可以有效的促進食物的消化，選擇這種方法進行飲食也可以緩解食慾不振的症狀，但是使用白糖不如選擇使用蜂蜜，蜂蜜的營養價值也是豐富的，通過風一般，西紅柿口感也是非常好的。
3、在吃西紅柿的過程中最好不要和黃瓜放在一起，是因為這兩種食物放在一起可能會影響到維生素c的吸收，對人的身體健康也是不好的，在吃西紅柿的過程中不要空腹食用，可能會以導致胃酸的產生也可能會引起胃部脹痛的症狀。
擴充套件資料
西紅柿，學名叫蕃茄，它既含有豐富多樣的營養，又有著美觀迷人的外形；它既是菜中佳味，又是果中美品，有多種功用，被稱為神奇的菜中之果。
可食用部分97%。每l00g中含能量79kj，水分94.4g、蛋白質0.
9g、脂肪0.2g，膳食纖維0.5g，碳水化合物3.
5g、胡蘿蔔素550μg、視黃醇當量92μg、硫胺素0.03mg、核黃素0.03mg、尼克酸0.
6mg；維生素19mg，維生素e 0.57mg；鉀163mg、鈉5mg、鈣10mg、鎂9mg，鐵0.4mg，0.
08mg、鋅0.13mg、銅0.06mg，磷2mg；硒0.
15μg。且含腺嘌呤、膽鹼、番茄鹼以及抗炎、利尿、降壓的成分。
19樓：匿名使用者
糖拌西紅柿的做法詳細介紹 菜系及功效：私家菜 高血壓食譜 冠心病食譜 中風食譜 動脈硬化食譜
口味：酸甜味 工藝：拌 糖拌西紅柿的製作材料：主料：番茄500克
調料：白砂糖100克 糖拌西紅柿的特色：酸甜鮮美，清淡利口。
教您糖拌西紅柿怎麼做，如何做糖拌西紅柿才好吃鮮西紅柿洗淨，去蒂，在開水鍋裡燙一下，剝去皮，滾刀切成塊，然後勻稱地擺在盤子裡，撒上白糖即成；也可將洗淨的西紅柿先用開水燙一下，去蒂把，不剝表皮，從蒂處橫切三刀（不可切透）呈蓮花瓣形，勻稱地擺在盤子裡撒上白糖即可。
小帖士-食物相剋：
番茄：西紅柿忌與石榴同食。
20樓：匿名使用者
白糖拌西紅柿對身體有什麼影響，你知道多少
21樓：匿名使用者
西紅柿維生素高。不好，糖吃多了容易長胖。
22樓：匿名使用者
好處就是好吃開胃，壞處就是涼性吃多了「寒大」
西紅柿拌白糖的功效
23樓：mona鍾離依雲
功效：1、補充維生素。
西紅柿拌白糖裡的維生素c的含量比較多，可以補充身體的需要，尤其是**口腔潰瘍病情見效是比較快的，加入一定的白糖的話，可以通過細胞縮水讓很多好處西紅柿汁滲透出來，這樣就可以讓身體很多的吸收。
2、美容功效。
西紅柿含維生素高而熱量相當低，是人們需要節制飲食時的良好解飢食品， 對保持女性身材苗條有一定作用。將西紅柿搗爛取汁，加少量蜂蜜及新鮮黃豆粉調勻，塗面部和手臂15分鐘後洗淨，常用則消去皺紋。
3、促進消化。
西紅柿中的檸檬酸、蘋果酸和糖類，有促進消化作用，番茄素對多種細菌有抑制作用，同時也具有幫助消化的功能。
擴充套件資料：
食用西紅柿拌白糖的注意事項：
1、最好不與黃瓜同食
因為黃瓜中含有一種維生素c分解酶，會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素c。西紅柿就是典型的含維生素c豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素c，再被黃瓜中的分解酶破壞，根本達不到補充營養的效果。
2、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用
西紅柿含維生素k較多。維生素k：主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，犬最低需要量為30ug/kg體重。
維生素k不足時，由於限制了凝血酶原的合成而使凝血時間延長，造成皮下和肌肉出血。
3、空腹時不宜食用
西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。
4、未成熟不宜食用
青西紅柿含有生物鹼甙(龍葵鹼)其形狀為針狀結晶體，對鹼性非常穩定，但能夠被酸水解。所以，未熟的青西紅柿吃了常感到不適，輕則口腔感到苦澀，嚴重的時候還會出現中毒現象。
5、不宜長久加熱烹製後食用
長久加熱烹製後就失去了原有的營養與味道，因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解，失去保健作用。因此，烹調時應避免長時間高溫加熱。
24樓：匿名使用者
西紅柿是果蔬兩用的食物，具有****、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。而在炎熱的夏季，來一道糖拌西紅柿，再放冰箱裡冰鎮一下，那是絕對的開胃啊！望採納
25樓：我的花圃
西紅柿拌白糖可以清香甜美。西紅柿中最精彩的成分莫過於番茄紅素，它以強大抗氧化功效和預防癌症功能而著稱。伴隨著番茄紅素，紅色番茄也含有一部分胡蘿蔔素，對眼睛和**均有好處。
與白糖一起食用，有補血補氣抗衰老的功效，不過血糖高的人不要放糖。
26樓：匿名使用者
白糖拌西紅柿對身體有什麼影響，你知道多少
27樓：洪遠茅盼翠
西紅柿富含番茄紅素，維c，b族維生素等營養成分。番茄本身很好，但是加糖就不好了。糖會讓人得很多病。
推薦西紅柿炒雞蛋、西紅柿蛋花湯、秋葵炒番茄。西紅柿做熟了吃 ，有利於番茄紅素的吸收。而且味道很好。
28樓：樊螺縱依楠
好吃，還有去暑的作用
29樓：巫彗暢鴻福
就是一道夏季冷盤，美味可口。
西紅柿拌白糖的好處
30樓：匿名使用者
西紅柿本身就對人體好處多多，含糖少，富含抗氧化基，屬於蔬菜類，卻是水果口感，老少咸宜，生吃最好，至於拌白糖我看沒什麼功效，只是為了口感而已。
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