1樓：溫柔攻
親愛的樓主 很高興回答您的問題 說句實話，心痛只有用心醫治，只能讓自己躲在角落裡用時間慢慢的療傷，回到大自然裡去療養心靈的創傷，等待傷口的癒合，愛過了痛過了，要想完全的忘記談何容易，要真正做到忘記的又能有幾人，那也許是絕對不可能的，也是在騙自己，有些記憶只能深深的埋藏在心裡直至永遠，只是用時間來慢慢的淡忘罷了，學會放棄。有些人或有些事，在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手，放手是一種無奈的絕望，痛徹心扉。
當曾經真愛釋如生命的人，即將相逢陌路時，才恍然大悟，原來以為的天長地久，其實，不過是萍水相逢。曾經以為可以這樣牽著手一路走下去，可是放手才明白，一切只是兩條平行線偶然的相交，當一切都煙消雲散平行線卻依舊平行，即使相隔不遠，也是人隔天涯，勇敢的代價是自己先放下，承認失敗，接受無奈，輕輕的嘆一口氣，無奈地祝福他們幸福快樂，從此心若止水，難起波瀾。其實，要想完全的很快忘記一個人那是不可能的，也是在騙自己，只是留住記憶之中的深情，忘記過去的傷痛而已，因為，最美的祝福是把一個人記住，最好的辛苦是想到一個人會哭，最大的滿足是你給予的在乎，愛受了些苦才會變得刻骨銘心。
如果本人的回答有不準確的請見諒！
腦子裡總是胡思亂想停不下來
2樓：有水酵素
習慣成自然了，腦bai神經活躍消耗du腎精，zhi
是腎虛的表現，腎主骨生髓dao通於腦，
回腎虛導致腦髓不足答精力下降，胡思亂想，夜夢頻多，失眠，難以入睡，好比機器缺油了無法潤滑齒輪，齒輪開始磨損出現鬆動間隙，練習導引術，易筋經，八段錦，五禽戲，六字訣，都可以恢復，也可以補腎臟，多吃黑色食物，養陰安神的食療方法，
3樓：匿名使用者
首先要調整來好心態
，要源保持心情舒
暢避免情緒暴躁不安，要廣交良友，善於傾訴，不要自我封閉自己，把自己的時間安排的充實一些多做一些自己喜歡的事情，也就是要給自己找些事情做，不要讓自己閒著，培養自己的興趣愛好，例如養花，下棋，打羽毛球等，心情好是很重要的。
4樓：匿名使用者
上次我朋友就是在這裡看的，說醫生醫治的耐心，**也溫柔
5樓：無語光頭強啊
你男的女的啊？可能你想的太多私聊吧
6樓：匿名使用者
可以去看一下心理醫生吧，睡前可以喝杯奶。
7樓：手機使用者
可能是神經衰弱，bai是du由於大腦神經活動zhi長期處於緊張狀態，導致dao大腦興奮與抑制功內能失調而產生的容一組以精神易興奮，腦力易疲勞，情緒不穩定等症狀為特點的神經功能性障礙，神經衰弱患者在飲食**方面應特別注意食用下列對腦有營養價值的食物。如瘦豬肉、羊肉、牛肉、牛奶、雞、鴨、魚、蛋及豆製品等，飲食方面先改善，真的不能需要看心理醫生了噢。
我總覺得我腦子很亂，很愛胡思亂想！
8樓：請叫我小路過
讓自己努力不去想來是不可能的。
自我猜你雖然很壓bai抑，
應該也是du個很容易滿足
zhi的人吧。
因為經常dao去想那些事情的主要原因是太空虛，沒有事情可以做。
並且會越來越煩躁，厭倦。
所以可以下決心做一件事情吧。
比如。看完一本書。拼一幅圖。
都可以充實自己，儘量不使大腦空缺。
到時候也會發現，
其實自己很沒必要的。
9樓：海_寶
注意力集中不了吧？！
我平時壓力打的時候我就靜靜的坐著閉上眼睛深呼吸 5-10次
不要亂想了哦~ 自己不要給自己找心煩的事兒。做一些比較能夠讓你注意力集中的事情！
10樓：奈何橋前空奈何
那就不要壓抑自己，就讓自己去想了！要不然就找點事坐，就不會想了！
感覺我的腦子整天都是胡思亂想的狀態，天天如此，停不下來，怎麼辦？是怎麼回事？
11樓：瞿業強
跟我一樣，找點事做，就會好點，我感覺了，我是身體虛造成的，你自己看
12樓：佛為大醫王
我們要在來
年輕的時候多唸佛。源
為什麼我們bai
在沒有死之前，du或者很年輕就zhi
要念佛呢？因為我dao們修行就是修臨終的一念；臨終的時候——最要緊的——是要記得念『南無阿彌陀佛』，那一定是往生極樂世界的；因為阿彌陀佛不打妄語，他一定會接我們到西方極樂世界去。那麼說：
『南無阿彌陀佛，南無阿彌陀佛……』我天天念，這個意思我完全不懂，我現在叫你懂一懂這個『南無阿彌陀佛』的意思。『南無』是梵語，譯成中文叫『歸命敬投』。歸是歸依，命就是生命，歸依我們這個生命，恭恭敬敬地投到阿彌陀佛的面前。
『阿彌陀佛』是梵語，譯成中文叫『無量壽』，他的壽命是無量，光明也無量，智慧也無量，神通也無量，一切一切都是無量的，所以叫『無量壽』，也有叫『無量光』。無量壽是他的壽命無終無始，也不知道是什麼時候開始，也不知道是什麼時候終了；不過在《阿彌陀經》上說，阿彌陀佛成佛以來已經十個大劫了。（宣化上人）
13樓：億億
喜歡幻想吧，很正常的。
為什麼我老是胡思亂想，越是安靜的時候，比如睡覺的時候，我腦子老是停不下來，想著又想那，我該怎麼辦？
14樓：匿名使用者
想起了一句話，我們離曖昧很近，卻離曖昧很遠。我也經歷過類似的事情，深有感觸，男人是不會拒絕一個肯和自己好的女人的，但是隻是希望曖昧或者是做地下情人，卻始終沒有勇氣承認愛你。
每天腦子停不下來胡思亂想，想到將來想到老，很害怕，有時候真的活著
15樓：倒立得多尼熊
那是因為，你心裡沒有安全感，存在感，你應該分散注意力，比如把心放在事業上，給自己設立一個目標，去充實自己的生活
腦子老是胡思亂想，根本停不下來。聽到好聽的歌時，那歌就會一整天都在腦子裡回想，根本停不下來，但是我
16樓：太極迴圈
好像大家都是這樣吧，如果你能做到制心一處，那就太了不起了
17樓：將軍樑
典型的狂躁症前期症狀，抓緊**還是很有效果的！
18樓：匿名使用者
我也會，應該沒什麼吧
總是胡思亂想，停不下來怎麼辦， 30
19樓：健康是福
考慮可能是性抄格因素導致的注意力不集中有關。針對這種情況要注意自我調節，平時要注意轉移自己的注意力，適量鍛鍊，出現這種強迫性思維的時候要及時通過轉移注意力的辦法給予阻止。有條件的情況下要及時到當地精神衛生中心的心理科門診就診，如果能在專業心理醫生的指導下進行調節可能更有利於你的病情。
20樓：圭小婷
您好，根據你的描述，可能是精神疾病，可以考慮到精神病院專科醫院接受檢查。
為什麼我的腦子一刻都停不下來，總是天馬行空白日夢胡思亂想，正常情況應該是這樣嗎
21樓：心理服務
你好，很明顯是有些異常的，嚴重影響到正常生活，這個你也是有感受的。現實中有哪些你一直想回避的？
我老是玩手機，一玩就停不下來！忘記寫作業，怎麼辦
無論是誰，玩上了都停不下來。關鍵是哪兒大，哪兒小就先搞清楚，學習 長知識是你求生的本錢，小破手機你都掌控不了，你還能活嗎？等你有事了活的人五人六的時候你會發現，這個世界上比手機好玩的東西多著呢！聽話一咬牙放下，學習為主，偶爾玩玩就好。你能想到這個問題來問大家就說明你還是有藥可救，是個好小弟。別玩了，...
腦袋裡始終重複的唱著歌曲停不下來這是精神方面什麼疾病
額 持續很多天麼 你別太在意就行 腦袋裡始終重複的唱著歌曲 停不下來 這是精神方面什麼疾病 幻聽，你趕緊去精神病院看看 不會自己好的，樓下不知道別胡說！很正常，好多人都會這樣。有點強迫思維吧，但算不上病。你一定是個功用的孩子，太想集中精神學習了，反而單曲迴圈了，其實不要在意它，就想聽聽歌也挺好啊，人...
求讓人看了停不下來的動漫！要求見下
劇情好的真是少 境界的彼方 後面沒哭死我，不過還好是he，個人感覺劇情不錯的。眾神的惡作劇 是個逆後宮，不賣肉，劇情就是講一個人類的女孩被召喚神界和希臘神話，日本神話等等的神神變成同班同學，然後讓神理解人類的生活習慣什麼的。野良神 一個災禍神和一個人類女孩，還有神器的故事，這lz必須要看的，炒雞棒 ...