1樓：上海有喜電子商務****
可以，檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。
喝檸檬水可以變白嗎？
2樓：熹焱燕窩
每天喝檸檬水**會變白，喝檸檬水的好處：
1、美白護膚，提高免疫力效果。
檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的機率，並有部分美白的效果。另外，檸檬水中豐富的維生素c有助於免疫系統抗擊感冒。
2、抗擊**衰老。
檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，緩解衰老程序。其富含的維生素c能幫助氨基酸合成膠原，保護**，防止皺紋早生。
3、**的功效。
檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，再加上一天總共15分鐘的運動，據說效果會十分顯著。
4、化痰止咳，生津止渴。
檸檬還具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。
5、有助於消化食物。
檸檬水有益消化道健康，可刺激胃液分泌，幫助消化，促進排便，清理腸道。檸檬水還能緩解消化不良、燒心和脹氣等症狀。
3樓：薄荷健康
嗯哼，你是不是也覺得檸檬水可以美白？
4樓：匿名使用者
要堅持檸檬是美容養顏
5樓：匿名使用者
應該不可以的，只是對胃好吧
6樓：是旭方銀柳
堅持就會有效果的！~
俗話說：「沒有醜女人，只有懶女人！~」
喝檸檬水可以**嗎
7樓：阿亮體重管理
檸檬水裡面就是比白開水多了一點有機酸，維c和礦物質，對**的意義不大，但是如果放的檸檬比較多，酸味比較濃，可能會促進胃酸的分泌，刺激食慾並加快消化速度，反倒不利於**，所以我建議以白開始為主，適當喝點檸檬水，問題不大。
8樓：三妹探祕
喝檸檬水真的能夠**嗎？
9樓：一掃光零食總部
檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，效果會十分顯著。這套**法現在在日本是最流行的，在家裡自己操作就可以達到**的效果，所以被稱為「家庭主婦」式的喝水節食法，十分有效。
10樓：匿名使用者
喝檸檬水對於**的影響是，它會影響食慾，從而間接的控制飲食，但只是這樣是不行的
喝檸檬水可以**嗎？
11樓：阿亮體重管理
檸檬水裡面就是比白開水多了一點有機酸，維c和礦物質，對**的意義不大，但是如果放的檸檬比較多，酸味比較濃，可能會促進胃酸的分泌，刺激食慾並加快消化速度，反倒不利於**，所以我建議以白開始為主，適當喝點檸檬水，問題不大。
12樓：倩狐
在平時的時候，如果能夠喝一些檸檬水的話，也能夠有效的幫助人抑制食慾，而且也能夠有效的幫助機體去溶解脂肪，這樣的話也能夠幫助排出毒素起到，加快脂肪分解的作用，而且能夠有效的幫助人體新陳代謝，所以說喝檸檬水是可以**的。
13樓：浙江衛健科技****
可以的，眾所周知，檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的**物質。可以使你在享受檸檬美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱佳的出眾女人。
14樓：三妹探祕
喝檸檬水真的能夠**嗎？
15樓：家潤餐具
可以的，還有益健康呢。
孕婦可以喝檸檬水嘛？
16樓：九州天極之光
是可以喝的
檸檬能補充人體所需的維生素c,對於孕婦來說,最好是檸檬泡水喝,因其味極酸,肝虛孕婦最喜食,故稱益母果或益母子,對孕期的嘔吐能起到很好的止吐效果
17樓：鄭陽接迎蕾
可以喝的。富含大量的維c。懷孕期間注意飲食的均衡全面。保持健康的飲食作息規律，適當的運動，對你和胎兒都有幫助。
18樓：卿蕙道冷珍
您好，女性在懷孕期間是可以喝檸檬水的，由於檸檬水是酸性的，有胃病的人最好不要喝，您可以買點蜂蜜加在檸檬水裡面，這樣對胃的保護好點，不然喝多了檸檬水是很容易得胃酸的。注意每天喝檸檬水的量不要超過1000毫升，檸檬水是涼性的，孕婦最好不要貪多，不然對胎兒很不好。隔夜的檸檬水也不要給孕婦喝，喝了也不好。
最重要的就是要喝溫的檸檬水。
來月經可以喝檸檬水嗎？
19樓：護舒寶
看來親親是個蠻懂得愛自己的女生哦。姨媽君到訪，吃的喝的都要留心，要不ta不乖發動攻擊就頭疼了。親親可以放心，姨媽期的時候喝點蜂蜜檸檬水是沒問題的哦，這道飲品除了可以排毒養顏，還能增強免疫力呢。
不過親親記得要用溫水沖泡哦，這特殊時期最好不要喝冰冷的東西，不然會很容易引起姨媽痛甚至月經紊亂噠。
關於例假時候飲食方面的建議，親親不妨看看下面這幾點參考參考哦～
1. 要低鹽，這樣能減輕身體的水腫，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含維生素、鎂、鋅的食物，如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜，它們能緩解壓力、調節神經。
2. 另外，最好多食粗糧、豆類、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
3. 也可以儘可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通暢可避免便祕誘發痛經和增加疼痛感。如經血量不多還可以適量地飲些葡萄酒，使平滑肌鬆弛的紅酒對痛經也有緩急止痛的效果。
橘子、薺菜、香菜、胡蘿蔔、佛手、生薑等果菜，具有理氣活血作用，也是經期素食的好選擇。
4. 還要適當忌食生冷寒涼和刺激性食物。多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，保持大便通暢。要吃含血紅蛋白的食物，如菠菜、紅棗煮雞蛋，加強造血功能。
如果親親覺得miss護的解答有幫助的話，就表猶豫賜下一個美麗的採納吧，祝好～
來月經可以喝檸檬水嗎
20樓：護舒寶
看來親親是個蠻懂得愛自己的女生哦。姨媽君到訪，吃的喝的都要留心，要不ta鬧彆扭發動攻擊咱們就頭疼了。親親可以放心，姨媽期的時候喝點檸檬水是沒問題的哦，這道飲品除了可以排毒養顏，還能增強免疫力呢。
不過親親記得要用溫水沖泡哦，這特殊時期最好不要喝冰冷的東西，不然會很容易造成經血執行不暢，從而引起姨媽痛噠
關於例假時候飲食方面的建議，親親不妨看看下面這幾點參考參考哦～
1. 要低鹽，這樣能減輕身體的水腫，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含維生素、鎂、鋅的食物，如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜，它們能緩解壓力、調節神經。
2. 另外，最好多食粗糧、豆類、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
3. 也可以儘可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通暢可避免便祕誘發痛經和增加疼痛感。如經血量不多還可以適量地飲些葡萄酒，使平滑肌鬆弛的紅酒對痛經也有緩急止痛的效果。
橘子、薺菜、香菜、胡蘿蔔、佛手、生薑等果菜，具有理氣活血作用，也是經期素食的好選擇。
4. 還要適當忌食生冷寒涼和刺激性食物。多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，保持大便通暢。要吃含血紅蛋白的食物，如菠菜、紅棗煮雞蛋，加強造血功能。
如果親親覺得miss護的解答有幫助的話，就表猶豫賜下一個美麗動人的採納吧，祝好～
得胃炎可以喝檸檬水嗎
21樓：匿名使用者
哦，不可以的，回去以後找點苦菜茶煮水喝，用時加紅糖
小孩子能喝檸檬水嗎，兒童可以喝檸檬水嗎
小孩少喝 補充vc，美白，檸檬的含量不是一般的高，是人體不可缺少的維生素，又能幫助美白肌膚，檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。至於 檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，再加上一天總共十五分鐘的運動，據說效果會十分顯著。方法如下 一公升水加上半粒檸檬原汁，...
汗蒸可以喝檸檬水嗎，喝檸檬水可以減肥嗎
汗蒸時損失大量的體液，會引起口渴。檸檬水又叫檸檬醋，是酸性的，而體液是鹼性的，所以喝檸檬水不太好。康美健康 建議汗蒸時口渴了以喝淡鹽水類飲料為宜，檸檬水宜在飯後飲用。汗蒸時能喝檸檬水，可加強營養。新鮮檸檬片泡水的五大功效 1 美白 由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除 色...
檸檬水可以隔夜喝嗎，過夜的檸檬水還能喝嗎？
乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。泡水的話，所以隔夜檸檬水的水杯上往往會留有水斑，夏季溫度偏高。幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點 祛暑。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉 安胎。水的味道也會稍微差些，檸檬水容易被細菌汙染，不過區別不是很大。有排毒功效最好加點蜂蜜...