1樓：匿名使用者
不可以。
鈣是人體內最普遍的元素之一，被稱為「生命中的鋼筋混凝土」，人體中鈣的含量佔總體重的1.5--2%，其中骨骼和牙齒約佔99%。體液和軟組織佔1%。
對於人體代謝、細胞功能、神經系統運作、 蛋白激素合成等起到至關重要的作用。
鈣是人體內最普遍的元素之一，被稱為「生命中的鋼筋混凝土」，人體中鈣的含量佔總體重的1.5--2%，其中骨骼和牙齒約佔99%。
體液和軟組織佔1%。對於人體代謝、細胞功能、神經系統運作、 蛋白激素合成等起到至關重要的作用。維生素d能夠提高肌體對鈣的吸收，促進骨骼生長。
三九999鈣維d將鈣與維生素d進行有機結合，確保人體高效吸收。
2樓：anan五五
鈣片的外觀和儲存很好,過期時段不長是可以吃的,正宗的鈣片是不會有毒性和付作用的,只是有功效大小的區別.
當然,外觀和儲存不好的就只好放棄了.
3樓：新月小狐仙
應該沒什麼問題。
西藥過期一般不可以吃，但是中成藥過期半年是沒問題的。
而鈣鎂片是屬於保健品，也是沒有問題的。
但是效果是沒有以前好的。
所以還是儘快吃完吧。
4樓：國家鍊金術
吃鈣片是為了健康，過期的還吃，不是拿自己的健康去冒險嗎？以後請在食用期限之內進食任何食品。
5樓：塵埃浪人
當然不可以了
過期了就會使物質黴變
6樓：藍色信仰
不可以過期了的就變質了不能了
7樓：匿名使用者
不一定,首先要看有沒有變色,再試試口感,如果都可以的話,就可以吃!但有西藥成份的最好不要吃了,如果含有鎂,也許可以!
鈣片可以長期吃嗎？
8樓：匿名使用者
不建議長期服用鈣片。
鈣片不比實物，在缺鈣的時候選擇鈣片補充一下是可以的。但是不能長期依靠鈣片來補充人體所需要的鈣，還是應該從日常的飲食來獲取鈣質。
長期服用鈣片，會導致鈣鹽沉積，導致體內鈣過量，除了會引起便祕之外，還可能會在腎臟沉澱，影響腎功能，導致腎結石的形成。
長期服用鈣片還有可能誘發血管疾病，引起腦中風等。
服用適量的鈣片，可以預防骨質疏鬆。特別是老年人，但長期服用有可能提高骨質疏鬆骨折的發生率。一般情況下，鈣片服用兩到三個月左右就可以了。
然後需要再去測一下身體是否還缺鈣，再考慮是否繼續服用鈣片。而且在服用鈣片一段時間以後，可以改為食療來補充鈣。另外多晒太陽多運動，也會促進鈣的吸收。
9樓：匿名使用者
補鈣不是多多益善。每天攝入的鈣不宜高於2500毫克，否則有導致血鈣過高、 損害腎臟、影響其他礦物質的吸收等危險。以前有人擔心高量攝入鈣會導致腎結石，最近也有一項調查表明那些每天服用鈣片的老年女性患腎結石的比率略有增加。
10樓：匿名使用者
可以適當的堅持吃一段時間的，複查下再確定補充的時間為好的，平時注意多吃含鈣高的食物為好的，如牛奶，瘦肉，蝦，等。
11樓：匿名使用者
幼兒身體正在發育期間，一般適量補充一些鈣質，對身體有一定的好處，但是隻要寶寶平時身體強壯，不挑食，營養均衡的話，一般不會導致微量元素缺乏的，但是如果，過度補充鈣質的話，會增加腎臟負擔，有可能還會引起結石的形成，所以建議不要盲目的補充鈣質，可以去醫院化驗一下微量元素，有缺乏的話，再補充！
12樓：匿名使用者
鈣片吃多了往往是造成不能吸收的情況，有的會造成鈣質沉積或有的會有便祕等症狀。人體中的鈣磷含量是有一定比例的，鈣攝入過多就會引起磷的丟失過多。從而保持一個平衡，會引起體內磷鹽的沉澱，會引起腎結石。
儘量通過改善飲食結構，補鈣期間要經常去醫院檢測鈣的含量。建議飲食上補鈣，多吃豆製品、多吃蝦皮、多喝牛奶。
13樓：匿名使用者
藥物不建議常吃，最好還是以食療為主。日常補充，都說是藥三分毒，
14樓：匿名使用者
不可以長期吃，鈣補多了也不行
過期的鈣片可以服用嗎？
15樓：
當然不能服用！藥性可能轉變，危險！不能因為一粒藥而將身體健康開玩笑。
16樓：即將畢業的姐姐
您好，首先告知您一下，鈣元素本身不會發生變質，可能新增劑會變質，但是一般只會降低鈣元素的吸收。鈣片不屬於醫藥品，沒有毒性。望採納。
過期的鈣片還能吃麼？
17樓：匿名使用者
鈣片的外觀和儲存很好,過期時段不長是可以吃的,正宗的鈣片是不會有毒性和付作用的,只是有功效大小的區別.
當然,外觀和儲存不好的就只好放棄了，現在市場上的鈣片主要就是碳酸鈣，但是過期了，建議您最好不要服用了，因為外一吃了有什麼問題，一方面自己身體受罪，一方面沒有法律保障。
18樓：匿名使用者
不能。過期藥品的危害比過期食品危害大的多。
過期的鈣片能吃嗎？
19樓：無珹鬱鷗
任何東西，都不是到了保質日期當天突然失效的，都是慢慢失效的。所以離保質期那麼近，吃也沒有意義了。扔掉吧
20樓：任桂花速靜
鈣片的外觀和儲存很好,過期時段不長是可以吃的,正宗的鈣片是不會有毒性和付作用的,只是有功效大小的區別.
當然,外觀和儲存不好的就只好放棄了.
參考資料
21樓：申氣百里幻香
碳酸鈣，吸收不是很好，容易得結石。
最好是選擇，加上鎂和其它礦物質的鈣片。
能夠吃。礦物質一般不會變質。而且，7月才過期。
請問過期的鈣片還能吃麼？
22樓：匿名使用者
過期的一般都是吃了沒什麼大問題，但是效果不如。還是對自己好一點吧，也提醒你每次不要買很多。
23樓：狗的胃
過期的藥最好不要吃，可能已經變質了
24樓：臺灣伊摩兒
過期就不要吃了。變質的東西吃壞肚子就不好啦。
25樓：
還是不要吃了，過期的東西總是不好。
26樓：海竹漢羅
如果沒有開封而且過期不是很長還可以吃，開啟的鈣片如果存放比較合理也可以吃，如果超過保質期半年就不建議再吃了
27樓：
每個東西都有自己的保質期，過了這個期限之後它本身的功能就沒了，而且可能還會產生一些不良作用，所以建議您不要吃，就像變質的發黴的食物一樣，您也不會吃，所以這個鈣片也不要吃了，吃了不能給身體補充鈣質，也許還會有傷害，所以得不償失，所以建議您不要吃
28樓：崇成斐嫣
鈣片的外觀和儲存很好,過期時段不長是可以吃的,正宗的鈣片是不會有毒性和付作用的,只是有功效大小的區別.
當然,外觀和儲存不好的就只好放棄了.
29樓：班欣愉星雪
這個當然是不可以吃的啊，這樣子會有一定的***的哦，不管是什麼食物哦，藥物啊只要是過期的都不可以服用的哦，過期藥物會要人命的啊
30樓：薛懷雨萊賦
現在一些廠商，把各種鈣片都吹得神乎其神，而且自相矛盾。
真正起作用的，就是其中鈣的淨含量。
只要是乾乾淨淨儲存的，「過期」的鈣片一樣可以吃，其中的「鈣」是不會過期的。
31樓：虢湛芳昂藍
都是過期的了，當然不能吃了！物質在存放過程中，其中的化學成分會與空氣中的氣體或物質發生化學反應，產生其他物質，而該物質很可能會危害人體，所以最好不要食用過期的東西！況且鈣片中的鈣會與空氣中的水和二氧化碳發生反應生成碳酸鈣，此為石頭的成份
32樓：餘若谷夙棋
當然不能吃！從鈣片角度來講吃了沒啥***，既然保質期是那麼久過期當然最好不吃！如果吃出什麼問題，商家是不會付任何責任的
鈣片過期了還能吃嗎?
33樓：知者不言
現在一些廠商，把各種鈣片都吹得神乎其神，而且自相矛盾。
真正起作用的，就是其中鈣的淨含量。
只要是乾乾淨淨儲存的，「過期」的鈣片一樣可以吃，其中的「鈣」是不會過期的。
34樓：竹寺從寺
呵呵~打擊啊.當然是不能吃的 了~!~!
35樓：匿名使用者
任何東西過期了食用都有危害，不能吃！！！
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