鮮花入菜吃法鮮花可以炒菜吃嗎,食用鮮花做菜有哪些

2021-04-08 14:46:52 字數 3165 閱讀 3166

1樓:炎仌王

(1)南瓜花肉bai餡:先將南du瓜花30克與五花肉250克洗淨zhi、瀝乾,再選

dao10朵花瓣完好、花朵內較大的南瓜花作容皮,其餘南瓜花與豬肉一起切碎,混剁成南瓜花肉末,與適量鹽、味精、蔥花、蒜末、芫荽末混合拌勻,分作10團,用南瓜花包裹後放入蒸籠內蒸熟,再用沸油淋澆一遍即可食用。具有補中益氣、健脾暖胃作用,適用於腹痛腹瀉、神疲乏力和糖尿病患者食用。

(2)梨花裡脊肉:將梨花50克洗淨,豬裡脊肉250克洗淨切成3釐米長的細絲,用鹽、味精、料酒、雞蛋、溼澱粉各少許兌成汁;炒勺放入豬油,燒至五成熱時,加入裡脊肉,炒熟後加入汁。待汁收濃時,放入梨花瓣,快速翻炒,盛入盅內即可。

具有生津潤燥、降壓強心功效。適用於糖尿病、高血壓、便祕等病症者食用。

(3)桃花燴牛肉:將桃花50克去蒂洗淨瀝乾,牛肉200克洗淨切成薄片,加入生抽、糖、生粉等調料醃製10分鐘。燒油鍋爆香蒜片15克、姜10片,將牛肉入鍋加白酒1/2湯匙烹炒至八成熟,加入桃花,淋汁勾勺,即可出鍋。

具有活血潤膚、通便利尿功效。適宜面色晦暗、老年斑、黃褐斑、水腫、腳氣等病症者食用。

食用鮮花做菜有哪些

用鮮花——玫瑰可以做菜嗎?

2樓:胡斯鵝黃

1、紅攻瑰黑白珍珠

調料: 較厚的水澱粉20克,較薄的水澱粉10克,精鹽4克、素味鮮4克、山珍湯400克、精製油25克。

製法:1·將內脂豆腐用刀板碾成茸泥, 再用清潔紗布包牢榨乾水分。然後把蛋清、適量鮮鹹味料和牛奶一起攪拌,調拌至沒有團粒,再加較厚的水澱粉拌勻,使成較為稠厚的豆腐蛋糊。

2·用手將豆腐蛋糊擠成楊梅大小的丸球,放入沸水鍋中氽燙至熟,撈在清水中待用,成為「珍珠豆腐丸」。

3·將山珍湯倒入淨鍋中,放入珍珠蘑,加入鮮鹹味料,燒開再放入豆腐丸,燒開,改小火焐燒

五、六分鐘,然後勾流利芡,批油上光,盛入深盆中,撒上玫瑰瓣即可上席。

關鍵:1. 掌握用料比例,攪拌充分均勻,使豆腐丸成型圓潤、色澤潔白如珍珠,口感軟嫩而有彈性。

2. 如沒有山珍湯、也可用較澄清的雞湯和高湯烹調。

特點:紅、白、黑分明,香、嫩、鮮滑潤。營養成分全面,滋補健康佳餚。

豆腐和牛奶都含有豐富的鈣、磷、鐵和人體必須的氨基酸,特別是豆腐所含有的卵磷脂對大腦神經系統有營養作用,常吃可防治血壓高、動脈硬化,還有消炎解毒、健脾寬中、潤燥利水等作用。此菜因主料都有強身益神的藥膳功能,故是滋補的花饌佳品之一。

2、玫瑰野菌煨魚頭

選料: 紅玫瑰花l朵、雞腿菌100克、鮮筍(焯水切片)75克、花鰱魚頭1250克。

調料 熟豬油175克、黃酒25克、蔥薑汁15克、精鹽20克、京蔥25克、山珍湯 1500克、(山珍湯:系精選12種森野山菌(乾貨)按一定的比例摻和切碎後,用來煮湯,兩小時後經過過濾得到的植物性高湯)。素味鮮5克、胡椒粉3克。

製法:1. 將活鮮花鰱魚頭的肉段上起剞刀紋,並用刀跟在魚頭上戳一刀,使在烹調時擴大受熱面,易於成熟。

2. 將雞腿菌和鮮筍切片,玫瑰花拆散成花瓣,洗淨。

3. 鍋燒熱,加入熟豬油,燒至八成熱,將魚頭放入油箭,煎至魚皮亮黃,起皺紋。然後倒入黃酒,隨即蓋燜。

待無響聲後,再倒入蔥薑汁、京蔥、山珍湯、筍片和野菌片,然後蓋緊鍋蓋,燒沸,再改用小火燜燒20分鐘。

4. 待魚頭皮色青灰,腦汁熟凝,用筷能插入腮蓋內「胡桃肉」,即為成熟,再加入鮮鹹味調料,移大火上燒至肥濃如奶,醇厚入味,然後撒入玫瑰花瓣盛入砂煲中,(再燒沸後) 上桌。

關鍵:1. 必須用少量熱油煎魚頭,煎黃魚皮後,即留煎油一起燜燒成萊。絕不宜油炸, 更不能炸熟後再加湯水燜燒。否則湯汁不醇濃。

2.必須使用豬油,能增香,並使主副料滋潤肥軟。

特點:色澤鮮明。花香襲人。

湯濃味鮮肉糯嫩。微有辣味。花鏈魚頭性溫、味甘,有暖胃、益腦、去頭眩、 強筋骨之功效;雞腿菌(菇)有養胃益脾、清神祛火、理氣化痰、排毒治痔的食療作用, 二者和玫瑰花組合,成為益神理氣、排毒和五臟的冬令滋補佳餚。

3、玫瑰椒鹽喇叭菌

選料: 紅玫瑰花1朵,喇叭菌175克、雞蛋1只;澱粉35克。

調料:吉士粉5克、太太樂牌美美椒3克、精鹽2克、菌王粉4克、精製油(實耗)30 克。

製法:l、將喇叭菌撕開成薄塊,用手指刮除菌面上的老皮, 洗淨,擠幹。

2. 將喇叭菌加入雞蛋用調料拌漬一下,再拍上幹澱粉, 投入六成熱的大油鍋中炸至金黃香鬆脆即可撈出。原鍋倒去油,燒熱,把玫瑰花瓣和炸好的喇叭菌一起顛翻均勻後裝盆上席。

關鍵;l·喇叭菌的多餘水分要擠幹,以避免拌漬調料時汁水太多,影響拍粉油炸後鬆散的口感要求。

2·拍粉要隨拍隨炸,否則也要影響到炸成品的鬆散口感。

特點: 色澤鮮豔、玫瑰香濃,主料外鬆脆、裡軟嫩而微脆,味鮮微辣,風味獨特。主副料皆有益於滋養五臟,適於久病體弱者,也是藥膳兼備的食療佳品。

可以做菜吃的花有哪些可以做菜吃的花,有哪些

3樓:匿名使用者

能做菜吃的花:

1、玫瑰花

玫瑰花在我國有兩千多年的藥用歷史。玫瑰花中維生素c含量較高,還含有多酚。長期食用其美容效果不錯,其具有sod活性,可以清除色素沉著,讓我們的**紅潤白皙有彈性。

玫瑰花中膳食纖維含量在花中相對較高。膳食纖維使人產生一定的飽腹感,產生的能量又很低,還可以促進腸蠕動。

對輔助平穩血糖,維持正常的血脂、血壓有一定作用,讓女士更為看重的是有輔助**的作用。在烹飪過程中加入玫瑰花瓣,每當你品嚐到玫瑰花餡的湯圓,餅乾,涼粉等菜餚時,好吃的同時,更是滿滿的浪漫氣息。讓花香瀰漫在玫瑰奶茶、玫瑰酒釀年糕等美味中。

2、桂花

可以製作桂花糕、桂花茶,尤其在乾燥的冬天,更是對**、呼吸道有著滋潤保護的作用。因為桂花中所含的芳香物質具有化痰、止咳、平喘的作用。在製作食物時,通常我們用的是幹桂花。

3、槐花

槐花中所含的蘆丁、槲皮素、槐花二醇等營養素,可以輔助增強毛細血管抵抗力、改善血管壁彈性、長期食用對心血管患者有好處。

可以做成槐花餅、槐花湯、蒸槐花、槐花糕、槐花蔓越莓糕等美味,瞬間讓脣齒間溢滿淡淡的清香,一呼一吸之間都帶著花香。

4、桃花

桃花中含有香豆精、維生素a、維生素c等多種營養素,這些營養素共同作用可以促進新陳代謝,滋潤**。看見桃花,不由自主地會想到少女姣好的容顏。可做成桃花羹。

4樓:知了叫禪

黃花菜 金葵花 菜花 西藍花 曇花 桃花

5樓:陳俊潔

孟維龍nowadayw mc5ocbvx

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