1樓：我要萌妹紙
羊骨紅棗糯米粥有補脾養血、益氣補腎、健骨固齒的功效。適宜於青少年旺盛生長期的補鈣。 1.
健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀. 2.
補氣養血：紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力.
3.養血安神：女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解鬱的功效.
4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的***,並保護正氣.
如：「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害. 紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉,民眾無需h買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效.
2樓：塔擾龍露
取糯米100克，紅棗數枚，按常法煮粥至爛熟。用治胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎。採納哦
3樓：手機使用者
功效： 紅棗：含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
中醫認為紅棗有健脾益胃、補氣養血、養血安神、緩和藥性等作用。 糯米：富含b族維生素，能溫暖脾胃，補益中氣。
對脾胃虛寒、食慾不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用，是一種溫和的滋補品
糯米能和山藥一起煮粥嗎有什麼功效
4樓：品樂室內門
糯米是可以和山藥一起煮粥的，下面我來介紹一下做法。
5樓：菏澤山藥網
黑糯米補血粥復黑糯米、桂圓和制紅棗是bai大家都知道的補du血好咚咚，再加上營養價值zhi很高的山藥，益氣dao養血的功效更顯著，每個月記得喝哦，哈哈，黑糯米、紅棗、桂圓、山藥、紅糖,小小提醒桂圓雖然可以補血氣、促進血液迴圈，但是因為不易消化，每次儘量下7.8個就可以（寒胃的朋友可以下2片紅參） 案... 服用注意事項/有感冒現象者，不適合吃桂圓，易上火
服用週數或天數/隔天食用，連續二週，宜早餐食用桂圓肉性溫、味甘，補血益心、安神；蓮子性平、味甘、補脾益腎；紅棗性平、味甘，可補益脾胃；糯米性溫、味甘，能補中益氣，諸藥組合適用憂鬱症失眠患者。
特色：養心安神 基本可以，但不要吃過多的雜糧，吃的太多會降低人體的免疫功能，每週2-3次，每次不要超過50克，要和大米混在一起最好。特別是兒童，3歲以內的不宜吃雜糧。
大一些的兒童可以吃一些。老年人也要適當的吃
6樓：菏澤山藥網
黑糯米補抄血粥黑糯米、bai桂圓和紅棗是大家都知道的du補血好咚zhi咚，再加上營養價值很高的山藥dao，益氣養血的功效更顯著，每個月記得喝哦，哈哈，黑糯米、紅棗、桂圓、山藥、紅糖,小小提醒桂圓雖然可以補血氣、促進血液迴圈，但是因為不易消化，每次儘量下7.8個就可以（寒胃的朋友可以下2片紅參） 案... 服用注意事項/有感冒現象者，不適合吃桂圓，易上火
服用週數或天數/隔天食用，連續二週，宜早餐食用桂圓肉性溫、味甘，補血益心、安神；蓮子性平、味甘、補脾益腎；紅棗性平、味甘，可補益脾胃；糯米性溫、味甘，能補中益氣，諸藥組合適用憂鬱症失眠患者。
特色：養心安神 基本可以，但不要吃過多的雜糧，吃的太多會降低人體的免疫功能，每週2-3次，每次不要超過50克，要和大米混在一起最好。特別是兒童，3歲以內的不宜吃雜糧。
大一些的兒童可以吃一些。老年人也要適當的吃
紅豆紅棗糯米粥天天喝有什麼作用
7樓：匿名使用者
1、增強體力
2、調節內分泌
3、補血
4、對腸胃好
糯米能大米紅棗一起煲粥有什麼功效
8樓：洛玉英真君
糯米味甘、性溫，入脾、胃、肺經；具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效。
1.滋補佳品
有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.緩解脾胃虛寒
適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。
3.緩解尿頻症狀
糯米有收澀作用，對尿頻、自汗有較好的食療效果。
經常吃糯米花生紅棗粥有什麼好處
9樓：緋月皇
材料：糯米、花生、紅棗、紅砂糖
製法：①糯米、花生用清水洗淨，水泡半小時；
②冷水下花生，武火燒沸，稍煮，下糯米，水沸改文火；
③下紅棗，共同煮約半小時；
④入紅砂糖，糖融化，粥即成。
此粥具有：健脾補氣、養血安神作用。血小板減少的貧血患者尤其適宜。
偶昨晚沒吃完，今早接著喝。呵呵，超好吃哦。
紅豆粥可以加紅棗嗎，紅豆，紅棗吃了有什麼好處。
可以的，可以做紅豆紅棗粥。做紅豆紅棗粥的方法步驟如下 所需原材料 1 主料 大米130克 紅棗6顆 紅豆1把。2 輔料 燕麥1把。第一步 先準備好所需的所有原材料。第二步 紅豆和燕麥的碗中倒入大米，這裡大米的用量可以根據人數進行調整。第三步 然後將其淘洗乾淨。第四步 將大米等倒入鍋中，加適量清水。第...
紅豆紅棗糯米粥天天喝有什麼作用,紅棗糯米粥的食療功效
1 增強體力 2 調節內分泌 3 補血 4 對腸胃好 最大的作用 不 bai餓了。du 不開玩笑了,我zhi是想說,食物的藥用功效dao都不大,雖然版紅棗富含維生素權,但治不了什麼病。紅豆和糯米也一樣。如果想補血,首先要選擇動物肝 瘦肉等富含鐵質的食物,僅憑某種食物是紅顏色就認為它可以補血無疑是不科...
紅棗糯米粥的食療功效,紅棗紅糖糯米粥有什麼功效？
功效 紅棗 含有bai蛋白質 脂肪du 醣類 有機酸zhi 維生素a 維生素c 微量dao鈣多種氨基酸等內豐富的營養容成份。中醫認為紅棗有健脾益胃 補氣養血 養血安神 緩和藥性等作用。糯米 富含b族維生素，能溫暖脾胃，補益中氣。對脾胃虛寒 食慾不佳 腹脹腹瀉有一定緩解作用，是一種溫和的滋補品 感染時...