1樓：華夏出版社
主要成分：蛋白質、粗纖維、鈣、鐵、碘、藻膠酸、昆布素、甘露醇、海帶聚糖、鈷、鍺等。性味歸經：
性寒，味鹹，入脾、胃二經。功效主治：軟堅散結，消痰平喘，通行利水，祛脂降壓。
主治癭瘤瘰癧、飲食不下、水腫、高血壓病等症。適用於甲狀腺、頸淋巴結腫大、肝脾腫大、高血壓、冠心病患者。用法用量：
煎湯、煮熟、涼拌、糖浸或作丸、散服。每次用10~30克。
2樓：尋醫問藥網
一、冬瓜香菇海帶湯
原料：蝦米40克，冬瓜400克，鮮海帶200克，鮮香菇20克，黃芪5克
配料：姜、精鹽、大蔥、醬油、白酒各適量。
做法：1.將海帶用水洗淨、切絲;
2.蝦米、香菇和黃芪分別洗淨，用水浸片刻，浸過的水濾清留用;
3.冬瓜去皮切塊;
4.將海帶、蝦米、香菇和黃芪連浸過的水同放入鍋中，加適量清水，放蔥段、薑片，煮約30分鐘;
5.再加入冬瓜同煮至熟，然後加入醬油、白酒、精鹽調味即可。
功效：健脾利水，輕身增智。
二、綠豆海帶湯
原料：鮮海帶200克，大米30克，綠豆60克，陳皮6克，冰糖適量。
做法：1.把海帶洗淨切成細絲，用開水燙一下，撈出，控淨水;
2.綠豆、陳皮分別洗淨，綠豆先浸泡2個小時;
3.往砂鍋內倒入清水適量，加入大米、綠豆、海帶、陳皮，用大火燒開，改用小火煮至綠豆開花，再放入冰糖即可。
功效：健脾利溼，清熱除煩
海帶具有消痰軟堅、洩熱利水、止咳平喘、祛脂降壓、散結抗癌等功效。可用於**癰疽、宿食不消、小便不暢、咳喘、水腫、高血壓等症。海帶中含有大量的碘元素，對**甲狀腺低下有極大作用;海帶中的膠質能排出人體內的放射性物質，進而避免放射性疾病的發生。
特別是再炎熱的夏天，多吃還帶好處多多。
在這個炎熱的夏天裡，來一份冬瓜香菇海帶湯或是綠豆海帶湯吧，都是不錯的選擇。**人士不妨可以多喝喝，愛美女性也可以經常食用。功效大，營養高!
海帶對人體有什麼功效？
3樓：漫閱科技
海帶是生長在海水中的大型褐色藻類植物
4樓：答清潤頓職
中醫認為海帶性寒、味鹹，功能軟堅散結、清熱利水、去脂降壓。現代醫學認為海帶中的褐藻酸能減慢放射性元素鍶被腸道吸收，並能排出體外，因而海帶有預防白血病（血癌）的作用，對進入體內的鎘也有排洩作用.
5樓：經若南繩羽
海帶含有很高的碘、具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、降脂降壓等功效，
是好東西
白菜燉海帶的功效，海帶燉白菜有什麼營養
1 甲狀腺低下。因為海帶中含有大量的碘，碘是甲狀腺合成的主要物質，如果人體缺少碘，就會患 粗脖子病 即甲狀腺機能減退症，所以，海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品。2 利尿消腫。海帶中還含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消腫的作用，可防治腎功能衰竭 老年性水腫 藥物中毒等。3 防治富貴病。海帶中的甘露醇...
海帶燉豬腳怎麼燉，海帶燉豬蹄有什麼功效
主料 豬蹄500g 幹海帶100g 輔料 鹽適量 蔥姜適量 胡椒粉適量 花椒適量步驟一 準備食材 步驟二 海帶提前泡好洗淨 讓打海帶結備用，新鮮的豬蹄用柴火把皮燒一下，洗淨斬塊備用 準備薑片適量 花椒幾粒。步驟三 砂鍋放入涼水 把斬塊的豬蹄洗淨放入砂鍋內 加薑片，花椒四五粒 滴上幾滴白醋大火煮開 步...
牛肉燉海帶的功效，牛肉可以燉海帶嗎
1 在食材茯苓功效上，海帶絲味鹹，寒性，而牛羊肉味甘，性溫，二者互相矛盾，能夠同食。2 在營養元素上，海帶絲關鍵帶有水份 蛋白 膠原纖維 海帶絲含糖量，維他命，碳水化合物和多種多樣礦物等，牛羊肉中關鍵帶有蛋白 長鏈脂肪酸 維他命 及其鈣 磷 硒 鎂 鉀等營養元素，彼此之間的成份並不相沖。因而能夠一起...