1樓：辰狂
碳酸飲料裡面所含有的新增劑對身體有害，咖啡因對身體帶來的傷害更大，因為咖啡因會刺激大量的胃酸分泌，刺激了胃腸道蠕動，容易引起胃腸道痙攣。另外大量的喝含有咖啡因的食物會擴張，胃腸壁上的毛細血管對腎臟技能帶來刺激，增加了腎水流，導致尿量增多，鈣也會跟隨著尿液排出體外，影響了骨骼的發育，除此之外咖啡因也會破壞身體中的維生素b1。所以儘量讓兒童遠離碳酸飲料，儘量以白開水來代替。
2樓：夢運
壞處可真是不少，例如： 1、增加脂肪 2、磷酸導致骨質疏鬆 3、過量飲用傷胃 4、碳酸腐蝕牙齒 5、過量攝入咖啡因對身體不利 6、對人體免疫力的影響 7、對消化功能的影響 8、對神經系統的影響等。
滿意請採納
3樓：玄繩
碳酸飲料三種成分影響健康 二氧化碳過多影響消化 別看碳酸飲料的口味兒多樣，但裡面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝起來才會覺得很爽、很刺激。 有人說，碳酸飲料含二氧化碳，可能對人體不太好。王立新教授表示，事實上，足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用，還能通過蒸發帶走體內熱量，起到降溫作用。
不過，如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的，而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系統就會受到破壞。特別是年輕人，喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激，但一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。
大量糖分有損牙齒健康 除了含有讓人清爽、刺激的二氧化碳汽兒，碳酸飲料的甜香也是吸引人們飲用的重要原因，這種濃濃的甜味兒來自甜味劑，也就是飲料含糖量太多。 飲料中過多的糖分被人體吸收，就會產生大量熱量，長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是，它會給腎臟帶來很大的負擔，這也是引起糖尿病的隱患之一。
所以本身就患有糖尿病的人，儘量不要飲用。 另外，很多青少年，尤其是小孩子特別偏愛這種甜味。張嘉芷教授說，這種糖分對孩子們的牙齒髮育很不利，特別容易被腐損。
有調查顯示，12歲的孩子，齒質腐損的機率會增加59％，而14歲孩子齒質腐損的機率會增加220％。 也許有人會因此而選擇無糖型的碳酸飲料，但張教授認為，儘管喝碳酸飲料減少了糖分的攝入，但這些飲料的酸性仍然很強，同樣可能導致齒質腐損。 磷酸導致骨質疏鬆 如果你仔細注意一下碳酸飲料的成分，尤其是可樂，不難發現，大部分都含有磷酸。
通常人們都不會在意，但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。 王立新教授說，人體對各種元素都是有要求的，所以，大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。 一旦鈣缺失，對於處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大。
缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆，所以有資料顯示，經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。 根據需求謹慎飲用 專家建議，飲用和選購碳酸飲料的時候都要謹慎，更不要長期大量飲用。 相對來說，純果汁的碳酸飲料營養比較豐富，有的飲料中還有少量果肉沉澱，能夠適當補充維生素，倒是比較適合年輕人和兒童飲用，但是不能每天喝，或一次性大量飲用。
而一些含有咖啡因的碳酸飲料，可樂最有代表性，雖然具有提神的作用，但一般適合成年人偶爾感覺疲勞、精神不濟的時候喝，不太適合兒童。 對於低熱量型的碳酸飲料，因為熱量比較低，而且糖分少，所以比較適合糖尿病患者，或是對糖和熱量攝入有特殊限量要求的人。 此外，在選擇碳酸飲料的時候，尤其在夏秋季要選購近期生產的產品，購買時要儘量選擇罐體堅硬不易變形的產品，因為喝不完的飲料，其中的二氧化碳在存放過程會溢位，再次飲用時就會影響口感，容易滋生細菌。
特別要提醒您的是，購買碳酸飲料一定要到正規銷售場所購買知名品牌的產品。
碳酸飲料喝多了有什麼危害
4樓：崇光熙
碳酸飲料要就成分論危害，但並不是所有碳酸飲料都含有以下成分，請注意鑑別：
糖：主要是蔗糖與果葡糖漿，本身無害。但是飲用含糖碳酸飲料者，常不會因為喝飲料而減少生活中其他途徑的糖類攝入，從而導致糖類攝入超標，由此誘發肥胖以及與肥胖相關的一系列健康問題，這也是含糖碳酸飲料的主要危害所在。
糖也會促進口腔內產酸細菌的生長，從而對牙齒造成損害。此外，溶解的小分子糖在身體中吸收很快，會對血糖含量造成衝擊，由此可能造成其他生理影響。
應對方法：注意控制糖類的總攝入量，不要超標，或者飲用無糖碳酸飲料。並且注意口腔衛生。此外，不建議一次飲用過量（具體量存疑，有待討論）的含糖飲料。
咖啡因：略（這個大家應該都知道，我就不說了）。
碳酸與磷酸：主要是對牙齒產生影響。理論上說，牙釉質高度鈣化，以羥基磷酸鈣為主要成分，有著良好的抗酸蝕能力。
使用含氟牙膏，更可以使一部分的羥基磷酸鈣轉化為氟磷酸鈣，進一步加強其抗酸蝕能力。因此，碳酸和磷酸與羥基磷酸鈣（氟磷酸鈣）的反應是十分微弱的（相較於與蛋殼之類的碳酸鈣而言）。但對於牙釉質鈣化不全，或是牙釉質已受損者，碳酸和磷酸確實會對牙齒造成直接傷害。
另外，對一些自體代謝有問題的人群，磷酸的攝入會增加患腎結石的風險。
應對方法：飲用碳酸飲料後漱口，減少碳酸飲料與牙齒的接觸時間。對於牙釉質有問題的人群，不宜飲用碳酸飲料。患有或曾患有腎結石的人群，不宜飲用含有磷酸的飲料。
磷（來自磷酸）：磷是人體所必須的元素，但磷攝入過量會增加骨質疏鬆的風險。然而，其實含磷酸飲料中磷的含量很少，磷的主要**還是日常食物（肉類、穀物等）。
防腐劑：略，且沒有解決方法。然而，防腐劑的毒性十分低微，通常情況下不必在意。
雙酚a（bpa）：塑料包裝所帶來的bpa攝入確實是普遍存在的問題，但是bpa的水溶性極其微弱，且其溶解性與溫度有明顯的正相關，因此從碳酸飲料所攝入的bpa其實可以忽略。含脂熱飲（如咖啡、奶茶、熱牛奶等）才是bpa問題的重災區。
再次重申，我絕對不是在為碳酸飲料洗地，碳酸飲料也並不是什麼健康飲品。我只是希望大家能理性分析，從而在美味與健康之間取得良好的平衡。而不是把碳酸飲料當成毒藥，對其避之不及。
5樓：風網北吹
在日常生活中，碳酸飲料是我們很喜歡喝的一種飲品，但是長時間喝碳酸飲料可能導致骨質疏鬆，青少年可能很難長高，而且具有殺精的作用。
碳酸飲料對人體有哪些壞處？
6樓：辦事通趙老師
1、碳酸飲料一般含有大量糖分，長期飲用碳酸飲料，糖分攝入極容易過量。對於成年人，會大大增加高血壓、高血糖、高血脂、糖尿病等疾病問題的概率。對於兒童，經常食糖，特別是空腹食糖， 可損害機體對蛋白質等重要營養物質的吸收， 影響身體發育和智力發展。
2、碳酸飲料中會含有少量的防腐劑，而這個防腐劑恰恰是環境內分泌干擾物的一種，它積累到一定的程度會產生類似雌性激素的作用，進而導致女孩子性早熟，男孩子則發育延遲。對於成年女性，碳酸飲料同樣會對生理狀態產生影響。
汽水喝多了對身體有什麼壞處
7樓：閃斐用高傑
有，汽水裡含有大量色素，你喝完汽水伸出舌頭，可以看到舌頭都變了顏色，而且大量的二氧化碳會引起胃脹
8樓：裴夏瑤邴珍
汽水屬於碳酸類飲料，經常喝會使人體鈣流失，對胃口也不好，而且，睡前喝碳酸類飲料對牙齒也很不好，還是少喝點吧，儘量多喝點茶水，或者白開水。
9樓：光時域反射儀
胖 對牙齒也不好 少喝為好
碳酸飲料喝多了有什麼危害
10樓：go土肥原晶子
你好，碳酸飲料主要成分包括,碳酸水,檸檬酸等酸性物質,白糖,香料,有些含有咖啡因,人工色素等,除糖類能給人體補充能量外,充氣的「碳酸飲料」中幾乎不含營養素.過量地喝碳酸飲料,其中的高磷可能會改變人體的鈣、磷比例失調,引起骨質疏鬆症,容易出現骨折等,所以要適度的飲用.建議還是適量少喝碳酸飲料,因為其對牙齒,消化系統特別是胃也有很大的影響,因為屬於酸性的飲料,並且裡面含有防腐劑,對胃粘膜據有破壞性。
11樓：路田甜甜
1碳酸飲料中含有大量的色素、新增劑、防腐劑等物質。
2這些成分在體內代謝時需要大量的水分，所以喝碳酸飲料就會越喝越覺得渴。
3飲料中的酸性物質會軟化牙釉質，對牙齒齲洞形成起到促進作用，會導致牙齒損壞。
4碳酸飲料喝得太多還會大大影響消化，因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系統就會受到破壞。
12樓：夏日十八
1、碳酸飲料多飲腐蝕牙齒易結石
2、邊吃肉邊喝碳酸飲料易致骨質疏鬆
3、過量飲用碳酸飲料會損傷腎臟
4、易越喝越渴
5、易造成肥胖
6、影響消化
13樓：匿名使用者
大量長期喝碳酸飲料，是容易胃結石的。所以不要總喝碳酸飲料。
14樓：代老師健康談
愛喝這種水，23歲小夥患上尿毒症！很多人不知道，還在整箱往家搬(1)
15樓：多秀榮區己
1.對骨骼的影響
磷酸導致骨質疏鬆
2.對牙齒的影響
各國科學家近日發現，碳酸飲料是腐蝕青少年牙齒的重要原因之一。
3.對人體免疫力的影響
營養學家認為，健康的人體血液應該呈鹼性，而且目前飲料中新增碳酸、乳酸、檸檬酸等酸性物質較
多，又由於近年來人們攝入的肉、魚、禽等動物性食物比重越來越大，許多人的血液呈酸性，如再攝入較多的酸性物質，使血液長期處於酸性狀態，不利於血液迴圈，人容易疲勞，免疫力下降，各種制病的微生物乘虛而入，人容易感染各種疾病。
4.對消化功能的影響
如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的，而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系統就會受到破壞。
5.對神經系統的影響
妨礙神經系統的衝動傳導，容易引起兒童多動症。
6.飲用碳酸飲料會導致對胃的影響
長期飲用碳酸飲料會導致夜間胃痛。
16樓：桓夏析天真
二氧化碳過多影響消化;大量糖分有損牙齒健康;磷酸導致骨質疏鬆
17樓：趙禎湛宸
聽說不僅會發胖,還會減少精子...反正我是很少喝了,所以勸樓主也少喝點吧!
喝碳酸飲料對牙齒有害嗎，喝碳酸飲料對身體有害嗎？
會腐蝕牙齒 會有蛀牙哦。牙齒會有漬感 好好刷牙。會有蛀牙哦。牙齒會有漬感 好好刷牙。碳酸飲料多牙齒的傷害有多大？碳酸飲料有很強的腐蝕性，會對骨骼造成傷害。長期引用當然會對牙齒產生危害了。碳酸飲料的ph值一般都在3以下，屬於中酸，接近強酸了。牙齒的主要成分為磷酸鈣鹽。多喝肯定會腐蝕牙齒。其實多喝對骨骼...
夏天喝碳酸飲料還是果汁類飲料對身體比較好？
果汁啊，至少果汁中是有營養成分的，碳酸飲料沒有營養還有害健康 果汁啊，前提是要自己榨的，純天然無汙染。碳酸飲料是碳水化合物，喝多啦容易發胖，而且冰鎮過的喝多啦容易胃潰瘍。都不好，喝時有涼爽的感覺，但是並不解渴，還是喝水 喝茶好些。夏天常喝碳酸飲料有什麼危害 哪些飲料不宜夏天喝?20 市售的各種飲料絕...
請問碳酸飲料有哪些？喝多了對男性有什麼壞處？
碳酸飲料有可口可樂，百事可樂主要成分包括 碳酸水 檸檬酸等酸性物質 白糖 香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖類能給人體補充能量外，充氣的 碳酸飲料 中幾乎不含營養素。喝多了對男性可引起不育。碳酸飲料對人體有哪些壞處？1 碳酸飲料一般含有大量糖分，長期飲用碳酸飲料，糖分攝入極容易過量。對於成年人，...