1樓：新華網
感冒了，要多喝水；發燒了，要多喝水；頭疼了，要多喝水……到處都在說要多喝水，但水喝太多也會中毒你知道嗎？而馬拉松運動員則更易發生水中毒症狀？
為什麼水喝多了會中毒？
2樓：阿歡的名單
當人的機體所攝入水總量大大超過了排出水量，會不會」中毒「？
3樓：登陸西南岸
那是水中毒，就像你給花澆水，交多花也死了。如果大量飲水而又沒有適當補充鹽分等，血液被大量的水稀釋，滲透壓降低，水就會通過細胞膜滲入細胞內，致使細胞水腫而發生「水中毒」。水中毒對人體損害很大，特別是對大腦細胞的損害較重，因為腦組織固定在堅硬的顱骨內，一旦腦細胞水腫，顱內壓力會增高，會出現一系列的神經刺激症狀，如頭痛、嘔吐、嗜睡、呼吸及心跳減慢，嚴重者還會產生昏迷、抽搐甚至危害生命。
4樓：思
「水中毒」是指長期喝水過量或短時間內體必須藉著尿液和汗液將多餘的水分排出，但隨著水分的排出，人體內以鈉為主的電解質會受到稀釋，血液中的鹽分會越來越少，吸水能力隨之降低，一些水分就會很快被吸收到組織細胞內，使細胞水腫。開始會出現頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等症狀，嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷。
5樓：匿名使用者
過量飲用卻會導致人體鹽分過度流失，一些水分會被吸收到組織細胞內，使細胞水腫。開始會出現頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等症狀，嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷，即水中毒。
6樓：匿名使用者
純淨的水是不會喝太多中毒的
7樓：嬴禎隆琪
會的。人體是由細胞構成的，細胞有滲透壓，水喝多了容易紊亂滲透壓對人體造成傷害
8樓：鍾德文原凰
會中毒。因為會改變人體的體液平衡。只是中毒程度輕重不同，特別是一些病人。
水喝多了會中毒嗎？理由
9樓：匿名使用者
會，會導致水中毒。
「水中毒」的發生的原因是人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘16毫升，一旦攝取水分的速度超過了這個標準，過剩的水分會使細胞膨脹，引起脫水低鈉症（長期喝水過量或短時間內體必須藉著尿液和汗液將多餘的水分排出，但隨著水分的排出，人體內以鈉為主的電解質會受到稀釋，血液中的鹽分會越來越少，吸水能力隨之降低，一些水分就會很快被吸收到組織細胞內），一般會導致頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等症狀，嚴重的會出現痙攣、昏迷、機能紊亂甚至死亡。
10樓：匿名使用者
水過量的是會引起水中毒的，由於人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘16毫升，一旦攝取水分的速度超過了這個標準，過剩的水分會使細胞膨脹，導致體液內的鈉含量急劇降低，引起脫水低鈉症，嚴重時可能會危及生命。
當機體所攝入水總量大大超過了排出水量，以致水分在體內滯留，引起血漿滲透壓下降和迴圈血量增多，稱之為水中毒，又稱稀釋性低鈉血癥，臨床上較少發生。其症狀取決於水過多的速度和程度，可分為急性水中毒和慢性水中毒兩類。程度較輕者，停止水分攝入，排除體內多餘水分後，即可糾正，嚴重者可導致神經系統永久性損傷或死亡。
11樓：匿名使用者
水約佔人體體重的65%-70%，且總量相對穩定。人體的細胞膜是半透膜，水可以自由滲透，如果飲水過量，血液和組織間液中電解質的濃度就會降低，從而使大量的水滲透到細胞內，使細胞腫脹而發生水中毒。
尤以腦細胞反應為快，一旦腦細胞水腫，顱內的壓力就會增高，導致頭昏腦脹、頭痛、嘔吐、乏力、視力模糊、嗜睡、呼吸減慢、心律減速，嚴重時則產生昏迷、抽搐甚至危及生命。
發生水中毒時，血液中水分過多，血液中的氯化鈉濃度下降，出現衡釋性低血鈉，病人會出現全身肌肉疼痛和痙攣。
擴充套件資料
一、要避免水中毒，必須掌握好喝水的技巧。
1、及時補充鹽分
適當地喝一些淡鹽水，以補充人體大量排出的汗液帶走的無機鹽。在500毫升飲用水裡加上1克鹽，適時飲用，這樣既可補充機體需要，同時也可防電解質紊亂。
2、喝水少量多次
口渴時不能一次猛喝，應分多次喝，且每次飲用量少，以利於人體吸收。每次以100毫升-150毫升為宜，間隔時間為半個小時。
3、避免喝「冰」水
夏季氣溫高，人的體溫也較高，喝下大量冷飲容易引起消化系統疾病，最好不要喝5攝氏度以下的飲品。喝10攝氏度左右的淡鹽水比較科學。這樣既可降溫解渴，又不傷及腸胃，還能及時補充人體需要的鹽分。
二、辨證喝水：體質不同喝水方式不同
1、平和質的人
陰陽基本平衡，飲水量宜適中。
2、陰虛質的人
容易夜間盜汗，體內陰液不足，也容易生內熱，故飲水量宜多，宜飲偏涼的水，以養陰清熱。
3、陽虛質的人
體內陽氣不足，不能溫化水液，飲水量宜少，宜飲溫水，以溫化水液。
4、氣虛質的人
常白天自汗，稍作運動就會更加厲害，飲水量宜適中，宜多次少飲，避免冷飲，因冷飲過多可損傷脾胃。
5、瘀血質的人
血液黏滯，易生血瘀證，出現疼痛性疾病，從美容的角度看也最容易出現**粗糙，此類人的飲水量宜大，溫水較好。對於血瘀質的人，飲水量多可能有美膚的作用。
6、痰溼質的人
體內水液的代謝異常，表現為口渴，但飲水量不宜多，少量多次飲溫水較好。
7、溼熱質的人
在廣東地區較多，體內溼邪不化，加之熱蒸，體內常缺水，但不欲飲，宜多次少量飲水，空腹飲水較好。
8、氣鬱質的人
常有肝氣鬱結，空腹飲水可使體內津液流通，有助於疏肝理氣。
9、特稟質的人
根據缺水的程度適量補水較好。
12樓：匿名使用者
對,這就是我們平常所說的水中毒,一般是在非常口渴的時候大量渴水導致的.原理就是口渴時細胞內液體濃度高,大量喝水細胞就大量吸水最終導致細胞破裂,其實水中加點食鹽就沒事了
13樓：cxzy白羊
會的，什麼太多都是不好的，物極必反
14樓：楚亦豪
我們之所以說喝太多的水也會導致中毒，是想強調一下，當你聽到電視上的名嘴說方便麵含有重金屬，你怕吃太多會傷害自己的時候，你需要問他到底要吃多少。因為，即使我們自己生活，如果我們喝太多的水，我們也會中毒甚至死亡。
飲用水中毒在兒童中也比較常見，尤其是在炎熱的夏天。醫療機構和**經常建議人們在炎熱的夏天多喝水，所以一些家長總是給孩子喝水。然而由於孩子，特別是嬰兒，很小，不知道如何拒絕，他們經常喝太多的水。
另一種可能導致飲用水中毒的情況是無故飲用。精神病人喝太多的水。在狂歡節期間，精神正常的人也可能喝太多的水。
2023年，加州有一則轟動一時的新聞，奇科州立大學的一名大一學生在參加一個聯誼會時被迫大量喝水，最後死亡。
15樓：辜愫虞偉曄
水中毒是指體內
水分瀦留過多導致細胞內水
含量過多引起細胞
功能紊亂
，同時引起體內
電解質紊亂。健康人水喝多了不會引起水中毒，通常見於嚴重腎病引起
少尿或無尿，以及輸低張液過多過快，會有生命危險。
人喝水喝太多致死是什麼原因？
16樓：你小子飛飛
人喝水喝太多致死原因是水中毒者
主要集中在兩類人群，一是大量出汗後大量喝水者，二是為**節食以水充飢者。 「水中毒」非常危險，會出現心慌、乏力、頭暈等症狀，嚴重的還會突然昏倒，而在極端情況下，還有可能致死。
專家釋疑
為什麼會「水中毒」？
夏日炎炎，口渴難耐，大口喝水是常有的事，為什麼有些人會出現「水中毒」呢？暨南大學附屬第一醫院公共衛生專業博士陳祖輝表示，「水中毒」一般是因為攝取了過剩的水分，一般這個分量在日常生活中很少會超過，所以症狀不明顯。而長期超大量喝水和短時間內大量喝水，都會造成「水中毒」。
「踢球后大量喝水，導致頭暈甚至暈倒，這是典型的『水中毒』症狀。」陳祖輝表示，人在大量出汗後，不但會流失水分，還流失了不少鹽分，增加心血管、腎臟的負擔。此時若一次大量喝水而不補充鹽分，血液中的鹽分就會減少，吸水能力也隨之降低，一些水分就會很快被吸收到組織細胞內，使細胞水腫，造成「水中毒」，使人出現心慌、乏力、尿頻等症狀。
如果水進入到腦細胞內，甚至會出現意識障礙、昏迷和抽搐。
因為**而大量喝水充飢，對身體健康損害很大，陳祖輝表示，水果和水滿足不了身體所需要的營養，會引起疲勞、無力、心律紊亂等症狀。過量飲水，體內以鈉為主的電解質就會被稀釋，而電解質的長期消耗會導致大腦、心臟、肺、腎等器官正常功能受損。此外，很多愛美女性是在靜態下不斷喝水充飢，使得胃腸被動處於興奮狀態，容易引發急性胃腸炎。
對輕型「水中毒」患者，在短時期內減少水攝入量，原地休息好，可以減輕症狀；重症患者一定要送到醫院。需要注意的是，一定不要再給患者喝水，可以在一杯清水中放入一到兩克鹽給患者喝下。
17樓：匿名使用者
原因是水中毒而亡。
當一個人在喝了太多水的時候，體內其他的營養物質被稀釋就不能正常工作了，這就是所謂的水中毒。不管是在相關的運動飲料中（在液體中新增電解質）或者在某些情況下，比如像由電解質的不平衡引起的暴食或者腹瀉症狀，您可能已經瞭解電解質的存在。電解質是簡單的鹽離子（帶正電或者負電的原子），細胞通過它們輸送液體，在細胞內外和整個身體中傳遞資訊。
沒有電解質，身體就無法工作（在《什麼是電解質？》一文中有更詳細的描述）。水中毒引起了電解質不平衡，影響了鈉離子的濃度，是導致低鈉血癥的條件。
如果水中毒症狀嚴重會發展成低鈉血癥，可能最終導致昏迷和死亡。如果發現及時，用一些含電解質的液體**就會完全**。如果不**，低鈉血癥將可能致命。
水中毒基本上就是其中一種低鈉血癥——這種情況也可能是因為出汗過多、高度燒傷、嚴重脫水和一些肝腎問題造成的，並可能會有一些其它併發症出現。
當一個人死於由水中毒引起的低鈉血癥時，觸發因素是嚴重的鈉離子不平衡，導致大量細胞受損。納離子帶正電時，它在身體裡所扮演的角色就是讓液體流到細胞外。這樣鈉離子可以幫助穩定血壓，保持肌肉的正常工作。
細胞會努力的維持鈉離子在身體裡的濃度，保持細胞裡面電解質多，而細胞外面水多的局面。細胞通過細胞內外水和電解質的相互交換來維持納的正常水平，即或稀釋，或增加體液中納的濃度。但如果有人在短時間內喝了大量的水，細胞的維護系統將無法處理太淡的鈉離子濃度。
其結果是細胞不顧一切的想要增加體液中鈉離子的濃度，就釋放出大量的水，一部分細胞大量膨脹，而另一部分則不能，腦細胞被頭蓋骨壓迫著，最終導致水壓太大而爆裂。
但引起水中毒的水的確切攝入量目前還不清楚，並且因人而異。水中毒的症狀類似於酒精中毒，症狀包括噁心，精神狀態的改變，嘔吐等。其它一些症狀包括頭疼、肌肉無力和抽搐。
如果是深度水中毒，會因腦細胞膨脹快速引起昏迷和死亡，這種情況一般很少見。但在遠距離的體育運動中，這是一個眾所周知的危險，避免這一情況發生的最好方式就是在訓練和比賽中以運動飲料取代普通飲用水。
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