1樓：林夕的微笑
蜂蜜的功效與作用
1.心血管患者的佳品
蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處。
2.保護肝臟
蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
3.增強抵抗力
食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。
4.殺菌
蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用，蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長。
5.促進睡眠
失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉。
6.促進胃腸蠕動
蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
牛奶的功效與作用
1.鎮靜安神
義大利科研人員研究發現，牛奶之所以具有鎮靜安神作用是因為含有一種可抑制神經興奮的成分。阿瓦洛內建議，當你心煩意亂的時候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。睡前喝一杯牛奶可促進睡眠。
2.抑制腫瘤
牛奶和奶製品乾酪中含有一種cla的物質，能有效破壞人體內有致癌危險的自由基，並能迅速和細胞膜結合，使細胞處於防禦制癌物質侵入的狀態，從而起到防癌作用。而且牛奶中所含的鈣能在人體腸道內有效破壞致癌物質，使其分解改變成非致癌物質，並排出體外。牛奶中所含的維生素a、維生素b2、維生素d等對胃癌和結腸癌都有一定的預防作用。
3.促進幼兒大腦發育
乳是哺乳動物出生後賴以生存發育的唯一食物，它含有適合其幼子發育所必須的全部營養素。
4.美容養顏
牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用，可使**保持光滑滋潤。
5.全面補充營養
可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風風險；能大大提高大腦的工作效率；能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生；使傷口更快癒合。
牛奶和酵母能一起發麵
2樓：雪影阿
牛奶和酵母是可以一起發麵的，以下是具體做法。
1、把牛奶加熱，倒入面盆內，加入50克白糖，把白糖攪拌至融化。
2、加入5克酵母粉攪拌至融化。
3、倒入適量的麵粉，揉成面坨，多揉會，揉至表面光滑點，用保鮮膜封好發酵。
4、面發好去掉保鮮膜排氣，即可製作美食。
擴充套件資料
酵母是一種單細胞真菌，並非系統演化分類的單元。
一種肉眼看不見的微小單細胞微生物，能將糖發酵成酒精和二氧化碳，分佈於整個自然界，是一種典型的異養兼性厭氧微生物，在有氧和無氧條件下都能夠存活，是一種天然發酵劑。
一般泛指能發酵糖類的各種單細胞真菌，可用於釀造生產，也可為致病菌——遺傳工程和細胞週期研究的模式生物。
酵母菌是人類文明史中被應用得最早的微生物。
目前已知有1000多種酵母，根據酵母菌產生孢子（子囊孢子和擔孢子）的能力，可將酵母分成三類：形成孢子的株系屬於子囊菌和擔子菌。
不形成孢子但主要通過出芽生殖來繁殖的稱為不完全真菌，或者叫「假酵母」（類酵母）。
3樓：麥子手工生活
酵母粉和牛奶放在一起，原來有妙用，要美白的女性看看吧
4樓：張慶圓
剛過期的酸奶是可以用來發面的，酸奶中含有豐富的乳酸菌和其他菌種，將過期酸奶放在麵糰中可以代替酵母進行發酵，所以，過期酸奶是可以用來發面的。
5樓：maoge22222毛哥
……可以一起吃、可以一起喝、可以一起燉、可以一起混合攪拌均勻吃吧………………天
6樓：語言
那我的為什麼有酸味呢
純牛奶加蜂蜜能夠一起喝嗎？
7樓：欣欣自
1、牛奶含有豐富的蛋白質、脂肪、磷脂、乳糖和礦物質如鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等，尤其是鈣的含量非常高且鈣和磷比例極為適當。
而蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，尚含少量蔗糖、麥芽糖、樹膠、有機酸、蠟、花粉粒、酶類及無機鹽等，從營養成分上來說兩者是完全可以一起喝且不會有任何***。
2、牛奶加蜂蜜可以為機體補充能量，源於蜂蜜中富含的單糖和牛奶中富含的蛋白質及礦物質，其次牛奶加蜂蜜可以起到鎮靜安神的作用，源於牛奶中含有豐富的鉀而蜂蜜中含有豐富的鎂，鉀能緩和情緒、抑制疼痛，鎂能調節心理、減輕壓力。
兩者一起喝便可以起到極好的鎮靜安神作用，尤其適合失眠的人和痛經者飲用。
8樓：暴走少女
純牛奶加蜂蜜能一起喝的。純牛奶加蜂蜜不但不會有害還有益又美味，平常不妨多多飲用。
必須注意的是，蜂蜜的營養成分和風味都會被高溫破壞，因此不能把蜂蜜放進牛奶一同煮沸，而應該在牛奶溫熱的時候加入。
擴充套件資料：
一、牛奶和蜂蜜的營養成分：
牛奶的營養成分種類複雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。
而豐富的礦物質則有鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳**，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。
蜂蜜因蜂種、蜜源、環境之不同， 其化學組成有很大差異。其主要成分是果糖和葡萄糖， 尚含少量蔗糖、麥芽糖、糊精、樹膠以及含氮化合物、有機酸、揮發油、色素、蠟、天然香料、植物殘片（特別是花粉粒）、酵母、酶類、無機鹽等。
礦物質主要為鎂、鈣、鉀、鈉、硫、磷以及微量元素鐵、銅、錳、鎳。營養豐富，果糖和葡萄糖極易被人體吸收。
二、純牛奶加蜂蜜一起喝的好處：
1、促進睡眠
不少有睡眠困難的人都習慣在睡前喝一杯溫牛奶舒緩情緒促進睡眠，但其實加點蜂蜜效果會更好。牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。
研究表明，鉀對神經衝動的傳導起著重要的作用，它能緩和情緒、抑制疼痛；鎂則對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力。牛奶蜂蜜富含的b族維生素，有舒緩安眠的作用。
2、提供充足熱量
蜂蜜中的單糖能直接被人體吸收，而牛奶則含有更多的營養物質，二者結合能給人體提供足夠的熱量和維生素、氨基酸和礦物質等元素，早上或是午後喝一杯，能讓人精神充足幹勁十足。
3、舒緩痛經
牛奶富含鉀，蜂蜜含鎂豐富。鉀能緩和情緒、抑制疼痛，並減少經期失血量。鎂能起到心理調節作用，有助於身體放鬆，消除緊張心理，減輕壓力。
9樓：厶霛
可以的。在牛奶里加勺蜂蜜，能起到最佳的營養互補。可以潤腸通便.能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力等。
1、蜂蜜與牛奶同時飲用，一定要注意牛奶的溫度不要超過40℃，保證蜂蜜的營養成分不受破壞，才能最大限度地發揮二者的保健功能。
2、一般來講，奶、蜜的搭配比例為每250克牛奶加入蜂蜜20克左右。
3、在選用優質牛奶的同時，更要注意蜂蜜的品質，最好選擇正規廠家的產品，一般國營藥店的蜂蜜質量還是比較可靠的。筆者經驗，有些結晶蜂蜜的品質更高。
擴充套件資料做法：材料：牛奶200ml 蜂蜜3-4勺（約20克）方法：用開水加溫牛奶，加入棗花蜂蜜飲用。
10樓：田野牧蜂
可以的，牛奶中含有豐富的蛋白質，而蜂蜜則含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質，是很好的日常滋補食品，非常適合每日食用幫助滋補調理，改善心腦血管問題，增強人體抵抗力。
11樓：雀斑影視
牛奶和蜂蜜到底能不能一起喝，避免「飲食誤區」，身體才會更健康
12樓：
蜂蜜和牛奶是可以一起喝的。蜂蜜與牛奶搭配，可起到營養互補的效果。蜂蜜富含單糖，熱能比較高，能直接被人體所吸收；牛奶雖然營養價值高，但熱能低，不足以維持人體的正常生命活動。
因此，牛奶加蜂蜜，人體不但能吸收足夠的熱能，還可更全面地補充營養。
蜂蜜含有的檸檬酸、山梨酸、琥珀酸等有機酸，有助於人體對牛奶所含的鈣、鐵、鋅的吸收；多種豐富的氨基酸與鈣質形成可溶性鈣鹽，有利於促進人體對鈣質的吸收；蜂蜜的蛋白酶、酯酶等多種酶類，可促進人體對牛奶所含蛋白質、脂肪的吸收利用。
牛奶加蜂蜜可緩解甚至是消除痛經。牛奶富含鉀元素，蜂蜜蘊含豐富的鎂。鉀有緩和情緒、抑制疼痛、防止感染、減少經期失血量等作用；鎂有鎮靜大腦中樞神經的作用，可調節心理，有助於放鬆身體，消除緊張心理。
13樓：戰幹過秀艾
不可以首先，牛奶喝蜂蜜一起吃，是一種飲食誤區，蜂蜜中含有有機酸，會與牛奶中的蛋白質發生反應，破壞蛋白質
第二，兩者一起煮會加劇這種反應
牛奶最好喝原味的，如果不習慣，可以加一些白糖（千萬不要加紅糖，理由同不要加蜂蜜），而且要在牛奶加熱過後再加白糖
另外熱牛奶最好用微波爐，不要有燃氣灶，因為加熱原理不同，前者不會破壞牛奶中的營養，後者會令牛奶中蛋白質和某些維生素遭到破壞！
14樓：百元明華爵
可以呢熱牛奶加蜂蜜可以減輕痛經,不妨每晚臨睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，這對痛經，尤其是原發性痛經，可起到一定的緩解甚至短期消除疼痛的作用.
治貧血:每日150cc的牛奶加酌量的蜂蜜，連續服用20日，將提高血液中紅血球及血紅蛋白的數目，有效改頭暈、疲勞等貧血症狀
還可以養顏,增加營養等.
但要注意的是蜂蜜不能直接加在剛煮沸或是和冷牛奶一起加熱至煮沸.那樣蜂蜜中的很多營養就被破壞掉了.等牛奶變溫再加
15樓：天平座de魚
純牛奶加蜂蜜能夠一起喝嗎？是可以的，但是少加一點蜂蜜。
16樓：章佳楊柳德人
蜂蜜只不可以加豆漿，可以和牛奶一起喝的
17樓：虎飛翰邴壁
牛奶加蜂蜜是可以的，即可增加甜度，而含糖量又低，還可以排解腸道，
18樓：南門憶辰秋寒
不用加牛奶、蜂蜜衝溫水就好了、要早上喝
19樓：匿名使用者
沒有毒，但是並不適合每種體質，如果溼熱重最好不要喝蜂蜜，上火最好不喝奶粉牛奶。如果怕長胖就喝低脂奶，多運動。牛奶加蜂蜜是很養胃的。
20樓：舒忍叢佩
可以吧，不過
牛奶要溫的，不然會酸酸的
夏天的話，加些草凍也不錯
21樓：匿名使用者
純牛奶 蜂蜜最好是分開喝
22樓：素指輕翹
兩者可以一起食用，雖然在中國，將兩者搭配在一起吃的人還不多，但是在德國，這是人們必不可少的早餐，德國營養學家古斯拉教授指出，蜂蜜與牛奶搭配，可以起到最好的互補效果。
牛奶加蜂蜜一起吃的好處
蜂蜜作為單糖含有較高的熱能，可以直接被人體吸收，而牛奶營養價值雖高，但是熱量很低，單飲不足以維持人體正常的生命活動，用牛奶加蜂蜜做早餐，人體不僅能夠吸收足夠的熱能，而且還可以更全面的補充維生素，氨基酸，礦物質等營養物質，可以讓人整個上午都精神飽滿。
奶和蜂蜜中都含有能**貧血症的鐵元素，二者的分子結構不會互相抵抗，而且能很好的結合，從而有效提高血紅蛋白的數量，併產生酵素來分解體內有害菌，增強免疫力，起到活化細胞的作用，**貧血。
蜂蜜加牛奶吃了有什麼功效與作用
23樓：抱香蕉睡覺
蜂蜜加牛奶的功效：
1.促進睡眠
不少有睡眠困難的人都習慣在睡前喝一杯溫牛奶舒緩情緒促進睡眠，但其實加點蜂蜜效果會更好。牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。
研究表明，鉀對神經衝動的傳導起著重要的作用，它能緩和情緒、抑制疼痛；鎂則對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力。牛奶蜂蜜富含的b族維生素，有舒緩安眠的作用。
2.提供充足熱量
蜂蜜中的單糖能直接被人體吸收，而牛奶則含有更多的營養物質，二者結合能給人體提供足夠的熱量和維生素、氨基酸和礦物質等元素，早上或是午後喝一杯，能讓人精神充足幹勁十足。
3.舒緩痛經
牛奶富含鉀，蜂蜜含鎂豐富。鉀能緩和情緒、抑制疼痛，並減少經期失血量。鎂能起到心理調節作用，有助於身體放鬆，消除緊張心理，減輕壓力。
4.美容養顏
喝牛奶加蜂蜜有美容養顏的作用，其實大家都知道，蜂蜜和牛奶都有美容的作用，經常食用會對**有好處，可以改善**環境，使**細膩。那牛奶加蜂蜜就更加有效了，據說宋美齡就經常喝牛奶加蜂蜜，是她保持年輕的祕訣。
5.促進孩子大腦的發育
蜂蜜和牛奶都是營養十分豐富的食品，蜂蜜富含果糖、葡萄糖和各種維生素和礦物質，牛奶蛋白質含量豐富，蜂蜜和牛奶混合以後有很好的營養互補的作用，有促進兒童生長髮育的作用，尤其是蜂蜜中的葡萄糖，對孩子的大腦發育很有益處。
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也是可以的 但得需要長期堅持能有效果，一週敷個2到3次為好 沒試過，單獨敷過牛奶，敷完之後 滑滑的，牛奶加蜂蜜加珍珠粉倒是試過，敷完之後會白一個度，但是之後就回來了，估計長期敷還是會有效果，希望對你有幫助 可以的，蜂蜜本身自己做 就可以美白祛斑，優蜜網上介紹說要是配上點花粉就更好了，祝你美白成功，望...
牛奶加蜂蜜可以美白嗎，純牛奶加蜂蜜可以美白嗎
一白遮百醜，牛奶蜂蜜加上它，在家也能美白 當然可以，牛奶具有美白 的作用，而蜂蜜又能滋潤 使 光滑有彈性，這兩者結合是再好不過了！純牛奶加蜂蜜可以美白嗎 在 憶初芳 官網看到兩個純天然的美白方法和大家一起分享純天然方法一 蔬菜美白 將青椒 大黃瓜 四分之一苦瓜 西洋芹 青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這...