1樓：我們的記憶
生薑的作用在古代就被人們重視了，因為生薑可以起到抗衰老的作用，而且感冒風寒的時候用生薑熬茶喝，也能起到祛除風寒的效果，在我小的時候，我爸媽就經常給我煮薑湯喝，所以我小的時候就很少感冒，生薑除了那用之外也可以外用，抹在腳底可以起到意想不到的效果。
睡覺前將生薑抹在腳掌處，能夠起到**的奇效，眾所周知，生薑屬於溫性食材，通常情況下，大多數人的肥胖都是由於體內溼氣太重引起的，而將生薑抹在腳底，能夠促進我們血液的流通，可以使淤積體內的溼氣盡快的排出，只要堅持這樣做，相信你會看到效果的。
再者，這樣做可以極大程度的提高我們的睡眠質量，現在的社會瞬息萬變，特別是對於年輕人來說工作壓力巨大，晚上很可能就會有失眠的情況，沒有辦法保證自己的睡眠質量，第二天工作狀態就會受到影響，不妨試一試將生薑抹在腳底，因為這樣可以使我們整個身體都會感覺到暖暖的，有一種在媽媽懷抱裡的錯覺，睡眠質量自然就提升了。
還有就是對於那些溼氣很重的朋友來說，建議嘗試一下這種方式，因為生薑的溫效能夠祛除體內的溼氣，睡覺前在腳上塗一塗，第二天早上起來精神倍爽，整個人的精神面貌都會得到改善，而且這樣做也沒有任何的***，所以說大家不妨一試，說不準就能起到意想不到的效果。
2樓：時光匆匆
生薑塗腳底，可以去除寒氣，預防感冒。
3樓：詩筱沫
這樣做有助於驅除體內的溼氣和寒氣，讓身體更健康。
4樓：小丫娃娃的海角
生薑塗在腳底可以驅寒，就不會發生感冒了。
5樓：假蘇更生
生薑塗在腳底可以驅寒，讓體內的寒氣慢慢減少。
6樓：女未啦啦啦
可以提高身體的免疫力還可以預防感冒。
7樓：念思久久你
把生薑塗在腳底有助於睡眠，還能去除體內溼氣。
8樓：生活達人小盧
如果是這樣的話，我也不知道能夠有多少好處，頂多是去除溼氣。
9樓：清春不打烊
睡眠質量提升，還可以增強免疫力呢。
10樓：君子十二
**，提高睡眠質量，去除溼氣。
每天晚上睡覺前將生薑抹在腳底會有什麼作用？
11樓：靜觀社會之虹靜說說
每天晚上睡覺前將生薑抹在腳底，可以去除身體裡面的寒氣，同時促進血液迴圈，這就是一個很好的養生作用。冬吃蘿蔔，夏吃薑，用姜來做養生調理，作用很不小。
生薑是一個寶，雖然今年生薑市場小貴，但是為了養生，也要趕緊行動起來。廚房裡的每一個調料差不多對我們身體都有用。藥食同源這個道理相信大家都懂，不妨試試看。
12樓：醫者榮耀
睡覺前堅持用生薑擦腳底，身體會有什麼變化？你知道嗎？這3點好處或許是你想不到的，看完你就知道。
13樓：靈素閣
睡覺前，將生薑塗抹在腳底，堅持7天，這4大好處不請自來，你知道是哪些嗎？
14樓：貓七
生薑是平常生活中常見的食物，可以驅寒祛溼，正所謂寒從腳起，所以抹生薑有驅寒祛溼的作用；還有可以暖胃、活血化瘀、潤肺止咳的作用。
15樓：dj林林
第1個作用就是能夠很好的驅除身體的這種疲勞感，讓你進入深度的睡眠，第2個作用就是能夠很好的祛除寒氣對身體的代謝很有好處，第3個作用就是會讓你的精神狀態非常的好，睡覺的時候很踏實。
16樓：堯堯不杞
去溼氣。生薑的功效很多，其中，去溼氣這個是總所周知的，不過，生薑不只是吃而已。它還有其他的用處，睡前抹腳底，或是敷腳底，作用也是非常大的。
17樓：信思
去除溼寒之氣，改善睡眠質量，有助於**，幫助身體的毒素垃圾排出體外。
三伏天睡覺前在腳底塗抹生薑有什麼好處？
18樓：go我愛我家貓
我們通常都是把它作為一種調味品的，有的時候我們淋了雨或者是得了風寒，家裡人是會給熬一碗薑湯來讓我們驅寒的，這都是由於生薑它是有一定的藥用價值的。我們在三伏貼睡覺之前在腳底塗抹上生薑，是可以很好的幫助我們排出身體裡的溼氣的，因此我們把生薑塗抹在腳底堅持七天，是有**的效果的。
炎熱的夏季我們的腳部是非常容易出汗的，很容易出現腳臭的現象，而且我們都說還是從腳入手較好，如果在每晚睡覺之前，將生薑切片在腳底抹一抹，不僅有利於去除腳臭，而且還有助於將身體內的溼氣排出，生活中有腳臭的人，不妨可以試一下，相信是會帶給你輕鬆不一樣的效果的。
宮寒的女生，睡前在腳底塗上薑汁，可以溫暖子宮，幫助消除體內水分和寒氣，達到**的目的。在洗腳後我們用生薑反覆的塗抹腳底，堅持一段時間是可以很好的緩解腳臭的尷尬的，如果我們能夠連續一週都將生薑塗在腳底的話，對於我們的睡眠質量也是能起到一定的改善作用的。
我們都知道腳它離我們的心臟是很遠的，因此總會出現腳涼的現象，這個時候我們用生薑擦拭腳底的話，是可以使我們的腳底發熱的，並且這哼有助於促進我們的血液迴圈，可以讓我們在第二天有一個精神飽滿的狀態。其實它還有很多的藥用價值的，比如可以很好的緩解女性出現的痛經症狀。
19樓：
俗話說得好：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞大夫開藥方」。 那麼在三伏天的時候，每天睡前堅持把生薑塗在腳底板上，到底有什麼好處呢？
首先我們先來了解一下生薑。生薑在我國生活當中還是很常見的，大多時候它會作為一種調味品，出現在我們的廚房裡。有時候如果淋了雨或者中了風寒，家長們會熬一碗薑湯用來給我們驅寒。
這都是因為生薑具有一定的藥用價值。
那麼，三伏天睡前把生薑塗在腳底，會有什麼好處呢？
一、**
肥胖已經成了困擾現代人的一個重大問題。很多發胖的原因是因為體內溼氣過重。吃進去的食物很難被消化，從而囤積在體內。而溼氣排出了，**也就變得容易一些。
因為生薑可以幫助排出體內的溼氣，所以有一部分人會把生薑炒熱之後貼在腳心裡，堅持7天之後具有**的作用。
二、減少手腳冰冷
把炒熱的生薑敷在腳心位置，整個人的身體就會變得暖暖的，這對於一些畏寒的女性朋友來說簡直是福音。
三、預防感冒
因為把生薑敷在腳部可以祛除體內的溼寒，所以可以用來預防感冒。同樣也可以用生薑水來泡腳，對預防感冒也有一定的輔助作用。
四、**風溼
風溼就是體內的溼氣過重從而造成的疾病，而生薑具有祛除體內溼邪的功效。所以睡前把炒熱的生薑敷在腳心，可以有效的緩解風溼關節炎等疾病造成的疼痛。
20樓：筱奇璞
生薑可以去溼氣除寒氣，而且腳底穴位多，在三伏天天氣較熱，是祛溼除寒最好的時候了。
21樓：我愛著美麗的
三伏天是出現在小暑與大暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子，這時最適合排溼氣治病，而且生薑有驅寒除溼的功效，腳底穴位眾多，這個時候塗抹生薑驅寒除溼效果最好。
22樓：我的脾氣老大了
生薑有驅寒的功效，三伏天最是驅寒的好季節，這也是為什麼許多人都選擇在三伏天調理身體原因了。
23樓：
祛溼驅寒，中醫們都說冬病夏治。平時感冒就喝薑絲茶說明可以驅寒，腳底穴位又多，抹了肯定是沒壞處的。
24樓：鳳輕塵傾城
我們都知道在三伏天睡覺前腳底塗抹生薑就會排溼氣，因為腳底的穴位特別多，所以我們要多知道一些小技巧來愛護腳底。
25樓：噼啪打了劈啪
三伏天本來就很燥熱，應該會清熱解毒吧，聽家裡人說抹在腳底可以去除一下身體裡存留的溼氣。
26樓：會武功的程式設計師
個人不太喜歡生薑的那股味道，這個要因人而異有的人聞不了這個味道乾脆就別塗了。
27樓：我愛我的大呲花
我覺得這個我寧可食用也不想塗在腳底，覺得身上都會有股姜味不太好聞。
28樓：
驅除寒氣的小妙招，可以讓自己身上的溼氣排出，做到讓自己的身體更加健康。
29樓：歲若網路
這個我沒也塗抹過，可能是謹防中暑吧，畢竟三伏天太熱了，秋老虎太厲害哈哈哈。
30樓：侃侃養生
健康、三伏天、生薑、好處、**，睡覺前堅持用生薑塗抹腳底，3個好處會收入囊中，早知早好。
三伏天睡前把生薑塗在腳底，最後有什麼好處？
31樓：
俗話說得好：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞大夫開藥方」。 那麼在三伏天的時候，每天睡前堅持把生薑塗在腳底板上，到底有什麼好處呢？
首先我們先來了解一下生薑。生薑在我國生活當中還是很常見的，大多時候它會作為一種調味品，出現在我們的廚房裡。有時候如果淋了雨或者中了風寒，家長們會熬一碗薑湯用來給我們驅寒。
這都是因為生薑具有一定的藥用價值。
那麼，三伏天睡前把生薑塗在腳底，會有什麼好處呢？
一、**
肥胖已經成了困擾現代人的一個重大問題。很多發胖的原因是因為體內溼氣過重。吃進去的食物很難被消化，從而囤積在體內。而溼氣排出了，**也就變得容易一些。
因為生薑可以幫助排出體內的溼氣，所以有一部分人會把生薑炒熱之後貼在腳心裡，堅持7天之後具有**的作用。
二、減少手腳冰冷
把炒熱的生薑敷在腳心位置，整個人的身體就會變得暖暖的，這對於一些畏寒的女性朋友來說簡直是福音。
三、預防感冒
因為把生薑敷在腳部可以祛除體內的溼寒，所以可以用來預防感冒。同樣也可以用生薑水來泡腳，對預防感冒也有一定的輔助作用。
四、**風溼
風溼就是體內的溼氣過重從而造成的疾病，而生薑具有祛除體內溼邪的功效。所以睡前把炒熱的生薑敷在腳心，可以有效的緩解風溼關節炎等疾病造成的疼痛。
32樓：侃侃養生
健康、三伏天、生薑、好處、**，睡覺前堅持用生薑塗抹腳底，3個好處會收入囊中，早知早好。
33樓：百葉度專
把生薑放在腳底有祛除體內溼氣的作用。
34樓：匿名使用者
肯定是可以做到防暑降溫的作用啊。
35樓：生活達人小鄭老師
其實這麼做的話有一定的好處的，能夠有助於睡眠。
36樓：生活達人小盧
天氣太熱的時候這麼做的話，確實去除溼氣。
37樓：_x_d晚晴
沒什麼好處，都是沒有科學解釋的土辦法。
38樓：天道勤酬
睡前用生薑塗腳底可以提高睡眠質量，生薑會促進腳底發軟，這種暖和感也會隨著血液迴圈傳至全身，讓人處在一個比較溫暖的環境中。還有利於**的成功，緩解宮寒的現象，當子宮溫暖了，脂肪也會相對減少，而且還會促進**的成功。
39樓：匿名使用者
睡前把生薑塗在腳底，可以驅寒去溼，緩解全身疲勞。
40樓：匿名使用者
生薑往頭上塗就很好了啊，不用塗在腳底。
41樓：念思久久你
把生薑塗在腳底，好像這樣子可以去除溼氣。
42樓：秋白同學
應該可以避免中暑吧，這樣真是個好方法。
睡前把生薑塗在腳底，會有哪幾個好處收入囊中，不信你試試？
43樓：不正經的八卦
睡覺之前把生薑塗在腳底下，我們可以達到**的效果，對於薑片來講它是比較溫性的一種食物，而在肥胖人的體內大部分都是體寒或者溼氣比較重的人群，因為肥胖是由脂肪引起的，它會阻礙我們的溼氣向外散發，所以呢很多的溼氣。就蘊含在了體內，如果我們把生薑塗在腳底下的話，晚上睡覺的時候身體就會感覺暖暖的，只要堅持一個星期左右，顯瘦的效果就有一點明顯了。
睡覺之前把生薑塗在腳底下，可以達到祛溼的效果，一般溼氣重的話可能會發胖或者是便祕這種情況吃藥或者吃食物都是很難改善的，所以我們可以將生薑塗在我們的腳底之下，這樣的話溼氣就能很快的去除了。
把生薑塗在腳底下還可以達到促進睡眠的效果，不信你就可以試一下，在晚上睡覺的時候將於生薑塗在腳底下，不僅整個身子暖暖的，而且睡眠質量還非常的好，建議那些睡眠質量不好的人去試一下，一定能夠達到完美的效果。
44樓：匿名使用者
睡覺前把生薑塗在腳底，會去身體的寒氣。
45樓：彤風
睡前塗抹生薑的話，你的腳底就不會感到那麼冷了。
46樓：指南針指北針
從來沒有這麼做過，今天晚上我要試一下，看看有什麼好處。
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