黃花菜可以和什麼搭配?怎麼做好吃

2022-01-20 09:25:06 字數 3004 閱讀 2312

1樓:匿名使用者

幹黃花菜也叫金針菜,用清水泡開,摘去硬蒂,洗淨就可以燒菜了,燒湯也可以.可以和麵筋泡,黑木耳,香菇蘑菇等一起炒。

黑木耳炒黃花菜

原料 木耳20克,黃花菜80克,精鹽、味精、蔥花、花生油、溼澱粉、素鮮湯各適量。

製法 (1)將木耳放入溫水中泡發,去雜洗淨,撕成小片;黃花菜用冷水泡發,去雜洗淨,擠去水分,切成小段。

(2)鍋中放花生油燒熱,放入蔥花煸香,放入黃花菜段、木耳、煸炒,加入素鮮湯、精鹽、味精煸炒至木耳、黃花菜熟而入味,用溼澱粉勾芡,出鍋即成。

百花炒素

用料:金針菜、黑木耳各少許,油豆腐10只、豆腐乾3塊、青椒2只、鮮百合100克、款冬花10克、北沙蔘20克、桔梗20克,菜油、麻油、精鹽、糖、蔥花、味精各適量。

製法:鮮百合剝開,撕去外皮,洗淨,用水氽一下,如無鮮百合,也可用百合幹浸泡後代替。款 化、沙蔘、桔梗分別用水浸泡,煎煮,瀝去藥汁,共2-3次,以嚼嘗無苦味為準,瀝乾備用。

金針菜、黑木耳用水浸發、洗淨,同時把油豆腐、豆腐乾、甜椒切絲,將上述已加工的藥和菜一起倒入鍋內炒拌,加入鹽、糖、味精、蔥花,起鍋時淋入麻油即可。

此菜營養豐富,滋味獨特。百合和款冬花為潤肺止渴的良藥,再配以潤肺養陰的沙蔘、宣肺止渴的桔梗,潤養肺陰和止渴的作用良好。

糖醋金針菜

原料:金針菜50克、雞蛋4個、麵粉50克、百合粉25克、姜蔥各10克、溼澱粉50克、黃醋(或白醋)25克、白糖50克精鹽1克醬油10克、熟豬油55克(實耗75克)

製法:1、金針菜兩根打一結,泡溼擠幹水,加精鹽;蔥、姜切碎;蛋清用筷子攪得可以氫筷子立起來,蛋黃攪勻兌到一起來,加入麵粉、百合粉調成糊狀,然後把金針菜放入掛糊。

2、炒鍋置旺火上,放入熟豬油500克,燒到七成熟,用筷子把金針菜逐個往鍋裡夾,燒成金黃色倒入漏 瀝乾油。炒鍋內放入油50克,再放糖、醋、醬油、蔥、姜、溼澱粉,炒成汁子,然後再放入炸黃的金針菜,持鍋簸兩下,盛入盤中即成。味道特別香脆可口。

黃花蛋湯

黃花菜100克,雞蛋3個,紹酒、鹽、蔥姜、清湯各適量。

1、將幹黃花用清水多洗幾遍,再用溫水泡2小時左右,發開後擇洗乾淨,擠幹水,碼整齊,從中間切斷;蔥姜切絲;雞蛋加鹽、紹酒攪打均勻。

2、炒鍋上火,放油燒至六成熱,把雞蛋炒熟放入湯盆中。

3、鍋中留油少許,燒熱,投入蔥薑絲,煸炒出香味,倒入黃花菜,加少許紹酒、鹽及湯,燒開後撇去浮沫,倒入湯盆即可。雞蛋要攪打均勻,不可炒得過老;湯可用雞粉加水代替。

還可以把黃花菜放入鍋中煮熟(但不要過火)撈出晾涼。加入粉絲、蒜泥、鹽、醋、香油、味精拌勻即可 ,滋味不錯,試試吧!

2樓:匿名使用者

上湯即可 不用搭配 用松花蛋 鹹蛋上湯即可

3樓:匿名使用者

可以蓋著鍋蓋晃鍋和『...還要講究葷素搭配,

幹黃花菜可以和什麼菜一起炒?

4樓:答疑解惑

黃花菜炒雞蛋最好吃。

材料雞蛋200克,黃花菜150克,蔥20克,姜15克,香油5克做法1.黃花菜用水泡透,泡透後把有根的地方去掉一點,然後對切一半,不嫌長的話也可以不切的。

2.雞蛋打入碗裡,加點鹽,攪拌均勻。

3.鍋中底油,有熱倒入雞蛋液攤開,就好開小火,時間不要長,15秒這樣就行了,不然蛋會焦掉的。

4.倒入黃花菜翻炒幾下,然後稍微加點水。

5.加水之後就加點鹽,稍微一點糖,幾點醋,淋一些香油,蓋蓋子悶1分鐘這樣。

6.起鍋之前加點蔥花就可以了。

幹黃花菜和什麼一起煲湯比較好吃?

5樓:匿名使用者

三絲黃花菜

一、原料:

1. 主料:幹黃花菜50 克,水髮香菇25 克,熟竹筍25 克,胡蘿蔔25 克。

2. 調料:精鹽、味精、料酒、麻油、白糖、溼澱粉、生油、鮮湯。

二、製法:

1. 將幹黃花菜浸入溫水中泡軟,揀去老梗洗淨,瀝於水。水髮香菇去雜洗淨切成絲。冬筍、胡蘿蔔洗淨切絲。

2. 炒鍋放油,燒至七成熱,投入黃花菜和冬筍、香菇、胡蘿蔔三絲煸炒幾下,加入鮮湯、料酒、精鹽、白糖、味精、煸炒至沸,用小火燜燒至黃花菜入味,改旺火用溼澱粉勾芡,淋上麻油即可起鍋裝盤。

按:此菜用清熱利尿、解毒消腫的黃花菜,配以抗癌、降壓、滋補強壯、清熱化痰、理氣的香菇、冬筍和補脾養胃、行氣消食的胡蘿蔔烹製而成。常可作為肺熱咳嗽痰多、溼熱壅滯、水道不利的水腫、小便淋痛以及脾胃虛弱、體質不強、飲食不振等病症的食療菜餚。

《雲南中草藥》載黃花菜有「養血補虛、通乳」的作用。經常食用亦可**貧血、乳汁分泌不暢等病症。

黃花菊原料: 原 料:

幹黃花菜100克,水髮香菇20克,冬筍20克,植物油300克(實耗約30克),素鮮湯、生薑絲、醬油、黃酒、精鹽、味精、幹澱粉、花椒油各適量。

製法: (1)幹黃花菜用沸水漲發透,用清水洗淨擠水分,分成18把,每把用1根黃花菜扎住根部,沾勻幹澱粉放在案板上,用小擀麵杖捶打成白絲,抖淨乾粉放在盤中。

(2)香菇洗淨去掉柄切成細絲,冬筍也切成細絲。

(3)炒鍋上旺火,加油燒至八成熱,下黃花菜炸成菊花形狀撈出,根部朝上擺放在蒸碗內,將香菇絲和冬筍放在上面。

(4)炒鍋上旺火,加入素鮮湯、醬油、黃酒、精鹽、味精燒沸,倒入蒸碗內,入籠蒸約20分鐘取出。

(5)將蒸碗內的湯汁倒入炒鍋中,菜扣入平盤內。

(6)鍋中再加入適量素鮮湯燒沸,用溼澱粉勾芡,淋上花椒油攪勻,澆在黃花菜上即成。

特點: 形如菊花,軟嫩味濃,清熱利尿,降低血糖。

6樓:匿名使用者

如果是乾的,標準吃法是燉雞湯(當然是「南方」吃法啦),不要放太早,否則湯味會發酸哦,可加幹香菇、木耳同燉,這兩樣可以先放入~~

黃花菜與什麼搭配做冷盤

7樓:黃昏的夕陽

食材明細:黃花菜、芹菜、胡蘿蔔、鹽、味精、辣椒油適量涼伴黃花菜的做法

準備芹菜、胡蘿蔔、芹菜。

芹菜切段。

芹菜、黃花菜放開水鍋中燙一下。

胡蘿蔔洗淨,切絲。

胡蘿蔔、燙好的菜放入盆中加鹽、味精、辣椒油拌勻,裝盤即可

黃花菜怎麼做好吃,鮮黃花菜怎麼做好吃

黃花蛋湯 準備適量的黃花菜,再準備雞蛋三個,酒 鹽 蔥姜 清湯都準備好。1 將幹黃花用清水多洗幾遍,再用溫水泡2小時左右,發開後擇洗乾淨,擠幹水,碼整齊,從中間切斷 蔥姜切絲 雞蛋加鹽 紹酒攪打均勻。2 炒鍋上火,放油燒至六成熱,把雞蛋炒熟放入湯盆中。3 鍋中留油少許,燒熱,投入蔥薑絲,煸炒出香味,...

肉絲黃花菜的做法,肉絲黃花菜怎麼做好吃,肉絲

食材主料 幹黃花菜 100g輔料油 適量鹽適量生抽 適量老抽 適量豬肉絲 適量蔥薑辣椒 適量步驟 1.幹黃花菜一把 2.溫水泡發一個小時左右,擇一下,洗乾淨,用開水焯了一下3.蔥絲,薑絲 乾紅辣椒絲,肉絲切成肥的和瘦的分開,4.熱鍋,放油,放花椒,放肥肉絲,小火,慢慢把肥油炒出來,再放瘦肉絲,這樣菜...

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