1樓：唯一的碩惠
可以多打籃球，多游泳…我弟也是這樣，以前高中才一米七左右，大學就長到一米八二左右…所以，多做點運動，特別是籃球！！
2樓：匿名使用者
你有沒有覺得 不停在長高 還在長的話 應該五釐米都有可能 發肉是一段時間的 我是初一到初三就不長了
3樓：
恩，不要亂吃藥，或者搞什麼增高的任何科技產品，堅持打籃球，保證你20歲之前，長到1米7左右沒問題的，至少不會讓別人覺得你矮，只是不太高罷了。
4樓：匿名使用者
不可能。（實話實說，切莫生氣）人都是有高矮胖瘦的。不必如此在意。
5樓：圈圈
不要著急，男生一般發育都比較晚，只要睡眠充足，營養夠，適量鍛鍊就會長高的，壓力不要太大~
6樓：匿名使用者
一米八不太可能。多運動，保持睡眠的充足。上了大學，不那麼累了，還會長的。二十三，竄一竄。一米七還是有可能的。
7樓：匿名使用者
這個張點兒估計沒問題，但是那麼多可能有點兒懸
8樓：伊藤璐雅
夠可以了 別太高了 太高沒人要 = =
9樓：真的慚愧
如果你相信奇蹟，是有可能的```
10樓：匿名使用者
多做運動 多喝牛奶 保持一個好心情
還有最重要也是最簡單的- -
早睡早起~
11樓：我叫藍雨天
能，多打籃球，吃鈣片
12樓：匿名使用者
身高很大程度是由基因決定的。
13樓：kiss光腚小屁孩
我會告訴乃我高三了才一米六麼
14樓：瀧寄
你不是最矮的，現在女孩子很多都追小鮮肉
我現在已經20歲了。由於身高才一米65。我感覺很失望。小時候從來沒有一次快速長高的，請求幫助。20了... 10
15樓：雪旺細胞
你好；身高的增長和多方面的因素有關係。主要包括：遺傳因素，飲食攝入，個人發育狀態等。但有幾點，可以確定是能夠幫助身高增加的，包括：
1，充足的睡眠。因為睡眠時候生長激素分泌增加，能夠促進身高的增長2，適度的鍛鍊。身體的運動和鍛鍊，也促進骨骼的生長和發育3，足量的蛋白質和鈣的攝入。
主要包括牛奶，瘦肉和雞蛋。這些是骨骼增長的營養元素，需要攝入足量。
4，適當補充維生素d，促進鈣質吸收。
如果骨骺還沒有癒合，通過以上措施，你的身高肯定還會增加的。請放心。
希望我的回答能對您有所幫助，謝謝。
16樓：匿名使用者
我父親1米66，母親1米57，我高一時身高1米60，高三時就達1米78，回想起來，感覺跟當時堅持吊單槓兩年有關，每天將近30分鐘，可以分好幾次去吊，用手抓住單槓，可以不用擺動之類，一直吊到手快抓不住時，下來簡單休息一下，繼續，開始可以用時短一些，但要堅持不懈。
17樓：匿名使用者
不要苦惱了.一般1.65至1.75是亞健康的你現在要是想高的話！？就拉高吧！不過有點疼的！但是它可以吧你積澱的關節
18樓：匿名使用者
你可以換個角度想，濃縮就是精華，聰明的人有幾個是比較高的那
19樓：菠蘿蛋卷的烤箱
早晨時間是金，每天早晨堅持跳繩或跳高就能促進骨骼生長，我就有這樣過，最高一年能長10釐米呢，試試吧，有用的。
我現在已經快14了，個子只有1米58，有什麼能增高的體育鍛煉和良好的飲食
我13歲！1米44 你有1米58了 你會在一段時間中快速長高1 人的發育因人而異，有的發育早，有的發育遲。你十四歲一米58不算太晚。本人20歲以後還長高二，三十釐米。所以你大可不必悲觀。只要加強鍛鍊，注意營養。完全可以長高的。我十四歲是1米63，經常讓女生笑話，現在36歲是1米77，湊合吧？也不算矮...
身高1米65體重120斤算胖嗎,我14歲身高1米65體重120斤算不算胖
應該還可以的，最好別再胖了，隨便減個10斤 8斤的就更好了。標準體重 身高 105 165 105 60kg 120斤 你的體重剛好是標準體重。我14歲身高1米65體重120斤算不算胖 標準體重的計算bai公式 身高 du110 體重 公斤 按照zhi這個公式dao，你的標準體重應該專是 55公斤，...
我今年14歲，男的身高才1米65，我還可以再長高嗎？怎樣才可
當然可以嘍！要多做運動 最好練練打籃球 我堂弟就是這樣做的，他和你一樣大！當然能長高，男孩子19歲才停止發育呢。當然可以嘍。有例項的，額弟14歲時和你差不多，現在已經175左右了，仍然長高ing 我今年14歲，男，身高1米65還能長高嗎 對於長高的問題，已經有很科學的依據表明，年齡如果還沒有超越24...