1樓：
婦女更年期的起點及期限沒有明確的時間標誌，是難以**的。一般說平均在45歲—55歲左右。絕經的年齡範圍可在48～55歲之間。
更年期主要表現為人的內分泌功能減退或失調，最突出的是性腺功能的變化。這一變化或輕或重會引起體內一系列平衡失調，使人體的神經系統功能與精神活動狀況的穩定性減弱，從而導致人體對環境的適應力下降，對各種精神因素和軀體疾患都比較敏感，以致出現情緒波動，感情多變，並可誘發多種疾病。如果在進入更年期前，對此有足夠的精神準備，有一個清醒的認識，則可在心理上較快地適應更年期機體內環境的調整，從而可以避免或減少各種症狀的發生，平安度過更年期，順利邁進老年生活。
2樓：吾浩闊
上了年紀的女人,心情差.易怒,基本上可以認定是更年期到了.
女性更年期一般在什麼時間，有什麼預兆？
3樓：北京鑫潤康誼生物科技開發有限責任公司
更年期就是從性成熟到性機能衰退的生理過渡時期，此時婦女卵巢功能逐漸衰退，乃至消失，由生殖旺盛期轉入老年期。一般更年起期發生在45-50歲。在更年期出現的一組以植物神經系統功能紊亂為主的症候群，稱為更年期綜合徵。
隱性更年期出現在真正更年期以前，以植物神經系統功能紊亂為主。
以下是一些預兆：自己可以進行檢測：
1：心跳很快或很劇烈
2：對許多事情不感興趣
3：頭痛
4：對性缺乏興趣
5：臉上出現色斑、**鬆弛
6：感到疲乏或精力不濟
7：盜汗
8：**搔癢
9：注意力難以集中
10：潮熱
11：頭暈目眩
12：心悸
13：感覺胸悶、呼吸困難
14：無端發怒，想發火
15：容易興奮激動
17：莫名其妙的哭泣
18：入睡困難
19：肌肉或關節疼痛
20：總是抑鬱
21：常常感到緊張或不安
可以補充植物雌激素（大豆異黃酮）延緩更年期到來。
4樓：淡月
女性中年期的時間是不確定的，有的人會早一些，有的會晚些。一般在45歲到55歲之間就會出現，有些人症狀表現的非常嚴重煩躁，抑鬱發怒很多症狀，有些人就會平穩的度過更年期，沒有什麼症狀和反應。
5樓：眩暈
更年期一般在45歲-55歲左右，自己是46歲更年期的，吃的金巢安調理，對身體幫助挺大的。
6樓：匿名使用者
女性更年
期一般在45-55歲之間，更年期可能容易經常出現以下症狀：月經失調、潮熱盜汗、腰膝痠軟、心悸失眠，煩躁抑鬱等。這是由於女性在45歲左右，卵巢功能開始出現衰退，影響女性排卵和雌激素分泌，進而造成如上一系列症狀，也就是所謂的更年期綜合徵。
更年期可以選擇中醫藥**調理，中醫學中認為腎主生殖，「腎陰虛」是卵巢儲備功能降低的主要病理機制所在。和顏坤泰是用於**卵巢早衰的中成藥，調節內分泌，提高卵巢對性腺激素的反應性，進而恢復和改善卵巢排卵和分泌雌激素的功能。同時，你在平時生活中也要多高蛋白、高維生素和低脂肪以及低膽固醇等的食物，多攝入水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、瘦肉、豆製品、蘑菇、綠豆、赤小豆等食品。
養成良好的作息習慣，多運動。
7樓：匿名使用者
女性更年期一般在什麼時間，有什麼預兆？
眾所周知女性到了一定的年紀之後就會進入更年期，與此同時，也會伴隨一些更年期症狀，這些症狀有些人比較輕微，而有些人就比較嚴重，甚至嚴重危害到了自身的健康。那麼女性更年期年齡和症狀是怎樣的呢？女人如何度過更年期呢？
歐美產科專家指出：由於更年期的到來會給好多女性帶來身體上的不適和心理上的不適，要想得到改善可以先補充rshwho【渡氧】來平衡體內激素，調節神經系統。【渡氧】含有多種神經元修護因.
子，調節情緒和免疫球蛋白之外，同時免疫調節舒緩心情具有突出的作用，延長睡眠時間，提高記憶，增加智力。同時有助於緩解更年期心情的抑鬱。~~~
先從瞭解更年期開始
更年期為女性的正常生理變化，是從出現更年期症狀到停經為止的過渡期，好發年齡在45至55歲之間。正常情況下，當年齡漸增，卵巢機能會持續下降，女性將慢慢失去生育能力，直到不再有月經的現象達12個月(停經)。一般來說，婦女平均停經年齡為50歲。
隨著卵巢機能衰退，體內雌激素含量也會不足，大部分女性可能會有情緒不穩定、月經週期紊亂、身體發熱等更年期症狀，生活品質因而受影響。進一步來說，以上症狀其實出現在更年前期，也就是停經前約四到五年的時間。
近期專家給出新的結論：更年期到底是不是病，半數以上的專家認為，只有及少數達到疾病上線，而多數更年期只是體內缺乏rshwho【渡氧】的物質，不應全部以疾病**。rshwho中5-羥色胺主要影響睡眠和心情，而多巴胺主要影響心情[渡氧]作用於神經遞質，不僅僅提高睡眠質量，而且可以緩解抑鬱。
一般來說平均女性更年期年齡在45歲左右，但是更年期的年齡差距是比較大的，有些女性剛到四十幾歲來進入了更年期，而有些女性則要到五十幾歲甚至六十歲才進入更年期。一般來說，只要年齡在40歲至60歲的女性，都屬於更年期的正常年齡。如果年齡小於40歲，就進入了更年期，則要懷疑早更的可能。
下面讓rshwho帶大家推測女性更年期年齡：
1、通過家族遺.傳進行**
由於進入更年期的年齡和遺.傳有一定的關係，因此，女性的母親、姐姐出現更年期的年齡可以作為自己的**參考，當然，受後.天生活條件、氣候、環境、社會因素、疾.
病等的影響，更年期也會比家人提前或推後。
2、從初潮年齡來**
臨床觀察認為，月經初潮年齡與更年期年齡是負相關，即初潮年齡愈早，更年期(絕經)年齡愈晚；相反，初潮年齡愈晚，更年期年齡則愈早。
如果診斷明確，就要進行rshwho【渡氧】營養補充和心理**雙管齊下，甚至加上物理**。其【渡氧】營養補劑優先。因為渡氧可以提高氨基丁酸水平緩解更年期的焦慮並改善了睡眠質量，具有鎮靜作用。
在瑞典健康中心進行的一項rshwho研究中，4.4成的人表示完美的睡眠，8.9成的人表示服用時改善更年期帶來的焦慮和抑鬱。
近幾年更年期抑鬱的發病率越來越高，並且以女性多見，發病率約為男性的2~3倍。這一時期，機體的新陳代謝和內分泌功能，特別是性腺功能逐漸向衰老過渡，並處於一種不穩定階段，容易在精神因素或軀體因素的影響下出現內環境平衡失調。也是更年期各種病的源頭。
近期抑鬱症專家給出新的結論：更年期抑鬱到底是不是病，半數以上的專家認為，只有及少數患者達到病的上線，而多數抑鬱症只是體內缺乏rshwho渡氧的物質，不應全部以病來診治。rshwho中5-羥色胺主要影響睡眠和心情，而多巴胺主要影響心情[渡氧]作用於神經遞質，不僅僅提高睡眠質量，而且可以緩和抑鬱。
其實更年期只要女性做好調理，是可以很快地走出來的，並且過程也不會那麼難受。另外還要提醒一句，更年期是身體比較容易出現問題的階段，還應該每年按時體檢，以免身體出現問題不知道，拖成了大問題。
希望我對您的問題的回答對您有幫助哦~~~
女人更年期從什麼時候開始
8樓：匿名使用者
更年期，也稱為圍絕經期，僅其名稱就知道它和絕經期密切相關。更年期是指從女性卵巢功能開始下降到絕經後一年的時期。女性更年期約為46歲，這與個體差異有關。
有些女性更年期提前了幾年，有些女性更年期推遲了幾年，這是正常的。
1、定期體檢，有問題要問醫生。絕經前後，許多疾病在女性中的患病率會增加，如糖尿病、心臟病、高血壓、宮頸癌等。尤其是宮頸癌，宮頸癌的大部分發病時間是在更年期。
因此，有必要進行定期體檢，並要求醫生更多地確定更年期的各種症狀是否正常。
2.每天合理鍛鍊。鍛鍊的目的是緩解情緒和預防骨質疏鬆症。
散步、慢跑、騎自行車等都是不錯的選擇，但不能過度，尤其是一些老年人喜歡和別人「競爭」，每天走數萬步，這對他們的健康非常不利。
3.注意飲食。女性更年期必須保持清淡飲食，堅持低鹽低脂的原則，多吃水果和蔬菜，避免飲酒和吸菸。
4.多與他人交流。更年期婦女容易受到影響，這是正常的。
如果你感到無聊，你必須多和周圍的人交流，這有助於調節情緒。如果你真的感到很不舒服，你可以考慮去看心理醫生，以避免情緒惡化。
5、更年期症狀嚴重可以吃藥。上面提到的許多症狀可以稱為更年期綜合徵。如果症狀更嚴重，吃藥是個好方法。當然，這應該在醫生知道的情況下進行。
9樓：坤立舒苦蔘凝膠
女性更年期是從什麼時候開始的，一般來說，女性的更年期是在絕經即將來臨前出現的，並且會持續到絕經之後的一段時間。自然絕經是女性在40歲以後，卵巢內卵泡用盡，或剩餘卵泡對促性腺激素失去反應，卵泡不再發育和分泌雌激素，不能刺激子宮內膜生長，出現絕經。國內女性平均絕經年齡是49歲，一般在40-55歲之間絕經就是屬於正常現象。
所以，更年期的範圍會比絕經年齡稍早一些。當然，每個女性的身體素質都不一樣，心態也不同，更年期開始的時間也就會不同，有的人可能早早的更年期就來到，比如40歲前，而有的女性會很晚，在50歲甚至55歲以後才會出現更年期。
但是40歲之前出現更年期症狀且月經停止6個月以上沒來的，可能就要考慮是病理性閉經了，比如常見的卵巢早衰，這種情況很有可能與一些導致卵巢功能提前衰竭的疾病或特殊情況有關係。
更年期女性的典型症狀包括睡眠障礙、潮熱盜汗、心悸乏力、眩暈耳鳴、記憶力減退等症狀，就是常說的更年期綜合徵。中醫認為，更年期綜合徵屬於「經斷前後諸證」範疇，**以從腎為主，重視調理臟腑功能，辯證論治。**以改善卵巢功能為主，通過中醫藥調理緩解不適症狀，同時在日常生活中多吃一些大豆、黑豆等豆類食物，少吃辛辣刺激食物，不吸菸酗酒，規律作息，加強鍛鍊，保持良好的情緒。
10樓：毆填寫
最簡單最直接的理解就是女人到了一定年齡，從有生育能力到無生育能力轉化階段，這個階段就叫做更年期。人進入更年期，身體內的內分泌會發生變化，負責生育的內分泌會逐漸消失。具體體現在原來正常的月經來潮，變得不正常，最後完全停止。
很多人都能平安度過更年期，有的人會因為內分泌失調引起不舒服，這種不舒服叫更年期綜合症。一般發生在50歲左右，極少的人一過40 就進入更年期了。
一般情況下從月經不正常開始，到完全結束時停止。
11樓：一點兒牡裳
女性更年期年齡從45歲開始到55歲左右,主要的是服用思妍金巢安進行調理，每天2袋，沒有***的，堅持服用可使絕經年齡控制在正常範圍，長期吃還可保養卵巢，延緩衰老。
是否更年期？什麼是更年期？
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更年期注意什麼，女性更年期需要注意什麼？
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主要包括少吃一些油膩生冷的食物，以清淡為主，另外多吃一些水果補充維生素，蘋果，獼猴桃，火龍果，西紅柿等來補充體內的維生素含量，油炸類，冷品，海鮮，肥肉這些一定要少吃。平時沒事多出去走走，爬爬山，旅旅遊，不要抽菸喝酒之類的。更年期女性的飲食應注意哪些問題？女人更年期期間，可以堅持吃什麼食物緩解？女性在...