請問作為太極拳教練有前景嗎,年輕人學太極拳有出路嗎?

2022-02-08 23:37:14 字數 2295 閱讀 7994

1樓:鴻祖演藝團

360行行行出狀元,當教練時非常有前景的而且還有相當高的榮譽。同樣要看你有沒有這個能力,當個好教練也並非是一件容易的事情,你要你肯用心,用心關心每一個學生,並且有一套很好的教學方案,把學員調教好,那麼你就是這一職業的狀元。

2樓:正義之沉思

想出前景關鍵是要有真才實學,而且太極慢,不像別教練那麼容易出成果。

3樓:

作為國粹——中國武術的總要組成部分,太極拳正逐步受到重視。作為教練,教授普及太極拳,事業前景廣闊。祝前途無量!

4樓:拳不離手

瑜珈、跆拳道就像流行歌曲。太極拳是經典,是國粹。你真正懂了會了太極拳,在國內教一些企業家、白領,等等,是很有前景的。最好不要去做老年人市場。

太極拳給人的表象是老弱病殘練的,其實不然。老年人市場自己生長的很好,不需要我們去管。我們要多去開發年輕人,尤其上班族的市場。祝你好運。對太極拳有信心,對自己也要有信心。

年輕人學太極拳有出路嗎?

5樓:匿名使用者

我雖不是武術運動員,但眾多武術類別中我是最喜歡太極。因為它不僅是一種搏擊術,更重要的是作為一種養生拳種。太極拳有以下幾種作用:

1、改善神經系統。神經系統的作用是調節全身各器官功能活動、保持人體內部的完整統一,以適應外部環境的變化需要。太極拳通過意念和呼吸與動作配合,促進大腦神經細胞的功能完善,使人體神經系統興奮和抑制過程得到協調,對精神創傷、神經類疾病,如神經衰弱、失眠、高血壓等有較好的防治作用。

2、改善迴圈系統,擴大肺活量。心臟病是世界第一號殺手,目前西醫對這種疾病還沒有特效的**方法,練習太極拳能預防心臟病,這是因為太極拳不同於其他運動,它動作舒展緩慢,全身肌肉放鬆,使心臟得到充足供血,但又不會加快心律,加重心臟的負擔;太極拳通過緩慢、細長、均勻的腹式呼吸,使人體肺部的氧氣充足,腸胃得到蠕動鍛鍊,增強消化和排洩機能,所以經常鍛鍊太極拳,對心臟病、肺病、胃病、便祕、痔瘡等有防治作用。

3、提高人的平衡能力,防止骨質疏鬆。老年人常見的意外事故之一是失去平衡摔倒而導致股骨頸骨折,為什麼會有這個結果呢?這是因為老年人的骨骼鈣質減少,骨質疏鬆而致。

太極拳運動中,有一部分動作專門練習平衡能力的,練習者的平衡能力得到充分的鍛鍊。練習太極拳時,常常一條腿支撐了全身的重量,腿部受力增加,骨質的含鈣量也會增加,骨骼就變得很堅固了。所以經常練習太極拳的人不容易會摔跤和骨折。

4、具有健美作用。太極拳的頂懸、沉肩墜肘、含胸拔背、鬆腹開胯、斂臀等身法要求,加上在練習時的腰部旋轉,使練習者的全身肌肉得到充分鍛鍊,保持良好的體型。

依據「易經」陰陽之理、中醫經絡學、道家導引、吐納綜合地創造一套有陰陽性質、符合人體結構、大自然運轉規律的一種拳術,古人稱為「太極」。

太極拳是一門最講求省力打人的藝術,所以借力打人、引進落空是太極拳最本質的特點。要掌握「四兩撥千斤」的巧妙技藝,就是要懂得身法輕靈之理,以意運氣、以意打人,久之則身法無所不合。一身之勁在於整,一身之氣在於斂,身法能一一求對,輕靈自如,達到「一動無有不動,一靜無有不靜」,人一挨我,我在下即能得機,而在上即能得勢,上下相隨,前後左右無不得力也。

能得機得勢,乃能捨己從人;能知己知彼,才能因敵變化;能因敵變化,「引進落空,四兩撥千斤」之技,才能出神入化。

總之,引進落空、借力打人,周身須完整統一,動則俱動,靜則俱靜,勁斷意不斷,才能一觸即發。牽引在上,運化在胸,儲蓄在腿,主宰在腰,蓄而後發。一身須具備五張弓,才能做到蓄勁如張弓、發勁如發箭。

勁以曲蓄而有餘,周身之勁在於整,發勁要專注一方,須認定準點,做到有的放矢。

6樓:傲骨無痕

太極拳本身並沒有什麼限制,就算年輕人也可以練習。

但太極拳更多的是強身健體,不要想太多別的東西。

7樓:冬瓜亮

學太極拳,剛開始一般都是學的形。真正的高手打起太極拳來,可謂是行雲流水!太極拳配合意氣功來練,可以達到最佳效果!

8樓:

學太極的時間比較長。你有基礎架子會很好學的但是真正要學會時間是很長的,內家拳不像長拳。需要長期投資。

9樓:匿名使用者

如果你能真正的練精了,別的地方不知道,我以前的師傅在海南8000一個月帶人。

10樓:匿名使用者

學太極就學王氏太極,要不就學散打.別的我真的不推薦!還有就是合氣道..還是不錯的一種武術

11樓:孫玉婷

太極還是適合年輕人練的。我就覺得老年人一般練不出那種氣勢。

12樓:1328584072冰兒

當然有,4。5歲小孩都能學

太極拳有多少種,太極拳分幾種?

依我理解,主要分兩類。第一類是普及化的太極操,只求拳架打得外觀正確,悅目。不懂 或不追求 拳理及內練心法,這種最多人在練的太極操,沒有博擊功能,但勝在易上手。第二類是傳統內練的太極拳,追隨王宗嶽的太極拳拳論,用意不用力,外觀動作比較不明顯,但能養生與博擊功能兼備,學綀這類太極拳,真的需要以年計的時間...

太極拳教學有哪些方法和訣竅,對於太極拳初學者,有哪些基本功需要練習??

太極拳bai 方法與訣竅可以用一個詞du來形容,也就是 五zhi不一求 不可低頭dao挺胸,不可使用版拙力,不可急欲權求成,不可心存雜念,不可心不養氣 一求自然 鬆柔靜心。練太極拳首先理解身體中正。拳精論 低頭挺胸,拳藝不精 失去頂勁,無依無宗,神氣不合,氣血不通,挺胸突臀,全身僵硬,橫氣填胸,氣逆...

太極拳有何益處 有哪些適宜人群,打太極拳比較適合哪些人群

益處 1 中醫認為,打太極拳能加強腎的藏精 保精功能,並能調節內分泌系統。能改善陽痿 遺精 腰腿痠軟等症狀,還能改善體虛腎虧引起的失眠 多夢等症狀。s5 1 a q y v a 4 n t c8 b t e t8 a 2 打太極拳需要 腹式呼吸 腹腔壓力的改變會使胸廓容積增大,進而加強腹內臟器活動,...