1樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
2樓：劉曉東
對這些心理疾病的藥物**要根據具體的情況來確定，並不是一出現這些心理表現就合適使用藥物**。
我們先來看一下抑鬱症：
抑鬱症屬於情感性疾病。我國的調查研究顯示：情感性精神病的發病率為0.
76%。女性高於男性，可能與女性生活負擔較重，面臨應激事件(如懷孕生產等)較多有關。值得關注的是，近幾年，中青年的發病率在逐漸升高，更應引起注意。
抑鬱症的發病率很高，但現在對它的發病原因仍不十分清楚，可能與社會心理因素、遺傳、人體的生化變化及神經內分泌等有關。其中，遺傳因素很重要，研究表明：
家族中有患病者的人**病率是一般人群的10－30倍。血緣關係越近，患病機率越高。
抑鬱症是一個人們瞭解較早的疾病。但人們往往羞於承認自己患有精神疾病而對病不予重視。其實，在正規的精神病專科醫院，醫生通過檢查和問診能很快確診抑症。
目前也有許多有效的藥物**抑鬱症。絕大多數患者經過**，病情都可得到改善。
抑鬱症主要改變人的情緒，不影響人的智力及身體發育。所以，已患抑鬱症的患者完全可以放心，只要積極**，完全可以正常地生活工作。
症 狀1、抑鬱症的三大主要症狀 - 判斷抑鬱症的標準
很多人對抑鬱症不陌生，但抑鬱症與一般的"不高興"有著本質區別，它有明顯的特徵，綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。
情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。
"紅樓夢"中整天皺眉嘆氣、動不動就流眼淚的林黛玉就是典型的例子。
思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難。患者覺得腦子空空、變笨了。
運動抑制就是不愛活動，渾身發懶。走路緩慢，言語少等。嚴重的可能不吃不動，生活不能自理。
2、抑鬱症的其他症狀 - 抑鬱症表現多種多樣
具備以上典型症狀的患者並不多見。很多患者只具備其中的一點或兩點，嚴重程度也因人而異。心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價過低等，都是抑鬱症的常見症狀，有時很難與一般的短時間的心情不好區分開來。
這裡向大家介紹一個簡便的方法：如果上述的不適早晨起來嚴重，下午或晚上有部分緩解，那麼，你患抑鬱症的可能性就比較大了。這就是抑鬱症所謂晝重夜輕的節律變化。
3、抑鬱症的軀體症狀 - 最容易造成誤診的症狀
軀體症狀是相對精神症狀而言，就是身體感到不適。抑鬱症雖說是精神疾病，但很多病人都有身體不適：如口乾、便祕、食慾減退、消化不良、心悸、氣短胸悶等。
一般老年患者多見。這些患者往往就診於綜合醫院的一般門診，各項化驗檢查顯示正常。如果您或您的父母家人感到身體不適，又查不到其他器質性疾病，建議您到專科醫院就診，也許精神科醫生會幫助您儘快恢復健康。
4、抑鬱症導致的自殺 - 最危險的症狀
抑鬱症患者由於情緒低落、悲觀厭世。嚴重時很容易產生自殺念頭。並且，由於患者思維邏輯基本正常，實施自殺的成功率也較高。
自殺是抑鬱症最危險的症狀之一。據研究，抑鬱症患者的自殺率比一般人群高20倍。社會自殺人群中可能有一半以上是抑鬱症患者。
有些不明原因的自殺者可能生前已患有嚴重的抑鬱症，只不過沒被及時發現罷了。由於自殺是在疾病發展到一定的嚴重程度時才發生的。所以及早發現疾病，及早**，對抑鬱症的患者非常重要。
不要等患者已經自殺了，才想到他可能患了抑鬱症。
治 療你可以通過抑鬱症自我測試來判斷自己是否有這方面的問題。
如果評分顯示你可能有這樣的問題，請儘快尋求醫生的幫助。不要等病情嚴重了再找醫生。抑鬱症是重症精神疾病，不及時**會帶來嚴重後果。
目前，各區縣都有專門的精神專科，醫生能很快為您診斷**(進入心理門診指南)。
**主要以藥物**為主，輔助心理支援**。
目前**抑鬱症有很多藥物，常用的有單氨氧化酶抑制劑、三環類抗抑鬱藥、四環類抗抑鬱藥及最新的ssri -選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。
其中使用較早的單氨氧化酶，包括異丙肼和苯乙肼，不良反應有頭疼頭暈、睏倦無力等。由於不良反應較多及受到食物型別的限制，目前已經很少使用。
三環類抗抑鬱藥包括丙米嗪、多慮平、阿米替林等，它們的抗抑鬱效果較好，**便宜，是目前最常用的抗抑鬱藥。但是，這類藥的不良反應也較多，如嗜睡、口乾、便祕、心悸等。
四環類抗抑鬱藥，如米塞林。這類藥物有很好的抗抑鬱效果，不良反應較少，適合老年及心血管病患者服用。
ssri全稱為選擇性五羥色胺再攝取抑制劑。研究表明，五羥色胺是人體內細胞與細胞之間的神經遞質，是細胞之間資訊"聯絡員"。多年研究表明，人的情緒變化與五羥色胺的均衡分佈有關。
ssri可以調整五羥色胺的不均衡分佈，改善人的不良情緒。
賽樂特是ssri類藥物，適用於各種型別抑鬱症，每天只需服用一次，每次20mg，可根據病情逐漸加量至50mg，臨床療效好，不良反應輕微。目前使用廣泛，已經越來越多地得到廣大醫生及患者的認可。
3樓：
建議你去買一本書，採取認知**，這是除藥物以外，對抑鬱的**效果是最好的。
《抑鬱情緒調節手冊》。
4樓：忘帶翅膀的惡魔
吃藥必須堅持,不是你覺得好了就真的好的
定期到醫院去做檢查
防止**
這需要家人的支援
我們也支援你
加油 你跟抑鬱症拼搏了這麼久了
相信 這次你一定還會成功
5樓：匿名使用者
不要給自己太大壓力,不要整天想著自己是個病人,正常的生活,學學養一些花鳥蟲魚,讓自己的生活充實起來.這比任何藥都有用,天天開心,天天好心情,加油,你行的
6樓：教招知識小鋪
心理諮詢,最好是精神分析催眠吧
身心疾病,藥是沒有用的,要有用你早好了
7樓：聲嗎
我只知道由邊緣人格障礙引發的抑鬱症，主要的表現有，晚上失眠，白天精神疲憊。過度自信，喜歡誇誇其談，但語言羅嗦，邏輯性差。情緒變化快，一會兒大發雷霆，一會兒又若無其事。
對一個自己平常頂禮膜拜的可能因為一時不合他的意而爆發出強烈的憎恨和敵意，並且可能威脅他人說要報復人家。
8樓：古瑞
運動 但最好不要一個人的 還有藥物輔助 抑鬱焦慮回讓人難看的 真的是的
9樓：揮武雙蹆
看了你寫的我都替你愁的晃
哎 比起你來我還是幸福的
我也有抑鬱症
10樓：我要倩倩
只要天天開心就可一拉
怎樣才能徹底治好我的抑鬱症
11樓：滄海浩波
抑鬱症是可以**的，但抑鬱症的**需要比較長的時間，要堅持**，抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
抑鬱症最好的**方法是什麼？
12樓：日空莫
回答病情分析：重度抑鬱症的**要達到三個目標：一、提高臨床**率，最大限度減少病殘率和自殺率，關鍵在於徹底消除臨床症狀。
二、提高生存質量，恢復社會功能。三、預防**。藥物**是重度抑鬱發作的主要**措施，常用藥物主要包括選擇性5羥色胺再攝取抑制劑、5羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑、去甲腎上腺素和特異性五羥色胺能抗抑鬱藥物等。
對有明顯心理社會因素作用的重度抑鬱患者，在藥物**的同時，常需合併心理**。另外mect對重度抑鬱症的**效果也比較好。
請不要自我醫療。即使到專業機構進行醫療
提問謝謝
回答不客氣 麻煩給個贊
更多2條
13樓：發明正能量
對於抑鬱症的**，至少有如下幾種，你可以參考一下，用於實際生活：
一，認知**。
糾正單一、刻板、消極的思維方式，培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛責他人。
二，行為**。
包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣，並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好，讀些好書，學習、充電，做一些力所能及的、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。
三，目標**。
樹立正確的理想、信念，制定合理的目標、計劃，不斷充實自己的生活，堅定自己的腳步。
四，傾訴**。
人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱，從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情，也能較好地開闊你的視野，調節你的神經。
五，運動**。
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球，等等。這些運動專案（特別是和親朋好友一起做），都能很好地調節人的身心狀態，減消壓力與抑鬱。
六，****。
適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲，對調節人的精神狀態，也較有幫助。不過，凡事過猶不及，非專業人士沉溺**，可能會起反作用。
七，飲食**。
適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品，也能較好地調節抑鬱。
八，藥物**。
可以諮詢一下心理醫生（或者優秀的中醫），判斷自己的具體情況、型別，然後遵醫囑服藥、調理。
你只要積極、認真地**、調理，重新審視自己、審視生活，發現自己，改變自己，相信你的未來會更加光明，更加美好的！
你還可以適當讀一些心理、勵志方面的書籍，這對你的人際交往是會有幫助的。
抑鬱症怎麼治療啊，抑鬱症怎麼治療好？
復旦大學附屬中山醫院 心理諮詢科 主任醫師 季建林 抑鬱症怎麼 心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 抑鬱症一...
抑鬱症怎麼治療，抑鬱症的治療方法？抑鬱症該怎麼治療呢？
復旦大學附屬中山醫院 心理諮詢科 主任醫師 季建林 抑鬱症怎麼 抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 ...
抑鬱症怎麼自我治療，抑鬱症如何自我治療
我推薦您一些自助 最合適的是森田 和認知 因為簡單易學且實用。至於森田 的資料你可以看 抑鬱症的森田 至於認知 你可以看改變的理由，這是美國一本認知 的自助讀物，非常受歡迎。下邊我寫的，您務必要看一下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現 一切心理疾病的終極方法，當...