1樓:匿名使用者
酸蘿蔔魚乾湯
酸蘿蔔 3條
魚乾 2兩
蔥花 少許
胡椒粉 隨意
香油 少許
(1)把酸蘿蔔洗乾淨切片。
(2)湯鍋放水,放入蘿蔔及魚乾煮15分鐘,將雜質撈除後倒入湯碗內,最後撒些蔥花、香油及胡椒粉即可。
2樓:束小翠
可以的材料
主料:酸蘿蔔100g ,魚片200g
輔料:料酒,雞精,油,蔥,姜,蒜,幹辣椒,花椒,八角,枸杞子(適量)做法1.魚片準備好待用。
2.酸蘿蔔準備好待用。
3.蔥薑蒜、幹辣椒、花椒、八角備好待用。
4.上油鍋,下幹辣椒、花椒、八角,炸出香味來,然後撈出棄之。
5.再下蔥薑蒜炒出香味。
6.再放入酸蘿蔔翻炒。
7.放入料酒。
8.兌入適量清水。
9.放入適量雞精。
10.燒開。
11.放入魚片。
12.放入枸杞子。
13.小火慢燉7-8分鐘
14.出鍋上桌
ps:枸杞子和雞精可放可不放,而酸蘿蔔本身是很鹹的,不用再放入鹽了。聽說這比酸菜魚還要好吃呢。最後賣個萌 ̄ω ̄
3樓:匿名使用者
可以的,酸蘿蔔其實煮魚比一般的鹹菜更入味。這是一道超級開胃的菜
4樓:
可以,酸蘿蔔放下去蠻好吃的
5樓:奔波兒霸
能的,「我家酸菜魚」這個連鎖酸菜魚餐廳的酸菜魚裡就放了酸蘿蔔片和寬粉條,很好吃呢
酸蘿蔔煮魚怎麼做好吃
6樓:aa微湖來客
食材主料
鹹魚1盤輔料油
適量鹽適量薑絲適量蒜
適量青椒
適量剁椒
適量步驟
1.鹹魚處理好
2.配菜切好備用
3.油鍋燒熱
4.鹹魚倒進去,翻炒片刻
5.放入薑絲,炒勻
6.酸蘿蔔倒進去
7.青椒倒進去,翻炒至青椒變軟
8.放入剁椒
9.淋入適量水
10.蓋上鍋蓋
11.燜至鹹魚變軟即可
小貼士鹹魚很硬,用燜的方法口感會更好。
胡蘿蔔和白蘿蔔能不能放在一起煮?
7樓:化驗員小張
吃胡蘿蔔的禁忌
1、胡蘿蔔和白蘿蔔不宜同吃。
把胡蘿蔔和白蘿蔔一起做成菜,看起來紅白相間非常好看,實際上並不科學。因為胡蘿蔔中含有一種叫化酵素的物質,會破壞白蘿蔔裡含量極高的維生素c。
2、烹飪胡蘿蔔新增適量的醋和醬油。
胡蘿蔔含有作用力極強的維生素c化酵素,在烹製過程中,會使其他蔬菜的維生素c喪失殆盡。為了防止這種情況,應當新增適量的醋和醬油。
3、胡蘿蔔不要過量食用。
大量攝入胡蘿蔔素會令**的色素產生變化,變成橙黃色。
4、胡蘿蔔不適合生吃。
胡蘿蔔雖然被稱為「維生素a的寶庫」,但在小腸黏膜作用下可以轉變為維生素a的胡蘿蔔素是脂溶性物質,只有和食用油或肉類一起烹調,才能充分被人體吸收。所以,胡蘿蔔不適合生吃。從烹調方法來說,用高壓鍋燉胡蘿蔔比較好。
因為它減少了胡蘿蔔與空氣的接觸,使其中β-胡蘿蔔素的儲存率可高達97%,在體內的消化吸收率可達90%。
5、胡蘿蔔不宜做下酒菜。
研究發現,胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素和酒精一同進入人體,會在肝臟中產生毒素,引起肝病。所以,「胡蘿蔔下酒」的吃法是不利健康的,尤其在飲用胡蘿蔔汁後更不宜馬上飲酒。
一、如何挑選胡蘿蔔
選擇表面光滑、色澤佳、形狀均勻結實、頂端葉子為綠色,且體積不宜過大就是新鮮可口的胡蘿蔔。
二、胡蘿蔔的儲存方法
3-7天,儲存方法有如下兩種:
1、放在通風處,或者真空儲存。
2、胡蘿蔔存放前不要用水沖洗,只需將胡蘿蔔的「頭部」切掉,然後放入冰箱冷藏即可。這樣儲存胡蘿蔔是為了使胡蘿蔔的「頭部」不吸收胡蘿蔔本身的水分,延長儲存時間。
參考資料人民網--吃胡蘿蔔小心5個禁忌 不宜與白蘿蔔同吃
8樓:御
兩種蘿蔔不能放在一起煮。白蘿蔔中的酶超過七十度會失去活性,從而營養散失,但是胡蘿蔔並不受此影響,適合熱食。從營養角度看,它們二者是不能共煮的。
【拓展資料】白蘿蔔中含有豐富的澱粉酶和一些芥辣油,能促進胃腸消化,增進食慾。吃白蘿蔔「生嚼」更科學,因為白蘿蔔中的澱粉酶不耐熱,溫度超過70℃便被破壞;維生素c也怕熱。
胡蘿蔔中含有豐富的β-胡蘿蔔素,它在人體內可以轉化為維生素a。維生素a和β-胡蘿蔔素能預防夜盲症,還能改善眼睛疲勞和眼睛乾澀的問題。
【參考資料】健康網-白蘿蔔的宜忌
9樓:手慢半拍
不能放在一起煮著吃,胡蘿蔔富含維生素a,白蘿蔔含維生素c特別高,但胡蘿蔔裡面含有一種叫解酵素的物質,能破壞白蘿蔔裡面的維生素c,使兩個蘿蔔裡的維生素都有很大的損失,所以最好不要一起煮著吃。
10樓:百塵仰越彬
這種吃法不科學。因為白蘿蔔的維生素c含量極高,對人體健康非常有益,但是和胡蘿蔔混合就會使維生素c喪失殆盡。其原因是胡蘿蔔中含有一種叫抗壞血酸的解酵素,會破壞白蘿蔔中的維生素c。
11樓:雲的眼淚在飛
胡蘿蔔和白蘿蔔在一起,好吃健康,門當戶對。
說不能同吃的,都是謠言,不要相信。
人民**已經闢謠了:
【健康】白蘿蔔別和胡蘿蔔一起吃,因為會……
12樓:郯仁鮑若英
胡蘿蔔和白蘿蔔可以混合煮著吃,一起食用不會引起任何不良反應,胡蘿蔔維生素b2、維生素c等,特別是胡蘿蔔素的含量在蔬菜中名列前茅,可以防治
呼吸道感染
、促進人體生長髮育。有益肝明目、利膈寬腸、有降低血脂、血糖,增強免疫功能。胡蘿蔔素轉變成維生素a,有助
於增強機體的免疫軾能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的
木質素也能提高機體免疫機制,間接消滅癌細胞;白蘿蔔味甘性涼,有消膩、去脂、化痰、止咳等功效。它還含有膽鹼物質,能降低血脂、血壓,非常利於**。
酸蘿蔔魚的做法
13樓:酸菜的王先生
黑魚1條、酸蘿蔔200克、姜、蒜、辣椒1份、料酒適量、蔥適量、生抽適量、熟芝麻適量、細鹽適量、春菜1份、鍋、盆、勺子、菜板、菜刀。
二、方法/步驟
1、備好所用食材。
2、鍋里加油,下姜蒜辣椒魚骨爆香。
3、再加入洋蔥炒至洋蔥出味。
4、然後再加入開水。
5、水開之後將酸蘿蔔下鍋微煮。
6、加入一小把的春菜。
7、用細鹽,料酒,生抽調味。
8、湯底再開,將用料酒醃製過的魚片及蔥段下鍋。
9、燙好魚片後出鍋再撒適量熟芝麻點綴就可以。
14樓:
酸蘿蔔魚乾湯(
酸蘿蔔 3條
魚乾 2兩
蔥花 少許
胡椒粉 隨意
香油 少許
(1)把酸蘿蔔洗乾淨切片。
(2)湯鍋放水,放入蘿蔔及魚乾煮15分鐘,將雜質撈除後倒入湯碗內,最後撒些蔥花、香油及胡椒粉即可。
沸騰酸蘿蔔魚
主料:草魚…………………………………1000克
酸蘿蔔……………………………… 500克
做法:1.將魚殺好洗淨,剁下頭尾,片成魚片,並把剩下的魚排剁成幾塊。
2.以米醋加泡椒醃製的酸蘿蔔切片待用。
3.將酸蘿蔔片、魚片,加輔料一起入水熬煮,酸蘿蔔的醃香與魚肉的鮮香合二為一。
15樓:可兒的巧克力
我只吃過酸蘿蔔鴨!
自己做的,肯定味道不是很好!去火鍋店肯定會有!
酸蘿蔔老鴨湯燉料可以煮魚嗎
16樓:
·酸蘿蔔是一種醃製的食物。辰溪酸蘿蔔主要取材於沅水河中的兩大江洲(木洲、當江洲)生產的紅蘿蔔,把清脆可口的紅蘿蔔採來後,放在流水中沖洗乾淨,切成均勻的薄的片兒,拌上作料,放在粉紅色的酸水中浸泡,經一個晚上取出
酸湯蘿蔔魚怎麼做好吃,酸湯蘿蔔魚的家常做
步驟1.食材準備 2.食材準備 3.牛肉用生粉醬油,鹽,油醃一下 4.白蘿蔔切好 5.鍋燒熱,倒入番茄翻炒至番茄起沙 6.再倒入紅酸湯 7.加入適量水 8.倒入白蘿蔔,大火燒開。再調小火慢燉20分鐘左右9.二十分鐘後蘿蔔變軟,再倒入牛肉。重新燒開10.燒開兩三分鐘,牛肉斷生再加入少許醬油提鮮味即可1...
蘿蔔怎麼做好吃,蘿蔔怎麼煮好吃
蘿蔔又名萊菔 水蘿蔔,根肉質,長圓形 球形或圓錐形,原產我國,品種極多,有綠皮 紅皮和白皮的。具有多種菜用和藥用價值。素炒蘿蔔絲 材料 白蘿蔔450克 香蔥1根約15克 姜10克 鹽1 2小匙約3克 糖少量 雞精少量 水100ml 食用油2大匙 30ml 做法 1,將白蘿蔔洗淨去皮,切成 或者刨成 ...
紅皮蘿蔔和白皮蘿蔔能不能一起煮,白皮蘿蔔和紅皮蘿蔔有什麼區別
最好不要,因為一個補氣血的,一個是清熱的,一熱一涼 白皮蘿蔔和紅皮蘿蔔有什麼區別 第一點 營養價值的區別 紅蘿蔔和白蘿蔔都有很高的營養價值,但是它們的營養價值並不版一樣,眾人皆權知蘿蔔能夠驅寒治感冒,不過並不是所有的蘿蔔都的作用。白蘿蔔能夠補氣防感冒,紅蘿蔔的效果則是健胃促消化。第二點 儲存時間的區...