1樓：李和霖
你好，月經期間是不能吃的，山竹是涼性水果，月經期間食用，會引起月經量加大，痛經。
經期不要吃涼性和寒性的水果，可以吃些熱性和平性水果。
熱性水果：榴連、黑棗
溫性水果：芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子（微溫）
平性水果：百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、子、印度棗涼性水果：火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷
寒性水果：西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
經期哪些水果可以吃？
2樓：吃桃蘸大醬
以下是經期適合吃的水果:
1、木瓜
木瓜性溫，營養豐富，鮮甜可口，非常適合女性在月經期食用。木瓜本身就具有獨特的蛋白分解酵素，而蛋白分解酵素可以將吃過多的肉而積聚在身體下方的脂肪分解。木瓜還含有的果膠，是減少廢物在身體積聚的優良清腸劑。
2、蘋果
蘋果是一種溫帶水果，熱量低，營養豐富，是人們最常吃的水果之一，女性在月經期可以經常吃。蘋果所含有的蘋果酸不僅可以加速新陳代謝，還可以減少積聚在下身的脂肪。研究表明，它含有的鈣量也是比其他的水果的含鈣量要豐富。
3、奇異果
奇異果營養豐富，有調中理氣，生津潤燥，**消化不良的功效，可生吃可榨汁，女性在月經期配合蜂蜜喝效果更好。奇異果含有豐富的維生素c，當然，它的纖維含量同樣豐富。維生素c和纖維含量高的情況下，可以提高脂肪被分解的速度以避免下身脂肪積聚。
4、西柚
常吃西柚，不但可以**，增加體力，還能調理月經不順，對女性非常好。西柚的卡路里是極低的，吃再多都不會長胖，而西柚本身所含有的鉀質可降低下身的脂肪以及積聚的水分。
5、番石榴
女性在午餐之後的水果可以選擇番石榴，因此番石榴不但補充維生素c還能有效緩解經期水腫。
3樓：v我
經期有哪些水果可以吃？一般女性經期大部分的水果可以吃啊，水果有許多營養和水分能補充經期女性所缺的營養，常見的水果都是可以吃的，水果是天然的維生素，經期也可以正常食用的，水果大多屬寒性，要注意控制下量即可，如有痛經每日水果建議木瓜，蘋果，提子即可。睡前用芙神花，外敷小腹上有調痛經作用，月經期疼痛女性每個蘋果1-2個都可以的
4樓：匿名使用者
月經期間可食用「溫性」和「平和」的水果。水果中有一類是屬於「性情溫和」的，比如荔枝。除荔枝外，金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜都屬於性溫的水果。
也可以吃「平和」性的。屬於性平的水果還有檸檬、大棗、酸梅、桂圓、葡萄、無花果、椰子、菠蘿、橄欖等。
對於「溫和」和「平和」的水果，經期女性完全可以與之「親密接觸」，這樣不僅可以補充水分，還可以補充維生素和礦物質，緩解經期食慾差、腰痠，疲勞等症狀。
女性在經期除了食用以上水果外，還可以服用金巢安，能有效的減輕女性的痛經症狀，使經期更加順暢。
5樓：稻草人也微笑
溫性或者熱性的水果可以吃，比如:香蕉、蘋果、橘子、火龍果等等水果
6樓：匿名使用者
經期可以吃：大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果，女性在經期前可以服用金巢安，它裡面含有的成分都是含有植物雌 性激素較高的，可以很好的調節內分泌，對女性身體有很好的改善。
7樓：天藍色的綠茶
草莓，葡萄都可以吧！榴蓮好像不行。。。
8樓：劉醫生養生指南
健康、養生、月經、痛經、身體抵抗力。
9樓：匿名使用者
月經期間經常食用水果，可以防治發生便祕，避免盆腔充血，然而一些屬性偏冷的水果卻不宜在月經期間大量食用。月經期間，女性可以吃一些性溫或性熱的水果，如榴蓮，人蔘果、荔枝、桂圓、大棗、桃子、櫻桃、石榴等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。
建議：女性在經期前可以服用金巢安，它裡面含有的成分都是含有植物雌 性激素較高的，可以很好的調節內分泌，對女性身體有很好的改善。
山竹和梨能一起吃麼?據說山竹不能和寒性水果同吃，吃後會怎麼樣？
10樓：關利葉鄢雁
理論上可以，但是兩者屬性都寒涼，合吃會涼脾胃。
尤其是脾胃虛寒的人，忌吃這兩種水果。
11樓：雙清竹局汝
最關鍵的一點，要看吃的這個人的體質
正因為山竹是最寒的水果。所以體質虛寒者少吃尚可，多吃不宜，也切勿和西瓜寒涼食物同吃。
12樓：才桂蘭權卯
你好！理論上可以，但兩者屬性皆寒涼，同吃可能傷脾胃。尤其是脾胃虛寒的人忌吃這兩種水果。
如果對你有幫助，望採納。
孕婦能吃山竹嗎 孕期不能吃哪些水果
產婦水果山竹能吃嗎
13樓：匿名使用者
可以吃山竹，只要不過量山竹的水果是屬於溫性，水果可以吃。
14樓：重慶萬通汽車學校
能吃。山竹性寒涼，有極佳的降熱解燥功效，正常體質的孕婦可以吃山竹。
孕婦可以通過食用山竹來滋養身體。但是孕媽媽要千萬注意：山竹中糖分較高，因此妊娠高血壓和妊娠糖尿病患者請勿食用
15樓：sunny晨光熹微
可以的啊，產婦吃水果山竹沒問題的呀。山竹營養價值很高的呢，而且**也不便宜哦。
月經期間能吃西瓜、山竹、櫻桃嗎？
16樓：孔墨一
一般人都可食用。體弱、病後的人更適合，雖然一般人都可食用山竹，但每天吃3個足矣。因含糖分較高，肥胖者宜少吃，糖尿病者更應忌食。它亦含較高鉀質，故腎病及心臟病人應少吃。
17樓：思菲妮
看個人，一般吃水果都沒問題，注意不能吃冷飲，辣的東西，前後以清淡為主
18樓：英墨墨
一般情況下不要吃 太涼了 對身體不好
19樓：
櫻桃是補血的，西瓜是涼性水果
20樓：匿名使用者
山竹是什麼？其他當然可以要多吃
21樓：匿名使用者
經期不要吃涼性的東西…
22樓：
不能吃西瓜是肯定的。其他就不知道了
餵奶能吃山竹嗎，哺乳期可以吃山竹嗎
哺乳期可以適量吃山竹。適當進食山竹不僅對哺乳期的產婦有益，對寶寶健康發育也有促進的作用。哺乳期吃山竹的優點如下 有利於增強哺乳期產婦的體質。哺乳期產婦，因為處在哺乳期，產婦自身胃腸功能有待恢復，所以需要補充多種營養。山竹富含葉酸 糖類 蛋白質和多種氨基酸，可以很好的補充哺乳期產婦的營養，有利於增強產...
餵奶可以吃山竹嗎，哺乳期可以吃山竹嗎
因為山竹對生長環境要求嚴格，所以成為了綠色水果。它的果肉中具有的可溶性固形物，0.63 的檸檬酸。此外就是水果常有的豐富的膳食纖維和充足的礦物元素。山竹還有出名的 潤膚 清熱降火的作用，那麼哺乳期能吃山竹嗎？哺乳期能吃山竹，只是要注意少吃。吃山竹的時候建議和榴蓮一起吃，雖然榴蓮吃多會上火，山竹吃多會...
山竹和桃子可以同吃嗎，山竹能和桃子一起吃嗎？
山竹可以同桃子同吃。山竹不能和以下食物一起吃，所以兩者可以同食。山竹山竹富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會引起便秘。另外，山竹屬寒性水果，所以體質虛寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜 豆漿 啤酒 白菜 芥菜 苦瓜 冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃，若不慎吃過量，可用紅糖煮薑茶解之。山竹和桃子同吃...