1樓：匿名使用者
早期的研究報告就指出，咖啡因的化學結構類似核酸代謝物，很容易在體內被吸收。咖啡因進入人體後在肝臟內脫去部分甲基並氧化成甲基尿酸，迅速自腎臟排洩，在體內的半衰期為2.5~4.
5小時，在體內無蓄積作用，因而作用廣泛，安全度大。炒熟後的咖啡豆中所含咖啡因在2%左右（速溶咖啡為3~4%，但用量相對減少2—3倍），即使每天飲用10杯左右的咖啡也不會在體內造成咖啡因過量和蓄積。針對咖啡因可致畸胎的報告，美國國家環境衛生研究院專門成立了一個委員會，並公佈了他們的研究成果，證實胎兒畸形與孕婦飲用咖啡的量無正相關。
針對咖啡因會致癌的報告，美國耶魯大學醫學院發表了一篇研究報道，他們將攝入量為每天每公斤體重餵養25—39毫克的咖啡因（相當於一個50公斤體重的人每天飲用25杯以上的濃咖啡）給小鼠，結果並未發現咖啡因有誘變癌症的現象。相反，早在上世紀八十年代，美國德布里教授經過研究後認為，咖啡因能夠通過一種還不為人知的機理抑制腫瘤的誘發。最近，瑞典卡羅琳斯卡醫學院的研究人員對醫學界過去20年累計的有關咖啡對肝功能與肝疾病的研究報告，從流行病學研究的角度進行了大規模的評估，發現所有研究都顯示喝咖啡與患肝癌的風險呈反比，而這種關係在其中6個研究中尤其明顯，顯示每天喝咖啡可使患肝癌的風險率降低43%。
與此同時，日本科學家也研究發現，每天喝3杯或更多咖啡的女性患結腸癌的機率比不喝咖啡的女性低50%。當然這兩項報告指的是咖啡的作用，而咖啡除了咖啡因以外還有其他許多成分。
事實上許多著名中外專家都在很多學術會議上或各自的**中指出：正常飲用量的咖啡對人體無害，即使一天飲10杯咖啡，而含的也是小劑量的咖啡因，因而不會對人體產生毒***。不過，作為一種嗜好性飲料，加之其加工特性的不同，過量飲用咖啡也不值得推崇，特別是孕婦、小孩，心臟病患者應儘量避免或儘量少吃些非人體所必需的飲食。
我們相信隨著科學不斷進步和時間的推移，人類自己會對某種食物或飲品做出最理智的選擇，任何爭論都是認知過程的一種體現而不是結果。
2樓：匿名使用者
短時間內，一天或者一次喝多，會噁心、想吐，會醉，就像酒喝多啦的那種感覺。祝你喝好。
3樓：康愛多
喝咖啡過多會給身體帶來哪些影響呢？要怎樣正確喝咖啡呢？
喝咖啡喝多了，會怎麼樣？
咖啡喝多了會有什麼後果？ 10
4樓：波特古
沒啥大不了的，頂多睡眠不好，容易睡不著或睡眠淺，睡眠質量不好。除非你十條以上的喝，否則問題不大。
5樓：懿零零
加劇高血壓
增加心梗
易骨質疏鬆
引起糖尿病
6樓：
如果你喝包裝咖啡的話，就有些問題嘍，如果你是喝那種現磨咖啡就不同啦。
7樓：ps姐姐
咖啡真的能提神嗎? 根據一項新的研究發現到,咖啡中的咖啡因提神作用可以保持7個多小時。所以在下午6點以後去喝咖啡就非常容易導致晚上少睡覺一個小時。
咖啡喝多了會有什麼不良反應嗎？
8樓：匿名使用者
咖啡的弊
1、習慣大量飲用咖啡的人停止飲用咖啡，會出現頭痛、易怒、肌肉緊繃和神經過敏等症狀，而攝入咖啡因才症狀消失。
2、懷孕及哺乳期間的婦女飲用咖啡應適量，因為咖啡因會滲透至胎盤，而且會出現在母乳裡。
3、喝咖啡會引起人的精神興奮，在喝完咖啡的4小時內，咖啡因會影響睡眠。
咖啡是否影響健康是很多人都極為關心的話題,多年以來科學家之間爭論不休。但到目前為止，科學研究並未找到確鑿證據說明適量地喝咖啡對人體健康有害。在1970至2023年間，這方面研究的結果通常是負面的。
廣泛的**報道使人們對他們飲食內所含的咖啡因感到不安。
進入90年代，由於更嚴密精確的測驗過程及對其他方面更多的瞭解，例如酒精的消耗，運動習慣和抽菸，這些研究已經能夠澄清在從前的研究中一些未解決的爭論。特別是已經能提供很多有關咖啡因和健康方面的新知識。
2023年10月27日，世界衛生組織國際癌症研究機構公佈的致癌物清單初步整理參考，咖啡因在3類致癌物清單中。
9樓：愛笑的藍小貓
您主要擔心的是咖啡中所含的咖啡因是否對健康有影響。其實咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑，它可以提高人體的靈敏度、注意力，加速人體的新陳代謝，改善人體的精神狀態和體能。目前，人類在大約60種植物中發現了咖啡因，其中最為人知的便是茶和咖啡。
在一些咖啡消費大國，人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。經反覆的科學研究和分析，這一劑量對人體沒有***。
那麼，每天喝多少咖啡不會過量呢？人們常問，喝多少咖啡才算過量？在一些咖啡消費大國，人們平均每天要攝取大約250到600毫克的咖啡因，經反覆的科學研究和分析，這一劑量對人體沒有任何***。
因為一杯咖啡（150毫升）中的咖啡因含量一般為：研磨咖啡：約80－90毫升。
速溶咖啡：約60毫升。在一些咖啡消費大國，人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。
經反覆的科學研究和分析，這一劑量對人體沒有***。一杯速溶咖啡(大約 150毫升)中的咖啡因含量一般約為60毫克， 因此，每天喝4-10杯速溶咖啡不會過量。
但是，也有一些人群不適合喝咖啡。比如哺乳期女性。如果真的忍不住要喝的話可以選擇低咖啡因或者脫咖啡因的咖啡，這樣對寶寶的影響比較小。
青少年最好不要喝，服藥期間也不要喝，會降低藥性。太燙的咖啡也不要喝。
10樓：exo燦晨
咖啡是數百萬人每天的必需品，但如果喝太多咖啡會有反效果嗎
11樓：李志活
當喝較大量的咖啡後，咖啡因在身體聚集過多，就會出現咖啡因的不良反應，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。此外，如果患有心臟病的人特別是老年人，最好忌飲咖啡。一旦心臟病人喝了咖啡，***將更加明顯。
會出現激動、興奮、頭痛、心慌、心悸等現象，甚至引發心絞痛、急性心梗的出現，後果將不堪設想。
12樓：沉默曉彤
不論男女，飲咖啡均可增加患心臟病、高血壓的危險性，還會導致成癮現象。而且為了優生優育與防病保健，女性不宜長期、過量飲用咖啡。
13樓：無事業則不成家
咖啡喝多了舌頭會沒有感覺掉，晚上要是喝多了會睡不著，那樣會影響身體健康！這個只能是平時喝著提提神！
14樓：文佳芯
只要不是買的劣質或者是假的咖啡，適當的喝不會出現斑點黑色素的。臉上相對應的部位出斑，是你身體某個臟器長時間虛耗所致，也就是經常說的內分泌失調。黑色素是人體**面對紫外線產生的正常防護反應，做好防晒措施並在用完電腦後做好**的清理及護理就可以預防了。
再好的東西都要適量，咖啡也是一樣。咖啡可以提神，不過，胃不好的人要少喝。
15樓：匿名使用者
早上空腹不能喝哦，特別傷腸胃，晚上喝了會失眠，但是每天喝2—4杯咖啡是有益的，可以抵抗肝受損、各種癌症、哮喘、心臟病和震顫性麻痺等。咖啡因是咖啡中的有效成分，它能啟用中樞神經系統，可用於製造長效鎮痛藥物，可以抵抗睏倦、傷風感冒、哮喘和水腫。其***是容易上癮失眠、緊張和血壓升高。
咖啡是公認的健康飲品，但喝咖啡應掌握一定的時間，要適時適度。咖啡或茶不適宜餐中伴飲，應在餐後飲用。喝咖啡時，不管冷熱都應喝一些白開水。
這樣做一是可以去除口腔異味，以便更好的品味；二是由於咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保護腎功能，同時也不用擔心喝咖啡會「上火」。
喝咖啡有什麼好處，喝多了會怎樣呢？
咖啡喝多了會不會對身體有傷害，每天喝咖啡對身體有害嗎？
黑咖啡 最佳的健康使者 咖啡中最有益的物質是咖啡因。在喝咖啡的多種方式中，飲用單純的黑咖啡最能保留有益成分，最有益於健康。下面給您介紹它的幾種功能 提神醒腦 咖啡因刺激中樞神經，醒腦提高工作效率 開胃助食 咖啡因刺激胃腸分泌胃酸，防止胃下垂。利尿除溼 咖啡因可提高排尿量，促進腎臟機能。活血化瘀 咖啡...
對於喝咖啡，每天究竟喝多少合適？
可以在早上喝一杯，但是一定要控制量，不要經常喝咖啡，否則的話會對咖啡產生依賴。每天喝100 200毫升的咖啡是最合適的，因為這個劑量的咖啡不會對自己的身體造成任何的傷害。每天不可以超過兩杯，因為咖啡如果喝多的話對身體是非常不好的。也就是不可以超過400mg。每天喝咖啡也最多能喝兩杯，實際應該就喝一杯...
喝咖啡會傷胃嗎，喝咖啡對胃有傷害嗎
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。喝咖啡對胃有傷害嗎?適合喝咖啡有好處，不建議長期大量喝。咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的...