1樓：
可以服用維c銀翹片進行調理，具體用藥請遵醫囑，平常可以多吃枇杷，人蔘果，蘋果，火龍果，葡萄，草莓等富含維生素c的水果。平常不要吃花椒，辣椒，薯片炸雞燒烤等辛辣熱氣的食物。平常多用麥冬，土茯苓煲湯喝。
2樓：
春天每個人都愛上火，所以春天建議多吃蔬菜少吃一些辛辣的東西，多喝一些苦瓜片水或蒲公英水都是對降火有好處的。
3樓：拜豪
上火了喝些蒲公英茶可以降火的。春天少食辛辣食物，多喝水，不熬夜，飲食規律就不容易上火。
4樓：
答我告訴你上火了可以用冰搪和雪梨一起熬成水喝適當多喝一些能夠起到洩火的作用。
5樓：阿輝
涼茶多喝點吧。。。。。。。。。。。
我上火怎麼辦？
6樓：星燦射手
多喝白開水，菊花茶，多吃西瓜
7樓：我就是你
多喝水 吃點兒橙子柚子 或喝柚子皮水
為什麼我老是上火？是怎麼回事？
8樓：禰景明勇璧
為什麼老是上火？
上火？不想去看醫生，怎麼辦呀？
不怕，現在醫生送上門來了，算我們有緣，老中醫跟你結個善緣吧！
天氣熱，自己也上火，心煩氣躁，跑到**都一樣，受不了，沒胃口，以下有一個更好的方法，提供你參考：
中醫理論：血熱血枯，血涼血生。熱生風，風生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝系統，無法正常運作，修補系統無法到達需要修補的地方。
能讓修復系統出問題，最大的原因就是血虛、血不足，會造成血虛的最大原因，是內熱，也就是所謂的：上火。也就是百病之起源。
一個人會老得快，病得多，走得早，絕對是跟上火，心煩，有很大的關係
夏天是熱，中醫理論：在身體的，陰陽裡，屬陽。我們都知道使用車子一段時間後，需要加水換機油和保養。
身體已經操勞幾十年了，不知你有沒有保養、和調整呢？上火，心煩，那是內熱所引起，就好像被內熱的火所燙傷，口舌屬三焦經絡管，心煩？你真是火大了。
在中醫養生之道里，人每天要吃7種不同的青菜跟水果，才能達到營養補給和降熱生血的效果，如果你每天缺少一兩樣，多年下來那你的身體，就像火燒房子，到處著火。**表面的毛細孔是散熱的管道，頭部為最高，熱上升、寒下降，如果你發覺它會心煩，長痘痘，而且有傷口，還會發熱、冒煙，那你需要拿起手機打「119」了。
**方式：如果你不喜歡吃苦的中藥或涼茶，那就買綠豆煮冰糖，清涼又退火。外加蘆薈煮開水喝，如果還想要美容、美白、漂亮。
那你就要再加一點薏苡仁了。「持之以恆」一段時間後，痘痘消除暑氣全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是上火、心煩氣燥的問題解決了，還會健康沒病痛，長命百歲哦。
在網上有人問我，老中醫，你是不是醫生啊？嘻嘻~~~如假包換的哦。
9樓：況格佔玲琅
上火有很多種，由於外界諸多環境的改變導致人體容易上火
，體內積熱不容易散發，就容易導致「上火」，平時可以多吃點敗火的食物。具有清熱敗火作用的食物種類較多，如
（1）清熱解毒類：如菊花、金銀花、番茄、竹筍、綠豆、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。
（2）苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子可以寒涼之性化熱降火，多用於實火症。
（3）利溼瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜適用於各種實火症候。
（4）攻下實火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、白蘿蔔等。
平時還可以用金銀花泡水喝，或者喝康采恩固體飲料中的清上清，
裡面主要是菊花、金銀花、藿香、薄荷、香薷、淡竹葉等，可以清熱解毒，
經常喝可以預防上火。
10樓：鈄戈苦水瑤
：血熱血枯，血涼血生。熱生風，風生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝，無法正常運作，修補系統無法到達需要修補的地方。
能讓修復系統出問題，最大的原因就是血虛、血不足，會造成血虛的最大原因，是內熱，也就是所謂的：上火。也就是百病之起源。
不想去看醫生，怎麼辦呀？
不怕，現在醫生送上門來了，算我們有緣，結個善緣吧！
夏天是熱，中醫理論：在身體的，陰陽裡，屬陽。我們都知道使用車子一段時間後，需要加水換機油和保養。
身體已經操勞幾十年了，不知你有沒有保養、和調整呢？「嘴巴疼」那是內熱所引起，就好像被內熱的火所燙傷，口舌屬三焦經絡管，你真是火大了
11樓：遇好慕賓閎
在這裡推薦幾種食療的方法，希望能幫到你！
一、喝蓮子湯去心火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食**：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食**：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
食**：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食**：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火
表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食**：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
12樓：沈醉柳石艾
生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽菸喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關係，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑吃水果也要引起注意，有的水果屬於熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。
還有要少喝奶，少吃鹽，多運動，多流汗。
為什麼有的人會上火呢？
13樓：淪陷
人的身體傷害不是一天造成，所以不是你幾天不吃上火的東西,就可以擺平的,因為昨天以前的帳還是要算的,所以~不可能在很短的時間內就會有結果的。 有緣者:請你用心看完這編~醫生跟你結緣的長稿!
它會改變你的生活和往後的命運哦! 老中醫只想結善緣,中醫第一名我都可放棄了,重點不在名利和分數,只要能幫你~目的達到就好!不在乎採不採納, 有句話說：
有智慧的人不只是要用自己的智慧，就連別人的智慧都要用,那就要看你會不會運用了。 上火啦! 臉上長一粒粒小豆豆,不想去看醫生，怎麼辦呀？
不怕，現在醫生送上門來了，算我們有緣，老中醫跟你結個善緣吧！ 天氣變化無常，自己也上火，心浮氣躁，跑到**都一樣，受不了，以下有一個更好的方法，提供你參考： 中醫理論：
血熱血枯，血涼血生。熱生風，風生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝系統，無法正常運作，修補系統無法到達需要修補的地方。能讓修復系統出問題，最大的原因就是血虛、血不足，會造成血虛的最大原因，是內熱，也就是所謂的：
上火。 也就是百病之起源。一個人會 老得快，病得多，死得早，絕對是跟上火有很大的關係。
中醫理論：熱在身體的，陰陽裡，屬陽。我們都知道使用車子一段時間後，需要加水換機油和保養。
身體已經操勞幾十年了，不知你有沒有保養、和調整呢？ 口臭\尿黃\便祕\長痘痘，心浮氣躁，那是內熱上火所引起，就好像被內熱的火所燙傷，臉上口舌屬三焦經絡管，你真是火大了。 在中醫養生之道里，人每天要吃7種不同的青菜跟水果，才能達到營養補給和降熱生血的效果，如果你每天缺少一兩樣，多年下來那你的身體，就像火燒房子，到處著火。
**表面的毛細孔是散熱的管道，頭部為最高，熱上升、寒下降，如果你發覺它會痛，長痘痘，而且有傷口，還會發熱、冒煙，那就表示你的內熱很高, 臉上的痘痘越來越多，表示你的內熱越來越高，臉上**的毛細孔，為散熱管道，已經變成火山口，所以才會變紅出濃成痘痘。 內熱上火,順著經絡往上散熱, 臉部成為月球表面,到處都是火山口,一坑一洞的了, 長膿冒泡,慘不忍睹。 **方法:
就是降熱,改善體質,如果你不喜歡吃苦的中藥或涼茶，那就買 綠豆煮冰糖，清涼又退火。外加蘆薈煮開水喝，如果還想要美容、美白、漂亮。那你就要再加一點薏苡仁了。
吃大魚大肉,只是增加脂肪而已, 對氣血沒幫助,人會有~老得快~病得多~死得早~都是跟 氣血 有絕對關係。 平時多吃一些蔬菜，水果，例如：豬肝, 馬蹄，蓮藕，西紅柿，蘋果，提子，紅蘿蔔，菠菜，雪梨，.
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等 青色入肝,黑色補腎,那些東西，會幫你涼血, 補血, 強肝, 補腎，對你的~養生~健康 會有很大的幫助。 到藥房買黃連上清片100粒裝,一瓶一元五角,早晚各吃六粒，降內熱,清腸胃,剛剛開始吃的時候，會一天跑兩三次以上的廁所，出來是黑色又很臭的東西，不要怕，就是那些毒素東西在上火作怪，再配合以上老中醫教你的方法， 「持之以恆」一段時間後，痘痘消除暑氣全消，降火 排毒，健康漂亮，你不止是上火，長痘痘，的問題解決了，，還會健康沒病痛，長命百歲哦。 網頁有限,不是面對面,只憑一編文章就來斷章取意,相信你也不會 完全滿意的, 想知道更多答案嗎?
那就進老中醫qq空間,是 真假 醫生一看就知道,保証你不後悔,也許這次的結緣,能夠改變你往後的生活也說不定,醫生免費義務送到門口~如果還不知道怎麼運用~那保証你往後會有更多的麻煩了。 難得我們有這個善緣, 別亂買東西吃, 花錢又傷身體,你可運用老中醫的 醫護 心理諮詢 戀愛專長, 免費義務全方位的幫你或家人,朋友指引,在往後的日子裡在 qq問問這個健康平臺,沒事打打招呼,大家保持連絡,也許能縮短一些病苦,使你或家人,朋友健康沒病痛也說不定。 ★這是醫生不想要錢找自己麻煩的原稿,肯定有效~歡迎複制,別亂改稿子,保証~不會檢舉你!
~好的方法大家共用,別讓為人民服務的道路太孤獨,老中醫希望您的參與,大家共行菩薩道!讓社會更 健康~和諧!
我特別愛上火，怎麼辦？
我為什麼老是上火啊？一年四季都在上火
14樓：劉曉東
中醫的說法
在中醫看來引起上火的原因，不外乎兩個方面：其一是直接受自然界「火熱之邪」，也就是各種細菌、病毒等致病菌的侵襲而引起「上火」；其二是身體抵抗力減弱時，如身體過度勞累，休息不好，或受冷，淋雨等使抵抗力下降，由於陰陽失調，失去了正常潛藏功能，浮炎於上，病邪乘虛而入。秋冬季節，氣候變化無常，空氣乾燥，是易引起「上火」的季節，所以應引起大家的重視。
生活中可能引發上火的原因
在生活中，可以引發上火的具體因素很多。這可以從生活方式和心理狀況兩個方面說明。生活方式方面主要是不注意休息，熬夜，受涼，傷風，嗜菸酒，過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品，這些都會引起上火。
而在心理方面主要是情緒不穩定，波動過大，或是不夠冷靜，急躁易怒，動輒為一點小事大動肝火，都會引起上火。
這些引起上火的罪魁禍首一定要引起我們注意喲！
◎乾燥的季節或氣候
秋季氣候乾燥，尤其是北方，如果不注意補充水分很容易上火。
◎不良飲食習慣因素
嗜酒，或由於飲食不節，過多進食辛辣、肥膩等食品，都會引起上火。另外如果是本身比較容易上火的人，就更要避免經常食用熱性食物,如辣椒、榨菜、雞肉、狗肉、酒類、桂園、荔枝、橘子等。
◎生活習慣因素
如工作繁忙、精神緊張、應酬多、菸酒多、睡眠不佳等，年輕人經常熬夜很容易引起上火。
◎長期食用滋補品
滋補品雖然對身體有一定好處，但是也不能不注意它會產生的***，因為一般的補品都是熱性發物，如紅參、高麗蔘、保齡參、鹿角膠、阿膠等熱性補品，在「上火」時不要吃。
上火牙痛怎麼辦，上火牙痛怎麼辦？
兩個穴位一分鐘緩解牙痛！可以試一試以下食療方法改善 1 綠豆100克,甘草15克,水煮熟,去渣,食豆飲湯,每日2次,每日1劑.2 豬腰子1只,食鹽少許,骨碎補15克,水煮食肉飲湯,每日1劑.用於腎虧牙浮,牙隱痛,勞累後易發者.3 紅糖適量,蕎麥根一把,水煎,分數次服.用於治小兒牙痛.4 豬肉適量,水...
寶寶上火怎麼辦，兒童上火怎麼辦
媽媽有好茶解救平常準備著也不怕寶寶上火了 萌新寶爸寶媽應該知道的，寶寶冬天上火怎麼辦 兒童上火怎麼辦 萌新寶爸寶媽應該知道的，寶寶冬天上火怎麼辦 什麼情況下會上火？人吃五穀雜糧，有喜 怒 哀 思 悲的情緒變化，受四季節氣影響，人體會發生相應變化，陰陽平衡則人體機能正常，陰陽失衡發生偏盛偏衰，就會產生...
嘴裡上火牙疼怎麼辦，上火牙疼怎麼辦？？
經常吃辛辣生冷等刺激食物，還總熬夜，要問上火牙疼怎麼辦，我最有心得了。牙疼的滋味可不好受，去看了幾次醫生，醫生讓我平時要注意飲食和口腔健康。我現在調整自己的飲食習慣，還選了六必治防上火牙膏堅持早晚刷牙。六必治防上火牙膏養護口腔健康，清涼舒爽的淡竹葉 薄荷等能緩解嘴裡上火的痛感。你也可以選擇六必治防上...