1樓:芊芊和你說教育
主料:山藥500克、水2000毫升。
輔料:蔥少量、鹽適量。
做法如下:
1、戴上一次性手套,用刨皮刀刨去山藥的皮,然後將山藥清洗乾淨。
2、將山藥切成細片,片不能切得太薄。
3、砂鍋中加入切片的山藥和水煮,煮至山藥熟透。
4、煮好後,加鹽調味,小蔥切成蔥花,撒上即可。
5、出鍋裝盤,山藥清湯即可製作完成。
2樓:格調
主料:排骨500g、紅蘿蔔1根、山藥1根
輔料安撫生薑4片、蔥1根、鹽適量準備
1、準備主料。
2、紅蘿蔔切滾刀塊、山藥洗淨刮皮切塊。
3、排骨洗淨,冷水入鍋,放入薑片、蔥段,大火燒開。
4、排骨沖洗掉浮沫洗乾淨,扔掉蔥段。
5、山藥、紅蘿蔔、排骨、薑片一起放入壓力鍋。
6、加入適量的水,按煲湯功能。
7、山藥排骨湯就好了。喝的時候調入適量的鹽就好。
山藥做清湯怎麼做好吃
3樓:顧小蝦水瓶
主料:玉米半根,山藥一段
輔料:冬瓜三塊,香蔥一根,姜兩片,西紅柿半個,鹽少許,雞精少許,生抽少許,糖少許,枸杞少許
步驟:1、準備材料
2、西紅柿切塊、薑切片
3、蘿蔔和山藥切成小塊
4、少量枸杞清洗後備用
5、把所有食材放入鑄鐵鍋中,加入沒過食材的水,大火煮開後轉小火6、小火悶煮1-1.5小時
7、煮好後盛入碗中
4樓:晚風無人可問津
山藥清湯的做法
用料:山藥、胡蘿蔔、香菇
調料:鹽、雞精、胡椒粉
製作方法:
1、山藥去皮切塊,香菇切塊、胡蘿蔔切成圓片2、鍋中燒水,將薑片下鍋,山藥、香菇、胡蘿蔔一起下鍋煮3、煮至胡蘿蔔變軟,加鹽、雞精調味即可出鍋
山藥湯做法
5樓:褪去一身桀驁
用 料 雞皮糙山藥250克。
制 法 取鮮山藥為食料,或用250克山藥煎湯代茶。其特點是補而不膩,香而不燥。
用 法 長期服用,也可以加入黃芪、花粉、麥冬、生地等煎湯飲用,並食其肉,或者用山藥100克,煨豬胰臟1只,飲湯食山藥。
注 釋 中國名為山藥植物很多,紅薯有人呼山藥,土豆有人叫山藥或山藥蛋。此處的山藥,指可食可藥的白山藥,醫書上稱它懷山藥或淮山藥。性味甘平,補脾胃、益肺腎。
近代名醫張錫純《醫學衷中參西錄》醫方選輯
排骨山藥湯
原料:山藥 一根(如果愛吃,多了無礙);
排骨 2~3塊;
香菇(最好是幹香菇泡發)2~3枚,大棗4顆,枸杞10克(十幾粒 吧)
鹽、香菇精等調料;
工序:1. 先用小鍋將排骨入冷水煮開後,用冷水快速沖洗(既將肉中血沫沖洗乾淨,又可以使肉表面迅速冷卻後保持鮮嫩);
2. 將洗好的排骨放入湯煲中,加適量水(以個人需要定量),放入香菇、棗、枸杞,高火燒開後,小火煲2個小時;
3. 將山藥去皮切塊,放入已燉好的上述湯中,繼續煲40分鐘(先高火燒開,再小火煲),加鹽及香菇精(愛好者亦可加入適量胡椒粉),煲20分鐘後即可出鍋。
成品形象:湯呈琥珀色,純香可口,排骨肉質滑爛,山藥綿軟微甜,是春季進補的上好老湯。 藥膳配方:淮山藥150克、枸杞25克、芡實50克、豬腰4只、生薑5片。
製作方法:將豬腰剖開,切去白膜,清水沖洗,除去尿味。淮山藥、構把、芡實洗淨與切好的豬腰一同放人鍋中,加水適量,大火燙滾後,改慢火煲2小時,湯成即可。
用法:1日2次,早晚分服。
食用功效:補腎止帶。適用於帶下病,及帶下赤白,質稍粘無臭,頭昏目眩,五心煩熱,失眠多夢,舌紅少苔,脈細略數等症狀。
排骨山藥湯編輯
原料:排骨、山藥、蔥姜、料酒、草果1個、桂皮1小塊、香片1片、棗4顆、山楂4片、菊花5朵。
做法:1、排骨放入涼水燒開後焯一下,用熱水洗淨;
各處家鄉排骨山藥湯
各處家鄉排骨山藥湯(12張)
2、排骨加熱水,放入蔥姜、料酒、草果1個、桂皮1小塊、香片1片、棗4顆、山楂4片、菊花5、6個燉2小時;
3、山藥洗淨切滾刀塊,放入,燉20分鐘後出鍋加鹽、香菜、香蔥末調味。
紅棗山藥湯編輯
材料:紅棗10粒,山藥300克左右,桂圓肉若干,白砂糖。
功效:紅棗補血益氣,山藥健脾保胃,這兩者美容的佳品再加上超級潤補的桂圓,真是好喝又養顏,是冬天的美容滋補好靚湯。
精選紅棗
精選紅棗(15張)
做法:將洗乾淨的紅棗提前泡軟,山藥去皮後切成小塊,然後把二者一起放進水中燒開,直到煮的軟爛為止。這時,再向鍋中加入桂圓肉和半勺砂糖。煮開,待桂圓肉軟爛後即可關火食用。
烏雞山藥湯編輯
美食原料
主料:烏雞一隻 山藥200g
配料:枸杞大棗 花椒 蔥 姜
製作步驟
1、烏雞去內臟後洗淨備用。山藥打皮切塊,用清水泡著,以免變色。枸杞洗淨備用。蔥切段,薑切片。
滋補烏雞山藥湯
滋補烏雞山藥湯(5張)
2、砂鍋(我家的鍋是紫砂電鍋)中倒入足量水,放入烏雞,煮沸後,撇去浮沫。
3、放入枸杞、大棗、花椒、蔥、姜,轉文火煲2個小時。
4、後加入山藥,適量鹽調味即可。
方劑1編輯
山藥湯藥物組成
山藥1斤(煮熟),粟米半升(炒,為面),杏仁2斤(炒令過熟,去皮尖,切如米)。
處方**
《飲膳正要》卷二。
方劑功效
補虛益氣,溫中潤肺。
用法用量
每服2錢,加酥油少許,空心白湯調下。
方劑2編輯
藥物組成
山藥半兩(炒),白朮半兩(炒),粟米1分(略炒),木香1錢(溼紙裹煨),人蔘(去蘆)半兩,甘草1錢(炙)。
處方**
《魏氏家藏方》卷十。
方劑主治
脾胃怯弱,不喜飲食。
製備方法
上為細末。
用法用量
每服2錢,水半盞,加陳紫蘇1大葉,同煎至1半,去滓,食前溫服。
6樓:魯姐美食
山藥湯怎麼做?山藥去皮拍碎,放在鍋裡煮開 ,倒入蛋液攪拌均勻,加入青菜油鹽就可以出爐了。
7樓:你頭髮亂了喔
山藥湯這樣做清淡好喝還養胃你一定要學會
8樓:廚娘小寧
用山藥與蔓越莓做成手指餅,烤箱一烤,外酥裡軟,養胃又好吃
9樓:夕陽下夕
山藥非常好的滋補食品,準備食材:山藥,食鹽,醋,花椒,先把山藥沖洗乾淨去皮,用刀切成滾刀塊,再清洗一下,鍋內加適量熱油,放入蔥花,再把山藥塊倒入鍋內翻炒均勻,放醬油,鹽,再放點滷子肉,待山藥入味後新增適量開水,碗內放適量香油和醋,待山藥熟了後倒入碗中即可
山藥做湯最簡單的吃法
10樓:吃貨初七
男人廚房龍叔每天分享:農村、農民、美食、美味、小吃、家常菜、烹飪技巧、美味食譜、舌尖上的美食、特色美食、料理、日常、吃法、營養健康、過癮、好吃、祕製,謝謝!
11樓:小石榴兒麻麻
這兩天降溫,晚上回家特別適合來一碗熱乎乎的湯,山藥排骨湯,排骨燉得軟爛,咬下去肉絲絲分明,一點也不難嚼~
怎麼用山藥煲湯 三種做法推薦
的做法,排骨清湯怎麼做好吃,排骨清湯的家常做法
要做清湯,首先就要焯水,焯去血水,湯才會清,沒有雜質。焯完後用清水洗乾淨,加水,蔥姜酒,大火燒開,再小火燜到排骨軟爛,加鹽調味即可。食材明細 排骨1000克 蔥段適量 薑片適量 料酒1勺鹽適量 鹹鮮口味煨工藝 半小時耗時 普通難度 清湯排骨的做法步驟 清湯排骨的做法步驟 1 1排骨剁好,放入清水中二...
清湯魚火鍋怎麼做,清湯魚火鍋底料怎麼做
1 先把食材準備好,鯉魚 配菜。2 先把魚切塊,再片成薄片。3 蔥 姜 花椒 芝麻放熱油鍋裡炒一下,盛起待用。4 魚片過油炸,炸至7成熟,把油瀝出。5 把炸好的魚片放鍋裡,放鹽加入水燒開。6 加入豆腐 7 待水開後,放入先前準備好的調料,這樣就可以吃了。8 吃魚的時候也可以下入白菜,菠菜 火鍋,古稱...
山藥炒香腸怎麼做,山藥肉腸的做法步驟圖,山藥肉腸怎麼做好吃
製作過程復 編輯1.食材 制準備。2.食材洗淨,山藥刨皮切片,香腸撕去外衣切片 胡蘿蔔也切片,蔥切末。3.鍋熱油,放入香腸 胡蘿蔔,快速煸炒。4.接著放入山藥,放入鹽。5.煸炒後,放點水,改為中小火,蓋上蓋,燜半分鐘。6.開蓋,翻炒後,撒入蔥花。7.最後,撒入雞精,翻炒裝盤即可。山藥肉腸的做法步驟圖...