1樓:豪傑飛鴻
主料胡蘿蔔1根 輔料核桃油適量
步驟自制胡蘿蔔泥的做法步驟11.準備胡蘿蔔1根,核桃油適量自制胡蘿蔔泥的做法步驟22.將胡蘿蔔洗淨去皮。
自制胡蘿蔔泥的做法步驟33.將胡蘿蔔切成薄片。
自制胡蘿蔔泥的做法步驟44.將胡蘿蔔片放入蒸鍋簾上。
自制胡蘿蔔泥的做法步驟55.正10分鐘即可。
自制胡蘿蔔泥的做法步驟66.將蒸好的胡蘿蔔片放入碗裡自制胡蘿蔔泥的做法步驟77.用研磨器研磨成泥糊狀,最後加入核桃油拌勻即可食用。
胡蘿蔔泥的製作方法
2樓:熙爺
製作方法
1、將胡蘿蔔洗淨,刮掉外皮,擦成細絲。
2、把胡蘿蔔絲放入沸水中煮1分鐘,撈出,用打汁機打碎。
3、蘋果去皮核,切碎。
4、將打碎的胡蘿蔔 、切碎的蘋果一同放鍋裡,加水適量,文火煮至熟爛如糊。
5、將胡蘿蔔蘋果糊盛出,加入蜂蜜拌勻,即可食用。 做法先把胡蘿蔔清洗乾淨,煮熟或蒸熟,然後將其放涼後去皮,再用壓泥器壓成碎泥狀,就可以喂寶貝吃了。
提醒胡蘿蔔雖然富有營養,但吃得適量最好。如果給寶貝吃得過多,容易使**變黃。
怎麼做胡蘿蔔泥最好吃 胡蘿蔔泥怎麼做好吃
3樓:匿名使用者
主料胡蘿蔔1個
輔料水適量
寶寶輔食之胡蘿蔔泥的做法步驟
1. 胡蘿蔔洗淨,削皮,切小塊,放盤入鍋隔水蒸,約20分鐘,蒸到用筷子可輕鬆地插穿蘿蔔,即可
2. 將蒸好的胡蘿蔔塊放入料理碗壓成泥
3. 將壓好的胡蘿蔔放入濾網,用硬勺擠壓過濾4. 就這麼簡單,一份胡蘿蔔泥輕鬆地做好啦!
小貼士做好的胡蘿蔔泥第一次給寶寶吃可用水衝稀,或加入米糊中喂,也許是個新口味,我家寶寶吃得挺香的^o^
在家怎麼做胡蘿蔔泥
4樓:
胡蘿蔔洗淨,去皮,切片。
放鍋上碼勻,開始蒸。
蒸到能用筷子穿透即可。
把胡蘿蔔片取出來,盛碗中。
用勺子搗碎,搗成胡蘿蔔泥。
放入適量鹽和香油調味,攪拌均勻。
把攪拌均勻的胡蘿蔔泥倒米飯上。
用小勺盛上有胡蘿蔔泥的米飯,一口一勺,寶寶會乖乖的吃下去了。
end注意事項
1、給寶寶吃胡蘿蔔泥時,可以拌米飯吃,也可以作為佐粥小菜。
2、胡蘿蔔素屬於脂溶性物質,胡蘿蔔油炒或者加油涼拌,有利於吸收胡蘿蔔素。
3、食用時不宜加醋太多, 以免胡蘿蔔素損失。
5樓:匿名使用者
胡蘿蔔是一種十分常用的輔食。從6個月開始,便可以給嬰兒新增胡蘿蔔泥,一方面是補充嬰兒成長所需的營養素,另一方面又可以讓嬰兒嘗試並適應新的食物。與其他蔬菜泥相比,極蘿蔔泥的做法比較省事些,但還是要經過除皮,清洗、清蒸及搗碎等步驟,因此,做出一份滿意的胡蘿蔔泥並不不件容易的事。
胡蘿蔔有很好的健脾消食作用,用於寶寶營養不良,腸胃不適,另外胡蘿蔔素轉變成維生素a,有助於增強機體的免疫功能。所以寶寶適量吃胡蘿蔔泥,讓寶寶有個好胃口同時,還可以增強機體的免疫力。
1、胡蘿蔔洗淨,去皮,切片
2、放鍋上碼勻,開始蒸。
3、蒸到能用筷子穿透即可。
4、把胡蘿蔔片取出來,盛碗中。
如果你還是不怎麼清楚,那麼請你再來看看一下資料參考資料:http://jingyan.
希望對你有所幫助
胡蘿蔔泥的做法是怎樣的?
6樓:廣西師範大學出版社
【原料】蘋果50克,胡蘿蔔75克,蜂蜜少許。
【做法】1.將胡蘿蔔擦碎,蘋果去皮切碎。
2.將胡蘿蔔放入開水中煮1分鐘研碎,然後放入鍋內用微火煮,並加入切碎的蘋果,煮爛後,加入少許蜂蜜調勻即可。
3.胡蘿蔔泥的特點是:含有豐富的胡蘿蔔素。
其含量為土豆的360倍,芹菜的36倍,蘋果的45倍,柑橘的30倍。還含有碳水化合物、鈣、鐵及維生素c、b1等多種營養素,是6個月左右嬰兒的很好的食品。
4.製作這一食品的關鍵是:胡蘿蔔蘋果要煮爛。
7樓:王順沃颯
做胡蘿蔔泥之前要加一點點油,橄欖油,核桃油都可以的,胡蘿蔔不加油根本沒有營養,裡面的胡蘿蔔素出不來,蒸熟後用豆漿機打爛就可以了,加不加牛奶無所謂。
胡蘿蔔泥怎麼炒的做法
8樓:今夕何夕是朝夕
食材胡蘿蔔1根、新鮮米飯1小碗,鹽﹑香油各適量。
步驟/方法
胡蘿蔔洗淨,去皮,切片。
放鍋上碼勻,開始蒸。
蒸到能用筷子穿透即可。
把胡蘿蔔片取出來,盛碗中。
用勺子搗碎,搗成胡蘿蔔泥。
放入適量鹽和香油調味,攪拌均勻。
7把攪拌均勻的胡蘿蔔泥倒米飯上。
8用小勺盛上有胡蘿蔔泥的米飯,一口一勺,寶寶會乖乖的吃下去了。
9end
注意事項
1、給寶寶吃胡蘿蔔泥時,可以拌米飯吃,也可以作為佐粥小菜。
2、胡蘿蔔素屬於脂溶性物質,胡蘿蔔油炒或者加油涼拌,有利於吸收胡蘿蔔素。
3、食用時不宜加醋太多, 以免胡蘿蔔素損失。
胡蘿蔔泥怎麼做好吃
9樓:天幕網路
胡蘿蔔這麼做不愛吃的孩子都變得愛吃了
10樓:撥撥魚
包胡蘿蔔陷的餃子和包子都很好吃啊,把它們集中起來試試看。
11樓:匿名使用者
廣大同仁撒旦護衛吞嚥bbt人都撒旦王的話時間按了個**撒法國大傻瓜范德薩dtsdts大人的味道更好
12樓:匿名使用者
做成小丸子應該不錯:
原料:胡蘿蔔、澱粉、豆腐、鹽、雞精、白胡椒。
做法:1、胡蘿蔔上鍋蒸爛後,搗成泥狀。
2、將胡蘿蔔泥和豆腐,再加兩大勺澱粉攪拌均勻。
3、調料加鹽和雞精,白胡椒。
4、將攪拌好的陷捏成圓球,小火炸熟即可。
胡蘿蔔泥軟餅的家常做法大全怎麼做好吃視
13樓:匿名使用者
胡蘿蔔泥軟餅的家常做法
1.1、胡蘿蔔半根洗淨,擦成絲。
2.用刀剁細。
3.取一深碗,放入約100克麵粉,磕入兩個雞蛋。
4.用筷子攪動,加適量的水,左手慢慢倒水,右手用筷子攪動,攪至無顆粒狀。
5.將剁細的胡蘿蔔泥倒入蛋液中。攪勻。如果水不夠,再加少量的水。總之,水要慢慢的加。
6.加入鹽,胡椒粉和椒鹽,攪勻。有時間就靜置下。我靜置了幾分鐘去煮別的早餐湯水了。
7.電餅鐺加熱,刷一層薄油,倒入蛋液,儘量弄成圓形的,後面好擺盤,沒辦法弄成圓形也沒關係的。待表面稍凝固,用筷子可以撥動了。就翻面。
8.翻至另一面。如果覺得想再熟一點,可以兩面翻動哦。
9.開吃了。
奶香土豆胡蘿蔔泥的家常做法怎麼做好吃
原料 土豆泥 胡蘿蔔泥 牛奶 青紅椒 火腿調料 鹽 胡椒粉 澱粉,油 做法 1 土豆去皮切塊入微波爐10分鐘後取出用擀麵杖壓成泥,加入牛奶及胡椒粉 鹽攪拌均勻。2 再與胡蘿蔔泥混合在一起。3 用模具做出形狀。4 青紅椒及火腿切小粒。5 鍋裡下少油,炒香青紅椒及火腿粒,用水澱粉勾芡即可。食材明細 土豆...
蘿蔔雞蛋餅怎麼做好吃,胡蘿蔔雞蛋餅的家常做法
把小蔥切碎,胡蘿蔔用擦刀擦碎,再用刀剁幾下。把兩個雞蛋打在麵粉裡,小蔥也放進去,加胡蘿蔔,鹽,水調成糊。餅鐺或者煎鍋刷一層油,油熱後舀一勺麵糊轉圈方式倒在餅鐺上。煎至兩面金黃就行了。如果喜歡加些火腿碎也好吃的。主料 白蘿蔔500g 雞蛋2個 調料 食鹽適量 味精適量 雞精適量 調和油適量 麵粉適量 ...
蘿蔔燉雞腿怎麼做好吃,胡蘿蔔燉雞腿的家常做法
步驟 1.雞腿斬成小塊後,用蠔油和澱粉抓勻醃製10分鐘以上2.切好蔥花和蒜,把柚子皮切絲 3.油鍋加熱後,把蔥 蒜 柚子皮一起放鍋裡炒出香4.雞腿放鍋裡文火慢炒 5.炒至雞腿變色出油後關火 6.將炒鍋裡的雞腿和油 調料一起鏟到砂鍋裡7.加適量的清水,蓋上蓋子燉30分鐘 8.這個時間把泡發的幹香菇洗淨...