1樓：邁邁佳
純水作為一種人工軟化的水，不含鈣、鎂，總溶解性固體也很低，偏酸性，飲用它並不利於健康。贊成喝純水的人，說水中無機礦物質(如鈣、鎂、硒等)不能被新陳代謝，因而不會導致健康。這種說法是不對的。
事實上，水中礦物質要比食物中的礦物質更容易被人體吸收。9l,l"g%v1}-m 國際礦物質新陳代謝理論權威舒國森博士說："飲用水中的礦物質能很好地被吸收。
"他發現新陳代謝的主要金屬元素與非主要元素的比例，極受水中主要元素數量的影響，如果所需要的主要元素得到滿足，就很少或不吸收非主要元素，它就會被排洩掉。舉個例子來說吧，如果水中鈣、鎂含量高而鉛含量低，人體會選擇主要元素(鈣、鎂)，而將非主要元素(鉛)排洩掉；但如果鈣、鎂含量也低，細胞就可能選擇非主要元素鉛，從而導致蛋白質或酶的機能發生障礙。同理，蒸餾器和反(逆)滲透裝置能夠生產出軟化的、不含任何保護作用的礦物質的純水(或稱脫鹽水)，這種軟水中任何有害物質的作用都會被放大，軟水中少量的有害物質，就會比硬水中同等量的有害物質對我們的健康產生更有害、更消極的作用。
所以，出於完全不同的原因，喝被汙染的水和純水都會對我們的健康造成傷害。 7s;j1^'s1f+u7e0h"d.g美術家論壇 礦泉水是否等於健康水美術家論壇#e"q,s#i'[&x-k:
m 如果你要買瓶裝水，最好買天然礦泉水，因為它最接近上述健康水的準則。但是某些品牌的礦泉水，由於其水源中含有溴離子，如果在生產工藝中採用臭氧消毒，則溴離子在臭氧作用下，有可能與水中微量有機物反應生成溴仿等有害物質；如果沒有適當的後續工藝，則可能導致此種瓶裝礦泉水中溴仿超標。因此，在購買瓶裝礦泉水之前，不僅要看外觀(如有無沉澱物、懸浮物顏色等)，更要看看水中是否含有溴離子。
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2樓：麻花疼不疼
自己家煮的白開水最好了
早晨喝什麼水最健康，喝什麼水最健康
水，是身體最需要的基本物質，每日都要按量攝入，對於身體有著較多的功能，提供養分 a助運輸 促進代謝等。正因為它重要，所以關於 喝水 的言論相對較多。隔夜水可不可以喝？說隔夜水不能喝，主要是由於 亞硝酸鹽 有人說水經過一晚上的存放會滋生較多的亞硝酸鹽，這類物質的增多會對身體帶來負擔，甚至還容易存在致癌...
喝什麼水最健康，平時喝什麼水最健康
我們每天都要喝水，但喝什麼水好？不是可樂，不是含糖飲料，也不是碳酸飲料。其實，日常以喝水及綠茶水最好 每天8杯 怎樣選擇水呢？1 礦泉水。真正礦泉水是好的，具有一定的保健作用。但有的礦泉水所含礦物質不成比例，則不一定好。特別是有的礦泉水實際是人工將純淨水中加入幾種礦物質微量元素，很難保證自然正常比例...
高溫作業喝什麼水最解渴，喝什麼溫度的水最解渴
人在出汗很多 感到很渴的情況下，不顧一切地喝涼水或冷飲，結果只會越喝越渴，造成反射性出汗，使體內失水更多，對身體健康危害甚大。大量出汗還會導致體內缺鹽，引起熱痙攣，危及生命。正確的做法應該養成喝溫開水的習慣，儘量少喝或不喝冷水或冷飲。據科學家研究，用紅外線溫度記錄儀對在炎熱的氣候下，喝溫飲和冷飲的兩...