1樓：憶
打籃球中指被碰了一下腫了這個首先確定下是否可以活動，如果能夠活動那麼問題就不大打籃球出現這樣的事情，其實還是蠻正常的如果手指不能活動了這就有可能是因為動著骨頭了，這個時候應該儘快的去醫務室進行下處理，這樣也是最安全最直接的辦法，以後打籃球儘量不要直接去接球，這樣比較容易受傷！
2樓：何安康
這個就是骨骼挫傷了，最好是用紅花油**一下，我有一次就是打籃球的時候把自己的小手指撞脫臼了，最後還是自己硬掰過來的，後來就是用的跌打酒，一段時間以後也就沒事了，你也可以去嘗試一下，沒什麼問題的。
3樓：黃少阿照
打籃球你的中指被撞腫了，這時你就要休息了，不能夠再劇烈活動這根中指了，可以買三七粉泡水喝，三七粉具有活血化瘀的作用，也可以用三七粉外敷，效果很好的。
4樓：近來不好
打籃球的都懂了，只要沒骨折冰敷一下這樣對傷口比較好起碼明天手指不腫脹。
5樓：王牌
你的手腫了，你可以買消腫止痛酊噴一噴，如果不見起色的話，你就上醫院就診。
6樓：匿名使用者
你就要休息了，不能夠再劇烈活動這根中指了，可以買三七粉泡水喝，三七粉具有活血化瘀的作用，也可以用三七粉外敷，
7樓：繼新
馬上冰敷。能好一些，在到醫院拍片看看骨頭有問題沒有，沒有就養吧。
8樓：工地新秀
這個一般不用看，打籃球的這再正常不過了。不過，你如果疼得很厲害或怕以後指關節變肥大，你可以去醫院看下。
9樓：印弘壯
24小時之內冰敷，之後熱敷，貼膏藥，如果仍未有轉好跡象，即時去醫院就診。
手指頭打籃球時撞了一下，腫的利害，該怎麼辦？
10樓：匿名使用者
吃蘿蔔乾是比較難以避免的問題。個人建議受傷是先冷敷防止腫大，之後就用力推拿，然後試著彎幾下手指，再推幾下，最好用紅花油推幾下，很快就好的。記住消腫是關鍵。
我以前受傷也是這麼做的。
11樓：master趙山河
我3個手指都是 過後就不腫痛了 但軟骨灰鼓出一小塊。
12樓：匿名使用者
你得先看你自己手指有沒骨折。
沒的話。 去買瓶活絡油。 我都是用這個來擦的。
一般沒骨折都是屬於淤血 ，沒事的。
13樓：
可以用啊。
用雲南白藥也可以。
我打球時候十個手指挨個腫了一遍 之後就沒腫過了。
14樓：壽欣榮
腫？怎麼個腫法？如果是關節附近腫的話，那可能是脫臼了，得去醫院看看。如果不是，那也不用貼什麼膏藥，用熱毛巾捂一下。
15樓：丁香先生
去醫院吧，如果腫的厲害，疼得厲害，那說明有可能是骨裂了，那樣的話即使不疼了也不會很快消腫。還得狂噴雲男白藥，很好使。
16樓：匿名使用者
我也被撞到了，腫了！好幾天了。
17樓：匿名使用者
買玉林牌正骨水噴幾天就好了。
18樓：迮今樊玉書
我經常這樣。
沒事的，過一星期就好差不多了，不會骨折的。
貼膏藥，塗抹紅花油，都行。
24小時以內冷敷，24小時以後熱敷。
還有就是買個護指帶上。下次要注意了，打籃球很容易傷到手指的。祝你**！！
多揉揉不行就去醫院。
雲南白藥效果可能會好一點。
養著，沒有快的辦法，傷筋動骨一百天。
嚴重不嚴重不說，受傷之後亂動是不行的。
還是耐心點，養著吧。
不然落下病根更嚴重。
等**了，試試十指觸地做俯臥撐，鍛鍊手指力量，防止手指挫傷，很有效的。
打籃球手指戳到籃球上了，現在腫了，怎麼辦？
19樓：小角色不懂
請嘗試以下方法：bai
服用非du甾體類抗炎藥zhi
鎮痛：這類藥物dao主要通過鎮痛、消腫和版抗炎作用緩解症狀。根權據藥品說明書劑量服用，直至患指腫脹和疼痛消退。
患指制動：患指在不受力的情況下恢復更快。如果是打籃球時戳傷手指，那麼完全**前就應該避免再打籃球。劇烈運動會加重損傷和增加**時間。
冰敷：冰塊可減輕炎症反應，消除腫脹，緩解疼痛。受傷第一天開始患指每小時要冰敷 20 分鐘。用毛巾包住冰塊可避免凍傷肢體。
用膠帶把患指和相鄰手指固定在一起：相鄰手指起到夾板外固定的作用，避免加重手指損傷。當然綁在壓舌板或者冰棍上也可以起到固定作用。
儘可能抬高患指：無論什麼時候，儘可能把患指抬高於心臟。這樣可增加區域性的靜脈迴流，加速該部位的代謝物排出。
20樓：吧友
1、用冰或冷水冷敷。
如果手指腫的不是太嚴重，時間沒有超過48小時的話，建內議立刻用冰或者冷水進行冷容敷。這時候千萬不要繼續打球或是使用活血化瘀的藥物，那樣只會讓血管受損更加嚴重，冷敷處理一定要及時。
2、熱敷。如果處理得當的話，24小時後就可以進行熱敷了。可以揉藥酒、內服一些活血化瘀的藥物，將手指內的淤血擴散，加速好轉。處理得當的話，幾天就可以痊癒。
3、如果手指骨折。
如果受傷嚴重，手指紅腫過大的話，那很有可能就是手指骨折了。建議立刻去醫院就診，醫院會根據你手指的受傷程度進行復位、固定和功能鍛鍊的分析，並且進行包紮，一般一個月就好了，如果沒有及時就醫，自己處理的話，很可能會留下畸形，對身體造成不可挽回的傷害。
注意，手指戳傷的**時間需要一定的過程，至少需要一週時間來修養，切忌自我感覺良好，帶傷進入球場打球，如果再一次使手指受傷的話，就會對手指造成二次傷害，很容易造成手指畸形，終生難以修復。
21樓：匿名使用者
手腫了噴點雲南白藥消消炎。養兩天，不要碰到他。
22樓：習蹓藨琺
你好，這樣的情況考慮是有區域性軟組織挫傷引起的，也不排除是有肌腱損傷的可能性。建議最好還是到醫院，通過x線檢檢視一下了，疼痛較重的話可以通過口服芬必得等藥物來進行止痛。
23樓：沐沐墨殤
剛撞了，就把bai
感覺變腫的那個關節du慢慢活動zhi著，往外拽，當自dao己感覺響了一下，回然後答再慢慢拉著手指活動活動，這樣好的就快些了。
我以前打球也經常這樣，也是別人告訴我的，自己感覺很管用最主要是打球時要小心，注意保護自己。
24樓：無情畫
您好！手指挫傷通常可以採用鎮痛、理療、制動等方法**。在受傷24小時版內區域性可用冷權敷，可以使毛細血管收縮，組織水腫消退，起到止血消腫止痛作用，對軟組織挫傷採用早期敷藥方法**，有非常好的療效。
鎮痛採用扶他林軟膏塗擦效果快又好。
25樓：匿名使用者
這是手指關節軟組織挫傷，並沒有什麼太大的問題，**方法也很簡單，使用雲南白藥氣霧劑每天噴於患處三次，連續使用5天即可痊癒。
26樓：順緣修道半緣君
手指戳傷抄24小時內用冰塊敷襲或者冷水浸泡，bai剛戳傷冷敷效果好點。
du。然後24小時後zhi用熱敷，用熱水浸泡dao。之後就是靜養，不需要用藥酒揉，至少保持2個星期不碰籃球不亂動手指，嚴重點要延長靜養時間，2個星期基本上都能痊癒恢復了。
樓主都戳了好多次，都是這樣恢復的。效果很好。
27樓：匿名使用者
剛撞了，就把感覺變腫的那個關節慢慢活動著，往外拽，當自己感覺響了一下專，然後再屬慢慢拉著手指活動活動，這樣好的就快些了我以前打球也經常這樣，也是別人告訴我的，自己感覺很管用最主要是打球時要小心，注意保護自己。
28樓：
還是酒精消毒，結合冰敷，沒事的時候多按摩一下被戳到的手指，拉一下。
29樓：smile明哥
先用酒精消毒，在用冰塊敷一會兒，會有好處的。
30樓：大連雙木傳媒
打籃球經常會碰到球把手戳腫的情況，遇到手指扭傷的情況怎麼辦？
31樓：匿名使用者
敷冷水唄 等等會好的。
32樓：誰說被享用了
用紅藥貼膏可以嗎？我今天手指也被籃球戳腫了 ，看樣子不是太嚴重就是關節腫了有點疼。
我右手中指打籃球不小心手撞到籃球上了，很疼且腫了，能彎曲但好像扯到筋。我應該怎麼辦？要多久才能好？
33樓：手機使用者
這是打籃球最常出現的傷病。 你可以用冰敷，還有就是暫時少點打籃球。這樣好的快點。
34樓：灬粉你菊
睡一覺就好，只要打籃球，我保證每個人都這樣過，我一般都是中指給萃到。
35樓：風情
我 告訴你一個辦法，絕對管用。。。你買藥酒來塗，就是治硬傷的那種，醫院裡大把多。。一天5到6次塗，最多3到4天就完全好，如果你不去管它那可能要兩歌星期這樣，而且以後打球再傷到更加難弄。
36樓：薄荷
這是硬傷，我以前也傷過，開始手指彎曲都困難。其實沒什麼事兒，噴點雲南白藥氣霧劑。恩。大概兩個星期才能痊癒。此期間先玩不要打球了，不然會有後遺症，容易舊傷**。
37樓：匿名使用者
這孩子肯定不經常打球、最好先冰敷、然後噴雲南白藥、嚴重的話就噴那瓶紅的、一般兩三天就能動了、要完全好的話最少半個月！保守估計！
38樓：手機使用者
一天之內先冰敷。一天後熱敷。正骨水活絡油雲南白藥。都行。打球戳傷手指很正常。以後注意。沒什麼大事。不過好了之後。關節會腫一些消不了。
39樓：慕桖丹山
今天造成的話就用冷敷一下，一般在24到48小時候熱敷，買個正骨水外敷，為了籃球沒辦法，我的手指沒一個好的。
40樓：等邊
如果是剛傷到沒多久，最好先用冰敷，24小時過後再用熱敷，千萬別揉，否則更嚴重。也可以去醫院看看。
41樓：偶歸神
買點紅花油擦擦，擦到關節發熱。每天三四次，還要多活動下手指，幾天就會好的。
打藍球時手指被撞，腫了，特別疼，該和緩解和快速恢復？ 10
42樓：
上面的都是些什麼人啊……
現在還真是什麼人都有，不懂裝懂。
這種運動傷在24小時內是不能用熱水的，這點道理都不懂，只會紙上談兵。
我是學醫的，同時我也愛好運動，特別是足球，所以像你這種傷我受的多了。要注意的最關鍵的就是受傷後立即冷敷，沒有冰塊用冷水衝也行，千萬不要揉，因為受傷後特別是軟組織傷，身體該處血液迴圈會代償性地增大，再加上滲出，就造成了腫脹淤血。這樣做的目的簡單的說就是限制受傷處的血液迴圈，使腫脹較小，這樣恢復起來較快並有緩解麻木疼痛的作用！
等受傷後時間超過24小時了，就要改用熱敷了，因為這時候傷處的腫脹已基本達到極限，也就是說再不會更腫了，我們所要做的就是定時熱敷，使腫脹處血流加快，促進腫脹消退和細胞組織等的再生~當然還有按摩，什麼其他的像紅花油、藥膏貼片等也可以用了。
如果你是球迷，你可以看到像足球賽籃球賽隊員受傷後立刻噴氣霧劑，那種氣霧劑主要有兩個作用，一是止痛，二是降溫冷卻（一定程度上的）。隊員真堅持不住下場了往往就會打上冰敷的。當然，這種是針對我們運動上受的一些關節或肌肉軟組織拉傷，挫傷等而言的，如果骨折就不適合這樣處理了。
43樓：網友
忍住疼用力拉被撞的手指，並且配合紅花油揉搓，在這之前一定要先用熱水洗手以手部**變紅為宜，這樣每天做，五天左右就不疼了，但是手指還是會稍微有些腫，這時候切忌再次受傷，要不手指就很難好了。
怎樣防止手指被撞？
打球時無論接球還是搶籃板，手都要呈外八字狀，並且一觸到力度較大的球馬上回縮雙臂。
44樓：武皖厹
先用冷水敷，24小時後再用樓上說的燒酒的方法。
引用：1。找一個小杯子，裡面少裝一些熱水，大概把底蓋上舊可以了。
2。向杯中熱水上面倒滿白酒，然後把這杯酒用火點著，（杯下面少放熱水就容易點著）。
3。用你沒受傷的那隻手沾著著火的酒去揉那個受傷的手指頭。
45樓：匿名使用者
首先看你是哪種傷，如果是有氣在裡面就得拉一拉手指，不會的可以去按摩醫院做一下**，常用的藥有雲南白藥，那個止痛很不錯，才受傷的時候可以冷敷，但是上藥的時候別過與用力按摩戳揉，會使手傷更腫大，不過我打球的時候沒哪隻手指沒受過這樣的傷，大多的辦法是忍。。。
打籃球時腰不小心被人撞了一下
應該說，你還抄年輕，絕對不是腰襲 肌勞損！bai腰痛是打籃球的人的du通病，你變向要用zhi腰，投dao籃要用腰，搶籃板要用腰。所有的都和腰部有重大關係，所以打籃球的人一定要有一個好腰，多少nba的大牌都栽在了腰傷上，那麼怎麼做好保健呢？很簡單，如果有條件多去游泳 如果沒有多聯絡俯臥撐，從根本上做好...
打籃球問題。打籃球的問題高手進來指點一下
這得看你是什麼位置了。如果是後衛，你需要多關注一下傳球助攻和遠投得分，如果是中鋒，你需要多關注一下籃下進攻和跑位，如果你是前鋒，那就多關注一下中距離投籃和運球突破，防守只需按照戰術去做，看好你防守的人，不要老想著斷球，要與對手保持距離，他想突破時，快速移動封住他的進攻路線，他要投籃時，迅速衝過去蓋帽...
昨天打籃球的時候跟別人撞了一下小拇指好像向後折了一下現在腫了不能動怎麼辦
這麼跟你說，如果你大拇指還能彎，應該沒有骨折！沒骨折你應該扭傷的當時就用冷敷或冰敷 用冷水衝，或買個冰激凌，大拇指插進去 感覺手嘛了，就停止冷敷。第二步 24小時之內千萬不能熱敷或碰熱水，12個小時後上雲南白藥，如果可以讓大拇指一直朝上，手舉過肩，這樣會減少大拇指血液迴圈，從而減少紅腫，2 3個星期...