1樓:匿名使用者
火腿蛋炒飯。
1. 將火腿切成小粒;2. 黃瓜洗淨,剖開去瓤,籽,切成豆粒大小的丁;3.
蔥洗淨切成蔥蔥花;4. 雞蛋磕入碗內打散,加入少許精鹽攪勻;5. 豌豆洗淨,焯熟,備用;6.
將鍋內倒入花生油,燒至六七成熱,放入蔥花熗鍋,出香味後倒入蛋液,炒成碎塊。7. 倒入火腿丁、黃瓜丁、豌豆,同炒約2分鐘。
8. 放入米飯和餘下的精鹽、味精,改用中火炒。9.
至飯粒鬆散,溢位香味後,即可裝盤。
什錦蛋炒飯。
1. 將雞蛋打入碗內,略加精鹽調成蛋液;2. 萵筍、火腿腸、鮮蘑菇、洋蔥、蒜切丁;小蔥切成細末。
3. 鍋內放花生油,燒熱後,倒入蛋液煎泡至熟,搗爛撈出;4. 炒鍋內再放少許花生油,下蘑菇丁、蒜粒炒出香味後,再放萵筍、洋蔥略炒,加入米飯和煎熟的雞蛋同炒,再下火腿腸、最後加蔥花、鹽和雞精即可。
健康提示:1.本菜含有蛋白質、不飽和脂肪酸、碳水化合物、多種礦物質和維生素;同時也有防止便秘的作用。2.蘑菇含多種氨基酸、維生素和其他營養成分,亦有一定的抗菌作用。
大蝦仁蛋炒飯。
1. 將大蝦仁片成小片,放入開水鍋內燙一下,雞蛋磕入碗內打勻。2. 炒鍋放油燒熱,倒入雞蛋,炒熟攪開,下入蝦肉片翻炒,放入米飯,加入精鹽炒勻炒適,盛入盤內即成。
揚州蛋炒飯。
1. 蝦仁洗淨,加入適量蛋清、澱粉、清水攪勻上漿;2. 乾貝用水浸泡,洗淨,備用;3.
香菇去蒂,洗淨;4. 鴨肫洗淨,煮熟;5. 冬筍去皮,洗淨,煮熟;6.
蔥去根鬚,洗淨,切末;7. 雞脯肉洗淨,煮熟。8.
將海參、雞肉、火腿、鴨肫、香菇、筍、豬肉均切成小方丁。9. 雞蛋磕入碗內,加精鹽20 克、蔥末5 克,攪打均勻。
10. 將鍋置火上,舀入熟豬油75 克燒熱,放入蝦仁滑熟,撈出。11.
放入海參丁、雞丁、火腿丁、乾貝、香菇丁、筍丁、鴨肫丁、豬肉丁煸炒,加入黃酒、精鹽10 克、雞清湯25毫升,燒沸,盛入碗中作什錦澆頭。12. 鍋置火上,放入熟豬油150 克,燒至五成熱時,倒入雞蛋液炒散,加入米飯炒勻,倒入一半澆頭,繼續炒勻。
13. 將飯的2/3 分裝盛入小碗後,將餘下的澆頭和蝦仁、豌豆、蔥末10 克倒入鍋內,同鍋中餘飯一同炒勻,盛放在碗內蓋面即成。
2樓:匿名使用者
蛋炒飯傳統的做法是:將水煮沸後,把洗乾淨的米倒入水中過濾撈出(一下下就可以了);然後,把米放在爐子上蒸熟,再放入冰箱冷藏2-3小時,並且不要加蓋;炒飯前飯內加少許素油拌勻,讓飯粒分開,再倒入一半蛋液拌勻浸泡20分鐘;旺火油鍋下拌好油和蛋液的米飯,迅速炒勻炒幹,使雞蛋包住每粒米飯,行話叫「金包銀」。然後下熟青豆及跑馬蛋(一般蛋液倒入中火油鍋內,不要用炒鏟而用筷子在鍋裡迅速作圓周運動攪拌蛋液,使蛋炒成細小蛋松顆粒起鍋,俗稱「跑馬蛋」。
)加鹽、蔥花,翻炒片刻後出鍋。這樣做出的蛋炒飯,不僅米飯香和蛋香不會混合,而且米是一粒粒分開,不會粘在一起的。
上面介紹的只是蛋炒飯的做法之一,畢竟蛋炒飯是尋常百姓家常做的,所以關於它的做法可謂是花樣多多,下面再給大家列舉幾種做法供參考。
一、香蔥蛋炒飯的做法。
炒飯配料:大米飯一碗,雞蛋兩個,油,鹽,蔥花,花椒麵(放不放都行,依個人喜好)。
製作過程:1.把米飯蒸好,沒有蒸好的飯是做不出好的蛋炒飯的(米要用東北大米,南方大米不行);
2.將雞蛋打碎攪均,加鹽,加一點點水,煎成金黃色,並用鍋鏟弄成小塊,越小越好,然後放入大米飯混合炒(油要多一點,以做出來的米粒油汪汪的感覺為宜;火候以300-500度為宜);
3.米飯熱透後放入鹽少許,蔥花半把,花椒麵少許,翻炒幾下,然後就可以出鍋了。
3樓:匿名使用者
蛋炒飯種種。
一、香蔥蛋炒飯。
1. 雞蛋打碎,攪拌,加鹽,加一點點水。
2. 取小蔥幾根,只要蔥白,切成末。
3. 大火,雞蛋煎成金黃色,用鍋鏟弄成小塊,越小越好。
4. 小火,倒入飯一起炒,加鹽少許,飯要炒成晶瑩狀。
5. 起鍋前加蔥白翻炒幾下。
二 、鹹菜蛋炒飯。
1. 同上。
2. 同上。
3. 宜賓芽菜(冬菜,榨菜都行)切成末。
4. 同一。3
5. 加入芽菜,炒得略焦,逼出香味。
6. 同一。4,5
三、菜脯蛋炒飯。
1. 同一。1,2
2. 取尖椒一個去籽(青菜都行,我傾向於青椒,有時甚至用指天椒),切末拌入雞蛋中,注意這。
次雞蛋不用加水了。
3. 同一。3,4,5
四、香腸蛋炒飯。
材料: 香腸兩條,包心菜6葉,雞蛋2個,沙拉油3大匙,蔥1根,白飯3碗,調味料和香菜少許,鹽和胡椒及味精少許。
作法: 1.香腸切成小塊,包心菜也切成小塊。
2.燒熱油鍋,放油3大匙,將打勻之蛋汁淋下,快速鏟轉,約7分熟左右即可。
3.把飯、香腸、蔥花放入鍋中,用鍋鏟背一邊攪開飯糰一邊翻炒,再入調味料。
4.最後把包心菜下鍋,輕輕翻炒,待炒軟即可。
五、火腿蛋炒飯。
材料: 白飯2小碗,洋火腿少許,豌豆仁和胡蘿蔔及玉米少許,雞蛋1個,蔥末1大匙,鹽1茶匙半,味精茶匙,胡椒1小匙。
作法: 1.羊火腿切丁,胡蘿蔔也去皮切丁,將豌豆仁、胡蘿蔔、玉米粒一起放入滾水中川燙過後取出;雞蛋打散再入鍋中快速炒至七分熟。
2.加白飯、火腿丁、胡蘿蔔丁、豌豆仁、玉米粒,炒勻後加入調味料,淋上蔥末拌勻即可。
六、最簡單好吃的:
1、鍋燒乾下油,多方點,2、油快要冒煙下隔夜飯,均勻地撒點鹽,3、大火快炒,炒到乾乾的時候打雞蛋,4、加油,繼續快炒,炒香了又均勻地撒一點鹽,5、再炒,炒到顆粒被彈起來為止,可以了。
4樓:foodyvideo吃貨**
普通蛋炒飯太清淡了,要加這些料才更好吃。
怎樣做蛋炒飯
5樓:foodyvideo吃貨**
普通蛋炒飯太清淡了,要加這些料才更好吃。
6樓:仰依風
廚房的煙火氣,讓人踏實放鬆又溫暖,今日早餐蛋炒飯配五穀雜糧。
7樓:秦小廚美食
簡單的蛋炒飯也有大門道,一起學習吧!
8樓:網友
食物有原本自己的味道,不要改變。
9樓:冷酷小櫻桃
反正千萬不要用剛煮好的飯。
10樓:匿名使用者
對不起,我只會川菜學嚒?
11樓:網友
99的人不知道蛋炒飯要這樣做。
12樓:浮涆銳文德
主料:大米飯一碗,雞蛋兩個。
配料:油、鹽、蔥花、花椒麵等。
做法:先將雞蛋兩個打好攪均,放入油鍋裡炒熟,然後放入大米飯混合炒。米飯熱透後放入鹽少許,蔥花半把,花椒麵少許,然後就可以出鍋了。
關鍵:1,飯要東北大米,南方大米不行。要把飯蒸好,沒有蒸好的飯是做不出好的蛋炒飯的。
2,油要多一點,以做出來的米粒油汪汪的感覺為宜。3,蔥花要後放。4,雞蛋一定要攪拌均勻,在攪拌的過程中千萬不要放水。
炒蛋的時候要把蛋炒碎,絮狀為佳。5,火候要以300-500度為宜。
13樓:尉典羽天睿
詳細過程:蛋2枚,飯[最好是隔夜的]一碗,胡蘿蔔粒10克,洋蔥粒5克,油10克,蔥花2克,鹽少許,青椒粒10克。淨鍋上火燒到灼熱,[一定要燒,要不蛋粘鍋]。
蛋嗑入碗加一半蔥花打散,熱鍋下油,下蛋液,晃動鍋灘薄蛋液,煎到金黃,用鍋鏟攪碎蛋塊,下洋蔥,胡蘿蔔,青椒,炒香,再下飯,鹽炒到飯透亮,下餘蔥花稍炒就搞定了。色香味俱佳。
14樓:成夏真招剛
1、炒時鍋裡放的油要稍微多一點,不光夠炒蛋還要考慮到炒米飯,白飯要用隔夜的冷飯,熱飯水分太多。
2、**燒油,油溫不要太高,不要冒煙就可以,蛋打不打勻都可以。直接打碎往鍋裡倒,不要讓蛋結塊,在鍋裡快速的滑炒把蛋打碎,蛋液開始凝固,就可加少許鹽,不要太多。
3、等蛋液完全凝固了加白飯。這時候的白飯因為是冷飯是結成塊的,所以不要把火開的太大,一般即可。
一點點把飯鏟鬆了,把它和蛋拌勻。
4、切記不要加水。飯雖然結塊,炒了之後會松成一粒粒的。根據自己的口味加鹽。還可加點蔥花。
怎麼做蛋炒飯
15樓:網友
蛋炒飯這樣做超級好吃。
16樓:秦小廚美食
簡單的蛋炒飯也有大門道,一起學習吧!
17樓:foodyvideo吃貨**
普通蛋炒飯太清淡了,要加這些料才更好吃。
18樓:斌少美滋滋
碗中打入雞蛋攪拌均勻,炒鍋加油燒熱,放入打好的雞蛋,加些蔥花炒熟,將米飯放入鍋中翻炒,再放入黃瓜丁,胡蘿蔔丁,玉米粒兒,加些食鹽翻炒均勻就可以了。
19樓:中和順安
最簡單的方法 把雞蛋放到鍋裡炒熟 然後把米飯放就去 最好放點火腿跟好。
20樓:匿名使用者
首先要準備好已經煮熟的米飯、調拌好的雞蛋、油、鹽、蔥花(根據口味還可準備少許醬油、糟辣椒),將油燒好,輕輕放入調好的雞蛋,用炒菜的勺子將正在炒的雞蛋分成小塊,等雞蛋已經成型,倒入米飯,混合炒、拌,加入鹽,撒上蔥花,即可。(分量根據要吃的人數決定,一般一個人就一個雞蛋,根據個人口味,加入糟辣椒以及少許醬油)
21樓:匿名使用者
這個這麼嚴肅滴問題 哎 把鍋放上去 ** 放油 打蛋 放飯 攪拌 ok
22樓:網友
主料1人份。
米飯200克。
雞蛋100克。
輔料香蔥適量。
料酒1湯勺。
油3湯勺。生抽2湯勺。
步驟1食材:米飯、雞蛋(已打入碗中)、香蔥步驟2在雞蛋中加1湯勺料酒。
步驟3打成蛋液。
步驟4在鍋中加3湯勺油燒熱,下入蛋液翻炒成塊步驟5接著,合入米飯,加2湯勺生抽。
步驟6翻炒翻炒。
步驟7然後,擱入香蔥炒勻,即可。
23樓:推書人湘雪
龍鳳蛋炒飯:
原料:大米飯500克、蝦仁50克、雞蛋3個、雞脯肉、葡萄乾各100克。
調料:蔥油50克、味精2/5小匙、紹酒5小匙、精鹽、豬化油、水澱粉各適量。
製作工藝:1、米飯撥散晾涼;雞蛋全部磕入碗內,留出一部分蛋清備用,其餘打散;雞脯肉切絲;蝦仁拌入蛋清、水澱粉成糊,再加入適量鹽;葡萄乾洗淨晾乾。
2、炒鍋置旺火上,加豬化油燒至六成熱,將蝦仁倒入滑散,撈出;雞絲煸炒至熟。
3、另取一炒鍋放入蔥油,倒入雞蛋翻炒撥碎,再加入米飯、精鹽、味精、紹酒,在小火上不斷翻炒4、待米飯炒透,再加入蝦仁、雞絲、葡萄乾炒拌均勻,分裝小盤內即可。
蛋炒飯是怎樣製作的?
24樓:漫閱科技
蛋炒飯:材料:米飯一碗,蛋3個,蔥半根,大蒜、豌豆各少量,油6匙,鹽、醬油各1小匙。
操作:1.蛋打碎加少量的鹽,鍋內放3大匙油加熱,做炒蛋,置於容器內。
2.蔥斜切,大蒜切末。
3.同樣的鍋內放3大匙油加熱,把大蒜和蔥放下去炒。再把飯放下,用中火慢慢地炒透,待飯粒充分地分開後加蛋,用鹽調味。從鍋邊淋1小匙醬油,充分地混合。
4.可以加一點番茄醬。如果想要顏色漂亮,則可放入綠豌豆、甜玉米或紅蘿蔔。使用3種蔬菜細切,市面上有售的冷凍品即可。
怎樣做蛋炒飯,怎麼做蛋炒飯步驟
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蛋炒飯如何做,怎樣做蛋炒飯,越詳細越好
準備米飯和雞蛋,打2個雞蛋炒好放到碗裡。再把米飯倒入鍋裡炒下,放入雞蛋和鹽 醬油就好啦。普通蛋炒飯太清淡了,要加這些料才更好吃。話說蛋炒飯有很多做法,普通的蛋炒飯,先將油熱到78成熱,再將蔥 姜 蒜末放入鍋中煸炒,待發出香味以後,倒入提前蒸好的米飯 最好提前打散 翻炒至米粒分離,再倒入提前打散的雞蛋...
怎麼蛋炒飯,蛋炒飯怎麼做
1 火腿 鴨肫 雞脯肉 冬菇 冬筍 獵肉均切成略小於青豆的方丁,雞蛋打入碗內,加精鹽10克 蔥末3克攪打均勻。2 炒鍋上火燒熱,舀入熟豬油35 克燒熱,放入蝦仁劃油至成熟,撈出瀝油,再放入海參 雞肉 火腿 冬菇 冬筍 乾貝 鴨肫 豬肉煸炒,加入紹酒 精鹽3克 雞清湯燒沸,盛入碗中作什錦澆頭。3 炒鍋...