1樓：匿名使用者
能一起吃，但要注意食用量。
荸薺和蘿蔔的主要成分都是水分，的碳水化合物，蛋白質、脂質、纖維素含量不算高；還含有一定的水溶性維生、脂溶性維生素和礦物成分，食物成分之間不會相互反應，導致營養成分降低，因此可以一起食用。但是荸薺性寒，味甘，白蘿蔔性涼，一起食用會加重腸道的滑利性，食用過多會出現腹瀉的情況，影響身體健康。
比如一起煮粥：
1、10個荸薺洗淨，去皮，切成碎碎的小塊。
2、蘿蔔洗淨（50克胡蘿蔔切碎或者是300克白蘿蔔榨汁去渣）。
3、將粳米清洗乾淨，加入清水，（若用白蘿蔔，則加入白蘿蔔汁不夠加水補足）。
4、大火燒開，轉小火燉煮20分鐘，不時攪拌一下，確保粳米破開。
5、將荸薺放入鍋中（若是用胡蘿蔔在此處加入），攪拌均勻，煮熟即可。
能吃多少
荸薺吃10粒，胡蘿蔔吃150克，白蘿蔔用100克。
荸薺和蘿蔔一起吃的話，可以和胡蘿蔔一起吃，也可以和白蘿蔔一起吃，但是白蘿蔔的性涼，因此不能將荸薺和白蘿蔔一起食用過多，會影響腸道的滑利性，不利於身體健康。但是胡蘿蔔性平和荸薺一起食用不會出現任何的問題，可以稍微多吃一點。
2樓：旅行書桌
白蘿蔔是可以和馬蹄一起煲湯的。
3樓：南方菇涼小蘇
您好，很高興為您解答問題。
可以，還是很好的藥膳呢！馬蹄生津消滯，疏肝明目，適合涼燥上火、咽喉不適的人士飲用。馬蹄屬於生冷食物，對脾腎虛寒和有血淤的人來說不太適合。
食材：馬蹄，白蘿蔔各250克。製作過程：
1、將白蘿蔔、洗淨，去皮，切成薄片；2、馬蹄洗淨，去皮後對切兩半。3、紫砂湯鍋內加適量清水，放入生薑片，蔥結1個，下馬蹄、蘿蔔。4、先大火煲約15分鐘後，再小火慢煲1個半小時左右，出鍋時，調入精鹽即可。
白蘿蔔能和馬蹄煲湯嗎
4樓：網友
可以，還是藥膳呢。
馬蹄白蘿蔔汁組 成：馬蹄，白蘿蔔各250克。
【製作】（1） 將白蘿蔔、馬蹄洗淨，去皮，切成薄片。（2） 用紗布袋將白蘿蔔、馬蹄片絞擠汁液（也可用榨汁機榨汁）。
【服法】胃寒喜熱飲，胃痛者忌服。
【功效】健脾消積滯，生津解毒。食積脹滿，痰嗽失音，肝炎，糖尿消渴，痢疾，小便不利等。
白蘿蔔能和馬蹄一起煲嗎?
5樓：網友
可以的，可以做成馬蹄白蘿蔔湯食用，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：羊肉 350克、馬蹄 5只、蘿蔔 1根、小蔥 1棵、姜 2片、鹽 適量。
1、第一步把羊肉洗淨切好。
2、然後把羊肉焯水，焯水後撈出洗淨。
3、白蘿蔔切塊。
4、馬蹄切好。
5、鍋中放入羊肉，馬蹄，白蘿蔔，燒開後換小火煲半小時。
6、放鹽，蔥花，拌勻盛入碗中，完成。
白蘿蔔和荸薺一起煮茶喝有什麼作用
6樓：那拉德皮鸞
寒冷乾燥的冬季，嗓子幹痛、咳嗽痰多經常發生，每天飲用白蘿蔔汁則能緩解咽喉痛，生嚼白蘿蔔片還能起到止咳化痰的功效。據天津市第三中心醫院營養科齊玉梅介紹，白蘿蔔維生素、礦物質以及藥性都強於其他品種的蘿蔔，而且生吃比熟吃效果要好，輔助**疾病的效果更明顯。
齊玉梅說，白蘿蔔含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、多種維生素和礦物質，其中維生素c的含量比梨和蘋果高出8至10倍。另外，白蘿蔔中因含有澱粉酶和粗纖維，還具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫也強調白蘿蔔的功效，認為其品味辛甘，性涼，入肺胃經，是食療佳品。
齊玉梅說，對於一入冬就容易咽喉疼，容易得扁桃腺炎的人來說，每天用新鮮的生白蘿蔔榨汁喝有助預防和緩解。有口腔潰瘍的人，還可以用白蘿蔔汁漱口。
具體的做法是，用新鮮的生白蘿蔔榨汁，榨出大概100毫升左右，一天分兩三回喝下去。體質好的，可分兩次喝；體質差一些的，可以少喝或者飯後再喝。哮喘患者，可再加一點甘蔗、梨或者藕汁，輔助**的效果會更好。
馬蹄和白蘿蔔可以一起煲湯嗎
白蘿蔔可以和馬蹄一起煲湯嗎
7樓：浙江義烏購電子商務
白蘿蔔是可以和馬蹄一起煲湯的。
8樓：左韋兆
白蘿蔔可以和馬蹄一起燉湯，燉出來的湯非常好喝。
馬蹄可以和白蘿蔔一起煲湯嗎
9樓：網友
可以的，可以做成馬蹄白蘿蔔湯食用，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：羊肉 350克、馬蹄 5只、蘿蔔 1根、小蔥 1棵、姜 2片、鹽 適量。
1、第一步把羊肉洗淨切好。
2、然後把羊肉焯水，焯水後撈出洗淨。
3、白蘿蔔切塊。
4、馬蹄切好。
5、鍋中放入羊肉，馬蹄，白蘿蔔，燒開後換小火煲半小時。
6、放鹽，蔥花，拌勻盛入碗中，完成。
10樓：射手座天王
馬蹄最好跟紅蘿蔔搭配，這樣煲出來的糖水，或者熬出來的湯最合適，跟白蘿蔔也行，不過煲出來的湯，口感要差很多。
白蘿蔔和紅蘿蔔可以一起煮來吃嗎，白蘿蔔可以和紅蘿蔔一起吃嗎？
不可以 很多媽媽喜歡把白蘿蔔和胡蘿蔔切成絲做成小菜，外觀上看，顏色紅白相間，不僅清脆爽口，也讓寶寶胃口大開。但營養專家指出，這種吃蘿蔔的方法很不科學。白蘿蔔中維生素c含量非常高，但若和胡蘿蔔一起混吃，就會損失掉很多維生素c。因為胡蘿蔔中含有一種抗壞血酸解酵素，它會把白蘿蔔中的維生素c破壞掉。而且，所...
馬蹄和蘿蔔一起吃犯忌嗎，馬蹄白蘿蔔可以一起煮嗎
可以，你去網上查一查，還有馬蹄蘿蔔湯哪。1.馬蹄去皮洗淨。2.白蘿蔔切塊，芫茜洗淨，拍一塊姜。3.燒一鍋開水。4.水開後倒入馬蹄和白蘿蔔，小火煮一小時。5.倒入芫茜再煮20分鐘。6.加上鹽就可以喝了。小貼士。如果怕芫茜寒涼可以再加一點胡椒粉驅寒。望，謝謝 馬蹄白蘿蔔可以一起煮嗎 可以，蘿蔔馬蹄瘦肉湯...
白蘿蔔與海帶能一起吃嗎，白蘿蔔與胡蘿蔔可以一起煮食嗎？
可以的。我經常用白蘿蔔 海帶 豬手煲湯 沒問題的，可以適當新增輔食去均衡營養 可以的哦，建議你還是不要 白蘿蔔與胡蘿蔔可以一起煮食嗎？兩種蘿蔔不能放在一起煮。白蘿蔔中的酶超過七十度會失去活性，從而營養散失，但是胡蘿蔔並不受此影響，適合熱食。從營養角度看，它們二者是不能共煮的。拓展資料 白蘿蔔中含有豐...