1樓:匿名使用者
【青蘿蔔乾鹹菜】所需材料:蘿蔔乾、油鹽適量、香油1湯匙、幹辣椒碎2湯匙、花椒半湯匙、大料2個、芝麻1湯匙、生抽3湯匙、白糖1湯匙、白胡椒粉1茶匙、
做法步驟:1.蘿蔔乾是用青蘿蔔曬的蘿蔔乾,切成條直接晾曬的,沒有鹽分,把蘿蔔乾用清水投洗一遍,洗去晾曬時落得灰塵,再放在清水中浸泡1小時左右。
2.把蘿蔔乾撈出來,用手把蘿蔔乾的水分攥去,放在盆內待用。
3.準備好調料,辣椒末、花椒、大料、芝麻,辣椒碎的量按個人口味放,能吃辣得多放些,不能吃辣的少放些。
4.鍋內加入油燒熱,下入花椒和大料小火炸制,小火將花椒炸至微焦,將花椒和大料撈出不要。花椒和大料要用小火炸制,這樣才能把花椒的椒香味充分炸出來。
5.關火,把油溫稍降下來一些,油溫太高,容易把辣椒碎炸糊,有苦味。下入辣椒末和芝麻,不停地攪動,把辣椒碎炸出香味。
6.把炸好的辣椒油,倒入到蘿蔔乾中,再加入鹽,生抽,白糖,白胡椒粉。
7.用筷子翻拌均勻,裝在帶蓋的容器中,放在陰涼處或者冰箱內冷藏,隨吃隨取。
【香辣蘿蔔絲】所需材料:白蘿蔔1個、小蔥2-3棵、鹽半湯匙、白糖2湯匙、辣椒末半湯匙、辣椒粉半湯匙、大蒜4-5瓣、芝麻(熟)半湯匙、白醋1湯匙、
做法步驟:1.把白蘿蔔洗淨,不用去皮,把白蘿蔔切去根部和頭部,在中間切成兩段。
2.再把白蘿蔔切成薄厚均勻些的片。
3.再把蘿蔔片切成絲。
4.把切好的蘿蔔絲放在盆內,加入鹽和白糖,拌勻,醃製15分鐘,利用鹽和白糖的滲透壓作用,把蘿蔔醃製出水。
5.期間,把大蒜切成末,小蔥切成蔥花。
6.把醃製好的蘿蔔絲,攥下水分,放到大碗內,加入蒜末、蔥花、辣椒末、辣椒粉、白醋,帶上一次性手套,把蘿蔔絲和調料一起抓勻。
7.再放入芝麻,拌勻即可,一次吃不完,放冰箱內冷藏儲存。
2樓:愛
配料:白蘿蔔 1個 、白糖 3大勺 、果醋或白醋 3大勺 、辣椒醬 一茶匙 、精鹽 少許、蜂蜜 1大勺 、醬油 1大勺、枸杞 適量。
烹飪步驟:1.蘿蔔洗淨切條,無需去皮,加一大勺白糖拌勻。
2.蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏半小時以上。
3.醃好的蘿蔔條倒出多餘的水分。
4.一次性加入所有其他材料拌勻醃製1天以上(糖已經用一大勺)。
5.期間取出從下往上翻拌均勻,確保每條蘿蔔都醃到。
6.吃的時候取出一部分即可,淋上一些醃製汁。
7.嘗一口,脆爽開胃。
烹飪小貼士:
所有調料可以根據自己的口味調整。
民間有「冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方」的說法,可見蘿蔔的營養價值之高:
1、蘿蔔在中國民間素有「小人參」的美稱。一到冬天,便成了家家戶戶飯桌上的常客,現代營養學研究表明,蘿蔔營養豐富,含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素c的含量比梨高8—10倍。
2、蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素;白蘿蔔富含維生素c,而維生素c為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉積。
3、蘿蔔中含有大量的植物蛋白、維生素c和葉酸,食入人體後可潔淨血液和**,同時還能降低膽固醇,有利於血管彈性的維持。
怎麼醃蘿蔔鹹菜又脆又好吃方法
3樓:格調
又脆又好吃的醃蘿蔔方法如下:
準備用料:青蘿蔔450g、麻辣椒油適量、鹽適量、糖適量、白醋適量、姜適量、雞精適量、紅尖椒適量。
步驟一:準備食材。
步驟二:青蘿蔔切成大薄片。
步驟三:加入適量鹽,醃製出水份。
步驟四:當蘿蔔變軟出水份時,投入涼開水中沖洗。
步驟五:擠淨水份備用。
步驟六:紅椒和姜切好備用。
步驟七:將提前用芝麻油、花椒、辣椒炸制的麻辣椒油澆在菜上。
步驟八:再放入少許雞精。
步驟九:適量糖和白醋。
步驟十:抖拌勻食用即可。
4樓:月亮愛你
主料:白蘿蔔一顆、胡蘿蔔一顆、生薑5片。
輔料:鹽2小匙、白糖3大匙、白醋6大匙、清水500毫升。
1、將白蘿蔔,胡蘿蔔去皮 ,如下圖所示。
2、將白蘿蔔,胡蘿蔔分別切成粗條狀 ,如下圖所示。
3、放入乾淨的盆內,放入2小匙鹽 ,如下圖所示。
4、用手拌勻,放置醃製20分鐘,將蘿蔔醃製出水,瀝去水分 ,如下圖所示。
5、鍋內注入清水,加入白糖煮至水開 ,如下圖所示。
6、白糖融化 ,如下圖所示。
7、倒入白醋混合均勻 ,如下圖所示。
8、將煮好的糖醋水放涼 ,如下圖所示。
9、將蘿蔔條放入容器中,放入生薑片 ,如下圖所示。
10、倒入放涼的糖醋水,水量蓋過所有食材 ,如下圖所示。
11、加蓋密封放冰箱冷藏3天即可食用 ,如下圖所示。
12、醃蘿蔔成品圖 ,如下圖所示。
蘿蔔含有能誘導人體產生干擾素的多種微量元素,對預防癌,抗癌有重要意義。蘿蔔中的b族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進腸胃蠕動,有助於體內廢物的排除。
5樓:是你的丁丁老師
1.選較為嫩白的大白蘿蔔一根,清洗。
2.削掉表皮。
3.將籮卜順長分成兩截,隨後切割成夾刀頭。
4.如下圖所示的半圓型夾刀頭。
5.將切完的蘿蔔片放進大盆裡,撒進適當的鹽6.攪拌均勻,醃漬大概10分鐘。
7.提前準備醃製料。
8.在玻璃保鮮盒中新增蘋果醋,新增白砂糖攪拌均勻,嘗一下,道自身能接納的甜酸水平就可以。
9.新增適量生抽醬油,糖醋汁裡能嚐出淺淺的豉香氣就可以,不必過多搶味10.假如期待醃漬出去的蘿蔔片色調重一些貼近金棕色,但又不肯生抽味太重,能夠 加少量醬油來調整色調。
11.蘿蔔片早已醃漬出水量。
12.將蘿蔔片資金投入冷水中洗掉不必要的鹽份13.置放在漉網中控臺淨水份。
14.將蘿蔔片泡入糖酷醃汁中,料汁能未過就可以,蓋好外蓋,放冷藏室儲存,隨吃隨用。
6樓:匿名使用者
【香辣醃蘿蔔鹹菜】
材料:青蘿蔔5斤、鹽適量、香油2湯匙、辣椒油3湯匙、辣椒粉2湯匙、大蒜2頭、姜1塊、白糖2湯匙、醬油5湯匙、
做法:1.把青蘿蔔放在水中,用鋼絲球將表面擦洗一遍,將蘿蔔洗淨,切去兩端。
2.將蘿蔔先切成片,再切成條,撒上4-5湯匙鹽,拌勻,醃製一夜,將蘿蔔的水分醃出。
3.到時間後,將蘿蔔條用手攥一下水分,放在盆內待用。
4.將大蒜切末,姜切末。
5.將蒜末和薑末放在裝蘿蔔條的盆內,加入香油,辣椒油,辣椒粉,白糖,醬油。
6.帶上一次性手套,將蘿蔔條和調料抓勻,在嘗下鹹淡,如果淡了再加些鹽拌勻,醃製蘿蔔條時,鹽分隨水分流失一部分,拌好後,撒上芝麻拌勻,放置3-4小時就可以吃了,剩下的放冰箱冷藏儲存,隨吃隨取。
網頁連結。
7樓:**算星座
配料:鹽,糖,小米辣,泡椒,檸檬,白醋或米醋製作步驟。
白蘿蔔洗淨切條(去不去皮都可以)
根據自己的口味加糖,小米辣,白醋,泡椒和泡椒水,檸檬和涼白開封保鮮膜冰箱冷藏一晚即可 白砂利。
小貼士一定要涼白開哦,不要用生水。
白糖和醋要多放一點,否則沒什麼味道吃不完的放在保鮮盒中,冰箱冷藏儲存白蘿蔔可以消食、潤肺、生津解毒、利尿通便非常不錯哦~
8樓:妙招姐
教你醃蘿蔔好吃又脆的做法。
9樓:易諾千金
醃製的時候放一點點醋,這樣味道會更好一些。
10樓:三千洵
蘿蔔曬乾了煙比較好。這樣的蘿蔔醃出來很脆很好吃。
大蘿蔔怎麼醃鹹菜好吃
11樓:匿名使用者
大蘿蔔醃鹹菜蘿蔔條。
【醃蘿蔔條】
【原材料】:蘿蔔5斤、食鹽280克、十三香、白糖、辣椒麵。
【製作步驟】:
1:先把蘿蔔5斤洗乾淨切成長條(不要把蘿蔔皮削掉哦)蘿蔔條不要切的很長了,在中間切上2刀,稍微短一點就可以。
2:把切好的蘿蔔條放在一個盆子中,放上食鹽280克攪拌均勻殺一下水分,最好醃一晚上;第二天早上就出來很多水,把水分都倒掉,再用一些清水把蘿蔔多衝洗幾遍控幹水分。
3:把蘿蔔條放在一個透氣比較強的容器上,蘿蔔要記得均勻的散開啊,放在太陽下邊曬5-6天就可以,不要曬3-4天啊,這樣蘿蔔曬不幹,儲存一段時間就都壞了,曬的越幹儲存的時間就越長。
4:我的曬了6天,曬乾後取出適量的蘿蔔條放在水裡多清洗幾遍,主要把蘿蔔條上面的灰塵都清洗乾淨就行,洗乾淨控幹水分,在盆裡加上適量的十三香、白糖、辣椒麵、切一點青椒放進去用手抓均勻,放在一個密封罐裡,想吃的時候拿出來就可以,放在密封罐裡儲存的時間比較長(這次不需要放食鹽了,因為剛開始的時候我們已經放上食鹽醃過了,如果再放食鹽的話就會很鹹了)。
12樓:常騫北
傳統的大蘿蔔醃法就是一層蘿蔔一層鹽。然後壓實。 我喜現吃現醃,把蘿蔔切塊或者絲,然後用糖和醋醃漬一下,時間二小時以上,吃時把湯攥出去,加鹽醬油蒜香油一拌就可以吃了。
13樓:潮秀曼
將水、醋、十三香、鹽放入鍋中煮沸,停火時放入味精,放涼後備用;將曬好的蘿蔔乾和辣椒油放入醃菜的容器內拌均勻,然後把白糖撒在上面,再把晾好的料汁倒入容器內;以後每天攪動一至兩次(最好用一雙固定的筷子),約7天即可食用。味道酸甜、微辣,色澤光亮,青白色透紅。
14樓:網友
蘿蔔可以醃成五香蘿蔔可以醃成五香,蘿蔔乾也可以醃成糖醋蘿蔔帶湯的那種,有很多種方法,到網上一查,非常的方便,而且非常的美味。
怎樣醃製白蘿蔔鹹菜
15樓:無雅詩
醃製白蘿蔔鹹菜做法
16樓:戴蒙栽毯
1、醃酸辣蘿蔔。
主料:白蘿蔔5公斤。
配料:辣椒粉30克、食醋公斤,白糖200克,食鹽175克,香油100克、花椒大料各10克,味精適量,水2公斤。
製作方法:先將白蘿蔔擇選乾淨,然後加工成3釐米長寬、厚各1釐米的條,晾曬至八成幹備用。香油燒熱,加入辣椒粉炸至微黃時倒入蘿蔔乾內拌勻。
將食鹽,白糖,花椒,大料放入鍋內加水熬開,加入味精待涼後倒入缸內,與蘿蔔乾拌勻,每天翻動一次15天后即成成品。
2、醃酸甜蘿蔔。
(1)白蘿蔔洗淨(不必削皮)切成條,手指粗細就行。
(2)燒開水放涼,加白糖,醋,我做的時候沒計算比例,攪拌後你喝一口感覺酸甜就行了。然後加進幾顆巧酸梅。
(3)把蘿蔔放進調好的水裡,要沒過蘿蔔為宜。放置1-2天就可以吃了。
(4)吃時用香油拌一下,非常香甜爽口,味道好極了。配飯下酒開胃都是極佳。
蘿蔔鹹菜的醃製方法大全
17樓:在金蟾峽跳傘的葡萄
1、新鮮蘿蔔鹹菜。
新鮮蘿蔔鹹菜,就是把新鮮的白蘿蔔,胡蘿蔔,調料醃製以後得到的下飯小菜,他是和隨驗隨吃,在醃製時需要準備新鮮的,白蘿蔔一個,胡蘿蔔兩個,洋蔥和香菜各適量,把準備好的食材全部洗淨以後切成細絲,然後加食用鹽醃製半小時,去掉水分以後,再加香油和醋以及白糖與雞精,調勻以後就能食用。
2、五香蘿蔔絲。
五香蘿蔔絲也是一種常見的蘿蔔鹹菜,他在醃製時需要選擇新鮮的青蘿蔔,3到4個,鹽,白糖,味精和五香粉以及熟芝麻,各適量準備一些。把準備好的青蘿蔔用清水洗淨以後,切成細絲然後放在陽光下曬乾。把曬乾以後的幹蘿蔔絲用開水浸泡五分鐘,洗淨以後取出,去掉水分,再加入白糖,鹽,味精和五香粉,熟芝麻調勻,以後醃製3到5天,想吃時取出適量加麻油調味就可以。
3、酸甜蘿蔔條。
新鮮蘿蔔醃成酸甜味的鹹菜也很好吃,醃製時需要準備新鮮白蘿蔔一個,白醋和白糖以及白開水各適量,把新鮮白蘿蔔洗淨以後切成粗點的條狀,加食用鹽醃半小時,醃好以後取出用清水衝一下,再放入白醋和白糖加少量白開水調勻,直接醃製,三到五天以後就能入味,醃好以後酸甜爽口,而且口感脆嫩。
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