1樓：情感導師小向
發燒的人一天三餐適合吃點好消化的，適合吃點有營養的，比如我們經常說的小米粥，這個就是個不錯的選擇，還有水果，水果中有大量的維生素，很適合養病的人吃的！
2樓：益新一躍
一天三餐可以多吃粥，然後多吃蔬菜水果。
建議吃一些雞肉和豬肉，可以補充營養。
3樓：孫小悟空
建議吃高蛋白，高營養的易消化食物。
如：雞蛋，牛奶，小米粥，蔬菜，水果。
4樓：網友
的人一天三餐吃稀飯，清淡一點的蔬菜都可以的。
5樓：甄甄
發騷的人。一天三餐吃什麼好。吃粥一類的小米粥。二米粥。大米粥是這些。流水質的東西。
發燒病人三餐怎麼吃
6樓：網友
病人發燒期間建議清淡飲食，少食多餐。發燒屬於一種病理現象，會導致人體胃腸道消化功能減弱。所以建議在飲食方面可以適當的吃一些容易消化、溫熱的食物比較好，這樣不會增加胃腸道的消化負擔。
另外，建議可以攝取一些高蛋白食物，有助於提升人體的免疫力，促進病情的恢復。發燒期間患者多會出現食慾不振症狀，所以建議每次吃飯時不宜過多，不建議強求，可以多吃幾次。
主食方面建議以粥類、質地偏軟的麵食和蔬菜為主，期間可以適當的新增水果。
7樓：匿名使用者
發燒病人的三餐最好吃的清淡一些，不要吃大魚大肉，基本上以素食為主，吃點小葷也可以。
8樓：度凡白
發燒病人三餐怎麼吃？發燒病人三餐要吃清淡的。以粥和青菜為主。多喝熱水。病好的，就快了。
9樓：爆雲菌
一天三頓粥，多喝熱水。
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發燒感冒咳嗽的病人三餐該吃什麼
10樓：網友
多喝粥，少吃辛辣硬的東西。
最好少吃油膩大的食物，多吃蔬菜、水果，主食稀粥、雞蛋羹。
吃點水果，要吃清清淡淡。
11樓：不驚雲
吃點水果，要吃清清淡淡。
12樓：匿名使用者
多喝粥，少吃辛辣硬的東西。
大人發燒吃的簡單菜譜有哪些
13樓：w晴天去看海
大人發燒吃的簡單菜譜有白米粥、藕粉、麵條、雞湯。
1、白米粥
大米營養價值高，是補充營養素的基礎食物；大米可提供豐富b族維生素；大米具有有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。白米粥有利於補虛養身調理、脾調養調理、胃炎調理、便秘調理。
2、藕粉
藕粉是一種江浙地區的漢族傳統小吃，成分為紅蓮藕粉、純藕粉、冰糖藕粉等。市面**有袋裝和紙盒裝，淺色粉末狀，需250-300ml沸水沖泡後攪拌成半透明狀食用略帶蓮藕顏色，可做為流食，清淡，適合發燒五食慾的人。
3、麵條
麵條是一種用穀物或豆類的麵粉加水磨成麵糰，之後或者壓或擀制或抻成片再切或壓，或者使用搓、拉、捏等手段，製成條狀(或窄或寬，或扁或圓)或小片狀，最後經煮、炒、燴、炸而成的一種食品。花樣繁多，品種多樣。
4、雞湯
雞湯是一道傳統的湯菜，製作原料主要有雞、水、調料等。雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱，雞湯還可以起到緩解感冒症狀，提高人體的免疫功能的作用。
14樓：植物網
因為發燒的人是沒有什麼胃口也沒口味吃什麼都覺得口苦的、這是由於身體的免疫系統的細胞的抗戰鬥士正在抵抗入侵的細菌、戰鬥在激烈的進行中！這時人體正須要補充水份和營養去支援，所以除了大量喝水、綠茶外以下介紹最好的食譜：鹹蛋、松花皮蛋、瘦豬內、冬瓜、白果、腐竹(腐皮)一起煮粥，材料可以將就現成的多少亦無問題、這幾樣如果少一兩樣沒問題、但鹹蛋是必須的是主角因為它不但可補充鹽份還是開啟病人胃口的主要食物，有豐富的營養又無***及不良反應、既清淡又簡單美味、在家中完全做到！
水果1、西瓜：西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效。感冒加重時會出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症，適當吃點西瓜正好能緩解相關症狀，有助於感冒的痊癒。
2、梨：梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗淨連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。
3、馬蹄：荸薺是寒性食物，有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效，既可清熱生津，又可補充營養，對於發燒初期的病人特別適合。生吃雖然清脆可口，但還是洗淨煮熟食用最好，且煮過的荸薺更甜、口感更好。
發熱時吃荸薺，與梨、藕、蘆根等汁液配伍效果更佳。
4、葡萄：感冒發燒適宜吃葡萄，它含有充足的水分和鉀元素，能補充因感冒、發燒失去的水分和鉀。《神農本草經》中記載，「葡萄味甘平，主筋骨溼痺，益氣，增力強志，令人肥健，耐飢，忍風寒。
久食，輕身不老延年。」
15樓：會做飯的萌新新
發燒了吃藥啊，去醫院啊。
16樓：匿名使用者
研究表明，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對產生抗體的單核巨噬細胞系統有較好的營養及調理作用。綠葉蔬菜含有較多的維生素c，對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如蘿蔔、梨、獼猴桃、柑桔及各種蘑菇，能提高人體的免疫力，適當多食對預防感冒有一定的作用。
適當多吃些富含鋅的海產品如牡蠣等，對調節機體的細胞免疫狀態以防禦感冒也有益處。另外，蔬菜水果屬鹼性食物，攝食後可維持機體一定的鹼性環境，不利於病毒等微生物的繁殖。
從中醫學角度講，感冒病人宜食稀軟的食物，如稀粥、藕粉、麵條等，並根據病情辨證選食。風寒型者可適當多吃發汗散寒食品如辣椒、蔥、生薑、大蒜等。風熱型宜多食有助於散風熱、清熱的食品，如綠豆、蘿蔔、白菜、梨等。
發燒的人一日三餐怎樣準備？ 5
發燒的三餐要吃什麼阿？
17樓：匿名使用者
可以多喝水，建議多喝粥。最好是廋肉粥。多吃水果。
一天三餐中甲魚什麼時間吃最好
專家稱一天三餐不科學 每隔3小時就應吃頓飯 簡單說，就是少吃多餐。現實比較難做到 早餐 7點至8點 一般我們有一個誤區，起床洗漱收拾好不管時間到了幾點，按部就班吃早餐。營養專家 進行適量的晨練 比如跑步或練瑜伽 後，早7點至早8點是最佳的吃早餐時間。加餐 10點 到這個時間大腦工作已經消耗了你早餐所...
一日三餐各吃什麼最佳，現在一日三餐吃什麼最健康？
早餐 低脂低糖 早餐有兩類食物不宜多吃 一類是以碳水化合物為主的食品，因含有大量澱粉和糖分，進入體內可合成更多的有鎮靜作用的血清素，致使腦細胞活力受限，無法最大限度地動員腦力，使工作和學習效率下降 另一類是蛋黃 煎炸類高脂肪食物，因攝入脂肪和膽固醇過多，消化時間長，可使血液過久地積於腹部，造成腦部血...
一天照三餐吃魔芋代餐粉能減多少啊？
一般用健康的方式。控制主食和限制甜食 如原來食量較大，主食可採用遞減 法，一日三餐減去50克。對含澱粉過多和極甜的食物如甜薯 馬鈴薯 藕粉 果醬 蜂蜜 糖果 蜜餞 麥乳精 果汁甜食，儘量少吃或不吃。副食品可採用瘦肉 魚 蛋 黃豆製品和含糖分較少的蔬菜 水果等。降低熱量的攝取。營養學家認為，無論你控制...