1樓:芊芊梓沫
食 材。麵粉、食用油、油酥、鹽。
步驟。1、和麵方法:把500克麵粉放在盆中,一半用熱水燙麵(80度左右)另一半用涼水活面,最後把二種面會合在一起揉光滑後蓋上蓋子醒大約一個多小時!
注意和麵要點,面一定要軟,醒的時間不要太短!
2、油酥做法:拿個空碗盛大約65克麵粉,面裡放鹽(喜歡花椒麵也可以放點),鍋裡放油加熱後倒入碗內,一邊到一邊攪拌,攪拌到麵粉沒有顆粒就可以了。油酥做的不要太乾,**裡有介紹。
3、面醒好後,不要太用勁去揉,輕輕的整理成圓形就可以,擀成大張餅,把油酥面放在大張餅上抹勻,捲成卷,分好擠子,擀成薄餅!
4、電餅鐺加熱好,少量刷油開烙!烙至兩面金黃微焦即可。
做法二。食材:中筋麵粉300克,鹽3克,開水100克,涼水80克,植物油適量。
步驟。1 盆裡放入麵粉,加入鹽,倒入100克開水,邊攪邊倒,剩餘的乾麵粉加入80克涼水,攪拌成面絮。
2 將面揉成光滑的麵糰,要是沾手,餳2分鐘再揉,這樣就不會沾手了,揉好後表面刷上植物油,蓋上保鮮膜餳2個小時為最佳。
3 面餳好,面板上抹適量油,防止粘,把麵糰取出,拉拽成長條,再切成5~6個小劑子。
4 把小劑子擀成1毫米左右的長方形面片,刷上少許油,上面再撒點麵粉。
5 將面片摺疊成扇面狀。
6 撐長,一頭從外往裡卷。
7 卷好後,把一頭壓在胚子下面,這樣餅胚就做好了。
8 全部餅胚做完,蓋上保鮮膜鬆弛10分鐘。
9 將鬆弛好的餅胚輕輕壓開,這時面的延展性比較好,擀開即可。
10 電餅鐺預熱好,用矽膠刷在鍋底刷適量油,餅胚纏在擀麵杖上,放入鍋內,蓋上蓋子烙2分鐘。
11 揭開鍋蓋,餅胚鼓起。
12 翻面再烙1分鐘。
13 烙的時候,用筷子反覆夾餅,目的是餅的層次多,更柔軟。
14 餅烙至兩面微黃,這時候就熟了,盛出接著烙下一張。
2樓:輪胎超人
,麵粉3杯,熱開水1/2杯,冷水約1杯,色拉油1小匙,2,蔥花1杯,鹽1小匙,香油1大匙,乾麵粉少許,3,煎油適量,辣椒醬適量。
蔥油餅的做法詳細步驟。
1、材料a中的麵粉放在盆中,衝入熱開水用筷子攪拌,酌量加入冷水揉成團塊,再加入色拉油揉成光滑麵糰放置30分鐘使之鬆弛。
2、在面板上撒上少許乾麵粉,將麵糰擀成約釐米厚的大面皮,在麵皮上撒上鹽,抹勻香油,再將蔥花鋪上,捲成筒狀,切成8塊,切口收緊揉圓。
3、將面球擀成餅放入平底鍋中,以少許油半煎半烙至香酥,即可蘸辣椒醬食用。
蔥油餅的營養分析。
麵粉。麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎。一般人皆可食用,偏食者尤其適合食用。..
麵粉菜譜: 乾鍋香辣雞翅 麵粉煎魚 麵粉菜餅。
3樓:**魔羯
家常油餅。萬人瀏覽 7580人收藏 103人做過。
家常油餅的用料。
麵粉 550g開水(按麵粉吸水量調整) 麵粉的60%用量=330g鹽(麵粉中) 半勺調料(孜然粉、花椒粉、五香粉、黑胡椒粉等) 適量食用油 適量鹽 適量。
家常油餅的做法步驟。
步驟 1space
麵粉、鹽拌勻,慢慢加入80度開水攪成絮狀、無干粉了; 不燙手後、揉成光滑麵糰,蓋溼布或保鮮膜醒制20分鐘以上; 麵糰最好比餃子面軟些。
步驟 2space
再次揉成光滑細膩後,分成適當大小的麵糰; ps:按自己的操作習慣、案板和擀麵杖大小選擇。
步驟 3space
擀成薄圓皮,刷油。
步驟 4space
均勻、撒入自己喜歡的鹽和調料。 ps:原味的油餅,鹽可放、也可不放; 放蔥碎、鹽即是蔥油餅了。
步驟 5space
捲起、按扁。
步驟 6space
邊抻拽邊卷(不會斷的、使勁往長抻拽,層次多); 如果覺得大了,可以任性的揪斷、接著卷,自己掌握哦。
步驟 7space
收口、按扁。
步驟 8space
擀圓、中小火、烙制,可蓋蓋子催熟; ps:1.想要酥脆的口感,就多油烙餅; 2.想要酥軟的口感,少油( 餅皮上刷油)烙制。
步驟 9space
兩面金黃色、餅離鼓即熟了; 出鍋前,雙手用鏟子等,往中間收收,鬆散、層次分明。
步驟 10space
切塊,其實我喜歡撕著吃~~
4樓:左壽青
家常油餅的用料。
白皮面: 麵粉 250克酵母 克白糖 5克溫水 適量燙麵: 麵粉 250克白糖 10克油酥: 麵粉 適量清油 適量。
家常油餅的做法步驟。
步驟 1準備250克麵粉,加克酵母,5克白糖,用溫水和麵,揉成光滑麵糰。
步驟 2再準備250克麵粉,加10克白糖,用開水和麵,揉光滑以後,把兩塊面放一起,醒發到兩倍大。
步驟 3碗中準備點麵粉。步驟 4
在麵粉中加食用油,調成糊壯即可。步驟 5
麵粉發到蜂窩壯就可以了,然後把油酥倒進去,步驟 6
均勻和好,按板上抹油,揉園。
步驟 7擀成小餅,中間劃兩刀,油溫燒到六成熱下入油餅,來回翻,炸至金黃即可。
步驟 8 
撈出裝盤,油餅就做好了。
5樓:姑蘇老師
烹飪指的是膳食的藝術,是一種複雜而有規律的將食材轉化為食物的加工過程。是對食材加工處理,使食物更可口、更好看、更好聞的處理方式與方法。
一道美味佳餚,必然色香味意形養俱佳,不但讓人在食用時感到滿足,而且能讓食物的營養更容易被人體吸收。
原料是烹飪的物質基礎。隨著我國經濟的發展,烹飪原料更加豐富多彩,國際的烹飪原料與我國傳統的烹飪原料都大顯神通,各顯其能。烹飪原料從品種、規格、品質、數量等方面都有了很大的發展和提高。
創新烹飪原料,與烹飪技藝相結合,轉化成新的美味佳餚,滿足全世界人們的需求,為我國烹飪的發展注入了強勁的活力。
如烹飪原料雞、鴨、魚、豬、牛、羊等眾多菜餚,是我國曆代廚師辛勤勞動、苦心經營、因材施藝,合理用料,巧妙配伍,精心烹製,細心調理的結果,在人們心目中留下了根深蒂固的印象,形成了不同的烹飪流派和飲食文化。
但從國外引進的許多新型烹飪原料,進入餐飲市場,拓展了食物結構,為現代中餐烹飪注入新的活力,提供了充足的物質保障。如人工孵化養殖的三文魚、鴨嘴魚、肥牛、鱷魚、鴕鳥等,加以巧妙、合理、科學、經濟、大膽地使用,創造出了不少新的風味菜餚,適應了廣大群眾在飲食文化上的節奏變化,滿足了不同消費層次對美食的追求,也為中餐烹飪的全面發展、推陳出新開啟了新局面。
如植物類烹飪原料——莧菜、水芹、蕨菜、馬齒莧、桔梗、魚腥草、牛蒡、香椿、豆苗、柳芽、槐花、紫蘇葉、薄荷、蓴菜等。
人工科學栽培的如荷蘭豆、義大利芥蘭、紐西蘭菜花、法國香菜、櫻桃西紅柿、玉米筍、夏威夷芹菜、日本三葉芹、櫻桃紅蘿蔔、紫色甘藍、香菇、金針菇、竹蓀、平蘑、口蘑、髮菜、草菇等,都已成為公認的烹飪原料。
6樓:在法海寺自駕的白頭鷂
做山藥,麵粉油餅,先山藥洗淨煮熟去皮打泥,加麵粉,鹽,油打均勻,太乾加點水,打扁,放油鍋裡反滾煎熟。
教育學:建立良好的校園生活從哪些方面著手
7樓:焦淘**貝
1、正確看待和評價自己,善於發現自身的優點和長處,坦然面對自身存在的問題,能夠做到自律自省,做好心理調節,塑造陽光健康心態,以積極向上的態度投入學習和生活。
2、要與他人友好相處,學會舉止文明,能做到「以德報怨」,正確處理與他人的矛盾和糾紛。
3、不與陌生人和社會閒雜人員來往,不參與打架鬥毆、賭博、吸菸酗酒、敲詐勒索、盜竊搶劫、坑蒙拐騙等違法違紀行為。遇到他人發生糾紛、吵架、毆打等事件時不圍觀、不起鬨、不參與;發現同學遭遇不法侵害時及時主動向值班老師彙報。
4、遵守交通規則,防止發生交通事故。
5、樹立防火、防火、防盜、防電、防食物中毒意識,養成良好的生活習慣:
6、注意勞動安全:打掃衛生和參加勞動時,加強勞動保護,保障安全。
7、遵守課堂紀律和要求,特別是體育課、實驗課要防止發生操作不安全事故。
如果學生參加集體活動遵守公共秩序,不得私自缺席、遵守時間和紀律要求,不離隊,不與同學和外人發生衝突,遇到意外情況及時向帶隊老師報告,這樣才能有效降低受傷的幾率,保證自身的安全。
關於校園生活學習有關的好句好段
8樓:一網情深的阿慧
1、校園的生活是苦辣酸甜的,學習是累,卻可以從中體會到甜的滋味,嚐到勝利的甜頭,還能鍛鍊意志;在嬉戲中,是快樂的;在做題中,能鍛鍊自己的心志。
描寫校園生活的好段摘抄。
2、當微風輕柔地托起一絲絲柳絮的時候;當太陽把它金色的光輝悄然披在一棵棵俊俏的櫻花樹上的時候;當美麗的花瓣在空中悠悠地達幾個卷兒,再輕輕落地的時候,我們正幸福地享受著爛漫的校園生活。
3、校園的生活是精彩的,那婀娜的舞姿;激動的比賽;愈難愈興奮的奧賽題,受益匪淺的文章;更有有趣的文章。
4、清晨,晨霧瀰漫的校園,已有一些愛好籃球的男生們正在努力的練習著打籃球的技藝,偶爾在操場上也能發現一些學生在溫習,校園裡一切看起來都那麼的自然、清新。開啟宿舍的窗戶、門,讓清新的空氣隨風飄進屋內,頓時有說不出的清爽,道不盡的暢快,立刻驅散了我們朦朦的睡意。
5、吃完早飯, 做好一切自己該做的事情,來到教室,開始早晨的晨讀。老人言:「早晨讀書最好。
」原因是晨讀的內容很容易記住,而且不容易混淆,因此晨讀課時,每個學生都非常的認真,教室裡形成一股濃厚的讀書氣氛。
6、校園的生活是充實的,上課鈴響,學生都將飽滿的學習熱情釋放出來,迎接新的挑戰。下課鈴響,同學們在操場間活動,如那新生的鳥兒,彷彿他就是下一個劉翔,姚明。有些同學還在溫習這堂課所學的知識,彷彿他就是下一個愛因斯坦與愛丁頓。
校園內的學生的每一天的生活都充滿了樂趣和鬥志,讓外來人都認為這裡的學生都不願服輸,不願比任何人差。
7、這聲音像百靈鳥的啼叫美妙動聽,又好似在風中搖曳的風鈴互相碰撞發出的清脆聲音。同學們無不為她傾倒。張瀟然神態自若,絲毫不慌張。
她用甜甜的嗓音深情地為我們吟唱,像三月的和風,像小溪的流水。教室裡立即飄起了她那芳香的音韻。同學們都陶醉在其中。
當悅耳的聲音戛然而止時,教室裡響起了熱烈持久的掌聲。
8、校園的生活還有老師的相伴,當你遇到困難無方法解決而煩惱的時候,老師就會引導你,最終戰勝困難;但你傷心難過時,老師就在你旁邊傾聽你的心靈。
如何使炸油餅鬆軟,怎麼炸油餅才軟
主料 普通麵粉500g 老麵肥100g輔料 鹽1勺 糖1勺 雞蛋1個 油1000ml步驟1.取一個較大的盆,放入老麵肥,加入兩大碗麵粉 打一個雞蛋 再加少許鹽 適量糖,徐徐加入冷水,先用筷子攪動均勻,再用手和麵,儘量使麵糰達到最柔軟又不沾盆內壁的狀態,放到暖氣上發酵到兩倍大 2.發酵好的麵糰取出,放...
油餅是怎麼做的是外面賣的油餅
做法1.取一個較大的盆,放入老麵肥,加入兩大碗麵粉 打一個雞蛋 再加少許鹽 適量糖,徐徐加入冷水,先用筷子攪動均勻,再用手和麵,儘量使麵糰達到最柔軟又不沾盆內壁的狀態,放到暖氣上發酵到兩倍大 2.發酵好的麵糰取出,放在撒勻面粉的案板上3.用雙手揉按排氣 4.揉至麵糰光滑 5.扣上面盆,餳十幾分鍾 6...
油餅的和麵方法,做油餅的面怎麼和好吃
當早餐最合適不過的炸油餅,也叫作油疙瘩,鬆軟又有嚼勁,關鍵是香啊,不新增泡打粉,健康又營養,早餐可以配著豆腐腦 胡辣湯 小米粥一起喝,這味道真巴適,有朋友問我,自己炸油餅難度大嗎?我想說一點都不難,教你一個短時間吃上的做法。油餅是一道美味的麵食,各地做法均不同,中火熳炸,兩面呈金黃色,中間鼓起即可,...