1樓：樂觀的玖丫頭
首先要保持環境的乾淨衛生，屋子寬敞明亮，讓新媽媽保持心情愉快，飲食宜清淡，軟糯，不能吃太油太硬的食物。
2樓：你真的很好嗎
坐月子護理一定要注意，在月子期間不能吃太油膩，口味太重的食物，可以喝一些烏雞湯，山藥湯，魚湯等。
3樓：魚與魚塘
悉心護理，坐月子的時候吃的東西要吃一些比較有營養的東西，而且要注意保暖，不要受了風寒。
4樓：真小熊兄弟
坐月子的時候要少走動，平時注意休息，也要吃很多有營養的東西來恢復身體。這樣子呆一個月到三個月之間就可以了。
產婦做月子如何護理
5樓：匿名使用者
注意事項易。
一、勤洗澡、勤換衣，因為產褥期由於妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出，出汗比較多，汗漬汙垢會弄髒衣物，所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣，以保持**清潔。但是前提是不要著涼，受冷。注意事項。
二、口腔的衛生不能忽視口腔是食物必經之路，飯後5分鐘口腔內的細菌就會繁殖，而且留在口腔中的食物殘渣會發酵、腐敗，與細菌混合，易造成口腔感染，如牙齦炎、牙周炎等，這就會導致牙齒鬆動、咀嚼無力和牙齒脫落。產婦一般吃得較好，所以更應該注意口腔的衛生，每次飯後都應刷牙漱口。注意事項。
三、頭髮勤洗、指甲勤剪骯髒的頭髮會損害頭皮的毛囊，使頭髮容易脫落，而且在護理寶寶時頭髮中的髒東西、指甲中的汙垢均可汙染孩子，造成感染；長長的指甲不小心的話就容易劃破寶寶嬌嫩的**，對母親和寶寶均不利。所以頭髮要常洗，指甲要勤剪。注意事項四、?
室內空氣要新鮮產婦分娩後身體虛弱，需要有新鮮的空氣，以儘快改變身體虛弱狀況，恢復健康。新生兒出生後，生長髮育很快，不僅需要充分的營養，也需要新鮮的空氣，否則，容易得感冒、患肺炎等妨礙健康成長。另外，通風還是一種簡單、方便、有效的空氣消毒方法，通風后室內細菌數可大大減少。
產婦剛生完孩子應怎樣護理？
坐月子期間怎麼護理更有利於恢復？
6樓：
避免吹風，避免受寒，攝取足夠營養，可吃一點溫補活血化瘀的東西，保持充足睡眠，保持心情愉悅，基本上就這些了。
月子如何護理
7樓：易諾千金
月子的話，最主要的就是要調理好身體，然後一定要飲食清淡。
8樓：天啟星辰
月子應該是好好的護理一下，應該在家裡面好好的休息，一個月左右的時間，這樣才是真正的坐月子。
9樓：在這裡
月子如何護理，就是保證產婦的睡眠充足，營養這方面都要。
10樓：偶佳妍
如何護理月子的話，要儘量讓產婦身體保持清潔睡眠，保持充足飲食均衡，注意休息。
11樓：冰靈九藍
地址如何複利這個一定要注意個人的衛生，還有一個保暖營養。
12樓：芊芊梓沫
簡單點來說就是注意保暖，注意休息，多吃點有營養的食物，不能吃的一律別吃。
13樓：感性的
護理應該注意防風飲食要多樣化，要注意補充營養。
14樓：母愛如潮水
坐月子是指在生產完的6周內，儘量讓產婦臥床休息、不過度勞動、不亂吃東西等等。剛生產完的孕婦身體處於一種很虛弱的狀態，故應該要幫助產婦恢復元氣。室內溫度應保持在2526度，避免產婦著涼，且產婦要穿長袖、長褲、襪子等等，忌喝紅糖水、老母雞湯，忌食辛辣、生冷類食物，多補充蛋白質、維生素。
產後月子護理方法。
1、產後飲食調理：在飲食上可以多補充蛋白質，例如瘦肉、魚肉、動物肝等，每天要攝取均衡的食物營養，平衡膳食，例如含有維生素較多的蔬菜水果、含有蛋白質較多的豆類食物，還有含有澱粉較多的大米、麵粉等。
2、日常護理：儘量不要開窗、開冷氣空調、開風扇，剛生產完的孕婦應該要避免著涼與吹冷風，以免身體受涼，留下後遺症；儘量臥床休息，不要過早的下床運動；注意口腔的清潔問題，以免出現口腔疾病。
產後禁忌。1、忌喝大量的白開水。在懷孕末期，孕婦通常都會有水腫的情況，產後坐月子應該將水分儘量排出，故在產後喝大量的水會不利於產婦的身體恢復。
2、忌大補。剛生產完寶寶的媽媽身體還處於虛弱的狀態，且腸胃功能還沒恢復完全，若此時進行大補，會增加腸胃的負擔，反而不利於產後媽媽的恢復。
3、忌食用堅硬粗糙、生冷、辛辣等食物，生冷的食物會導致淤血滯留，引起腹痛、惡露不絕；辛辣食物會使產後媽媽上火、大便秘結等。
坐月子能吃黨參嗎，產婦坐月子能吃黃鱔嗎
坐月子可以適量吃黨參。孕婦生產後會氣血虧虛，身體機能下降及免疫力低下，所以在坐月子期間一定要注意飲食和休息。黨參具有補脾益肺 益氣補血 還可以增強人體免疫力，適用於脾肺虧虛 心悸氣短 貧血等症。因此，體質虛弱 氣血不足 面色萎黃的產婦可以適當食用黨參。坐月子女性適量吃黨參的好處如下 利於產後恢復。產...
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月子能吃石榴嗎，產婦坐月子能吃黃鱔嗎
在月子期間吃石榴能夠補充人體所需的一些營養成份，石榴還具有一定的保健功效，產後的時候食用石榴是有利於產後營養的調節。石榴富含營養，石榴中含有維生素c 有機酸 蛋白質 糖類等，還含有一些微量元素的，所以產婦食用以後，對於產後身體恢復很有幫助的，但是石榴不能和西紅柿一起吃。產婦可以吃的水果還有很多，所以...