1樓：匿名使用者
最主要是清淡，有錢的話還可以去做療養。
2樓：匿名使用者
簡單方法可以喝黑枸杞（匯然優品。黑枸杞）泡水、泡茶或者直接食用，黑枸杞含豐富的花青素，花青素是最強的抗氧化劑，能防止細胞氧化，延緩衰老，幫助美容養顏，此外還可以幫助改善睡眠、補血安神、補腎益氣等。
養顏美容的茶有哪些
養顏美容喝什麼茶
3樓：醫學生
要養顏美容喝什麼茶呢？美容養顏是我們每個人都很喜歡的事情，喝茶也有人多人喜愛也對身體很好，很多人都很愛喝茶，那大家養顏美容喝什麼茶呢？下面就讓我來告訴你養顏美容喝什麼茶吧。
1、玫瑰美顏茶
材料：幹品玫瑰花1g;麥冬、玉竹、首烏各，200毫升的開水沖泡十分鐘。
功效：疏肝解鬱、美白潤膚和補血益津。玉竹養顏、麥冬潤燥、何首烏滋補抗衰老。
2、杞菊參茶
材料：西洋參3片、高麗參1片、枸杞1g、菊花3朵，200毫升的開水沖泡十分鐘。
功效：養肝明目補氣。高麗參屬溫性，西洋參屬涼性。溫涼互補，恰到好處。
3、雙參紅棗茶
材料：人參、丹參各3克，紅棗5個。沖泡稍微複雜，在保溫杯中用熱開水沖泡後擰緊杯蓋。第二天早上起床時喝，也可以接著泡。
功效：健腦通脈抗衰老，預防老年失智症。人參大補健氣、丹參活血祛淤、紅棗健脾養胃。
1、枸杞茶
女人在生活中多喝些枸杞茶能抗衰老，而且能延緩多種衰老症狀出現，因為枸杞茶是以中藥枸杞為主要原料製成的養生茶，一氣血也能提高女人身體多器官功能並能維持女人體內酸鹼平衡，可放慢女人身體衰老速度。
2、紅茶
女人在平時生活中多喝紅茶也能提高身體的抗衰老能力，因為紅茶中不但含有茶多酚和類黃酮，還含有豐富維生素，女人在沖泡飲用紅茶後，能把它含有的營養儘快吸收，這些營養能維持女人身體正常代謝，並能防止女人身體內出現自由基和過氧化脂質，能讓女人身體保持年輕健康狀態。
女人喝什麼茶美容養顏。
3、茉莉花茶
女人喝茉莉花茶能美容養顏，茉莉花茶中含有豐富維生素和活性成分，它能防止人體內黑色素生成，可淡化女人**表面的色斑，女人經常用茉莉花茶泡水喝，能美白肌膚也能提高**彈性，防止皺紋生成。
4、玫瑰花茶
女人喝玫瑰花茶也能起到明顯的美容作用，它能補益氣血，提高女人身體造血功能，會讓女人**保持紅潤健康狀態，另外它含有的微量元素和維生素等物質在被女人身體吸收後，還能促進**細胞再生，並能增強女人**的`抗氧化能力，能緊緻肌膚細嫩肌膚，會讓女人膚質變得越來越好。
今天為大家推薦了一些適合女人喝的茶，能讓大家知道女人喝什麼茶能抗衰老，女人喝什麼茶能美容養顏，今後女人再想養生時可以根據自己的需要去選擇適合自己的茶來長期飲用，堅持飲用後會放慢身體衰老速度也能讓**保持細嫩爽滑的年輕狀態。
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什麼茶可以美容養顏
美容養顏喝什麼茶好
4樓：韶友梅盍欣
1、大棗枸杞菊花茶。大棗具有祛斑美容的效果，還能夠補血，而菊花又能夠去火氣，排除體內毒素，因此，取幾粒大棗去核，然後撕碎，與甘菊花、枸杞一起放入杯中用熱水沖泡。女孩子還可以根據自己的口味加入幾顆冰糖，味道會更美好。
2、檸檬茶。用檸檬泡茶也是一款非常不錯的美容養顏的作用，將乾的或者溼的檸檬片與少許綠茶放在一起用開水沖泡即可，同樣和大棗菊花茶一樣，也可以放入幾顆冰糖。檸檬茶中富含維生素c，能夠讓**保持彈性，並且還能疏通腸道，不僅起到美容的效果，還能**。
3、玫瑰花茶。玫瑰花是很好的美容養顏的茶類飲品，因為玫瑰花能起到活血化瘀、調和臟腑的作用，玫瑰花茶喝多了，也就可以讓女人的臉色紅潤起來。每天取幾顆乾的玫瑰花骨朵直接用沸水沖泡，還可以加入冰糖或者是蜂蜜，能夠讓玫瑰花茶在香氣撲鼻的情況下還變得非常甜蜜，但是玫瑰花千萬不要和茶葉一塊沖泡，會影響到玫瑰花的功效。
望採納。
介紹幾種美容養顏茶，美容養顏喝什麼茶好
可以喝玫瑰花，玫瑰女生喝非常的好，不但美容養顏而且對臉上的一些斑點也能去除。據說長期喝 也會香的。絞股藍我覺得是最好的，因為我喝了兩年，感覺 變得很白很光滑，它富含多種對人體有益的維生素 氨基酸。清熱解毒，平肝利膽益氣補脾。降血脂 抗衰老，助眠，增食慾 促消化，防癌 抗癌之功效。不論多大歲數的人都能...
茶有哪些詞語，茶的詞語有哪些？
請茶，茶碗。茶樹。茶壺，茶水，茶點。人走茶涼 茶飯不思 粗茶淡飯 油鹽醬醋茶 茶餘飯後。喝茶 紅茶 綠茶 茶葉 茶樹等等。茶水 茶葉 茶渣 茶桌 茶室 茶汁 茶座茶資 茶莊 茶盞 茶磚 茶盅 茶針。茶的詞語有哪些？茶的詞語有 茶葉 喝茶 茶杯 茶房 果茶 奶茶 茶錢。1 常綠灌木，葉長橢圓形，有鋸齒...
降火茶有哪些，清熱去火的茶有哪些
1.三花茶，具有清熱解毒，頭痛口渴 咽喉腫痛功效。2.金銀花露茶，具有清熱 解暑效果。3.蒲公英根茶，蒲公英具有清熱解毒 消腫之功效，現代醫學研究研究發現，蒲公英有抗菌的作用，對消化不良 習慣性便祕均有療效。4.菊花茶，用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑 生津 祛風 潤喉 養目 解酒。用白菊花泡茶喝，可發...