1樓：菲歐娜
梨為白果之宗，有生津、潤肺、化痰、止咳、清熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效，常食可補充人體的營養。尤其適宜於肝炎、肺結核、大便秘結、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心臟病以及食道癌患者的食用。
梨有很好的醫用價值。但是梨不宜多吃。「多食梨，易動脾」。
意思是說，吃梨太多，很容易損傷脾胃，讓人食慾大減。所以，脾胃虛弱、大便稀薄、腹部常有不適者，或老弱病人、孕婦、產婦以及體質較弱的小孩，最好少吃梨。有人吃梨喜歡削皮再吃，其實梨皮棄之可惜。
梨皮性涼，甜中帶澀，將其煮沸後喝湯，具有清心降火、潤肺生津的作用。
即使梨有很好的好處，但是也應該按照不同的體質進行食用。或者經過一些食材搭配和改變食用方法適量吃。
2樓：書法作品
對口腔潰瘍、大便乾燥可以緩解，要是拉肚子就不能吃梨。
3樓：匿名使用者
有好處，補水美白，希望可以幫助到你望噢謝謝。
4樓：帳號已登出
飯後吃梨，可排體內致癌物。據調查顯示，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。研究人員對吸菸者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克左右的梨，並測定吃梨前後小便中多環芳香烴的代謝產物1-羥基芘含量。
調查結果顯示，吸菸或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。
5樓：網友
有，可以使人更清醒消除朦朧感和舒心潤肺。
6樓：匿名使用者
應該有好處的，只要生活有規律，都有益於身體。
7樓：寒冰玉
如果是身體沒有什麼不適的話，肯定沒問題。
8樓：米串
梨性涼去燥火是極好。
9樓：車愛十分
吃梨對人有多種好處，但一天什麼時間吃梨對身體最佳時間。
每天吃一個梨對身體有好處嗎？
每天吃一個梨對身體有什麼好處
睡覺前吃梨好嗎?
每天吃一個梨子對身體好嗎
10樓：劍經業
好處。一、梨子所含糖類有果糖和葡萄糖等，具有保肝、助消化、促進食慾的作用，可用於肝炎、肝硬化病人的輔助食療。
好處。二、梨子對腸炎、甲狀腺腫大、便秘、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結石、痛風、缺乏維生素a引起的疾病有一定療效。
好處。三、梨子生吃，能解除因上呼吸道感染所產生的咽喉乾燥癢痛、乾咳及煩渴、潮熱等陰虛之症。 因此，教師、播音員及歌唱演員經常吃梨，用來保護噪子，預防喉癌、肺癌和鼻咽癌。
好處。四、梨子含有多種維生素及鉀、鈣元素，有降壓、清熱、鎮靜和利尿作用，對高血壓、心臟病伴有的頭暈目眩、心悸、耳鳴症狀有一定的**效果。
好處。五、梨子有降火、清心、潤肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒和酒毒的功效，常食可補充人體的營養。梨子特別適宜於肝炎、肺結核、大便秘結、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心臟病以及食道癌患者食用。
一天吃一個梨有什麼好處
11樓：匿名使用者
[本段]梨的效用。
梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
梨果皮：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰。
清熱、解毒。
梨籽：含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。
硼充足時，記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。
梨的吃法。生食：民間對其有「生者清六腑之熱，熟者滋五腑之陰」的說法。因此，生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉幹、癢、痛、音啞，以及便秘尿赤等症狀。
榨汁：將梨榨成梨汁，或加澎大海、冬瓜子、冰糖少許，煮飲，對天氣亢燥、體質火旺、喉炎乾澀、聲音不揚者，具有滋潤喉頭、補充津液的功效。
冰糖蒸梨：冰糖蒸梨是我國傳統的食療補品。可以滋陰潤肺，止咳祛痰，對嗓子具有良好的潤澤保護作用。
梨的飲料：「梨膏糖」更是聞名中外，它是用梨加蜂蜜熬製而成，對患肺熱久咳症的病人有明顯療效。
吃梨小貼士。
梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。
血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防溼寒症狀加重。
梨含有糖量高，糖尿病者當慎。
梨含果酸多，不宜與鹼性藥同用，如氨茶鹼、小蘇打等。梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。
用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。
它還有豐富的維生素ａ、ｂ和微量元素碘。
12樓：匿名使用者
有生津潤燥、清熱化痰的功效，還有潔齒作用，被譽為「水果牙刷」。 飯前吃才好。
每天吃一個梨子對身體好嗎
13樓：匿名使用者
梨是冬季水果中的首選，它含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素，梨有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等功能，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對緩解肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結等症較為適宜。除此以外，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。
高血壓患者，如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕症狀。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。但是，因為梨性寒冷，脾胃虛寒，消化不良及產後血虛的人，不可多食。
適合的量：一天吃1個梨是營養最易被吸收的。
適合時段：飯後2-3個小時是最適合的。
吃法：可以洗淨直接吃，或者用冰糖和梨切成塊煮冰糖梨水可以潤肺止渴，還可以榨梨汁喝。
14樓：鞏陶寧
梨屬於寒性，每天吃當然好不過也分時候，在腸胃不好有腸炎的胃寒的時候都不能吃哦。
15樓：網友
每天晚上吃梨子，時間長了我們身體會有什麼變化，看完心裡一驚每天晚上吃梨子，時間長了我們身體會有什麼變化，看完心裡一驚。
我每天大概晚上10點吃個蘋果或梨這樣對身體好嗎
16樓：匿名使用者
吃點沒關係，不過最好是睡前刷牙，不然會長蛀牙的。
17樓：匿名使用者
早晨吃的是金蘋果，晚上吃的是爛蘋果，若為身體好，還是改在上午吧。
18樓：許祺崔建業
最好在飯後半個小時左右可以吃啊！
睡前吃梨有好處嗎？
19樓：丫頭文案集
儘量不要睡前吃梨。原因有以下幾點：
晚上是人們休息的時間，人們需要有充足的睡眠，而且腸胃等各個臟器也需要多多的休息。所以一般在睡前是不能吃東西的，這樣就會加重腸胃的負擔，對身體健康不利。而梨比較涼，而且含水也比較多，在睡前如果吃梨，就會導致腸胃因寒涼的食物導致不適，而且還因為攝取的水分比較多，導致腎臟的負擔加重，可能會有眼睛腫的情況發生。
梨含有較多的水分，如果在睡前吃，還會危及到牙齒，所以儘量避免在睡前吃梨等水果。
2.在養生學和醫學上，人們把梨子列為寒性食物或者寒性水果，這種食物是很多腸胃虛弱和患有腸胃疾病的人的禁忌，特別不能在晚上睡覺之前大量的食用，即使是對於脾胃健康的人來說也是如此，晚上食用梨子會破壞人體胃腸道粘膜以及胃內酶的活性，破壞胃內的正常環境，同時梨子內的大量水分也是導致腹瀉的重要原因，對人體造成很大傷害。特別是對於小孩子來說，儘量不要在晚上吃。
梨，通常品種是一種落葉喬木或灌木，極少數品種為常綠，屬於被子植物門雙子葉植物綱薔薇科蘋果亞科。葉片多呈卵形，大小因品種不同而各異。花為白色，或略帶黃色、粉紅色，有五瓣。
果實形狀有圓形的，也有基部較細尾部較粗的，即俗稱的「梨形」；不同品種的果皮顏色大相徑庭，有黃色、綠色、黃中帶綠、綠中帶黃、黃褐色、綠褐色、紅褐色、褐色，個別品種亦有紫紅色；野生梨的果徑較小，在1到4釐米之間，而人工培植的品種果徑可達8釐米，長度可達18釐米。
梨的果實通常用來食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素，不同種類的梨味道和質感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮後食用。在醫療功效上，梨可以通便秘，利消化，對心血管也有好處。
在民間，梨還有一種療效，把梨去核，放入冰糖，蒸煮過後食用還可以止咳；除了作為水果食用以外，梨還可以作觀賞之用。
20樓：雨雪落晨曦
梨是水果裡面非常好的一種水果。睡前吃梨的好處是可以清熱止咳化痰，利尿。
21樓：匿名使用者
梨味甘性寒 生津止渴化痰 清熱降火去燥 潤肺等功效 能保肝助消化 。。不錯的東西。
22樓：匿名使用者
睡前吃東西都對身體不好，因為睡覺時是消化系統執行最弱的一個時間段。
23樓：匿名使用者
睡前吃梨有好處嗎？睡前吃梨沒有好處，對胃寒的人更不好。
24樓：匿名使用者
生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。
現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。
梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃。
25樓：小傷灬感
不可以，因為容易尿床。
每天我吃檸檬對身體有壞處麼，每天我吃一個檸檬對身體有壞處麼
每天吃一個檸檬對身體是無害的。檸檬富含維生素c 維生素b1 維生素b2 檸檬酸 蘋果酸 橙皮苷 柚皮苷 香豆精等以及高度鹼性，對人體十分有益。有抗氧化 抗衰老 抗癌防癌 預防和 壞血病 促進鈣吸收 促進膠原合成 促進腸道蠕動 加快排便等作用。美白護膚檸檬含豐富的維他命c，被美容界視為製作美白護膚品的...
每天早上吃一個蘋果 對身體有什麼好處？
蘋果含有大量糖類，早晨人一般都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充糖類，所以早晨吃蘋果營養價值很高。蘋果空腹吃可有助消化。蘋果富含糖類 酸類 芳香醇類和果膠物質，並含維生素b c及鈣 磷 鉀 鐵等營養成分。蘋果藥用，早在唐代就有記載，蘋果不但益心氣 的脾 還能生津止渴，更具有 潤肺悅心 生津開胃 醒酒 等功...
每天吃蘋果對身體有什麼好處，每天吃蘋果的好處有什麼
1 促進人體新陳代謝 所含微量元素物質，能促進人體新陳代謝，增進身體健康。食用可降低中風的危險 2 清潔 抗衰老 提取物具有促進培養細胞增殖的作用，既抗衰老又能增強青春活力。3.含有豐富的蛋白質 脂肪 維生素和鐵 鈣 鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用 4.富含dha...