1樓：天才人物我無敵
牛肉比較適合晚上吃，雖然牛肉屬於肉類食物，但是牛肉的熱量是比較低的，在晚上吃可以補充能量，但也不會長肉。
2樓：葡萄味的水呀
我覺得適合晚上吃，咱們中國人都不是晚上吃好吃的呀，晚上吃點牛肉沒事的，也不會發胖。
3樓：努力搬磚的小紀
牛肉晚上可以吃，但是要適量 。因為牛肉的熱量高，而且富含蛋白質，如果消化能力不好的人建議晚上少吃肉類。
4樓：夏xiao行
適合呀！牛肉脂肪含量低，蛋白質豐富，特別適合晚上吃。**健身者還可以晚上用牛肉代替主食。即可滿足身體所需營養，還不會攝入過量脂肪。
5樓：口碑電影電視劇
牛肉的肉質纖維比較粗，不容易被消化，晚上八點之後就不要吃了，吃完不運動不容易消化，容易得胃病，偶爾一次還可以，時間長久還會長胖。
牛肉可以隔夜吃嗎
6樓：你粉底沒我的厚
隔夜肉最好不要吃，因為隔夜菜中會產生一種致癌物質，經常使用不僅對身體無益，嚴重的可能還會導致死亡。其實吃不完的飯菜丟掉未必不是一件好事，因為吃進身體中其實也是一種垃圾。
肉類最好不要放置時間過長，如果放置時間過長的話，就會導致大量的細菌和病毒滋生，及時充分的加熱也無法將其中的細菌和病毒殺死，這樣對身體的健康是非常不利的。
肉中純天然帶有的磷酸鹽很少，一般 肉的安全係數問題大量地來自於病菌生長髮育。跟蔬菜水果不一樣的是，生牛肉、羊肉、魚類等也很合適病菌的生長髮育，並且生牛肉、羊肉、魚類等自身帶上的病菌可能大量。即便是在電冰箱的「冷藏」溫度下(一般 40c上下)，生牛肉、羊肉、魚類等放不上幾日就會生出很多病菌。
假如把肉煮開，殺掉了原本帶上的「菌苗」，便會好些一些。
對於肉來說，最有效的方式是每次少買，儘量減少儲存時間。如果要儲存的話，儘量放在冷凍室中，基本上可以防止細菌的生長。「保鮮」儲存的肉，洗乾淨、包好可以減少細菌的入侵機會。
做熟的肉，也要密封，下一次吃的時候充分加熱。
7樓：小陽知生活
回答如果是生牛肉，在溫度並不高時放置兩天，並沒有產生異味、腐敗等現象，是可以吃的。吃之前用熱水先燙一燙再切，然後徹底煮熟煮爛就可以了。需要提到的是，吃不了的牛肉最好放到冰箱裡冷藏，以免滋生細菌而腐敗、變質。
8樓：網友
牛肉只有不變質，才可能隔夜吃。
牛肉的第一個功效，能夠提高機體的免疫力，因為牛肉當中含有的蛋白質、氨基酸比較豐富，容易被人體吸收利用，是生長髮育和修復細胞組織必需的重要物質。牛肉的第二個功效，有明顯的預防缺鐵性貧血的作用，因為牛肉當中含有的鐵是二價的血紅素鐵，含量高，吸收率也比較高，能夠起到預防缺鐵性貧血的作用。牛肉的第三個功效，能夠加速身體的新陳代謝、消除疲勞。
因為牛肉當中含有的b族維生素相對比較豐富，對於體內的代謝能夠起到積極的作用，在消除疲勞方面的作用會非常明顯。牛肉的禁忌，主要是針對有腎臟功能障礙的病人，應該適當的控制牛肉的攝入量，否則可能會引起蛋白質攝入量的超標，加重腎臟的負擔。
牛肉具有以下功效：第一種，牛肉中含有一定量的高蛋白，進入體內，可以被人體快速吸收，能起到補充能量的作用。第二種，牛肉是一種暖胃食物，對於脾胃虛寒的人來說，可以適當吃一些。
第三種，牛肉性溫，對於腎功能不好的人來說，可以起到補腎功效。但是一次性不能吃太多牛肉，吃太多牛肉，容易加重腎臟的負擔，從而誘發腎炎。另外牛肉不可以與寒性食物一起吃，二者同食會破壞牛肉的營養成分。
9樓：步驚雲
如果是醬牛肉或者幾乎沒有水分的牛肉 隔夜吃一次也無妨 放在冰箱裡第二天吃更好 如果是浸泡在湯裡面的牛肉建議還是第二天不要吃了 因為過多的水分會加速牛肉裡的物質產生生物化學反應 產生細菌 吃了的話影響腸道健康。
10樓：輪滑
放冷臧室裡，隔夜是能吃的。
11樓：282283685548我
可以，只要溫度適宜或者正確保藏即可。
12樓：微魚子
放冰箱裡，還是可以的。
晚飯能吃牛肉嗎
13樓：前大燈中心日月
晚飯是能夠吃牛肉的。但是一定要吃煮的非常爛的牛肉。不能吃太多。否則會影響消化影響睡眠。
14樓：配件王老師
晚上可以吃牛肉，牛肉當中微量元素的含量比較高，有益於身體的健康，但是晚上吃牛肉不可以吃的過多，避免造成消化不良的問題。晚上吃完飯之後也要適當的活動，不可以吃完飯之後就臥床，否則很容易導致消化不良的情況出現，對消化影響會比較大，晚飯之後需要適量的喝些溫水，這樣也能起到促進消化的作用。
15樓：毋念之
晚飯是能吃牛肉的。牛肉中含有大量的。蛋白質脂肪。
和氨基酸。鈣等。營養非常豐富。
對身體非常容易。但是晚上吃的時候必須要少吃一些。必須是煮的熟的牛肉。
這樣才對。身體有好處對胃也非常好。吃完牛肉不要馬上就睡覺，最好是過兩個小時以後再睡覺。
這樣才有益健康。
16樓：旅行書桌
吃太多牛羊肉會上火的。
少吃些吧，最好配些寒性的蔬菜，比如冬瓜之類的。
少吃應該沒問題，要看個人膚質啦。
祝漂亮。
17樓：針遊
晚飯當然可以吃牛肉的。但是晚上吃牛肉要適量，不能吃的太飽，否則容易引起消化不良。
18樓：呆蟲蟲
可以吃啊，首先要看你自己有沒有忌口的東西，如果沒有那都可以吃。
19樓：學術大哥說教育
可以的呢 只不過它營養含量太高 不適合晚上消化食用呢！哈哈。
20樓：要淡定
可以啊，而且多吃牛肉對身體有好處。
隔夜的牛肉可以吃嗎
21樓：一文壹心
青菜不要隔夜吃，肉類隔夜沒問題，原來農村過年的熟肉吃一個多月，不過要餐餐煮，何況現在有冰箱！
通常的理由就是亞硝酸鹽了，致癌什麼的。其實亞硝酸鹽並不是什麼嚇死人的東西，它要轉化為亞硝胺類致癌物，還需要很多前提條件。它在果蔬中實在是太常見了，幾乎是個個都有。
你吃的很多加工肉類裡面也有亞硝酸鹽，主要用於防腐、護色。最直觀的，你醬牛肉什麼顏色，如果是褐色的，一般是沒加亞硝酸鹽的。超市賣的醬牛肉什麼顏色？
餐館水煮牛肉、炒牛柳什麼顏色？是不是紅撲撲的？那就是加了的。
相比而言，剩菜剩飯裡面那點亞硝酸鹽根本不是事兒。
生活中很多朋友都是屬於無肉不歡的，每頓飯都要有肉食的參與。而關於這些肉類若一頓吃不完放在冰箱內，第2天熱一下就可以繼續品嚐它的美味。但是這些肉類食材第2天熱一熱吃真的不會對健康造成負面影響嗎？
其實關於這些肉類食材，從冰箱拿出第2天加熱是可以放心使用的，但要確保充分加熱。而且對於這些肉類食材，尤其是海鮮類的食物，若是隔夜的話還是不吃得好，因為海鮮類食物很容易遭受細菌病毒的侵擾，食用後會對我們的健康帶來負面影響。
隔夜熟牛肉可以吃嗎
22樓：猶月靈
隔夜熟牛肉可以吃，但是必須放在冷藏室裡，才能保持熟牛肉不變質，吃了對人體才會沒有害處。
23樓：匿名使用者
隔夜牛肉是可以吃的，但一定要蒸熱熟透。
節儉是中國人的傳統美德，所以吃隔夜菜似乎是很平常的一件事情，殊不知，隔夜菜不僅營養流失嚴重，而且還會產生對身體有危害的物質。建議隔夜蔬菜、海鮮不要吃，肉類食用時一定要蒸熱熟透，以防食物儲存時間長，腐敗變質，導致食物中毒。
24樓：澤皖念真
可以吃煮熟的牛肉，只要沒有壞也沒有變味都是可以吃的，其次你要看看是不是在冰箱中儲存如果在冰箱中儲存的話可以吃在外面的話，如果環境比較炎熱，有可能變質這樣的話就是不能吃的了。
25樓：小炮的提莫隊長
如果是在室溫不太高的地方或者是放在冰箱裡的，通過再次加熱是可以吃的，你自己看一下，聞聞牛肉是否有異味，如果有異常就不要吃了。
26樓：晏嗣
隔夜的熟牛肉。是不可以吃的。因為經過一夜有可能產生細菌。吃了對身體有害，因為裡邊也有可能有致癌的物質。所以儘量不要吃隔夜的東西，特別是肉類的。
27樓：愛美食的胖仔
夏天和秋天溫度不低，看你是怎麼存放的吧，如果說你把它放進了冰箱的冷藏裡面，第二天是絕對可以吃的，如果你把它放在空氣中，就那樣擺著，首先你會考慮到晚上有沒有蟑螂，光顧過你這塊肉。然後還要考慮他有沒有壞。
28樓：掃地僧
熟牛肉溫度保留20度以下，一晚上沒問題可以吃，吃的時候記得加熱一下熱透了再吃。
29樓：暨音禕
隔夜熟牛肉當然可以吃了，非常好吃的，我們每個人都可以吃的。
30樓：問啦你
一般來說是可以吃的。
實在不知道的話可以看一看色澤，聞一聞氣味，稍微小試一口。嚐嚐味道，就可以知道可不可以吃了。
早餐吃點牛肉合理嗎？
31樓：枯井望天
早餐吃牛肉合理，可以補充蛋白質。
早餐宜吃食品：
1、澱粉類的食物。
早餐是大腦的「開關」，其能量**於碳水化合物，因此早餐一定要進食一些澱粉類食物，最好選擇沒有精加工的粗雜糧並且摻有一些堅果、乾果。
這樣的食品釋放能量比較遲緩，可以延長能量的補充時間，如紫米麵饅頭、芝麻醬花捲、包子、餛飩、豆沙包、堅果麵包、吐司、玉米粥等。
2、肉類食物。
維持人體充沛精力和靈敏反應力的蛋白質也不能少，因為含蛋白質的早餐能在數小時內持續地釋放能量，使我們更「頂餓」。可以選擇雞蛋、醬牛肉、方火腿、通脊肉、辣雞翅、素雞豆製品等食物。
3、蔬菜水果。
如涼拌小菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等等。這不僅僅是為了補充水溶性維生素和纖維素，還因水果和蔬菜含鈣、鉀、鎂等礦物質屬鹼性食物，可以中和肉、蛋等食品在體內氧化後生成的酸根，以達到酸鹼平衡。
32樓：匿名使用者
當然合理，尤其是運動後早餐吃牛肉，搭配澱粉或者穀類食物，提供能量，預防肥胖。可以吃一些牛肉乾之類的，犛牛肉乾什麼的現在很多人早餐都吃，大渡河犛牛肉乾有小包裝的，上班來不及吃飯也可以帶著，很方便。
33樓：閒著閒著不如學點啥
可以呀，早餐要吃好，得要應付一上午的活動，當然如果還能搭配些水果或蔬菜就更好了。
34樓：新爸媽時代
可以，牛肉富含氨基酸，蛋白質等等，早餐吃的營養好些，一天都有充足的能量。
35樓：手機使用者
牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉節食期吃什麼水果會胖？吃水果會胖嗎？而吃什麼水果不會胖呢？為你揭開這。
36樓：匿名使用者
不合理，剛起床就吃牛肉，腸胃還沒開始活動呢，會消化不良的。
37樓：江南人家
當然，高蛋白。既可增加能量，又不會增肥。
38樓：alin的一天
不能吃，會消化不良的。
牛肉粥應該晚上喝還是白天喝？
39樓：行樂樂樂行
應該白天喝，這是因為牛肉粥也算是碳水化合物，所以晚上喝的話會對身體造成一定負擔，也有可能會出現消化不良或者水腫的情況。
40樓：周**強強
我覺得應該白天喝，因為這個粥是非常有營養的，可以增強人的抵抗力，也可以增強人的免疫力，所以我覺得在早上喝是最好的。
41樓：李佳楠那男
應該白天喝，因為可以促進更好的消化，而且喝粥，升糖比較快，白天有利於控制。
**晚上可以吃牛肉嗎？
42樓：北域名醫
**可以吃牛肉，但要注意適量。因為牛肉多是瘦肉，牛肉不宜常吃，一週一次為宜。適用量每餐80克。牛肉是高蛋白食物，營養豐富，也不易使人變胖，很適合用來女性**食材。
牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉塊或牛仔骨，也可以與其他的肉混合做成香腸或血腸。其他部位可食用的還有牛尾、牛肝、牛舌、牛百葉、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛腦、牛腎、牛鞭。牛腸也可以吃，不過常用來做香腸衣。
牛骨可用做飼料。
牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
中醫食療認為：寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。中醫認為：
牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛，筋骨痠軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
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牛肉月子期間可以吃嗎，月子期間可以吃牛肉嗎
產婦可以吃牛肉。第。一 牛肉中的營養價值比較豐富，含有蛋白質 氨基酸等成分，可以提高產婦的抗病能力，並且還有助於產婦在生產過程中的失血，對於產後身體組織損傷，也有一定的修復作用。第。二 中醫認為牛肉還具有補中益氣的作用，對於產後的身體恢復比較有幫助。第。三 牛肉還具有強筋健骨的作用，對於產後身體虛弱...
孩子發燒可以吃牛肉不？發燒可以吃牛肉嗎小孩
最好還是不要吃，因為牛肉本身帶發，容易引發舊病，吃點排骨粥或者其它清淡的食物，再加上孩子盆血的話應該補血，建議吃些紅棗，超市有賣的成品紅棗，甜甜的，小孩都喜歡吃，或者豬肝湯是補血的，如果覺得豬肝苦可以適應加些瘦肉和紅羅卜 豆粉一起剁碎，頓湯，既補血了也是小朋友比較喜歡的一道菜。牛肉性熱，少吃會比較好...
滷牛肉可以吃嗎,經常吃滷牛肉好嗎？
可以吃，但要bai 注意du！牛肉性味鹹 zhi 溫，熱性較大，急性dao 炎症患專者如急性扁桃體炎 急性屬 咽炎 急性鼻炎 急性支氣管炎等，多屬中醫火熱之證，食後能生熱化火，加重病情。發熱病初愈者亦不宜食用，因為熱性病後正氣已傷，氣陰兩虛，雖應補益但宜緩，滷牛肉可以吃嗎 可以食用。抄 滷牛肉是指用...