產婦吃蘿蔔可以嗎，產婦可以吃白蘿蔔嗎？

1樓：丘清妙

你好朋友！胡蘿蔔可以吃，但是不要生吃。普通白蘿蔔儘量少吃。

產婦因為生產身體會很虛弱，需要多吃補品，而蘿蔔是順氣的，跟補品是有衝突的，所以剛生產完的產婦儘量是不要吃蘿蔔類的食物的。希望我的對你有用。祝身體健康！

2樓：情感諮詢槐樹老師

女性在做月子期間需要注意的地方非常的多，因為產後女性的體質比較虛弱，在此期間，如果沒有調養好身體，就會留下很多月子後遺症。月子期間的女性，對於自己飲食也需進行嚴格的控制，那麼，產婦月子中能吃蘿蔔嗎？

產婦做月子可以吃蘿蔔，蘿蔔中的維生素豐富，還有數量較多的微量元素，尤其是含有非常豐富的維生素c，同時還可以為產婦提供大量的膳食纖維，以改善產婦產後容易出現的便秘情況，還可以提高產後女性的機體免疫力，增強抵禦疾病的能力，吃蘿蔔還有助於消化，增加產婦的食慾。

蘿蔔還具有一定的抗癌功能，蘿蔔裡所含的維生素可以消滅病菌和癌細胞的能力，增強身體的抗癌水平；蘿蔔中的澱粉酶能夠分解食物中的澱粉，脂肪得到充分的吸收，蘿蔔還含有木質素，能夠提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。

需要注意的是蘿蔔是寒涼的蔬菜，體質偏寒的人或者是脾胃虛寒的人，都不要多吃蘿蔔，但可以在日常生活中做菜時炒著吃、涼拌菜、做湯等也可以很好的吸收蘿蔔中的營養。

產婦可以吃白蘿蔔嗎？

3樓：情子墨語

產婦應慎食白蘿蔔。白蘿蔔具有清熱生津、涼血止血、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。但白蘿蔔性涼，產婦產後體虛不宜多食。

產婦吃白蘿蔔影響下奶，尤其是沒有滿月的產婦儘量不要食用白蘿蔔。產婦的飲食要以溫和為主，寒涼之物如上述的白蘿蔔及其它寒涼之物如螃蟹等是不宜進食的，要注意避免為好。

蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化。蘿蔔中的糖化酶能分解食物中的澱粉等物質，使之得到充分的吸收。

產婦可以少量食用，如果是剖腹產的話，吃白蘿蔔還可以通氣。產婦如果要吃白蘿蔔的話，一定要吃煮熟，生吃白蘿蔔容易受涼拉肚子。

4樓：春羽婉晴

可以，少吃點，白蘿蔔吃多了，會下氣。

剛生產的產婦可以吃蘿蔔嗎

5樓：情感諮詢槐樹老師

白蘿蔔在日常生活中會經常吃到的，而且用白蘿蔔燉湯，湯水味道也很好喝，比較清淡。女人生完孩子後，飲食也需要清淡，而且要吃的有營養。有些產婦想喝白蘿蔔蘆餘腔湯水，那麼，產婦可以吃蘿蔔嗎？

一起來深入瞭解一下。

1、產婦可以適當吃蘿蔔的，可以用白蘿蔔熬湯水，產婦適當喝點，但是不能吃太多。適當吃點白蘿蔔，可以預防便秘陪衫的情況。但是如果吃太多的話，會出現腹部不舒服的現象。

2、產婦生完孩子，在坐月子過程中也可以選擇使毀頌用食療進行養生保健，平時應該多吃些應季的蔬菜和水果，吃點白蘿蔔，可以使女性的身體得到很好的恢復，但是一定要少吃。

3、在坐月子階段最好應該多吃一些滋補的食品，但是如果出現了明顯的消化不良和出現了便秘的症狀，也可以選擇適當吃些白蘿蔔的方法來進行調整，一般不會產生不良的影響的，平時應該吃一些容易消化的食品。

女性生完孩子後，要注意一下飲食，有很多有營養的食物可以吃，但是什麼東西都是應該適量吃而不能一次性吃太多了。蘿蔔雖然好，但是吃太多也會對身體有影響。