1樓：最初的簡單
主料番薯葉500g 輔料生油bai適量du鹽適量蒜頭適量步驟炒番
zhi薯葉 的做法步驟11.先把dao番薯葉的回葉子摘下來，洗答乾淨。
炒番薯葉 的做法步驟22.下油放進蒜頭，然後倒進番薯葉。
炒番薯葉 的做法步驟33.大火炒熟後，最後加鹽調味就可以了。
炒番薯葉 的做法步驟44.成品來了。
炒番薯葉怎麼炒才好吃
2樓：高雅大氣很有笵
食材主料番薯葉500克 輔料生油適量鹽適量蒜頭適量步驟炒番薯葉 的做法步驟11.先把番薯葉的葉子摘下來，洗乾淨。
炒番薯葉 的做法步驟22.下油放進蒜頭，然後倒進番薯葉。
炒番薯葉 的做法步驟33.大火炒熟後，最後加鹽調味就可以了。
炒番薯葉 的做法步驟44.成品來了。
地瓜葉子怎樣炒才好吃
3樓：sky淺夏羽萱
材料蒜子2瓣，麻油2湯瓢，鹽少許，味精少許，洗好的地瓜葉1把（我這的市場都是一把一把的，我也不知多少）
做法1、先燒一大鍋水，在裡面加鹽少許。
2、趁這水還沒滾時，先將蒜子拍碎切末，放大碗公里，再放鹽、味精，淋上備好的麻油，備用。
3、水滾後將地瓜葉放入川燙，撈出，放在大碗公里，再用筷子將其拌勻即可。
4樓：也聽會歌好
材料紅薯葉1小把，雞蛋2個，白麵粉少許，玉少許，米麵少許，鹽少許，香油少許，小蘇打少許
做法1.紅薯葉洗淨；
2.過開水備用；
3.將焯好的紅薯葉放入涼水中過一下；
4.擠幹水分切末，取一大碗，加入白麵粉和玉米麵、雞蛋、小蘇打、鹽；
5.加入少許水攪拌成糊狀備用；
6.餅鐺預熱後刷上香油，將麵糊用勺子淋入餅鐺上煎至兩面金黃即可。
炒紅薯葉的正宗做法，炒紅薯葉怎樣做才好吃的做法步驟
5樓：30秒不
炒紅薯葉步驟1
紅薯葉洗淨，蒜切片，枸杞子用溫水浸泡
步驟2炒紅薯葉的做法大全
鍋燒熱倒少許油，下蒜片
步驟3待蒜香飄出，倒入紅薯葉
步驟4隨後把泡軟的枸杞子也倒入
步驟5不斷翻炒至紅薯葉變軟即關火，調入少許鹽調味炒勻即可出鍋
6樓：小檸檬
炒紅薯葉的正宗做法，炒紅薯葉怎樣做才好吃的做法步驟食材主料
地瓜葉200g
步驟1.地瓜葉清洗
2.蔥薑蒜備用
3.起油鍋，爆香蔥薑蒜
4.加入地瓜葉，大火爆炒
5.出鍋
7樓：匿名使用者
主料紅薯葉
400g輔料油
適量鹽適量味極鮮
適量蒜片
適量步驟
1.買來的紅薯葉一把。
2.紅薯葉要洗淨，我洗了四遍。然後用鹽水浸泡10分鐘。
3.再次洗淨後撈出控水。
4.炒鍋爆香花椒大茴和蒜片。
5.加入紅薯葉翻炒。
6.翻炒至紅薯葉塌下，加入味極鮮和精鹽翻炒。
7.翻炒至紅薯葉熟透加入雞精翻炒均勻即可，必要可以加適量水。小貼士
8樓：匿名使用者
放蒜米一起炒，好吃。
番薯葉菜怎麼炒好吃
9樓：狼之領袖
調料：姜、蒜、幹辣椒、花椒等少許！生抽少量！
鍋裡放適量的油有五成熱放入調料煸炒一下倒入少量生抽馬上把番薯葉倒入，猛火爆炒即可！開胃菜啊！
10樓：沉思的小兔子
加蒜蓉，豆豉猛火炒熟就行了
清炒番薯葉的做法步驟圖，清炒番薯葉怎麼做
主料番薯葉適量 輔料豆油少許 調料食鹽適量 生抽適量 蒜適量 清炒番薯葉步驟1 先燒開一鍋水，放幾滴油，把洗淨的番薯葉焯一下，水再開後即可把菜撈起。這個是關鍵步驟，必須的，這樣能把番薯葉的澀味去除，也是野菜吃起來清甜的要點 步驟2清炒番薯葉的做法大全 熱鍋放油，爆香蒜瓣，放入焯過的番薯葉，快火翻炒片...
炒番薯藤的做法，炒番薯藤怎麼做好吃，炒番薯藤的家常
主料番薯藤 400克 輔料紅椒 1個食用油 適量蒜瓣4瓣鹽 適量味精 適量步驟 1.番薯藤洗淨切段。2.蒜切片，紅椒切丁。3.熱鍋冷油下蒜片爆香。4.下番薯藤梗大火快炒至斷生，調入紅椒粒和適量鹽。5.最後下番薯葉大火炒一下，調入味精。素炒番薯藤的做法，素炒番薯藤怎麼做好吃，素炒 主料番薯藤適量 輔料...
炒地瓜葉的做法，炒地瓜葉怎麼做好吃，炒地瓜葉的家常
食材明細 紅薯葉一斤 蒜一瓣鹽1小勺 雞精適量 清淡口味 炒工藝十分鐘耗時 簡單難度 炒紅薯葉的做法步驟 1將紅薯葉的老葉及老梗去掉，洗淨，撈出瀝乾水。2將蒜切成小片 3鍋燒熱，放入適量油，加入蒜片炒香。4蒜炒香後，放入紅薯葉大火快炒，加入1小勺鹽，少量雞精，起鍋裝盤。炒紅薯葉的做法，炒紅薯葉怎麼做...