1樓:幸運的楓陽
小炒紅薯藤好吃的做法
1.將紅薯藤撕去外皮,摘小斷洗淨
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2.鍋裡油燒熱後,倒入肉絲翻炒
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3.待肉絲上色後加入青紅椒絲翻炒
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4.接著倒入紅薯藤
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5.翻炒一會後,加入鹽,蔬之鮮
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6.翻炒均勻後即可出鍋了
清炒紅薯藤的做法步驟圖,清炒紅薯藤怎麼做好吃
2樓:匿名使用者
用料紅薯藤bai 一把
du大蒜 2粒
鹽zhi 半勺
味精清炒紅薯藤的做dao法
將紅薯藤洗
內淨,控幹水分,菜杆和容
菜葉分開摘好。(菜杆,老的部分扔掉,嫩的掐成小段)菜葉部分。
鍋內倒入少許油,5成熱時,先丟入蒜片爆香。
蒜片變成金黃時,倒入菜杆。
大火,快速煸炒。
淋一點點清水進去,利用騰起的蒸汽略炒3、5下,菜杆就基本熟了。
然後迅速倒入菜葉。
調入半勺鹽,一點點味精。
兜炒均勻。關火!
簡單好吃【清炒紅薯藤】就可以裝盤了,鮮、嫩、滑,入口清香。
小貼士紅薯葉中有豐富的黏液蛋白,它具有提高人體免疫力,增強免疫功能、促進新陳代謝的作用。常食紅薯葉可延緩衰老。
怎樣做清炒蕃薯藤才好吃
3樓:匿名使用者
清炒番薯藤
主料番薯藤隨意
輔料剁椒一匙
清炒番薯藤的做法步驟1. 番薯藤去葉,撕掉外皮,洗淨,切成段(長短視個人喜歡)2. 瓶裝剁椒 一匙
3. 色拉油少量,油熱後先入剁椒炒香
4. 倒入處理好的番薯藤稍翻炒
5. 起鍋裝盤
小貼士1」因為剁椒本身帶鹹味,所以不用加鹽,我從來不用雞精之類的,如果有喜歡的可最後加點味精,我是不加的,味道已經很好了
2」番薯藤不用炒很久,太熟口感不佳。
4樓:爵帝倵士
用料番薯藤 大蒜
辣椒 鹽
味精 豬肉做法1
先把番薯藤摘去葉子剝去外皮,中間主幹也不要,只要主幹長出來的葉子莖,洗好,切成小段
2大蒜、辣椒切碎
3鍋內放油燒熱,放入豬肉
4然後放大蒜、辣椒、放鹽,再放番薯藤一起炒,用大火迅速炒熟,味道更好,清甜爽口,香氣撲鼻
5出鍋前放少許味精,就可以上桌了
清炒紅薯藤的做法步驟圖,清炒紅薯藤怎麼做
步驟 1 蕃薯藤去皮,掰成小段,切姜蒜,剪辣椒。步驟 2 油燒熱,先放入姜 蒜 花椒爆香。步驟 3 同時放入蕃薯藤,幹辣椒翻炒。步驟 4 炒至有點癟了,倒入生抽,放入少許糖,放雞精翻炒。步驟 5 出鍋開吃。怎樣做清炒蕃薯藤才好吃,清炒蕃薯藤的做法大全 步驟 1 蕃薯藤去皮,掰成小段,切姜蒜,剪辣椒。...
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主料番薯藤 400克 輔料紅椒 1個食用油 適量蒜瓣4瓣鹽 適量味精 適量步驟 1.番薯藤洗淨切段。2.蒜切片,紅椒切丁。3.熱鍋冷油下蒜片爆香。4.下番薯藤梗大火快炒至斷生,調入紅椒粒和適量鹽。5.最後下番薯葉大火炒一下,調入味精。素炒番薯藤的做法,素炒番薯藤怎麼做好吃,素炒 主料番薯藤適量 輔料...
豆角怎麼炒好吃呢,清炒豆角怎麼炒好吃
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