1樓：優易刪
1.準備bai好菜薹，掰開後在水du裡浸泡一會兒，然後再zhi拿起洗乾淨！dao
2.蒜子切成碎。版
3.鍋里加入油，熱油後加權入菜薹，翻炒片刻。
4.隨後加鹽，翻炒出水。
5.最後再蒜子，翻炒一小會兒即可盛起。
小貼士注意青菜不要用鍋蓋悶著哦，顏色會灰的！、菜薹在水裡浸泡一下會跟容易清洗。
2樓：星期天無語
食材主料
菜薹500g
輔料復油
適量製鹽
適量步驟
1.選購新鮮
bai上市的菜薹
2.將菜薹擇du洗乾淨zhi，並瀝乾水分
3.鍋內加dao油並爆香至熱
4.加入步驟2
5.迅速翻炒，讓每根菜薹都受熱均勻
6.加入適量食鹽
7.炒勻至菜薹變色熟透即可
清炒菜薹的做法步驟圖，清炒菜薹怎麼做好吃
3樓：
步驟清炒青油菜的做法步驟11.青油菜洗淨晾乾水分！
清炒青油菜的做法步驟22.熱鍋入油！
清炒青油菜的做法步驟33.油熱加入花椒！ps：有乾紅椒可以放點哦，那樣炒出來更香。不過小草家裡的用完了，所以沒有放！
清炒青油菜的做法步驟44.倒入青油菜！
清炒青油菜的做法步驟55.翻炒！
清炒青油菜的做法步驟66.加入適量鹽翻炒均勻即可出鍋！
清炒青油菜的做法步驟77.出鍋啦！清淡小菜！
炒青菜薹的家常做法大全怎麼做好吃**
4樓：林夕的微笑
食材明細
菜薹適量蒜適量
鹽適量清淡口味炒工藝
十分鐘耗時
簡單難度
清炒菜薹的做法步驟
清炒菜薹的做法步驟：1 1菜薹用清水浸泡15分鐘左右洗乾淨清炒菜薹的做法步驟：2 2菜梗部分切小塊清炒菜薹的做法步驟：3 3蒜切沫
清炒菜薹的做法步驟：4 4鍋中放少量油燒熱放入蒜沫爆香清炒菜薹的做法步驟：5 5翻炒幾下
清炒菜薹的做法步驟：6 6調入鹹鹽
清炒菜薹的做法步驟：7 7出鍋
清炒藕尖的正宗做法，清炒藕尖怎樣做才好吃的做法步驟
主料藕尖半斤 適量輔料 泡椒三個蔥兩根 香油適量鹽適量 雞精適量 步驟1.洗淨，準備切 2.切成藕片，然後泡水 3.切段 4.切段 5.把泡水的藕片撈起晾水 6.香油燒開以後放入藕片爆炒一下，然後放切段的泡椒，放鹽調味，放蔥花的時候放雞精調味，出鍋 清炒藕尖的做法步驟圖，清炒藕尖怎麼做好吃 主料藕尖...
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用料 五花肉 二斤半鹽 三勺菜籽油 二兩姜 一塊醋 半斤大蔥 兩根八角生抽，老抽 少許八角，桂皮，香葉 少許花椒粉，五香粉 少許 收起步驟 1將五花肉肥瘦肉分別切開，切成一釐米左右大小，肥瘦比例最好是4 62準備好調料 有些調料沒有拍照 3熱鍋倒入油，先放肥肉翻炒 4待肥肉出油後，倒入瘦肉，翻炒，把...