1樓：迴天的淚
一碗米粉(粉絲)大約350克,,一碗湯水+米粉,約550~600大卡。
每100克粉絲熱量338大卡/100g，含碳水化合物83.70克，脂肪0.20克，蛋白質0.80克，纖維素1.10克
粉絲是中國常見的食品之一，是一種用綠豆、紅薯澱粉等做成的絲狀食品，故名粉絲。往往又叫做粉條絲、冬粉（主要在臺灣），朝鮮半島稱唐面，越南稱面。
最好的粉絲是以綠豆製成，也可由玉米澱粉或者地瓜澱粉製作，但品質不如綠豆粉絲，因綠豆中的直鏈澱粉最多，煮時不易爛，口感最為滑膩。類似細麵條狀，乾燥後販賣，食用前最好先泡水讓它柔軟，粉絲的直徑一般在0.5毫米左右，這也是它有「絲」之名的由來。
2樓：嗚嗚嗚哇塞誒
這麼品牌不一樣，裡面的含量不一樣，是沒有辦法確定的吧，根據不同的米粉直接看後面的標籤，上面都有
3樓：嫣縈淚夢
外面賣的米粉,一碗米粉+湯水,裡面不僅有米粉,.還有作料等,一碗最少350克,,一碗湯水+米粉,約550~600大卡,只吃米粉 不喝湯,熱量是低點的 而且一碗看起來多,大都是水漲起來導致的.],其實真正的米粉很少少
純煮粉絲的熱量是每100克120卡左右, 純煮麵條每100克109大卡
乾粉絲熱量高,因為是乾貨類,不含水分,,固然高,每100克360大卡,
煮的熟粉絲熱量低,因為含水分大.\
小吃店裡的一碗米粉(三兩)熱量是多少
4樓：羅那塞多
三兩米粉就是150g，所含的熱量是150g*1397kl/100g=2095.5kj。
米粉是以大米為原料，經浸泡、蒸煮、壓條等工序製成的條狀專、絲狀米屬製品，米粉質地柔韌，富有彈性，水煮不糊湯，幹炒不易斷，由於是以大米為原料，所以熱量相對於較低。
幹米粉除碳水化合物含量很高外，其它營養很低，而其熱量極高，熟米粉熱量略低，但也不宜食用過多。
5樓：光讓招鶯
米粉多少熱量外面賣的米粉,一碗米粉+湯水,裡面不僅有米粉,.還有作料等,一碗最少350克,,一碗湯水+米粉,約550~600大卡,只吃米粉
不喝湯,熱量是低點的...
6樓：匿名使用者
《食物覆成分表》裡沒有你制所說的那種米粉。bai
你可以參照稻米，每100g能量334kcal（1397kj），du其中蛋白質7.4g，脂肪zhi0.8g，膳食纖維0.7g。dao
三兩米粉就是150g，所含的熱量應該是150g*1397kl/100g=2095.5kj。
7樓：葡萄的眼淚
有人說一碗淨米粉的熱量是100-200大卡
我約摸每100克含有350-450大卡
不管怎麼樣，它澱粉含量可不低，澱粉會轉化為脂肪和熱量。這些東西**期間少吃為妙。
8樓：匿名使用者
335kcal/100g
9樓：匿名使用者
樓上的，3兩米粉泡開煮好了1公斤，你吃得完？你個逗逼
米粉多少熱量
10樓：避雷櫃
米粉（幹）的熱量：346 大卡（100克）。幹米粉除碳水化合物含量很高外，其它營養很低，而其熱量極高，熟米粉熱量略低，但**時也不宜食用過多。
一碗淨米粉的熱量是180卡路里，平時吃的桂林米粉，每100克的熱量差不多是337卡路里，這裡說的是用清湯煮，如果用加了很多料的高湯煮，其熱量會達到50熱量相較於其他主食來講其熱量是不高的，尤其是正宗的雲南米線，只要不過量食用是不會長胖的，但是要知道，無論是什麼東西，吃多了一樣會長肉。另外，還要看吃的這種米線的配料是什麼，不同的配料所含的熱量也有高有低。如果是炒米粉的話，熱量會有500卡。
在所有做為主食的澱粉食物中，米的熱量沒有面高，因為蛋白質含量低，大家知道，同等分量，蛋白質的熱量高於碳水化合物，所以米粉的熱量沒有面條高。但如果下了很多油的話，熱量就另計了。
要注意的是，對卡路里攝入的控制應該循序漸進，以保證人體能夠漫漫適應，同時每天攝入的卡路里一般以不少於800大卡為宜，否則人體會通過降低身體機能來彌補能量攝入不足的情況，通常會造成頭暈、乏力的狀況，而且基礎代謝消耗的減小也同時影響到**的效率。
11樓：我是
米粉的熱量。大概和大米差不多。因為米質的不同。還是有一些區別的。大約是每百克。200卡左右吧
12樓：淡出味道
外面賣的米粉,一碗米粉+湯水,裡面不僅有米粉,.還有作料等,一碗最少350克,,一碗湯水+米粉,約550~600大卡,只吃米粉 不喝湯,熱量是低點的 而且一碗看起來多,大都是水漲起來導致的.],其實真正的米粉很少少
純煮粉絲的熱量是每100克120卡左右, 純煮麵條每100克109大卡
乾粉絲熱量高,因為是乾貨類,不含水分,,固然高,每100克360大卡,
煮的熟粉絲熱量低,因為含水分大.\
總之.乾的東西熱量都高,,水分越大的東西熱量越低.
13樓：百度使用者
不多，大都是水漲起來導致
14樓：匿名使用者
123大卡(每100克)
粉絲熱量是不高的
絲瓜粉絲湯 32大卡(每100克)
白菜粉絲湯 38大卡(每100克)
15樓：皓苗
100克米飯熱量是116大卡，
你自制的米糊100克最多150大卡，
因為百合和棗是比大米糖分高一點。
你可以打豆漿，加半把燕麥，粥會很稠！我就是這麼充飢的呵呵，豆漿含高纖維，有飽腹感，燕麥的好處就多了，降血脂啊、通便啊~~我一天會喝1000毫升，最多總共兩百多大卡。
一天的身體靜止的基礎代謝至少1300大卡，正常活動得達到2000大卡左右， 每日攝入1200大卡就能**，1200能吃好多東西呢。
16樓：起風的日子
就算加湯一起吃，也不會多過米飯，最多200而已！！！
粉絲的熱量是多少？
17樓：薄荷**專家
粉絲的熱量(以100克可食部分計)是335大卡(1401千焦)。
每100克粉絲的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的14%。
一碗涼拌麵的熱量是多少，一碗拉麵多少熱量
我來回答麵條 酸菜 鹹菜 鹽 花生醬 少量瘦肉.100克約205卡左右一碗估計250克左右,所以1碗沙縣拌麵512.5卡 主要是花生醬的熱量高,100克至少595卡其實 偶爾吃一次熱量高點的東西沒事,不影響最好在早上吃,早上一般吃500多卡很正常啊,中午400,晚上200,加餐一個水果的話,這一天也...
一碗熱乾麵的熱量是多少，一碗熱乾麵的熱量是多少 會發胖嗎
100克熱乾麵的熱量為153大卡，但是一碗熱乾麵大約有500克，熱量高達756大卡，所以結合來看的話，期間是不宜大量食用熱乾麵的。營養價值 熱乾麵的營養是非常豐富的，尤其是碳水化合物的含量比較高，而碳水化合物是構成機體的重要物質，具有儲存和提供熱能，維持大腦功能必須的能源，以及調節脂肪代謝 提供膳食...
雞蛋麵的熱量是多少,一碗普通的雞蛋麵有多少熱量
雞蛋麵的熱量 以100克可食部分計 是358大卡 1497千焦 每100克雞蛋麵的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的15 別名 雞蛋麵 熱量 358 大卡 100克 分類 穀類，小麥類 一碗普通的雞蛋麵有多少熱量 營養成分 含量 每100克 熱量 358.04大卡 碳水...