1樓：可欣
19歲正是陽光燦爛的青春大好時光。其實每個人都有不如意，不順心的時候，你還這麼小能有什麼大不了的事情呢？沒有過不去的坎，調整好自己的心情，不管別人怎麼看你還是怎麼笑你，都無所謂，人是給自己活著的，自己感覺好就好，不要總想別人怎麼怎麼樣，多想好的事情，高興的事，有條件的話出去旅遊一次，心情慢慢也就好了。
活著還有許多事情去做，還有你的父母，多想想他們對你付出的愛，撫養你長這麼大很不容易，千萬不要做出不想活的傻事，傷了他們的心，你要相信自己，不管什麼事只要用心去做都能做好，心裡默想「我能行」去戰勝「胡思亂想」。祝你戰勝自己，成為一個事業成功的人士！
2樓：匿名使用者
心裡壓抑 多出去走動 與朋友出去郊遊 爬山啊 心態擺端正
3樓：匿名使用者
多想想開心的事，然後出去散散心。我想會好些吧。
4樓：無敵小饞豆
孩子大了，有心事了，很正常。其實活著也是一種義務嘛
為什麼不開心的事情 越想越糾結 越想越不開心 我一直胡思亂想
5樓：惠人社保
如果你已經意識到 你越想這件事情， 會讓自己不開心，最好是控制住自己，一旦腦袋裡冒出這件事，就停止思考，轉移視線，讓自己投入到其他事情中去。
6樓：匿名使用者
可能你對事物太糾結，非要按照自己的想法來，導致自己深陷其中，無法自拔。你需要做的就是放鬆心情，學會不再糾結。這不是一朝一夕能成功的需要持之以恆，慢慢的你就會好了！
7樓：匿名使用者
不開心的事情為什麼總是要想呢，越想越不開心越是心煩，忘了它吧想點高興的事。人活著就應該每天快快樂樂的
8樓：阡ruo安年
你越想就會越不開心，所以你儘量少想。還不如出去透透氣。儘量讓自己忙碌起來。
9樓：匿名使用者
越想越不開心，就去約上幾個朋友，高興一下，氣就消了。
為什麼自己總是活著不開心，每天胡思亂想，
10樓：匿名使用者
朋友！這樣又何必苦了copy自己呢？！每bai天開心的活著比什麼du都強！因為還zhi
有更多不開心的事情你還沒有遇見呢
dao？當你遇見的時候你覺得這些都是小事！開心也是一天不開心也是一天！生活就像白開水！雖然無色無味但還是卻有很多人願意飲用！
11樓：匿名使用者
自己沒有必要不開心。每天開開心心是一天，愁眉苦臉也是一天。所版
以想開一點，每權天開開心心就好。不要給我自己太大的壓力，多一點正能量。更不能胡思亂想，一點意義都沒有。
如果嚴重的話，建議看一下心理醫生，讓專業的給你排解一下。明天會更加美好，每天自己盡力就行了。
12樓：匿名使用者
你是不是抑鬱了呀？怎麼會活著不開心呢？胡思亂想，儘量控制自己的胡思亂想，多到人多的地方溜達溜達，和熟人聊聊天，會緩解緩解你的抑鬱的。
亂想的時候就儘量的轉移注意力，時間長了就好了。
13樓：9983菜鳥
太多敏感了吧
生活本身就不容易，要學會自我調節
我一直胡思亂想不開心的事情怎麼辦
14樓：
朋友們，我們都有不開心的時候，這時候跟身邊的人聊聊天，要不然就跟自己男朋友或者丈夫說一說就好了朋友們
15樓：彭靜曼
其實多數人都會有這種現象，什麼自尊心、在外人面前丟人了、受領導批評了等等，反正遇到不開心的事總是白天想，晚上想，搞得飯吃不下，覺睡不著。這種情況不讓自已去想是不可能的，最好辦法就是多想一些我下次遇到這種事如何避免，增加自信心。
16樓：
時間是**矯情的最好解藥，等過一段時間再回過頭來看看現在所謂的不開心的事情，根本不值得一提，珍惜當下，你現在的每一天，都是餘生最年輕的一天，讓自己忙碌起來，做你自己該做的事情，別虛度年華。
17樓：浩宇金陽
情緒悲觀，需要陽光的生活
為什麼我老是胡思亂想，想一些亂七八糟的東西，我是不是有什麼問
每個人都會胡思亂想的，比如精神科醫生天天想中國人要都是精神病該多好呀，那我就發了。比如交警想了，今天要是能多抓幾個酒駕的這個月獎金就不愁了。等等 這種情況影響 你的生活 工作了嗎？為什麼我會胡思亂想一些亂七八糟不好的事情 人的思維能力及心理素質通常會有多層面的考量 有時候會胡思亂想一些沒有用且不重要...
我整天胡思亂想，怎麼辦，老是胡思亂想怎麼辦？
是神經衰弱的症狀，您可以試試中藥，或中成藥，還有一些小技巧 偏方 1 睡前喝1杯熱糖水，使大腦皮層受到抑制，會很快入睡。2 睡前喝1杯熱牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。3 睡前，將1匙食醋對入冷開水中飲用能助睡。4 百合15克，與粳米 糯米各50克，共煮成粥，加適量冰糖食用。5 鮮百合50克，用...
女人為什麼老是愛胡思亂想呢
在乎你，才會擔心你。我認為只有當女人遇到值得珍惜的人和事物才會胡思亂想,因為她想做的更好,她想讓別人也能肯定她的好,可當她付出很多卻看不到她預想的美麗,那胡思亂想就難免了,女人沒有想象中的那麼小氣,多給她們點時間和理解,你就會明白了 因為愛他才會去想那些不該想的 你們男人也好好想想女人為什麼會去想這...