1樓:匿名使用者
燒開一點水,放入幾片姜、2-3顆蒜,將洗淨的羊肉先放進水裡氽2分鐘,這樣可以去掉羊肉的腥味。
然後將去腥的羊肉放入砂鍋燉,大蔥切段也加進去,再切2片姜。羊肉至少要燉2個多小時才會爛,羊肉熟了再加入白菜和金針菇,放鹽,撒點蔥花,就可以吃了
2樓:匿名使用者
「螃蟹燉白菜」1、把白菜洗乾淨,切好備用
2、螃蟹洗乾淨,把殼剝下來,再切成幾塊
3、切幾片生薑(螃蟹性寒)
4、鍋裡倒入油,放入薑片,先炒炒白菜,等軟下來後,加入少許鹽巴,倒入水,燜 上一會兒
5、把螃蟹放進鍋裡一起煮上6~8分鐘
6、最後,加入少許雞精,味道真是很不錯
笨雞燉土豆金針菇
1. 將笨雞肉洗淨剁成塊,倒入醬油醃20分鐘;
2. 土豆去皮,切成滾刀塊;
3. 金針菇去掉老根,洗淨;
4. 將鍋置於旺火上,放入植物油,燒至七成熱時,將土豆放入炸至金黃色撈出;
5. 蔥、姜分別洗淨切末待用;
6. 將植物油繼續加熱至**成熱時,將笨雞塊分次放入炸至變色撈出;
7. 另取一鍋置於旺火上,放入底油燒熱,用蔥末、薑末熗鍋,添入高湯750克,加入醬油、精鹽、花椒水、大料、白糖,放入笨雞塊;
8. 燒開後轉用小火燉25分鐘;
9. 加入土豆塊和金針菇,再燉15分鐘,放入味精
胡蘿蔔燉羊肉
原料:胡蘿蔔300克、羊肉180克
輔料:水1200毫升、料酒3小匙、蔥薑蒜末各1小匙、糖與鹽各適量、香油1/2小匙
做法:1胡蘿蔔與羊肉洗淨瀝乾,並將胡蘿蔔及羊肉切塊備用。 2將羊肉放入開水氽燙,撈起瀝乾。 3起油鍋,放入5大匙色拉油,將羊肉放入大火快炒至顏色轉白。
4 將胡蘿蔔、水及其他調味料(除香油外),一起放入鍋內用大火煮開。 5 改小火煮約1小時後熄火,加入香油即可起鍋。
tips:
1.本道菜不可加入粉絲一起食用,否則會破壞原有的功效。 2.烹調時不可加入酸味食物,否則會破壞其功效。本道菜可滋補養身,經常食用對改善婦女的手腳冰冷特別有效。
特色:補虛弱、益氣血,長期食用可補中益氣,預防手腳冰冷、幫助消化、止咳。
3樓:匿名使用者
熱水、加點蔥花、花椒,姜等底料,然後放入金針茹,最後放羊肉
4樓:安樂孜
加水調料放一鍋就可以燉了
5樓:大寶彩虹出來了
熱水、加點蔥花、花椒,姜等底料,然後放進去,燉啊燉啊燉啊,熟了蘸點蒜蓉醬就吃唄
羊肉和什麼蔬菜搭配吃?
6樓:hhh丶丶丶
可以搭配一些涼性蔬菜,如冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等,能起到清涼、解毒、去火的作用,既能利用羊肉的補益功效,又能消除羊肉的燥熱之性。
羊肉可促進消化,保護胃壁,修補胃黏膜,是冬季大補的佳品,但羊肉性溫熱,常吃容易上火。 如果有條件,還可以放點蓮子心,有清心瀉火的作用。
健康小提醒:涮羊肉時還可以點的菜
涮肉調料有妙用,白胡椒補肺、黑胡椒暖腸,在清湯里加一點,對體虛洩瀉的人很有幫助。
在涮肉時,下一些海產品,如海帶、海蔘等也有溫補脾腎的功效;
2.加入豆腐,能增添更多的蛋白質;
3.加入少刺或去刺的新鮮魚片,營養價值更高,也適合脾胃稍嫌虛弱的老人、兒童食用。
7樓:二貓只
羊肉最適合和胡蘿蔔搭配了最好吃有營養。
8樓:匿名使用者
長白菜或是胡蘿蔔最佳
9樓:匿名使用者
嘿嘿 和洋蔥 大蔥
的做法,白菜羊肉湯怎麼做好吃,白菜羊肉湯的家常做法
10樓:匿名使用者
白菜羊肉湯的做法
鍋裡倒少許油,煸香生薑,香葉,等配料,
放入白菜翻炒,稍軟後加水燒開
燒水的時候正好切羊肉水開了放進去
11樓:幸運的楓陽
主料羊肉
1000g
白菜200g
輔料香菜
適量胡椒粉適量醋
適量香油
適量步驟
白菜羊肉湯的做法
1.羊排沖洗淨放入高壓鍋內加水15分鐘
將羊排改刀小肉塊
2.原湯
3.白菜最好選葉
4.原湯加入白菜,肉丁,燉爛白菜
5.調味出鍋。調味最關鍵,要用醋香油鹽雞精,胡椒粉香菜等
炒金針菇怎麼炒,炒金針菇的做法,炒金針菇怎麼做
單炒金針菇就是指不放其它的食材,只放一些調味品和金針菇一起炒,單炒金針菇是比較常見的一種素食,對於想 的人士來說,可以這樣做,具有很好的促進腸胃毒素代謝的作用,同時還有一定的美容養顏的作用,單炒金針菇比較簡單,在降低膽固醇外面的效果是不錯的。單炒金針菇怎麼做好吃 主料 金針菇500克 輔料 紅椒1個...
炸金針菇的做法,炸金針菇怎麼做好吃,炸金針菇的家常
炸金針菇的做法 食材用料 金針菇一把 雞蛋1個 麵粉少許 鹽少許味精少許 花椒麵少許 1.把所有原料準備好,把金針菇底部切去 2.把金針菇摘好放水裡洗兩變 3.撈出控水 4.放盆裡,撒上鹽,味精,花椒麵 5.再放上雞蛋,拌均勻 6.再撒上面粉,拌均勻 7.鍋裡放油,燒至7成熱,再放金針菇 8.炸至金...
金針菇怎麼做好吃 金針菇的做法大全
可以做成油潑金針菇。食材 金針菇350g 油適量 鹽適量 醬油適量 蒜頭適量 紅辣椒1根。烹飪步驟 1 準備好食材。2 金針菇洗乾淨咐緩後,去掉頂部。3 把金針菇煲熟。4 煲的過程中加少許鹽調味。5 煲好後撈起,擺放在碟子上。6 把小蔥 紅辣椒切粒 蒜頭剁碎。7 醬油淋上金針衡畢模菇。8 再放上蒜蓉...