1樓：海蔘王
如果太油膩的話，可能會！ 因為早上是我們補充營養的最佳時機，吃了太油膩的東西，經過消化處理後，它就會轉變為脂肪，從而被身體大量吸收，致使我們長胖！ 不過這要看你個人的身體素質，畢竟每個人都不一樣！
2樓：匿名使用者
早晨是一天最需要熱量的時候，也最容易吸收營養。吃過早餐之後會做事，運動一下脂肪不會囤積。而晚餐才會提供長胖的機會，因此早餐要吃飽，午餐要吃好，晚餐要吃少。
建議早上有一杯奶/豆漿，一個蛋，五十克穀物，上午再吃個水果，不要太多熱量，就不會發胖。 一天攝入總量均衡就不會發胖，
3樓：匿名使用者
早上是不會的，人體本身會消耗掉一些，但吃太飽對自體是無利的
4樓：乩髏
不會長胖。
早餐是三餐中最重要的，所以建議早上吃飽，中午吃好，晚上吃。
但是建議早餐也不要遲到撐，會把你胃口撐大，胃口大了以後的食量自然大， 自然就會長胖了。
5樓：超錒系元素
會的。多出身體需求的（即使是澱粉，也就是米飯）身體會將其轉化為脂肪。這對**是不利的。
6樓：手機使用者
不會！ 因為早上的胃是空的，睡覺時已經消化完了，所以吃太多沒什麼事的！
7樓：木易蘭張揚
這樣bai
突然性的話，會撐大個du胃而發胖zhi
的嗎？突然性不會.長期
dao會!
每天走5000步吧專!
慢跑屬,仰臥起作,呼啦圈
多按摸,
多泡腳!
關鍵是養成好習慣並且堅持下來!
**是個長期的過程呀!
**藥,節食**不好,傷身體的! 不用啊!
養成好習慣吧!
**是一個長期的過程,要循序漸進!
早吃好,中吃飽,晚吃少,不宵夜.
**靠自己
鍛鍊身體 不放棄
營養均衡 不偏食
生活規律 睡眠好
堅持不懈 定成功
祝你好運!
8樓：蜜蜂de家
早餐吃飽不會胖的，而且早餐還要吃得豐富一些。重要的是晚上別吃飽了，晚上吃的多很容易胖。
9樓：苓嘉
這要看你吃的是什麼東西了。
高脂肪高熱量的肯定會有影響，但是不是天天如此就別太擔心。
早餐吃點粗糧和水果豆奶之類的比較好。
10樓：猴子上月球
你想得太誇張了，沒那麼容易就撐大你的胃的，不過我建議你還是要注意飲食規律，不要暴飲暴吃，這樣畢竟對胃都是不好的，平時最好服用太陽神猴頭菇胃腸保健口服液來調理胃系統，它含有豐富的營養物質，如蛋白質、脂肪、鐵、磷、鈣、胡蘿蔔素等，並含有十六種天然氨基酸，其中七種為人體必需氨基酸，所以是一種很好的東西。
11樓：手機使用者
沒事 吃胖了有勁**
吃牛肉乾會不會長胖
牛肉的熱量挺高的.550 100 卡 克 吃牛肉的十大好處 健美營養學中最近的爭論圍繞著低碳飲食和以牛肉取代雞 魚肉這兩個話題進行。牛肉又一次被尊為增長肌肉飲食計劃中最重要的一部分。阿諾德 施瓦辛格和弗蘭克 哥倫布聽到這個所謂 最新進展 時一定會感到忍俊不禁，因為他倆早從70年代起就已開始將牛排作為...
不吃飯只吃花生會不會長胖,吃生花生容易長胖嗎
花生對肥胖的威脅並不大，如果適量食用，還能起到 的功效。因為它屬於高熱量 高蛋白 高纖維食物，可以增加飽腹感，也就是通常所說的 比較抗餓 吃花生後就可以相對減少對其他食品的需要。適當吃花生好處多 這要看你怎麼吃bai了。花生含脂肪du比較多，所以很容易讓人zhi 產生dao飽腹感，可能攝入的專能量還...
吃瓜子會不會長胖，吃瓜子會不會發胖啊 熱量很高嗎
瓜子吃的多，天天吃，會讓人長胖的，它含有的熱量高。瓜子也是有油的，那也肯定會長脂肪的了，每次吃可以不超過一把，這樣可以補充維生素e又有飽腹感 一般來說好像是不會，但是吃瓜子是會的。因為他所含熱量和油脂很高！建議愛美的你少吃瓜子，應為吃多了你的牙齒就不好看了！當然會長胖，因為瓜子是用油炒的含大量的油性...